даздраствуют выходные особенно когда они начинаются с такого великолепного дня как тяпница.

[333x500]

[показать] [показать]

[100x204]

Плеер создан с помощью конструктора от Legionary

Диета Пьера Дюкана

[300x225]
Прочитала в "Комсомолке" в конце февраля, хочу попробовать.
1. «Атака»
«Боевые действия» - не более 10 дней!
Если у вас излишек веса до 10 кг от оптимального - атакуете его 2 - 3 дня.
Излишек 10 - 20 кг - 3 - 5 дней.
Излишек 20 - 30 кг - 5 - 7 дней.
Излишек 30 кг и более - 5 - 10 дней.
Ешьте в любом количестве и в любое время суток:
Постное мясо: телятина, говядина, крольчатина. Отварное, паровое, гриль - без соусов, масла! При жарке никакого жира, масла! (Исключены свинина, баранина.)
Субпродукты: говяжья, куриная печень, почки, язык.
Рыба - любая.
Морепродукты - любые.
Птица - без кожи (исключены утка, гусь).
Нежирная ветчина.
Яйца - до двух в день. (При повышенном холестерине - 3 - 4 желтка в неделю. Яичные белки - не ограничены.)
Молочные продукты: натуральные обезжиренные кефир, йогурт, творог не более 800 г в день. (Никаких фруктово-ягодных йогуртов - в них много сахара!)
САХАР, ПРОЧИЕ СЛАДОСТИ, АЛКОГОЛЬ, МУЧНОЕ запрещены!
ЕЖЕДНЕВНО: 1,5 столовой ложки овсяных отрубей, 2 литра чистой воды, 20 минут прогулки!!! Легкая физкультура.
МОЖНО: кофе, чай без сахара, уксус, приправы, специи, чеснок, соевый соус, немного соли, горчицы, сок лимона, сахарозаменители. Жвачка - без сахара.

2. «Круиз»

Ингредиенты

• красная смородина – 1000 г;
• сахарный песок – 800 г;
• вода – 50 г.

[450x387]

[290x466]ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 1,5 кг мелких яблок  - 500 г красной смородины - несколько листиков смородины и вишни

- 600 мл воды  - 1 ст. л. соли   - 3 ст. л. сахара     Читать далее

ОГУРЦЫ СОЛЕНЫЕ ХОЛОДНЫМ СПОСОБОМ
 

ОГУРЦЫ СОЛЕНЫЕ ХОЛОДНЫМ СПОСОБОМ


Делаешь винегрет и понимаешь-солененький огурчик нужен.




Приготовление: Свежие зеленые огурцы (не переросшие) тщательно вымыть, обдать кипятком и сразу же окунуть в очень холодную воду. Замачивать 2-3 часа. Затем плотно уложить огурцы в трехлитровую банку, перекладывая вымытыми листьями, укропом, чесноком и горошком. Залить приготовленным холодным солевым раствором (50г соли на 1л воды). Добавить 2 стол.ложки водки и плотно закрыть банку полиэтиленовой крышкой. Огурцы, засоленные данным способом следует сразу поставить в холодное место (холодильник, погреб и т.д.).
Огурцы сохраняют свой естественный зеленый цвет, приобретают своеобразный вкус и очень хорошо хранятся.

Как вы знаете, к сообщению-посту можно прикрепить вложение – файлы в различных форматах. Ссылка на скачивание появляется внизу опубликованного поста. Например, как в этом сообщении Nat-talla:

[показать]

Если процитировать такой пост, то в цитате ссылки на вложение не будет:

[показать]

Но ссылку на прикреплённый файл очень легко добавить при цитировании. Например, как это выглядит в моей цитате – «Архив с книгой»:

[показать]

Дело в том, что много раз читал в комментариях под процитированными сообщениями: «А где ссылка?» или «Не вижу прикреплённого файла!». Конечно, можно пойти по ссылке «Прочитать цитируемое сообщение»...

[показать]

...но новички этого могут не знать. Давайте научимся это исправлять сразу при цитировании.

Так вот, год назад я был полным новичком и практически ничего не знал и не умел. Сегодня я уже вхожу в 500 топовых блоггеров ЛиРу. Мне много пришлось прочитать и изучить, еще больше пробовать и исправлять. Знаю как тяжело приходится новичкам на новом месте не по наслышке, а по личному опыту.

Видеоурок по приложению "Я-фотограф" можно Посмотреть и скачать на блоге

[показать]
Делаем ф/ш рамочки в графическом редаторе Gimp (урок 3)
Доброго времени суток мои дорогие, сегодня будем делать такую рамочку в Gimpe, урок адаптирован под Gimp, оригинал урока здесь
Урок №1
Урок №2 разрезаем рамочку
Для работы нам понадобиться клипарт

1.Открываем изображение размером 900х900 пх., цвет фона прозрачный, при помощи инструмента-Прямоугольное выделение, создаем выделение (выделение должно быть меньше, чем наш прозрачный фон) [300x296] создаем новый прозрачный слой и инструментом-плоская заливка, заливаем наше выделение, цвет фона я взяла такой 85a3e4.Выделение не снимаем.
2. Выделение-граница [445x379] [296x300]
создаем новый прозрачный слой и заливаем выделение. Выделение не снимаем.
3.Фильтры-Декорация-добавить фаску, размер фаски примерно 3-5 пх., [400x268] снимаем выделение [489x500]
4.Создаем три копии фона-обводки, активируем 1 слой-обводку, [207x162] инструментом вращение начинаем вращать наш фон, так как нам нужно [500x424] если изображение вылезло за пределы рамки Изображение-Холст по размеру слоев.
5.Отпускаем наш слой-обводку по слой с основным изображением [215x182]инструментом ластик стираем лишнее [443x500]
6.Активируем слой-Новый слой#2 и инструментом вращание вращаем, но уже в другую сторону [470x500]отпускаем фон вниз и ластиком стираем все лишнее [418x500]
7.Активируем слой-Новый слой#3 и инструментом вращание начинаем вращать, но ставим фон-обводку чуть-чуть ниже чем слой №2 [441x500]опять отпускаем и ластиком стираем все лишнее, объединяем слои
8.Ну а далее все зависит от вашей фантазии, можно добавить клипарт, а можно оставить как есть.Удачи


[показать]

Серия сообщений "Уроки Gimp2":

Часть 1 - Картинка с анимированной птичкой из урока по гимпу.
Часть 2 - большое количество кистей на самые разные

Онлайн каталог № 4 2011г,Орифлейм,Обзор каталога,Новинки,Скидки,Акции

В нашем Интернет магазине -косметику "Орифлейм", удобно и выгодно покупать!!!

Обратите внимание на действующие скидки и скидки для постоянных клиентов.

Каталог № 4 2011 г(действует с 14.03-02.04)

 Онлайн каталог Орифлейм  № 4 2011г.

[300x243]

Смотрите каталог .Делайте заказы.

Благодарим Вас за покупки в нашем интернет магазине!

Скоро новый каталог №5 (с 04 апреля по 23 апреля)

[303x281]

Вы  выбираете и заказываете   косметику в любое время - не выходя из дома: по телефону или через интернет.

Орифлэйм предлагает полный ассортимент продуктов, необходимых для красоты каждого члена вашей семьи:уход за кожей лица,декоративная косметика,уход за телом и волосами,парфюмерия,Вэлнэс и аксессуары. Для Мужчин и наших любимых детишек,так же представлен ассортимент в нашем Интернет магазине.

Орифлэйм предлагает качественную косметику по разумной цене.С косметикой нашей компании любая женщина сможет выглядеть на все сто, без особых затрат!

Виртуальный Храм Ганеши
 

[600x481]

Нажмите на изображение и Вы попадете в виртуальный храм Ганеши, где можно
написать записку со своим желанием и отправить ее Ганешу , а также зажечь ароматическую палочку.
И все это под приятную музыку. 

Серия сообщений "ведические знания":
Часть 1 - Три аспекта женственности (ведическая философия)
Часть 2 - 16 украшений женщины
...
Часть 5 - Самое сокровеннное знание - ВЕДЫ
Часть 6 - Харе Кришна в исполнении Стинга
Часть 7 - Виртуальный Храм Ганеши

Кабачки фаршированные

[500x375]

Решил приготовить кабачки фаршированные, никогда не делал,но получилось очень вкусно...не ожидал [показать] ?!