Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
5 простых способов укрепить иммунитет
[700x700]Парадоксально, но факт — люди могут спокойно обходиться без лекарств и при этом оставаться здоровыми. Дело в том, что самая надежная защита от всех болезней скрывается внутри нас — это иммунная система.
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Самые необходимые программы для компьютера
Нужные программы
Браузеры, учебные программы, программы для закачки фильмов и прослушивания музыки, драйвера -все теперь в одном месте. Вы экономите массу времени! При нажатии, на нужную иконку,
перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия...
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ЭЛИКСИР ДЛЯ ДУШИ.
| [показать]
Что Вам нужно иметь, чтобы Вы начали больше проявлять любовь к себе? Чем Вам нужно заниматься, чтобы Вы относились к себе с большим почтением? Кем Вам нужно быть, чтобы Вы приняли себя, и начали гордиться собой? От кого Вам нужно получить признание и одобрение, чтобы Вы начали ценить себя? Кто должен признать Вас стоящим человеком, прежде, чем Вы сможете почувствовать себя таким? Задумайтесь на минуту, почему и зачем нужно ставить себе условия для того, чтобы начать любить себя так сильно, насколько мы можем? Кому нужны эти условия? [показать]
|
| Lkis |
Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Макияж.
Наткнулась в интернете на восхитительные мейк апы в исполнении талантливой польской девушки-визажиста. Черт, работы настолько классные и стильные, что немедленно хочется достать все свое богатство и начать креативить, креативить, креативить.
первый.
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
Как лучше взбодриться?
|
Чёртова дюжина продуктов для бодрости:) >>>
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
5 продуктов, которые помогут загореть без солнца
[700x393]Специалист Бристольского Университета Ян Стефан провел исследование на самую популярную летнюю тему: как получить прелестный загар, если нет времени или возможности поваляться под солнцем. Оказывается, и кремы-автозагары для этого необязательны! Достаточно вдоволь есть определенные виды овощей и фруктов.
Эффект легкого бархатистого загара придают коже натуральные химические соединения - каротиноиды (это производные витамина А - бета-каротина). Каротиноидов много – это большая группа из 600 органических пигментов. Они содержатся во многих растениях. Но не из всех они хорошо усваиваются нашим организмом. Доктор Стефан изучил эффективность бета-каротина зеленых, оранжевых фруктов и овощей в процессах изменения пигментации кожи.
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Lady_of_mistery Оригинальное сообщение
Не ищите идеальную женщину ... я сегодня дома
[643x445]
[220x]Злая... Не с той ноги встала... Не на ту метлу села... Еще и полетела не в ту сторону...
Все претензии в мой адрес запишите на листочек - сделайте самолётик...И летите на хер! Счастливого полёта Вам и Вашим пассажирам!!! =)))
Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит, а потом вспомнила что мама - это я!!!
Все надоело!... Устала!... Уйду в монастырь!... В мужской... на три дня... а может на четыре? Посмотрю как встретят...
А ведь я была когда-то счастлива, только я об этом не подозревала...
ДОРОГОЙ, посмотрела на твою любовницу и решила-ЭТО НЕ ИЗМЕНА! Это подвиг!!!
Спокойствие - сильнее эмоций, молчание - громче крика, равнодушие - страшнее войны.
Приходит мне смс : " Я после вчерашнего не могу тебя забыть ..... " Капец ! А я вспомнить!!!
Ох уж эти бабы! Главное свои трусы она стирает с полотенцами, а мои, б…., с носками!
Любите жизнь :))) все равно отымеет... Так хоть по любви!!!
Далее >>>
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
Параскева Пятница: как почитали ее наши предки?
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Свежеотжатые соки
Свежевыжатые соки – это природный кладезь витаминов. Свежие соки могут не только утолить жажду, разнообразить Ваш рацион, но и помочь Вам избавиться от многих недугов. Свежевыжатые соки обладают большой лечебной и питательной деятельностью. В этой статье мы рассмотрим, как и какие свежие соки могут помочь укрепить организм. Итак, начнём со свежевыжатых фруктовых соков.
Яблочный сок является хорошим средством от жажды. Свежевыжатый яблочный сок содержит массу полезных веществ: это кладезь витамина С и железа, также содержит соли калия, магний и фосфор. Помимо этого яблочный сок ещё и некалориен. Сок полезен детям и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при пониженной кислотности и малокровии.
Апельсиновый сок благодаря высокому содержанию витамина С, незаменим при авитаминозах и лечении простудных заболеваний. Он оказывает благотворное влияние на организм: повышает тонус, укрепляет кровеносные сосуды и снимает усталость. Свежевыжатый апельсиновый сок рекомендуют при запорах и повышенных физических нагрузках. Но при гастритах с повышенной кислотностью и расстройствах кишечника от него лучше воздержаться.
Грушевый сок является отличным бактерицидным и мочегонным средством. Особенно полезен тем, кто испытывает проблемы с почками и склонен к заболеваниям кровообращения. Помимо этого в свежевыжатом грушевом соке много клетчатки, и он улучшает работу кишечника и пищеварения.
Виноградный сок оказывает благотворное влияние на работу сердца и препятствует образованию тромбов. Отлично помогает при нервных расстройствах, депрессии и упадке сил.
Вишнёвый сок является хорошим средством лечения и профилактики малокровия, так как в нём очень много фолиевой кислоты и железа. Вишнёвый сок, как и апельсиновый сок, обладает противовоспалительным действием. А также свежевыжатый вишнёвый сок способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.
Чёрносмородиновый сок помогает ослабленным и послеоперационным больным. Этот чудодейственный сок применяют как поливитаминное, противовоспалительное и общеукрепляющее средство. Особенно чёрносмородиновый сок полезен при диабете, так как его действие почти такое же, как у инсулина.
Брусничный сок хорошо употреблять при плохом аппетите. Также брусничный сок рекомендуют вводить в рацион людям, страдающим сахарным диабетом.
Овощные соки особенно полезны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Морковный сок можно вполне использовать как лекарство. Он содержит огромное количество каротина, который в организме превращается в витамин А. Заслуги морковного сока неоспоримы: он укрепляет зубы, увеличивает сопротивление организма инфекционным заболеваниям, повышает аппетит, улучшает зрение, повышает тонус и укрепляет нервную систему. Иногда даже мамы закапывают морковный сок малышам при насморке. Также для лучшего усвоения морковный сок рекомендуется смешивать с молочными продуктами: сливками, молоком или кефиром.
Свекольный сок является хорошим очищающим средством. Свекольный сок можно смешивать с мёдом, лимонным соком или морковным соком. Но есть некоторые правила приёма свекольного сока. Сок нельзя пить большими порциями, так как большая доза может вызвать тошноту и даже головокружение. Также свекольный сок нельзя пить сразу после приготовления – должно пройти не менее 30 минут.
Тыквенный сок полезен при заболеваниях почек и печени, а также является хорошим средством от бессонницы. Кстати, тыквенный сок применяется в качестве одного из первых прикормов для грудничков.
Картофельный сок является отличным оздоровительным средством. Сырой картофельный
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Уникальные свойства бамбукового волокна
[показать]В Китае бамбук символизирует долголетие, в Индии - дружбу, а для жителей Филиппин бамбуковая палочка является талисманом, приносящим счастье.
Удивительное бамбуковое дерево, к моему удивлению, является ко всему прочему еще и ценным качественным материалом для производства бумаги, оружия, посуды. А еще его употребляют в пищу.!
В 21 веке бамбук используется и в текстильной промышленности: великолепные ткани из бамбукового волокна с уникальнейшими свойствами, поражают! Они мягче шелка...
[показать]Бамбук используют для изготовления полотенец, постельного белья и банных халатов, ведь именно бамбуковое волокно обладает антибактериальными свойствами. Бамбуковая ткань прекрасно подойдет грудным детям и аллергикам, так как бамбук не вызывает аллергии! Кроме всего, ткань из бамбука отлично впитывает влагу, а также защищает кожу от бактерий и микробов! Дезодорирующие свойства бамбука - это отсутствие неприятного запаха.
Бамбуковое волокно изготавливается из сырой мякоти бамбука. волокно получается очень прочным. Получается, что бамбуковое волокно можно отнести к высоким технологиям и экологическому производству.
И, пожалуй, главным достоинством бамбука является его долговечность, ведь изделия остаются новыми даже после 15-ти лет использования и многократных стирок!
Очень хочу приобрести на лоджию бамбуковые жалюзи, так как у меня очень солнечная сторона!
Уникальное средство для роста ресниц корипрост - это естественный процесс роста ресниц! Эффективность препарата доказана результатами. Ухаживая за ресницами с помощью сыворотки для роста ресниц, вы добьетесь их густоты, объема, роста и более темного оттенка за короткий срок. Как наносить препарат и где приобрести читайте на сайте по ссылке.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Ромашка необходима в фитоаптечке!
Народная медицина использует ромашку в качестве лекарственного сырья. Фитотерапия использует отвар ромашки для лечения заболеваний почек, печени, мочевого пузыря, простудных недомоганий, хронического колита, мигрени. Настой из ромашки эффективно используют для примочек, а также компрессов при геморроидальных узлах и кожных воспалениях.
Настой аптечной ромашки можно приготовить самостоятельно. Сухую ромашку взять в количестве 1-й столовой ложки и залить 1-м стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут, поместив в термос. Затем хорошо процедить, и использовать для полоскания ротовой полости, горла, а также в качестве компрессов и примочек.
Для промывания глаз используйте отвар, приготовленный из 2-х ст. л. ромашки на 1 стакан кипятка. Процедите и промывайте глаза с помощью ватного тампона. Этим же отваром можно полоскать ротовую полость для укрепления десен и при пародонтозе.
Настой ромашки эффективно снимает спазмы и боли в желудке, устраняет повышенную возбудимость, а также понос, маточные кровотечения; используется при задержке месячных. Настоем ромашки можно обрабатывать гнойные раны. При запорах используйте настой ромашки, который нормализует функцию ЖКТ. Настой ромашки способен расширить сосуды головного мозга.
Всем известно, что ромашка придает волосам чудесный золотистый оттенок. Ополаскивая волосы отваром ромашки, вы добьетесь потрясающего естественного золотистого цвета волос! На 1 литр кипяченой воды возьмите 3 ст. л. сухой ромашки и заварите. Остудите, процедите, используйте для пополаскаивания волос, не смывая водой.
Изысканные серебряные изделия - это отличный подарок на все случаи жизни. Посетив страничку интернет-магазина столового серебра, вы сможете приобрести качественное кубачинское серебро в великолепном ассортименте! Кофейные наборы, самовары, турки, кувшины, стопки, чайники - это эксклюзивные подарки на свадьбу, юбилей и другие торжественные случаи!
Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение
О тыкве и ее пользе + 2 вкусных блюда!
Тыква по праву считается королевой огорода! Каротина (провитамина А) в ней в 5 раз больше, чем в морковке. А огромное содержание пектинов, способствующих выведению токсинов, холестерина и других вредных веществ из организма. Мякоть тыквы содержит витамины B, E, D, PP, C, а также углеводы, белки, клетчатку и микроэлементы - кальций, калий, магний, железо, фосфор и др.
Народная медицина советует употреблять тыкву при таких заболеваниях, как анемия, атеросклероз, заболевания желудка, почек, печени, желчного, сердца, ревматизм, подагра, нарушение обмена веществ.
Тыквенная мякоть с медом полезна при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Тыква способна подавлять рост туберкулезной палочки. Ее употребление - отличная профилактика онкологии. Тыква поможет справиться с токсикозом у беременных.
Тыквенные семечки, содержащие цинк хорошо влияют на предстательную железу. При воспалительных процессах предстательной железы рекомендуют пить свежий тыквенный сок без сахара по 1 стак. в день в течение 2-х месяцев. При головокружениях, слабости, усталости, бессоннице и раздражительности также полезен тыквенный сок, выпитый на ночь. Тыквенная диета очень эффективна, помогает сбросить лишний вес. Ешьте тыкву как можно чаще и у вас будет гладкая кожа без прыщей и морщин, здоровые волосы и ногти.
Десертный салат из тыквы и фруктов
Тыква - 250 г, яблоки - 2 шт., киви - 1 шт., измельченные грецкие орехи 0,5 стакана, сок апельсина - 1 ст. л., мед по вкусу. Тыкву и яблоки мелко нарежьте, измельчите киви, добавьте апельсиновый сок, мед. Перемешайте и посыпьте орехами.
Тыква с морковью и изюмом
Мякоть очищенной тыквы - 0,5 кг, морковка - 2 шт., изюм - 0,5 стакана, сливки - 1,5 стакана, мед - 1/4 стакана, сливочное масло. Тыкву нарежьте кубиками, морковь - кружочками. Противень смажьте сливочным маслом, уложите кубики тыквы в один ряд, затем морковь другим рядом и также рядом изюм. Чередуйте ингредиенты рядами. Сверху вылейте мед и залейте сливками. Тушите около часа на слабом огне. Если будет выкипать, добавьте сливки или кипяченую воду.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Витаминные напитки для поднятия иммунитета и тонуса!
Клюквенный напиток с лимоном и медом
0,5 кг клюквы, 2 литра воды, 1 небольшой лимон, 1 стакан сахара, 100 г натурального меда.
Клюкву промойте и разотрите с сахаром с помощью кухонного комбайна. Залейте кипятком и дайте остыть. Добавьте натертый с цедрой лимон и дайте настояться в течение 20-ти минут. Процедите, добавьте мед и охладите. Очень вкусно! Хорошо поднимает защитные силы организма для борьбы с вирусами и насыщает организм ценными витаминами.
Морковно-клюквенный напиток
0,5 кг моркови, 0,5 кг клюквы, 0,5 стакана воды, сахар, лед.
Морковный сок получите с помощью соковыжималки. Клюкву промойте и протрите через сито. Соедините два сока - морковный и клюквенный, подсластите, разбавьте кипяченой водой. Налейте в бокал и добавьте несколько кубиков пищевого льда. Супер-напиток - витаминная бомба!
Чай с красным вином
4 ст. л. сухого красного вина, 4 г черного чая, 16 ст. л. воды, 2 ст. л. сахара, щепотка корицы и гвоздики.
Пряности кипятите в течение 3-х минут. В этом отваре заварите чай и дайте ему настояться 15 минут. Затем добавьте сахар и доведите до кипения. Процедив, влейте вино и доведите до кипения. Хороший тонус и профилактика простуды обеспчена.
Напиток яблочно-медовый с квасом
2,5 стакана хлебного кваса 80 г меда, 60 г яблочного сока, щепотка ванилина.
Квас соедините с медом, яблочным соком и ванилином. Тщательно перемешайте и охладите. Отлично освежает, бодрит и тонизирует.
Облепихово-мятный напиток с медом
1 горсть листьев облепихи, столько же листьев мяты, 3 литра кипятка, 0,5 стакана натурального меда.
Листья облепихи и мяты залейте кипятком и оставьте настаиваться в течение на 5-ти часов. Затем процедите, добавьте мед и охладите. Чрезвычайно ароматно и вкусно!
Напиток калиново-медовый с душицей
8 ст. л. ягод калины, 2 ч. л. сушеной травы душицы, 6 ст. л. меда.
Калину поместите в эмалированную кастрюльку и раздавите при помощи деревянной ложки. Залейте кипятком и настаивайте, накрыв крышкой, 10 мин. Душицу отдельно залейте кипятком и настаивайте в течение 20-ти минут. Оба настоя процедите, смешайте и добавьте натуральный мед. Отличный вкус, аромат и витаминный фейерверк для организма.
Юридические вопросы, касающиеся регистрации и ликвидации фирм, оформления наследства и договоров, аудита, продажи бизнеса, а также услуг адвоката, требуют профессионального подхода и тщательного изучения ситуации. Обратившись на юридический форум от ООО "Реал-Право" www.realpravo.com/forum, вы сможете решить любой спор, проконсультироваться и узнать полезную информацию.
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
10 лучших продуктов для укрепления иммунитета
[700x700]Сильная иммунная система нашего организма – основа крепкого здоровья. Ведь с хорошим иммунитетом нам не страшны микробы и токсины, с которыми мы контактируем изо дня в день.
Кашель, насморк, температура – первые признаки того, что иммунная система не в силах справиться с микробами. Но стоит только грамотно спланировать свой рацион, как болеть вы станете намного реже. И в этом помогут 10 продуктов питания.
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
А вы умеете любить себя?
|
Вы не сможете любить других людей, не познав этого >>>
Это цитата сообщения alemigun Оригинальное сообщение
Вот такие фразочки...
|
Это цитата сообщения Татьяна_274 Оригинальное сообщение
Что такое счастье?
|
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Семь смертных грехов
Семь грехов, ведущих душу в ад, На первый взгляд, как будто, незаметных, Толкающих жизнь каждого назад. [показать] [показать] |
Эти грехи вечны, но мы всегда с ними сражаемся >>>
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
САЛАТЫ- САЙТ http://www.vitacook.info