[564x699]
СКАЗКИ
Большое собрание сказок для детей всех возрастов. Отечественные и зарубежные авторы, сказки разных народов.
Как сделать ребенка счастливым?
Сделать ребенка счастливым очень просто: дети радуются любой мелочи, все, что им на самом деле нужно - это любовь родителей.
Некоторые родители, к сожалению, до сих пор считают, что детей надо воспитывать со всей возможной строгостью, иначе они избалуются. А многие родители просто не знают, как можно выразить свою любовь к ребенку. Мы расскажем про некоторые родительские привычки, которые помогут ребенку укрепить уверенность в родительской любви.
Самая главная привычка - почаще обнимать своих детей. Тактильный контакт для малышей очень важен, и именно он добавляет детям уверенности в себе и в незыблемости окружающего мира: мама и папа рядом, они меня любят.
Не забывайте целовать своих детей! Уходя и приходя, обязательно поцелуйте ребенка: поцелуи для ребенка - очень важная часть общения, прекрасный ритуал, помогающий смириться с тем, что мама или папа уходят, и показывающий, что они обязательно вернутся.
Регулярно спрашивайте ребенка о его мнении. Вопрос «А как считаешь ты сам?» - очень важный и нужный. Он помогает ребенку формулировать свои мысли и ощущения, а также показывает ему, что вам небезразлично его мнение.
Не наказывайте ребенка сгоряча. Очень часто эмоции берут верх, и наказание бывает непропорциональным проступку. Если дать себе остыть, прежде чем свершить наказание, то оно будет более мягким и адекватным, и о нем не придется впоследствии жалеть.
Хвалите ребенка как можно чаще, за каждую мелочь. Похвала родителей невероятно важна для формирования детской личности. Одобряя каждое новое достижение малыша, родители своими похвалами делают его уверенным в себе, любопытным, счастливым и уверенным в том, что родители всегда рядом и поддержат его в любом начинании.
"золотые правила воспитания "
Если ребенка лишь критиковать,
Он научится все отрицать!
Если он видит вокруг лишь врагов,
Будет драться вечно готов.
Если все время над ним издеваться,
Будет собственной тени стесняться.
Если взрослых поступки постыдные,
За себя постоянно ему будет стыдно!
Но если взрослые проявляют терпение,
Будет и он терпелив без сомнения!
Если поддержка его окружает,
В себе он уверенность приобретает.
Щедро хвалите его и тогда
Будет он жизнью доволен всегда!
Будьте к нему справедливы, люди,
И справедливым ребенок Ваш будет!
Коль в безопасности будет малыш,
Этим доверье его укрепишь!
А одобрение, чувствуя Ваше,
Он сам себе будет нравиться чаще!
Любите его таким, каков он есть,
Ему не нужны заигрывания и лесть,
И он, как это свойственно детям,
Любовью горячей на это ответит.
Водоемы и бассейны на даче своими руками.Часть 6.
Каркасные бассейны более устойчивы, они имеют жесткую конструкцию, поскольку поддерживаются металлическим (или пластиковым) каркасом. Наличие каркаса, опоясывающая полипропиленовая лента способствуют тому, что в таких бассейнах может одновременно купаться, без опасности деформации бортов, большее количество людей.
Снова водоемы и пруды на даче своими руками.Часть 5.
В наши дни невозможно представить дачу без особого уголка для релаксации, где можно просто посидеть в тишине, любуясь красотами окружающего ландшафта. Учеными ведь давно доказано, что созерцание природы расслабляет человека ничуть не хуже, чем качественный массаж.
Бассейн на даче своими руками.Часть 4.
Отдых у воды всегда приятен, особенно в жаркий летний день. Так хочется искупаться в освежающей воде, а прохладными вечерами просто посидеть у водоема
Декоративный пруд на даче.Часть 3.
Есть два вида сооружения пруда. Первый – пленочный. Делается он так: на дно ямы сыпем песок, а на песок кладем гидроизоляционный пленку. Далее крепим ее камнями, большими например, булыжниками. Чтобы яма не вымывалась со временем, края пленки у нас выступают за края ямы примерно на 35. Эту пленку потом можно будет замаскировать камнями, или песочком, или галькой, или гравием. Короче, чем захотите, хоть горшками с цветами.
Другой вариант – бетонирование. Делается оно просто: выливаем в яму бетон, ждем, пока он высохнет, и заделываем трещины. Когда бетон будет сушиться, его лучше покрыть пленкой. Потом после сушки бетонное дно заштукатуриваем.
Теперь заливаем ваш пруд столько раз, сколько понадобится для того, чтобы водичка стала чистенькой. Все - ваш пруд готов.
Пруд на даче своими руками.Часть 2.
Искусственные пруды, имитирующие природные водоемы — для них характерны округлые формы и неправильная береговая линия.
Пережив жару двух последних лет, многие решат устроить на своем дачном участке пруд. Если участок небольшой, 4-6 соток, то скорее всего, придется ограничиться декоративным прудиком.
Ну а если в вашем распоряжении соток 20 или больше, можно разместить на этой площади несколько прудов, чтобы было где искупаться, а если запустить рыбу, то и порыбачить.
Водоемы и бассейны на даче своими руками.
Декоративные пруды и водоемы являются одним из самых красивых и эффектных элементов дизайна загородного участка.
Декоративные пруды - это всего-навсего большие «мыльницы» из пластика, которые можно поставить на любом месте вашего участка.
Собственный пруд на даче может быть практически любого размера — от пары квадратных метров до водоема значительной площади.
Даже если в нем невозможно будет искупаться, то с эстетической стороны он очень украсит ваш участок.Сделать мини-прудик можно и самостоятельно, если в доме есть мужчины. Самое трудное в строительстве это выкопать котлован под пруд.
Широкой популярностью пользуются сегодня бассейны для дачи пластиковые – в этом случае их формы производят из очень стойкой к ультрафиолету и морозам пластмассы. Как правило, глубина такого бассейна не превышает восьмидесяти сантиметров.
Интернет магазин.Косметика для всей семьи.
Практически каждой молодой жене приходится налаживать отношения с мамой мужа - за исключением тех случаев, когда свекровь живет в другом городе или даже стране. Почему-то свекровь очень часто относится к невестке с недоверием, и приходится идти на маленькие хитрости, чтобы наладить с ней отношения. Существует несколько способов, которые позволят наладить общение даже с самой недоброжелательной свекровью.
1. Очень многое в дальнейших отношениях между невесткой и свекровью зависит от первой встречи. Испорченное первое впечатление в дальнейшем бывает очень нелегко исправить, поэтому к встрече нужно подготовиться как следует. Но будьте готовы к тому, что первое время между вами будут несколько натянутые отношения: любая женщина отнесется настороженно, если кто-то претендует на первое место в жизни ее любимого сыночка. При первой встрече лучше сесть со свекровью рядом, но ни в коем случае не напротив - такое положение является наиболее конфликтным. Если вы присели на диване или за столом, старайтесь занять место немного ближе к ней, а не к своему жениху. Не стоит все время пристально смотреть его маме в глаза: прямой взгляд в упор свидетельствует об агрессии. Обязательно поблагодарите будущую свекровь за то, что она воспитала такого потрясающего сына. Нет сомнений, что от этих слов ее материнское сердце растает.
Названы пять продуктов как быстро похудеть на лето.
[286x176]Новости дня. В летнюю пору хочется отдыхать, ездить отдыхать, купаться в море, а так же покушать вкусные и свежие летние продукты. К сожалению, не вся еда является полезной, а некоторая даже вредной. Кроме того, к лету хочется подтянуть свою фигурку, сбросить лишний килограмм, поэтому мы и узнали, что советуют в эту пору кушать учёные, чтобы было и вкусно и полезно и сопутствовало похуданию. Мы выделили 5 таких продуктов.
Морковка, в том что она очень полезна врядли кто-то усомниться, особенно она полезна для кожи, тем более в жаркое время года. В ней содержится бета-каротин, который нужен для того, чтобы быстро и хорошо загореть.
Арбуз утоляет жажду, охлаждает, нормализует работу почек и кишечника. В нём очень мало калорий и кроме того он достаточно вкусный.Виноград защищает кожу от старения, в нём содержаться антиоксиданты, которые хранят молодость, это низкокалорийный и очень полезный продукт. Его можно кушать абсолютно в любую пору, а особенно он полезен летом.В орехах содержится больше калорий, чем в овощах и фруктах, но именно эти продукты очень полезны почти для всех систем организма.
Они содержат огромное количество полезных веществ, да и много орехов не съешь.Что касается напитков, так в летнее время стоит отдать предпочтение зелёному чаю, он отлично сжигает жиры, а в сочетании с лимоном и мёдом его вкус просто завораживает!
Коктейли помогающие снизить вес.Быстро,легко и навсегда!!!!
![]() Коктейль:Сухая смесь для«Нэчурал Баланс–Шоколад» |
![]() Коктейль:Сухая смесь Нэчурал Баланс–Ваниль |
![]() Коктейль:Сухая смесь Нэчурал Баланс–Клубника |
Жара и духота стали настоящим бичом городского жителя. Есть не хочется, гулять невозможно, а заснуть не получается, даже если валишься с ног. Можно ли побороть бессонницу в жару?
И если дни кому-то посчастливилось проводить в остужаемых кондиционером офисах. Пока хозяева «прохлаждаются» на работе, городские квартиры прогреваются и вечером встречают нас жаром и духотой, так что не удивительно, что в таких условиях многие не могут спать. Результат — ночью уснуть невозможно, а днём на работе глаза закрываются сами собой.
Как же вернуть себе здоровый сон? Вот несколько экспертных советов и чисто житейских «мудростей». Итак:
Как помочь своему сердцу и сосудам?
На выкрутасы погоды острее всего реагируют те, у кого есть проблемы с сосудами. Речь идет не только о гипертониках и сердечниках или тех, у кого в жару падает артериальное давление. Летом в жару, большинство людей чувствуют себя вялыми и уставшими, но при этом отсутствуют и боли в сердце, нет скачков давления. Подобное состояние врачи называют астенией. Этот недуг во многом обусловлен нарушением кровообращения. Справиться с летним недомоганием можно не только традиционными способами. Врачи, например, советуют использовать цветотерапию.
Например, зеленый цвет хорошо стимулирует нервные окончания на глазном дне, а это очень важно для поддержания тонуса организма. Так что старайтесь больше гулять в парках и скверах – это полезно во всех отношениях.
Кстати, ученые доказали, что зеленые овощи и фрукты, например , листовые салаты, брокколи, яблоки, подпитывают головной мозг, повышают активность, снимают напряжение в организме, а содержащийся в них хлорофилл стимулирует выработку эритроцитов – красных кровяных телец.
1. Чистые натуральные ингредиенты в идеальном соотношении
Комплекс углеводов, жиров и протеинов в коктейле «Нэчурал Баланс» получен из зеленого горошка, яблок, яиц, молока, шиповника и сахарной свеклы. Одна порция коктейля содержит всего 7,5 г белка – это приблизительно 15% от суточной потребности женского организма в протеинах и всего 3% от нормы калорий. Композиция жирных кислот идеально сбалансирована по содержанию Омега-3, притом что сам коктейль имеет низкий гликемический индекс и содержитбольшое количество клетчатки.
2. Три источника высококачественных протеинов
[показать]
Употребление в пищу плодов абрикоса в свежем, сушеном и в переработанном виде благотворно отражается на общем состоянии человека. Но особенно рекомендуется обратить внимание на абрикос людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и излишним весом.
Диетологи давно сошлись во мнении, что плоды абрикоса чрезвычайно полезны беременным женщинам и детям: они очень полезны для обмена веществ и пищеварения, а благодаря высокому содержанию железа абрикосовый сок благотворно воздействует на кроветворные органы.
Суточная потребность организма в каротине удовлетворяется 150 граммами сока. Всего сто грамм абрикосов воздействуют на процесс кроветворения так же, как и 250 грамм свежей печени. Очень полезны абрикосы при анемии любого происхождения.
Аппетитные закуски к летнему столу!Закуски к вечеринке!Очень вкусно!
[показать]
Закуска - еда, которая подается перед основными блюдами. Она издавна присутствовала на русских и европейских застольях. Традиционными русскими закусками в крестьянских домах были соленья, маринады, квашеная капуста. А в аристократической среде чего только не подавалось на стол: поросята со сметаной и хреном, рыба, икра, дичь с солеными сливами, домашние колбасы и копчености, студни и заливное... И все это перед основным блюдом!
Вообще разнообразие закусок поражает воображение. Они бывают холодными и горячими, на шпажках и в тарталетках, сладкими и солеными, большими и маленькими, рыбными и мясными, овощными и фруктовыми, фуршетными и застольными...
[показать]
Поговорим сегодня о закусках для вечеринки. Они обязательно должны быть небольшими и удобными для поедания стоя, ведь вечеринка - это не пафосное застолье, она предполагает свободное перемещение, танцы и непринужденность в общении.