• Авторизация


Без заголовка 07-02-2011 19:44

Это цитата сообщения yuliwar Оригинальное сообщение

Папа, ну полежи со мной секундочку....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2011 19:40

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

****

Десять правил, которые должна знать каждая женщина.

                   [500x669]

Из журнала «Дерзкая».


1. Чаще удовлетворяйте свои прихоти – в конце концов, неужели вы не можете побаловать себя, любимую? Когда вы поступали так в последний раз? Приглядитесь повнимательнее: где-то рядом – объект вашей страсти.

2. Не будьте домоседкой – почаще покидайте свой дом, путешествуйте, побывайте за границей.

3. Станьте необузданной – сделайте татуировку или совершите какую-нибудь другую дерзкую, непредсказуемую выходку.

4. Купите ту одежду, о которой давно мечтали, и Не просто купите, а наденьте и отправьтесь погулять. Например, это может быть кожаная юбка.

5. В постели будьте королевой. Не просите о том, чего хотите, – требуйте!

6. Посещайте спортивные клубы – всегда держите себя в отличной физической форме.

7. Заниматься любовью на заднем сиденье автомобиля, может, и неудобно, зато острые ощущения вам обеспечены.

8. Чувство вины плохо влияет на кожу, так что не стоит ни о чем жалеть.

9. Встряхнитесь, не позволяйте жизни идти ровно и гладко – это скучно.

10. Побеждайте свои страхи и знайте, что в ваших силах добиться всего, чего вы хотите.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 06-02-2011 17:08

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Десять законов счастливой женщины

Хочешь быть счастливой – будь ею…

[199x300]Вот признайся честно: ведь наверняка среди твоих знакомых женщин есть хотя бы одна, у которой всегда хорошее настроение, блестящие глаза и летящая походка? И наверняка ты не перестаешь удивляться (и, чего уж греха таить, немного завидовать) этой ее удивительной способности быть счастливой. Может, она знает какой то секрет или просто наследственность хорошая? На самом деле, все не так таинственно, и ты тоже так сможешь – стоит только захотеть, ну и придерживаться нескольких правил счастливой женщины.

Научись себя баловать

Да-да, именно так – научись баловать себя любимую. Ведь мы, женщины, как привыкли? О, муж давно хотел именно такой фотоаппарат – порадую-ка я любимого; а дети второй месяц мечтают про эту игру – ну как можно пройти мимо, они же будут просто счастливы. Ну а себе я присмотрела такооое платье, но это уже как-нибудь потом, в следующий раз. Стоп-стоп-стоп. Любовь к своим близким и забота о них – это, конечно, прекрасно, но и о себе забывать не стоит. Обязательно побалуй себя чем-нибудь таким, что тебе действительно хочется, и что будет лично для тебя: купи себе букет цветов, или сходи на расслабляющий массаж. И ни в коем случае не чувствуй себя виноватой! А то случаются такие личности – сделала себе какую-то «приятность», а потом мучается – лучше бы я эти деньги и время на семью потратила… Ты достойна всего, чем себя порадовала, и даже большего. Такие «знаки внимания» самой себе повышают самооценку, улучшают настроение и прибавляют энергии.

Устраивай себе «ералашные» дни

Каждую неделю один день посвящай «жизни наоборот». Нет, ходить задом наперед или на руках не стоит (хотя для разнообразия можешь и это попробовать), а вот все свои устоявшиеся привычки смело меняй местами. Привыкла пить по утрам кофе – в «ералашный» день выпей зеленый чай; носишь всегда часы на левой руке – одень на - правую и так далее. Все эти, казалось бы, бессмысленные действия имеют очень даже определенный смысл. Дело в том, что таким образом ты активизируешь мозг: выходя за рамки стандартных действий и решая непривычные для него задачи, он еще и борется со старением.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-02-2011 17:06

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Срази всех комплиментом

Как порадовать человека, привлечь внимание незнакомца или расположить кого-то к себе? Есть верное средство – это хороший комплимент! Смотреть в глаза!
Чтобы зацепить чужое внимание, важно ярко «стартануть». «Ты сегодня чудесно выглядишь!» – эта фраза, с которой частенько начинают разговор, может оказаться смазанной, если произнести ее, не глядя собеседнику в глаза. Маленькая пауза после этого – показатель твоей искренности. А легкая улыбка говорит об открытости.

Вот ты подходишь к маме с ребенком. Обратиться к ней: «У вас сын – просто семь пядей во лбу!» – далеко не то же самое, что, наклонившись к малышу, сказать: «Дружок, да ты же – умница!» А потом маме, глядя в глаза: «Таким сыном вы можете гордиться».

Что за тон?!
Порой интонация бывает красноречивее самого приятного комплимента. Например: «Красавец! И куда это ты так наряжаешься? Небось, Ольге хочешь понравиться?» – комплимент из серии «повод для драки». Человек, не успев почувствовать себя красавцем, попадает из-за незаслуженной ревности в ловушку обиды да еще и вынужден оправдываться…

А некоторые дамочки обожают говорить приятные слова лилейно-детским тоном: «Ой, пусечка, какие у тебя бицепсы, а какие кубики на животе! Принести моему сладенькому чашечку кофе?» «Только без сахара!» – ответит пресыщенный сладким мужчина. Бесконечное сюсюканье больше подходит в общении с животными и детьми, да и то только маленькими. Мудрая женщина произнесет этот комплимент заговорщицким тоном: «Ммм, какие бицепсы! Да ты – силен!..»

Как ляпнешь что-нибудь…
У каждого человека есть своя «ахиллесова пята». Кто-то стесняется маленького роста, у кого-то излишки веса, кому-то «мешает спать» плешь на голове. Особо трепетно сильный пол относится к своему «мужскому достоинству». Не любит он и критики в адрес своих друзей и родных. «Слушай, ты такой замечательный, никогда не подумаешь, что ты – сын своих родителей». «Среди своих друзей ты – единственный приличный человек». «Хоть и метр с кепкой, а в баскетболе ловок!» Что делать, если обидное слово уже вылетело?

Только не замыкаться! Скоренько извиниться и с улыбкой отругать себя как человека, увы, бестактного. А потом сказать, что его проблемы – далеко не проблемы! Да и достоинств у него куда больше! Нет более ответственного человека, верного друга или заботливого папы… Добрый комплимент сгладит неловкость и исправит ситуацию.

Итак, с помощью комплимента легко:
- Привлечь к себе внимание.
Сказать приятные слова понравившемуся мужчине – значит, выделить его из толпы. И самой, кстати, выделиться из общей массы, повысив свою стоимость на рынке соблазнов.

- Сделать шаг навстречу друг другу.
Оглядев присутствующих, ты зацепила взглядом симпатичного, интеллигентного, улыбчивого. А он тебя не видит. Ситуацию спасет комплимент: «Простите, у вас не будет авторучки? О, спасибо, очень красивая и пишет замечательно!» Или: «Я никого здесь не знаю. Но у вас такие добрые глаза, и я решилась подойти к вам, не возражаете?» Кто ж будет возражать?!

- Получить ответный комплимент.
Первая естественная реакция – благодарность, вторая – желание сделать что-нибудь приятное. Получить ответную любезность – это минимум. Максимум – продолжение общения и желание познакомиться ближе.

- Разрядить обстановку.
После комплимента люди теплеют душой. Даже в момент спора или ссоры нелишними будут такие слова: «Я всегда знала тебя как достойного человека, однако…», «Мне так нравится, когда ты злишься! В глазах – огонь, на щеках – румянец. Загляденье!» или «Ты – потрясающий мужчина, но, извини, мне не подходишь».

- Помириться.
У многих годы уходят на то, чтобы понять простую вещь: в семейных спорах обычная логика не действует. Можно сколько угодно приводить доказательства своей правоты: говорить про нехватку времени, про пробку, из-за которой ты опоздала, потрясать квитанцией за ремонт сломанного телефона, объясняя, почему не смогла позвонить. Но куда проще подойти к обиженной половине, взять за руку и сказать: «Милый, прости, но для меня нет человека дороже тебя». Чье сердце не растает?

- Получить приз.
Говорят, все женщины делают это. «Милый, ты – самый-самый...! Купи …, разреши…, позволь…» Одно доброе слово, и золотой ключик у тебя в кармане!

- Узнать о человеке больше.
Бросив заведомо неискренний комплимент и понаблюдав за реакцией мужчины, можно сделать интересные выводы. Если он расцвел, как цветок баобаба, – перед тобой самодовольный болван. Виртуозно парировал комплимент – интеллектуальный зануда. А задумчивый взгляд, тихое спасибо и легкая улыбка подскажут, что твоя уловка им разгадана…

Да, комплименты – дело хорошее. Но как сделать так, чтобы говорить их вошло у тебя в привычку? Для этого много не надо: чуть больше внимания к людям, чаще им улыбаться и стараться не пасовать в тот момент, когда хорошие слова напрашиваются сами собой…

Удачи!


Источник: http://www.wmj.ru/
Автор: Елена Малыгина

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2011 22:02

Это цитата сообщения Virgoo Оригинальное сообщение

Магия цвета - Хромотерапия

[397x450]
Цвет влияет на наши мысли, поведение в обществе, здоровье и взаимоотношение с людьми.

Цветотерапия, или хромотерапия – это немедикаментозный метод лечения, основанный на том, что каждая из биологически активных зон организма реагирует на один из цветов. По мнению специалистов, механизм многих болезней обусловлен нарушением баланса в организме, в том числе, и цветовой гармонии, смешением цветов, дефицитом определенного цвета, необходимого для жизнедеятельности органов и психической гармонии. Если возвратить недостающий цвет либо очистить его от посторонних примесей, можно восстановить равновесие в организме. Воздействие определенного цвета снимает энергетическую блокаду, являющуюся причиной функционального расстройства.
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-01-2011 19:32

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

10 способов почувствовать себя привлекательной

 

Вы когда-нибудь задумывались, откуда возникает столь волшебное состояние, когда буквально вся светишься изнутри, и окружающие незамедлительно реагируют в ответ восторженными взглядами? Вы полагаете, что все дело в счастливых днях? Возможно, если не брать во внимание тот факт, что изюминка этих дней кроется как раз в умении правильно себя подать. Хотите чувствовать себя на все 100? Тогда действуйте! Приступим?

[550x371]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2011 15:25

Это цитата сообщения _Li_Za_ Оригинальное сообщение

Лекарство от депрессии

Вот несколько советов, которые помогут избежать депрессии.

1.Старайтесь повышать свою самооценку разными способами, то есть концентрируйтесь на своих положительных качествах, чертах и поступках. Не забывайте вспомнить свои достижения и заслуги, каждое совершенное дело, вызывающее у вас чувство гордости.(Здесь может помочь"Тетрадь моих достижений"). Скромность здесь будет излишней - ведь вы же не на людях себя расхваливаете.

2.Проведите ревизию своего гардероба. Ведь доказано, что цвета влияют на настроение человека непосредственно. В осеннее время предпочтительнее носить вещи теплых оттенков: коричневого, желтого, красного,ну в общем, тех тёплых оттенков, которые вам подходят по цветовой гамме в соответствии с вашим типом:"весна"или"зима","лето"или"осень".

3.Не пропускайте ни одного, пусть холодного, но солнечного дня, чтобы выйти на свежий воздух. Дело в том, что одной из причин депрессии является избыток гормона мелатонина(о нем поговорим в другом посте подробнее), который вырабатывается в темное время суток, а под воздействием ультрафиолета его выделение замедляется.

4.Обратите серьёзное внимание на свое меню. Ведь некоторые пищевые продукты оказывают положительное воздействие не только на нервную систему, но и на весь организм и тем самым улучшают настроение. Тонус повышают, к примеру, бананы, виноград(изюм), груши, шоколад(лучше горький с 70%содержанием какао от которого не толстеют), А некоторые пряные растения, такие как крапива, мята, щавель, укроп, петрушка и др., являются антидепрессантами. При потреблении мяса старайтесь, чтобы оно было не жирным.

Осень - пора угнетения иммунной системы. А после прошедшего лета со смогом тем более!!!Поэтому организм плохо сопротивляется и слабый сквознячок приносит ощутимое недомогание.Так что осенняя профилактика - не что иное как повышение выносливости(резистенции) организма.

Старайтесь пить чай из трав: мята, душица,зверобой,липа,смородина, брусника,ромашка...Да мало ли у нас всяких любимых трав?!

Сахар полезно заменить медом. А чай с лимоном принесет вам больше пользы, чем даже самые дорогие витамины из аптеки.


Будьте здоровы, бодры, веселы! Ваше здоровье в ваших руках!

ЗАПОМНИТЕ :

"КТО ЧЕМ-ТО ВЕЧНО НЕДОВОЛЕН, ТОТ ВЕЧНО БУДЕТ СЛАБ И БОЛЕН."

Серия сообщений "*[Цитаты]*":
Часть 1 - больно..(
Часть 2 - Булочка)
...
Часть 4 - Совет!
Часть 5 - Все гениальное - просто!
Часть 6 - Лекарство от депрессии
Часть 7 - Хочу)
Часть 8 - Без заголовка
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - Без заголовка
Часть 100 - Без заголовка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2011 15:21

Это цитата сообщения Secret_Obsession Оригинальное сообщение

50 способов привести свою жизнь в порядок

  [400x265]

 

1. Избавляйтесь от старых бумажек
Если вы хоть сколько-нибудь похожи на меня, ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе. Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме.

 

2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, представляя себе свое идеальное «я»
Чем вы больше всего восхищаетесь? Каким вы видите свое будущее? Каким вы хотите быть? Представляйте себя таким человеком.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат. 21-01-2011 20:28


1. Салат китайский (мелко порезать)
2. Маслины (без косточек) (разрезать на две части)
3. Помидор (порезать мелкими кусочками)
4. Креветки сварить и очистить
5. Перец сладкий (порезать кольцами)
6. Лимон (немного сока выжить)
7. Майонез (все перемешать)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Матрона Московская. 16-01-2011 20:22


[639x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Матушка Матрона. Биография. 16-01-2011 20:16


Святая праведная блаженная Матрона Московская


Родилась блаженная Матрона (Матрона Димитриевна Никонова) в 1881 году в селе Себино Епифанского уезда (ныне Кимовского района) Тульской губернии. Село это расположено километрах в двадцати от знаменитого Куликова поля. Родители ее — Димитрий и Наталия, крестьяне — были людьми благочестивыми, честно трудились, жили бедно. В семье было четверо детей: двое братьев — Иван и Михаил, и две сестры — Мария и Матрона. Матрона была младшей. Когда она родилась, родители ее были уже немолоды.

При той нужде, в которой жили Никоновы, четвертый ребенок мог стать прежде всего лишним ртом. Поэтому из-за бедности еще до рождения последнего ребенка мать решила избавиться от него. Об убийстве младенца во чреве матери в патриархальной крестьянской семье не могло быть и речи. Зато существовало множество приютов, где незаконнорожденные и необеспеченные дети воспитывались за казенный счет или на средства благотворителей. Мать Матроны решила отдать будущего ребенка в приют князя Голицина в соседнее село Бучалки, но увидела вещий сон. Еще не родившаяся дочь явилась Наталии во сне в виде белой птицы с человеческим лицом и закрытыми глазами и села ей на правую руку. Приняв сон за знамение, богобоязненная женщина отказалась от мысли отдать ребенка в приют. Дочь родилась слепой, но мать любила свое “дитя несчастное”.
Священное Писание свидетельствует, что Всеведущий Бог иногда предъизбирает Себе служителей еще до их рождения. Так, Господь говорит святому пророку Иеремии: “Прежде нежели Я образовал тебя во чреве, Я познал тебя, и прежде нежели ты вышел из утробы, Я освятил тебя” (Иер.1,5). Господь, избрав Матрону для особого служения, с самого начала возложил на нее тяжелый крест, который она с покорностью и терпением несла всю жизнь.
При крещении девочка была названа Матроной в честь преподобной Матроны Константинопольской, греческой подвижницы 5 века, память которой празднуется 9 (22) ноября.
О богоизбранности девочки свидетельствовало то, что при крещении, когда священник, опустил дитя в купель, присутствующие увидели над младенцем столб благоухающего легкого дыма. Об этом поведал родственник блаженной Павел Иванович Прохоров, присутствовавший при крещении. Священник, отец Василий, которого прихожане почитали как праведника и блаженного, был несказанно удивлен: “Я много крестил, но такое вижу в первый раз, и этот младенец будет свят”. Еще отец Василий сказал Наталии: “Если девочка что-то попросит, вы обязательно обратитесь прямо ко мне, идите и говорите прямо, что нужно”.
Он добавил, что Матрона встанет на его место и предскажет даже его кончину. Так впоследствии и получилось. Однажды ночью Матронушка вдруг сказала матери, что отец Василий умер. Удивленные и испуганные родители побежали в дом священника. Когда они пришли, то оказалось, что он действительно только что скончался.
Рассказывают и о внешнем, телесном знаке богоизбранности младенца — на груди девочки была выпуклость в форме креста, нерукотворный нательный крестик. Позже, когда ей было уже лет шесть, мать как-то стала ругать ее: “Зачем ты крестик с себя снимаешь?” “Мамочка, у меня свой крестик на груди”, — отвечала девочка. “Милая дочка, — опомнилась Наталия, — прости меня! А я-то все тебя ругаю...”
Подруга Наталии позже рассказывала, что, когда Матрона была еще младенцем, мать жаловалась: “Что мне делать? Девка грудь не берет в среду и пятницу, спит в эти дни сутками, разбудить ее невозможно”.
Матрона была не просто слепая, у нее совсем не было глаз. Глазные впадины закрывались плотно сомкнутыми веками, как у той белой птицы, что видела ее мать во сне. Но Господь дал ей духовное зрение. Еще в младенчестве по ночам, когда родители спали, она пробиралась в святой угол, каким-то непостижимым образом снимала с полки иконы, клала их на стол и в ночной тишине играла с ними.
Матронушку часто дразнили дети, даже издевались на нею: девочки стегали крапивой, зная, что она не увидит, кто именно ее обижает. Они сажали ее в яму и с любопытством наблюдали, как она наощупь выбиралась оттуда и брела домой. Поэтому она рано перестала играть с детьми и почти всегда сидела дома. С семи-восьмилетнего возраста у Матронушки открылся дар предсказания и исцеления больных.
Дом Никоновых находился поблизости от церкви Успения Божией Матери. Храм красивый, один на семь-восемь окрестных деревень. Родители Матроны отличались глубоким благочестием и любили вместе бывать на богослужениях. Матронушка буквально выросла в храме, ходила на службы сначала с матерью, потом одна, при всякой возможности. Не зная, где дочка, мать обычно находила ее в церкви.
У нее было свое привычное место — слева, за входной дверью, у западной стены, где она неподвижно стояла во время службы. Она хорошо знала церковные песнопения и часто подпевала певчим. Видимо, еще в детстве Матрона стяжала дар непрестанной молитвы.
Когда мать, жалея ее, говорила Матронушке: “Дитя ты мое несчастное!” — она удивлялась: “Я-то несчастная? У тебя Ваня несчастный да Миша”. Она
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очарование девушки. (Книга) 16-01-2011 20:04


Это сообщение для тех кого бросил парень и для того кому трудно общаться с людьми, когда вы постоянно нервничаете и т.д.
Три года назад меня предал молодой человек, я была злая на весь мир. Со мной работала девушка и посоветовала прочитать книгу Очарование девушки (Хелин Анделин). Я сама православная, а она адвентистка. То есть у нас немного религия расходится по разным сторонам. Я это говорю для того что эта книга продавалась у них в их ней церкви. Но я прочитала там нет ничего относящегося к религии. Просто там есть некоторые пункты которые изменили мое отношение к мужчинам и людям.
И еще она помогла мне понять какой должна быть женщина.

Цитирую книгу Очарование девушки.

Очаровательная женщина – кто она?

Это женщина ангельского характера, посвященная высоким стандартам и ценностям. Она – совершенная жена, которая понимает нужды своего мужа и легко реагирует на его чувства. Она не увлечена тем, чтобы переделывать его в мужчину, которым он должен быть, но принимает его таким, какой он есть, снисходя к его человеческим слабостям и фокусируясь на его сильных качествах.
Хотя она покорна и жертвенна, она не позволяет, чтобы ее попирали или оскорбляли. Она не половичок у двери, не прислуга и не рабыня. Быть настоящей женщиной – значит не терять чувства самоуважения, сознания того, что ты ценная личность, заслуживающая достойного обращения. Такое отношение к себе помогает ей сохранять королевскую позицию, которая требует уважения.
Она гордится тем, что она женщина, и делает все, что в ее силах, чтобы развивать свою женственность не как внешние проявления нежности, а как глубинные черты личности. Сюда входит женственность внешности и манер и внутренняя женственность позиций и целей. Так как она – истинно женственная женщина, она обладает очарованием, которое не знает возрастных ограничений.
Она – свободная душа, она вольна выбирать свою жизнь и то, какой она будет. Если она выходит замуж, она выбирает жизнь в семье. Хотя она посвящает большую часть своего времени семье, она не чувствует себя в домашнем плену. Она жертвует добровольно и от всего сердца, движимая нежной любовью к своим и заботой о них. Она видит в своей работе священную обязанность мирового значения. Ее карьера – это карьера в доме, ее слав – уважение к ней мужа и счастье детей.
Она наивна и доверчива, как ребенок. Ее лицо светится оттого, что она любима мужем.

«Дворец не может быть важнее, чем король, в нем живущий».

«Пусть лучше мужчина сделает все по-своему и ошибется, чем стоять на его пути и перечить ему».

• Не говорить, что он без вас не справился бы со своей задачей по обеспечению семьи.
• Не жалуйтесь, как тяжело вам приходиться работать или на какие жертвы вам приходиться идти из-за работы.
• Не объясняйте всем встречным, что вам приходиться работать, потому что семье не обойтись без вашего заработка.
• Не рассказывайте всем подряд, как много вам помогаю ваши родителя и что без их помощи вы не справились бы.
• Не пытайтесь превзойти мужа в работе, делая все лучше, чем он. Не стремитесь достичь больших высот, не пытайтесь заработать большие деньги.

Как обрести счастье:

1. Выполняйте свои обязанности по дому.
2. Развивайте характер.
3. Служите другим.
4. Занимайтесь творческой работой.
5. Примите себя такой, какая вы есть.
6. Радуйтесь простым вещам.
7. Приобретайте знание и мудрость.

Самоконтроль:

Чтобы достичь успеха в жизни, нужно научиться контролировать себя, выполнять принятые на себя обязательства, уметь распоряжаться временем и деньгами, контролировать собственные мысли и слова, сдерживать желания, воспитывать чувства, преодолевать искушения и достигать поставленных целей.
Когда вы принимаете решение усовершенствовать свою жизнь или достичь достойной цели, возникает сопротивление в виде сомнений в себе, отчаяния и искушения отступить. Нужно научиться воздержанности, чтобы преодолевать сопротивление и двигаться вперед к намеченной цели. Вот ключи, способные помочь вам научиться самоконтролю:

Самооценка.

Чтобы преодолеть сомнения, которые удерживают вас от достижения цели, научитесь высоко ценить себя. Если вы знаете, кто вы и какую ценность представляете собой в глазах Бога, вы начнете ожидать от себя большего, станете более уверены в себе и вам легче будет контролировать себя. Вы должны видеть в себе положительный образ, чтобы развивать в себе нерушимое чувство собственного достоинства.

Пост и молитва.

Это значит воздержание от всякой пищи и питья на определенный отрезок времени. Если вы будете делать это регулярно, то молитвенного поста в течение суток будет достаточно. Когда вы контролируете физические потребности тела, дух будет в большей степени настроен на Бога. Сопровождайте пост молитвой и просите у Бога духовной силы для достижения поставленных целей.

Тренируйте волю.

Чтобы добиться полного самоконтроля, нужно также тренировать свою волю. Например, каждый день делайте одно или более из упражнений, предложенных ниже:

• Делайте что-нибудь, что вам не
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2011 14:29

Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение

Любите себя,ради всего святого любите себя!


[500x375]

 


1.Начиная с сегодняшнего дня признавайтесь себе в любви.
2.Совершенно сознательно воспитывайте в себе нежное,внимательное отношение к собственным нуждам и желаниям.
3.Одобряйте себя и все свои начинания.
4.Произносите ласковые,нежные слова в свой адрес.Станьте себе лучшим другом.
5.Хвалите себя,используя каждый удобный случай.
Помните,когда делаете насилие над собой,то теряете энергию.А ее надо собирать и активизировать для достижения целей в жизни.

Вы имеете право:

иногда ставить себя на первое место
просить о помощи и эмоциональной поддержке
протестовать против несправедливого обращения или критики
на свое собственное мнение и убеждение
совершать ошибки,пока не найдете правильный путь
представлять людям решать свои собственные проблемы
говорить"нет,спасибо","извините,нет"
не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным
бывать в одиночестве,даже если другим хочется вашего общения
на свои собственные чувства,независимо от того,понимают ли окружающие
менять свои решения или избирать другой способ действий

Вы никому не обязаны:

быть безупречной (ым) на 100%
следовать за толпой
любить людей,приносящих вам вред
делать приятное неприятным людям
извиняться за то,что Вы были сами собой
выбиваться из сил ради других
чувствовать себя виноватыми за свои желания
мириться с неприятной ситуацией
сохранять отношения,ставшими оскорбительными
выполнять неразумные требования
отдавать что-то,что Вам на самом деле не хочется отдавать
нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
отказываться от своего"Я" ради кого бы то или чего бы то ни было
 

Серия сообщений "Думать полезно":
Часть 1 - Быть эгоистом – это естественно
Часть 2 - Первое слово дешевле второго
...
Часть 41 - “Плохие” кирпичики в фундаменте жизни
Часть 42 - Нет слова НАДО, есть слово ХОЧУ
Часть 43 - Любите себя,ради всего святого любите себя!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2011 13:31

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Волшебное масло. Для вас, девушки!

Итак, делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.
Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики (с этим маслом будьте ОСТОРОЖНЫ!)

Все смешать и получится 200 мл масла.
Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны,
а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть
- может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно
купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Эту смесь очень хорошо применять в антицелюллитной программе:
1.соляная горячая ванна
2. кофейный скраб
3. "волшебное масло"
Получается вроде шлифовки кожи на дому
Красоты и здоровья всем!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2011 20:39

Это цитата сообщения записки_безумной_оптимистки Оригинальное сообщение

человек живет той жизнью, которую он выбрал себе сам.

[400x400]
Всем доброго утра!День как день, но прошёл более-менее удачно, за исключением мелких неудобств, что впрочем ну ни как не повлияло на мой прекрасное настроение.К школе готов!Всегда готов!Писательствовать особо не буду, но взаимозаменю(ооо опять новое слово)прозу на позитивный стих.Оттого всем и желаю не мудрствуя лукаво жить проще!

Каждый человек живет той жизнью,
которую он выбрал себе сам.
Но единицы думают над смыслом,
не прячась от кого-то по углам.

Таких людей легко узнать по взгляду -
свобода в нем, и дерзость, и покой,
И если этот человек с тобою рядом,
ты тоже с ним становишься другой.

Все происходит в жизни не случайно,
и люди, что приходят в нашу жизнь,
И их поступки, их слова, желанья
несут в себе всегда какой-то смысл.

Смысл в том, что у тебя всегда есть выбор -
идти по жизни серой массой, жить как все,
Нести по жизни крест, что тебе выпал,
в рутине той погрязнув насовсем.

А может быть задуматься об этом
и попытаться что-то изменить?
Начать с того, что жить одним моментом
и попытаться каждый миг ценить?

Ценить людей, что в нашу жизнь приходят,
и перестать бояться осуждений.
Ценить моменты те, что с нами происходят,
как будто каждый день, что ты живешь - последний.

Задумайся - кем можешь быть ты в жизни -
на самом деле все в твоих руках -
посредственностью жить и умереть без смысла,
или оставить свое имя на века?

Каждый человек живет той жизнью,
которую он выбрал себе сам...

Елена Воронина
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2011 17:26

Это цитата сообщения MARIyanna01 Оригинальное сообщение

Что такое жизнь? Один вопрос, а ответов....


[показать]

Запрограммируй себя на удачу.
[показать]
Если задать вопрос «Что такое жизнь?» десяти разным людям, мы получим десять разных ответов. Например, жизнь - это работа, или это любовь, это приключение, это скука, это путь к смерти, это радость, это обуза и т.д.

И все эти ответы будут верными и правильными, потому что мир устроен так, что мы всегда получаем то, что хотим получить. Представьте, что вы стоите перед зеркалом. Вы улыбнулись зеркалу, оно улыбается в ответ, вы повернулись спиной, и человек в зеркале сделал то же самое. Вы плачете, смеетесь – зеркало отражает все ваши движения, ему все равно, что вы делаете! Можете ли вы иметь претензии к зеркалу?

Так же строятся и взаимоотношения с миром - мы всегда получаем подтверждение своих мыслей. Считаете, что жизнь несправедлива – мир любезно предоставляет вам факты, подтверждающие это убеждение. Если вы уверены, что вам всегда везет – пожалуйста, получите, распишитесь – удача с доставкой на дом. Все дело лишь в вашем убеждении — что выбираете, то и получаете.

Если все так просто, почему так много несчастных людей? Взяли бы люди, улыбнулись бы зеркалу и выбрали бы себе счастливую и интересную жизнь. Но они этого не делают. Почему?
У каждого человека есть своя, субъективная «карта мира». На ней изображено все, что происходит вокруг и имеет для нас значение, все то, что мы принимаем на веру или ощущаем: это и есть наше восприятие, то, что мы называем опытом, или суммой представлений о действительности. Картина мира создается с детства и на ней подробно расписано, что возможно в этой жизни для нас, а что нет. И чем больше у вас картин мира, тем более гибким и успешным будет ваше поведение.

[показать]Изменить свою жизнь к лучшему можно простым выбором более позитивных картин мира. А как же избавиться от негативных, если они все время лезут в голову? Просто сделать вид, что их нет, и не было. Как только такая картина возникает, сразу отслеживайте ее и меняйте.

Делайте перезагрузку картинки, как на компьютере.

Как только поймаете себя на деструктивных мыслях, сразу используйте волшебный вопрос: «А что бы произошло, если бы все было возможно, мне бы всегда везло» и т.п.? И быстренько на него начинайте отвечать. Постоянные тренировки приведут к потрясающим результатам. Вместо того, что бы объяснять себе, почему все не так, придумайте картину, где все так и начинайте действовать!

«Большинство людей счастливы настолько, насколько они сами решили быть счастливыми» - так сказал когда-то знаменитый А. Линкольн. Мы сами выбираем свою картину мира. Позвольте себе быть счастливыми.

психолог Екатерина Горшкова
[показать]




Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ, ОТНОШЕНИЯ":

Часть 1 - Как докопаться до правды? И надо ли оно нам?
Часть 2 - ...а ведь у нас вся Вечность впереди!....
...
Часть 8 - Я не просил меня рожать...
Часть 9 - Психология отношений
Часть 10 - Что такое жизнь? Один вопрос, а ответов....
Часть 11 - Апатия, что это такое?
Часть 12 - Как правильно ставить свои цели


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-01-2011 20:55

Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Вычисление дня Пасхи в любом году

 



Пасха, или Светлое Христово Воскресение, — «праздник праздников и торжество торжеств» православных христиан.

По определению I Вселенского собора Пасху всегда и повсеместно празднуют между 22 марта и 25 апреля по старому стилю - в первое воскресенье после пасхального полнолуния (первое полнолуние после весеннего равноденствия), или на неделю позже, чтобы Пасха христианская совершалась после иудейской (но не совпадала с иудейской).

Вычисление дня Пасхи в любом году
(даты получатся по новому стилю)

День Пасхи в любом году можно определить по формуле (4 + c + d) апреля или, если сумма получится больше 30, то [(4 + c + d) - 30] мая.

Вычисление числа с для формулы
Чтобы получить число с, надо число года разделить с остатком на 19, затем получившийся остаток от деления умножить на 19, добавить 15 и получившуюся сумму разделить с остатком на 30.
Число с будет равно остатку от этого деления.

Вычисление числа d для формулы
Число d равно остатку от деления числа (2a + 4b + 6c + 6) на число 7,
где:
a - равно остатку от деления числа года на 4;
b - равно остатку от деления числа года на 7;
с - вычислено ранее.

Для проверки проведенных вычислений введите полученную дату Пасхи в приведенную ниже форму и убедитесь, что это воскресенье.
Расчет дня недели для заданной даты (по новому стилю):
День: Месяц: Год:



День недели:

Календарь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-01-2011 22:01

Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение

Как выглядеть обворожительно, не затрачивая на эти перемены много средств

 

[показать]В нашей статье «Как выглядеть обворожительно не затрачивая на эти перемены много средств» мы расскажем, как выглядеть ухоженно и обворожительно. Естественное желание каждой женщины выглядеть утонченно, красиво и ухоженно. Когда на улице мы видим ухоженную женщину, мы невольно оборачиваемся ей вслед. А нужно ли говорить о мужчинах? Ухоженную женщину видно еще издалека, ей хочется подражать, она выделяется из общей толпы. Но можно ли стать такой, чтобы люди о тебе говорили: «Она стильная, дорогая, ухоженная, в ней чувствуется какой-то лоск…»? Мы расскажем вам о правилах, которые вам помогут стать ухоженной женщиной. Они не сложные, но могут что-то поменять в вашей жизни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-01-2011 21:53

Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение

Идеальный макияж для фотосъемки

[показать]Собирались на торжество 3 часа, а на фото опять выглядите ужасно? Не радуют эффект «синяков под глазами» и губы странного оттенка? Учимся делать грамотный макияж для съемки.

7 секретов удачного макияжа для фотосъемки:

1. Скрыть все недостатки кожи поможет плотный слой грима. Но прежде всего возьмите в руки цветные консилеры – маскировочные карандаши. Они выровняют цвет лица. Если их нет в вашей косметичке, вполне сгодится тональный крем на пару тонов светлее основного цвета лица. Такой тон уберет на фото нежелательные тени, синяки под глазами и красноватые места вокруг крыльев носа.

2. При помощи спонжа нанесите плотный слой пудры, особенно тщательно обрабатывая области носа и лба – самые бликующие зоны лица.

3. Чтобы глаза не выглядели красноватыми, больными, надо хотя бы на время убрать лопнувшие или расширенные сосуды. Для этого попробуйте обычные глазные капли, которые порекомендуют в любой аптеке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-01-2011 21:35

Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение

10 поступков, запрещенных на Рождество

[показать]Рождество можно назвать одним из самых важных церковных праздников. Поэтому в этот день рекомендуется быть осторожными в своих поступках.

На Рождество существует немало «табу» - и это уже не только церковные постулаты. Можно назвать немало примет, связанных с этим праздником, которые все еще актуальны в современной жизни. Что же нельзя делать в Рождество?

1. Несмотря на то, что существует огромное количество всевозможных рождественских гаданий, непосредственно в день самого праздника гадать запрещено. Это считается большим грехом. Также запрещены любые азартные игры и мистические действия.

2. Не занимайтесь в Рождество делами по дому. Особенно нежелательны виды работы, связанные с шитьем или резанием.

3. Во время рождественского ужина нельзя пить воду. Поэтому замените минералку на сок.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии