[448x483]

Я очень люблю почитать перед сном! А вы? Помните, что писал об этом Стивен Кинг: "Чтение в кровати – это рай, если на книгу падает достаточно света и если не проливать на страницы кофе или коньяк." Так вот, чтобы избежать этих напастей, сошьем себе специальную подушку для чтения в кровати. Ее конструкция позволяет занять комфортное положение для спины и головы. Когда же все-таки книгу придется отложить, оставим ее в кармане, сшитом специально для нее. Итак, смотрим видео-ролик, а в конце поста - выкройка с размерами...

[564x586]

• Очищает организм от токсинов и шлаков
• Пищевая сода и сок лимона — кладезь для тех, кто привык заботиться о своем здоровье. Так, стакан воды с ломтиком лимона и содой утром способен зарядить энергией и укрепить иммунитет. Антиоксиданты, которыми богат этот напиток, делают его отличным средством для очищения. Стало быть, такая смесь является надежным соратником в борьбе с лишними килограммами.

25 отличных советов для нашего здоровья! (продолжение)

Начало

1. Калина с медом. 2. Лук от семи недуг 3. Ваше сердце и лимон 4. Не хотите болеть, приготовьте льняную соль с кунжутом 5.  Пять явных преимуществ воды.  6. Мед с корицей - даже врачи поражаются эффекту от этого средства 7. Базилик - отличный природный антибиотик 8. Клещевина - касторовое масло 9. Чай из листьев черной смородины - много пользы в удовольствие 10.. Лавровый лист - семь проверенных рецептов народной медицины 11. Молоко и специи  12. Плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты 13. Когда и кому полезна овсянка 14. Эликсир долголетия 15. Девять полезных рецептов на основе соли 16. Полюбите соленые огурчики 17. Чудесные свойства водорослей 18. Польза каркаде 19. Полезные свойства лука-порея 20. Рейши — гриб бессмертия и долголетия 21. Восемнадцать рецептов лечения питьевой содой 22. Незамеченная польза арбузных семечек 23. Сок петрушки — один из сильнейших соков по воздействию на организм 24. Возьмите энергию у каштана 25. Рисовая вода - средство, которое не имеет аналогов

---

1. Калина с медом.

 

 

 1.Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму.Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к калине мед в пропорции 1:1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю. Принимайте по 1 ст. ложке натощак - и витаминный запас на день обеспечен! При болях в горле и хрипоте. 1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настойте 2 часа. Полоскайте горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1ст. ложке 3 раза в день. При бронхите. Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченной воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай. Также такой чай хорош даже при воспалении легких!

 

2. Лук от семи недуг

 

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

[показать]

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…   читать далее

Полный курс рисунка и живописи - часть первая

Полный курс рисунка и живописи - часть вторая

Полный курс рисунка и живописи - часть третья

Полный курс рисунка и живописи - часть четвёртая

[показать]

Полный курс рисунка и живописи - часть первая

Полный курс рисунка и живописи - часть вторая

Полный курс рисунка и живописи - часть третья

Полный курс рисунка и живописи - часть пятая

[показать]

Полный курс рисунка и живописи - часть первая

Полный курс рисунка и живописи - часть вторая

Полный курс рисунка и живописи - часть четвёртая

Полный курс рисунка и живописи - часть пятая

[показать]

Полный курс рисунка и живописи - часть первая

Полный курс рисунка и живописи - часть третья

Полный курс рисунка и живописи - часть четвёртая

Полный курс рисунка и живописи - часть пятая

[показать]

Полный курс рисунка и живописи - часть вторая

Полный курс рисунка и живописи - часть третья

Полный курс рисунка и живописи - часть четвёртая

Полный курс рисунка и живописи - часть пятая

[показать]

[показать]

Лёгкий, нежный, аппетитный
Почти диетический, паровой куриный рулет.

Ингредиенты:

два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе.
петрушка, чеснок
соль,перец

Ленинградские пышки. Сказать что пышки вкусные — это не сказать ничего. Говорят что готовят их здесь с 60-х годов не меняя рецептуры
 

Ленинградские пышки. Сказать что пышки вкусные — это не сказать ничего. Говорят что готовят их здесь с 60-х годов не меняя рецептуры

[показать]

[604x453]

Ингредиенты:

филе куриное - 500 - 600 г
морковь - 1 шт.
лук - 1-2 шт.
чеснок - 1 -2 зубчика
масло подсолнечное - 3 ст.л.
вода - 1.5 ст.
сметана - 2 ст.л.
томатная паста - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
лавровый лист - 1-2 шт.
соль - по вкусу
перец - по вкусу

Приготовление:

1.Подготовить ингредиенты.
2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.
3. Добавить к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешать и обжарить 5-7 минут. Убавить огонь.
4. Добавить к мясу сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешать и потушить еще пять минут.
5. Затем влить в сковороду воду, осторожно перемешать, посолить, довести до кипения и оставить тушиться на медленном огне в течение 20 минут. В конце добавить в гуляш лавровый лист и специи.
6. Подавать с гарниром и свежими овощами.

Ботинки спицами для кукол 32 см. Автор: Ольга Свинцова

[386x59]

Презентации для дошкольников

Зарубежные художники	Русские художники	Сказки и игры	Стихи	Счёт
Цвет и форма	Чтение	Еда	Животные	Морские жители
Насекомые и птицы	О животных	Растения и грибы	Человек	Космос - город

[600x450]

Ингредиенты:

Куриное филе - 350 г
Кабачки молодые - 2 шт