Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Cecily Mary Barker. Сказочный народец.
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Печворк на кухне: ланчматы, прихватки, подставки под горячее...
[700x466]
Это цитата сообщения Варварушка_Рукодельница Оригинальное сообщение
Нашла интересные выкройки открыток - валентинок
Это цитата сообщения Натуральные_камни Оригинальное сообщение
Ненужные нам вещи в жизни.
Это цитата сообщения казачкова Оригинальное сообщение
Лоскутное шитье в«Affairs of the Heart»
nadezda-novit
[показать]Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Дизайн в французском романтическом стиле
[800x600]
[800x439]Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
"Сердечные" подушки!
Эта подборка с подушками, выполненными в разных техниках лоскутного шитья, но все они, как ВАЛЕНТИНКИ...
[539x700]Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение
Лоскутные покрывала. Подборка -1.
Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце
-
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
[показать]
Поделиться -
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук. -
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Сшить очень красивое покрывало из лоскутов
Замечательное покрывало предлагаю сшить из лоскутов. Классный рисунок! Смотрите короткий мастер класс-подсказку. Думаю, что те, кто умеет хорошо шить, обязательно разберется
Вот так!!! Ваша santa3
Это цитата сообщения NataliyaY Оригинальное сообщение
ОДЕЯЛО-трансформер
ОДЕЯЛО-трансформерВам потребуется:х/б ткань длиной 180 см при ширине 140-150 см , синтепон (размер зависит от количества слоев, при рассчете используйте размеры выкройки одеяла), 50 см резинки, 1 метр косой бейки и две молнии: разьемная длиной 50-55 см и обычная 20-25 см. |
Это цитата сообщения Роза_Рукодельница Оригинальное сообщение
Джинсовые фантазии. Часть 1.
Подборка в 3 частях.
1.
[477x640] 2.
[700x525]Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Одеяло в технике печворк. Автор Алена Муштенко.
"Это, мудреное, на первый взгляд, одеяло состоит из очень простых блоков. И сделать его по силам даже начинающей лоскутнице."- Алена Муштенко (Киев, Украина) подготовила мастер-класс [показать]как сшить одеяло "Плетеная изгородь" размером 210 х 150см.
Мастер-класс Алены Муштенко "Одеяло в технике печворк".
- Для работы понадобятся:
- - Основная ткань, хорошо подходят ткани с крупным цветочным рисунком;
- - подкладка, бязь или фланель 225 х 170 см;
- - синтепон или любая другая прокладка 220 х 165 см;
- - однотонные ткани гармонирующих цветов для изгороди и окантовок;
- - клеевой дублирин – если среди подобранных тканей есть тонкие или эластичные;
- - ножницы, линейка, мелок, английские булавки – штук 50, чем больше, тем лучше;
- - швейная машинка, утюг.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Лоскутные сумочки
Сумок много не бывает и по-этому предлагаю добавить в вашу коллекцию вот такие лоскутные сумочки.
1.
[640x518]2.
[500x375]3.
[498x700]4.
[466x700]5.
[355x450]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Японский пэчворк. Детские панно и другое
Представляю вашему вниманию маленькую подборку работ японских мастериц в технике лоскутного шитья - пэчворк. Особенно мне понравились панно для украшения интерьера детской комнаты Желаю приятного просмотра и успехов в творчестве!
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Как отвечать на "неудобные" вопросы
[604x377]«Когда же ты женишься/выйдешь замуж?», «А не хотите родить второго?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждому из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать.
1. Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют
Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.
– Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся?
– В корзине воздушного шара, сэр!
Или же давайте общую, но также не слишком полезную информацию.
– Сколько же ты зарабатываешь?
– Как все, средняя зарплата по отрасли (существенно меньше Абрамовича).