Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение
Можно бесплатно разместить статью со ссылкой на свой сайт или блог
Для продвижения сайта и блога очень полезно (и приятно бесплатно) разместить статью со ссылкой на свой сайт или блог
Вот список
http://pisali.ru ТИЦ 230 PR 0
http://rusarticles.com ТИЦ 250 PR 0
http://alltoday.ru ТИЦ 220 PR 2
http://kata-log.ru ТИЦ 140 PR 3
http://50rus.info ТИЦ 80 PR 3
http://3ps.ru ТИЦ 40 PR 0
http://web-dir.ru ТИЦ 30 PR 0
http://crazy.co.ua ТИЦ 20 PR 0
Конечно, статья должна быть интересной, но для блогера это не проблема, не так ли?
Можно еще почитать
Почему оптимальным считается продвижение сайтов статьями?
И как это делается?
Стоит ли использовать шаблоны для сайта?
Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение
Открыточки к Новому Году + код
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Дыхание зимы.
[показать]
Конец ноября...через пару дней - первый день зимы. Но, сегодня у нас настоящий зимний день, яркое солнце на голубом чистом небе, а снег переливается разноцветной радугой, легкий морозец. Как приятно вдохнуть морозный воздух и ощутить спокойствие и тихий восторг. Легкие порывы ветра срывают с бархатной снежной каймы, прильнувшей к голым ветвям деревьев, пушистые хлопья снега. Они кружатся в воздухе, выписывая причудливые фигуры, и, медленно опускаясь на землю, сливаются с нежным белым ковром. А на моих губах невольно появляется улыбка и на душе становится радостно и спокойно. Ведь для меня зима - это самое волшебное и прекрасное время года, когда сбываются все заветные мечты.
[показать]Это цитата сообщения Владимир_Гринчув Оригинальное сообщение
Как дожить до 100 лет...
Сейчас средняя продолжительность жизни в городах не очень велика, даже не смотря на успехи современной медицины и якобы улучшившееся качество жизни. Но все же бывают и долгожители. Так в чем же секрет?
Ученые выяснили, как дожить до 100 лет. Вкратце долголетие сводится к 12 основополагающим факторам. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "заповеди", следуя которым мы можем продлить и сделать более приятной жизнь.
- Вы душа компании
Согласно данным исследования, недавно проведенного в институте Каролинска в Швеции, у людей, часто проводящих время на разных вечеринках, на 50% реже развивается слабоумие. Было отмечено, что гибкость мозга объясняется низким уровнем кортизола. Этот гормон стресса препятствует образованию связей в клетках мозга. Уровень кортизола можно снизить следующим образом: помедитировать, выпить чашку черного чая или вздремнуть.
- Вы бегаете по 40 минут в день
Ученые Калифорнии обнаружили, что люди среднего возраста, которые бегают хотя бы 5 часов в неделю, не только живут дольше, но и имеют лучшую физическую и умственную форму. У бегунов не только реже возникают сердечные заболевания, но они также меньше подвержены раку, неврологическим заболеваниям и инфекциям. Даже всего 20 минут в день любой активности, заставляющей ваше дыхание сбиться, могут укрепить здоровье.
- Вам нравится овсяная каша с малиной
Большинство американцев в день съедают 14-17 грамм клетчатки; добавьте хотя бы еще 10 г и уменьшите риск смерти от сердечных заболеваний на 17%. Клетчатка сокращает содержание как плохого холестерина ЛПНП, так и холестерина в целом, усиливает чувствительность к инсулину и способствует потере веса.
- Вы чувствуете себя на 13 лет моложе
Ощущение молодости связано с крепким здоровьем и, соответственно, является признаком более продолжительной жизни.
- Вы следите за развитием технологий
Учитесь пользоваться twitter или skype, чтобы поддерживать мозг в отличной форме. Многие из старейших американцев пользуются электронной почтой, находят в сети Интернет старых друзей и даже встречаются онлайн.
- Менопауза наступила после 52 лет
Исследования показывают, что позднее наступление менопаузы может быть признаком более длительной жизни.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
52 красивые новогодние рамки
Серия сообщений "Рамки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Рамочки ко дню Валентина
...
Часть 19 - Календарь на 2011 год для фотошопа
Часть 20 - Календарь на 2011 год - год Кролика (Кота)
Часть 21 - 52 красивые новогодние рамки
Это цитата сообщения nataliya_bezushko Оригинальное сообщение
Делаем сами музыкальную открытку.
|
Это цитата сообщения Открытки_от_Саюри Оригинальное сообщение
2384
4 вида в цвете.
просто проверяла плагины. решила все окраски залить))кому что глянеЦЦа)
[400x500]==========
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Салат "Пятёрочка"
Салат-сплошные витамины,вкусный,хрустящий.А почему "Пятерочка", потому что в нем 5 компонентов и вкус на 5.
Это цитата сообщения Открытки_от_Саюри Оригинальное сообщение
№2378
открытка для Леди Элегантность
[520x400]
Это цитата сообщения Открытки_от_Саюри Оригинальное сообщение
2382
роза удача в мои любимых тонах в оформлении:)
[500x450]
Это цитата сообщения Gunesimka Оригинальное сообщение
[336x448]
В этой статье мы познакомимся с увлекательным, современным видом декоративно-прикладного искусства – бисероплетением. Давайте отложим на время все не так уж важные дела и попробуем сплести простую елочку из бисера своими руками.
САЛАТ "ФУТБОЛ".
•2 баночки консервированного тунца в масле (или сайры, горбуши),
•400 г картофеля,
•350 г помидоров,
•2 яйца,
•1 стебель лука порея или 2 луковицы репчатого лука,
•соль,
•майонез,
•3 белка сваренных яиц,
•маслины,
•зелень.
Рыбу размять вилкой. Помидоры нарезать кубиками. Картофель отварить, почистить и нарезать кубиками. Яйца натереть на крупной терке. Лук порей нарезать полукольцами (репчатый мелко покрошить).
Смешать рыбу, картофель, помидоры, яйца, лук, немного посолить. Заправить майонезом.
Выложить салат на блюдо полусферической горкой и смазать майонезом.
Затем украсить в виде футбольного мяча.
Для этого белки натереть на мелкой терке (желтки от этих яиц можно добавить в салат), маслины мелко покрошить.
Выложить кусочки маслин в виде пятиугольников. Для выкладывания пятиугольников удобно использовать вырезанный из плотной бумаги трафарет. Или можно из маслин вырезать полоски, выложить их в форме пятиугольников, и заполнить мелко нарезанными маслинами.
Остальное пространство посыпать натертыми белками.
Зелень мелко покрошить и выложить бордюром вокруг «мяча».
источник supercook.ru
ОФОРМЛЕНИЕ САЛАТА ИЛИ ПАШТЕТА
"ПИНГВИНЕНОК".
источник supercook.ru
СЫРНЫЕ КОРЗИНОЧКИ.
Тестяные корзиночки легко готовятся и эффектно смотрятся при подаче различных блюд. В них, как и в сырных, можно подавать салаты, морепродукты, жульены, в принципе все, что вам нравится.
Для приготовления сырных корзиночек натрите на мелкой тёрке 200 граммов твёрдого сыра. Смешайте с полной столовой ложкой кукурузного или картофельного крахмала, добавьте по вкусу давленного чеснока.
ВАРИАНТ. Можно использовать только натертый сыр твёрдых сортов без добавки крахмала и чеснока – это по вкусу.
На хорошо разогретой сковороде, слегка смазанной растительным маслом, или на сухой сковороде с антипригарным покрытием 2 столовые ложки полученной смеси равномерно распределите по поверхности в виде блинчика.
Как только одна сторона схватится, снимите со сковороды и сразу поместите на перевернутую чашку, стакан или какой либо другой сосуд, форму которого вы хотите придать изделию. Чтобы в первоначальный момент чашечка не распрямлялась, следует прихватить корзинку на чашке тонкой резинкой.
Остывшие корзиночки наполните и сразу подайте с столу.
ПРИМЕЧАНИЕ. При выкладывании сырной смеси на сковороду края корзиночки можно сделать фигурными: