• Авторизация


14 способов быстро снять стресс 02-10-2013 17:33


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
14 способов быстро снять стресс 02-10-2013 17:30

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

14 способов быстро снять стресс

 

14 способов быстро снять стресс


1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое. Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж. Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.
Читать далее
 


 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Нежные кружевные блинчики 27-09-2013 18:18


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные кружевные блинчики 27-09-2013 18:14

Это цитата сообщения Viktoriya_G Оригинальное сообщение

Нежные кружевные блинчики

Вкусные, нежные, кружевные блинчики на газированной воде

Потребуетя:

-210 грамм муки
-300 мл молока
-300 мл минеральной воды с газом
-3 яйца
-100 грамм сливочного масла
-сахар по вкусу
-соль по вкусу

Приготовление:

Подогреть молоко со сливочным маслом (до полного растопления масла), добавить минеральную воду, муку (через сито), яйца, сахар, соль. Размешать тесто до однородного состояния. Можно слегка взбить миксером. Оставить отдыхать минут на 20 и дальше выпекать как обычные блинчики.
Для этих блинов я сковороду не смазываю. Они не прилипают и хорошо переворачиваются. Можно блинчики смазывать сливочным маслом, но и без этого они очень вкусные с приятным ароматом сливочного масла. По желанию в тесто можно добавить ванилин или лимонную цедру.
[500x400]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вставить музыку в свой текст.Самый легкий способ. 26-09-2013 21:53


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вставить музыку в свой текст.Самый легкий способ. 26-09-2013 21:49

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!

Я уже писал на эту тему: Как вставить музыку в свое сообщение? Но есть варианты вставки музыки в дневник попроще.
Для начала напомню уже имеющийся у вас под рукой способ.

1. Итак, Вы написали сообщение в свой дневник и хотите загрузить музыку. Видите вот такое окошечко под сообщением? Вот в "Обзоре" и найдите свою музыку (с компьютера или интернета), а затем нажмите кнопку "Опубликовать".

Вот, к примеру, я вставил таким образом знаменитый хит Джо Дассена "Et si tun existais pas"
Прослушать запись Скачать файл
2. Нажав на "Слушать", вижу вот такой код:
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3827/3827585_joe_dassin__et_si_tun_existais_pas.mp3

3. Заходим на ЭТОТ САЙТ, выбираем слева Аудиоплеер и нажимаем:

4. Вставляем наш код из п.2 в окошко под надписью URL Аудио-файла, меняем (при желании) цвета будущего плеера и нажимаем Получить код.

5. Тут же заполнятся 4 окошечка с кодами, в том числе для ЛиРу и ЖЖ. Нам нужен самый первый - Код для LiveInternet . Копируем его (выделив мышкой) и вставляем в нужное место своего текста. Получим примерно такой плеер:

Вся операция заняла всего одну минуту!

Как легко найти и вставить музыку в дневник? >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что есть,чтобы не стареть. 26-09-2013 21:33


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что есть,чтобы не стареть. 26-09-2013 21:30

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Что есть, чтобы не стареть?

[300x150]

Что бы такое съесть, чтобы сразу и похудеть, и похорошеть, и помолодеть? Каждая из нас хоть раз задавалась этим вопросом :) А как же – мы ведь то, что мы едим. Так давайте отодвинем в сторону чашку с кофе и бутерброд с колбасой и сделаем выбор в пользу настоящих продуктов молодости. Сегодня женский сайт Красивая и Успешная собрал воедино самые-самые полезные «анти-эйдж» продукты, которые омолаживают и помогают нам поддерживать себя в тонусе.

Продукты молодости: «горячая десятка»

Итак, если вы любительница похрустеть яблочком, это как раз нужное нам сочетание приятного и полезного. Яблоки содержат витамин С, железо, «чистят» сосуды и артерии, что способствует снижению уровня холестерина. А уж их значение для белозубой «жемчужной» улыбки трудно переоценить :)

Йогурты (а также кефир и прочие представители кисломолочного семейства) поддерживают полезную микрофлору, обогащают организм кальцием, способствуют нормальному обмену веществ, улучшают пищеварение.

Съедайте в день хотя бы по одному кисломолочному продукту – это положительно скажется на фигуре и цвете лица. Только делайте выбор в пользу максимально натуральных продуктов с минимальным сроком хранения – консерванты и всяческие Е-добавки не входят в наш перечень продуктов молодости и красоты.

Первое место среди продуктов, полезных для здоровья и имеющих доказанный антираковый эффект, занимают помидоры! Они содержат витамины группы В и вещество ликопин, который является признанным лидером в профилактике опухолей. Весомый повод ежедневно радовать себя салатиком из помидоров и зелени, заправленным оливковым маслом.

4248238_123 (130x76, 25Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КАк разные знаки зодиака держат Удары судьбы 22-09-2013 21:45


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАк разные знаки зодиака держат Удары судьбы 22-09-2013 21:41

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Как разные знаки зодиака держат Удары судьбы - Тест

интересный Тест нашла у :Ира__Булынина, Оригинал взят у Гороскоп - Удары Судьбы!


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождество Пресвятой Богородицы 20-09-2013 18:53


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождество Пресвятой Богородицы 20-09-2013 18:52

Это цитата сообщения pro100sergacheva Оригинальное сообщение

Рождество Пресвятой Богородицы

 

[344x450]

17 век. Москва

Рождество Пресвятой Богородицы.
Литургическое освещение праздника.
История праздника.

Литургическое освещение праздника.

Стихиры и каноны на праздник Рождества Пресвятой Богородицы составлены несколькими церковными песнопевцами. В числе авторов стихир упоминаются имена Константинопольских Патриархов: святых Анатолия, Германа и Сергия; святого Андрея, архиепископа Критского, Стефана святоградца. Каноны подписаны именами преподобного Иоанна Дамаскина и святого Андрея Критского. Упомянутые авторы в своих творениях раскрывают историю и общецерковное значение Рождества Богородицы. История праздника у них передается сжато.

Литургическое изложение истории Рождества Пресвятой Богородицы изобилует библейскими терминами, сопоставлениями исторических сведений с ветхозаветными пророчествами.

Младенец Мария была чисто небесным даром от Бога праведникам. Неплодные ложесна Анны отверз именно Сын Божий и повелел изойти из бесчадной утробы Источнику Жизни. Так, Богосыновним мановением святая Анна соделалась плодоносной бороздой, произведшей добрый колос – Богородицу.

Можно себе представить радость праведных родителей, осчастливленных чадородием. Иоаким, ликуя, говорил всем: «Мне родился жезл, от которого прорастет цвет — Христос». Праведная же Анна, кормя младенца своим млеком, была готова от радости плескать руками и говорила мысленно: «Я, неплодная, родила Божию Матерь, ради Которой разрешится осуждение Евы.... Сорадуйтесь мне, вси сыны Израиля, ибо вот Господь дал мне Одушевленную Палату Его Божественной славы, в общее веселие, радость и спасение».

Счастливые родители обещали посвятить свою Дочь на служение Богу. По достижении Ею трехлетнего возраста они действительно отвели Ее на жительство в Иерусалимский храм для воспитания и вскормления рукою Ангела.

Говоря библейски, от Анны — малого чертога — родилась Мария, Божий град, имеющий выход от утробной двери, но не знающий входа плотского общения.

Рождество Пресвятой Богородицы, многозначительное для всего человеческого рода, торжественно чтится во Вселенской Церкви по устроению Сына Божия. Иоакиму и Анне, высшим всех земных родителей, сорадуется мир ангельский и человеческий не без глубокого основания.

Рождение Пресвятой Богородицы Марии служило преддверием явления на землю во плоти Солнца правды — Христа. Оно означало приближение времени разрушения греха, осуждения и смерти, тяготевших над людьми, указывало на скорое воссияние Божьего благословения и вечной жизни на земле.

В Лице Пресвятой Девы Марии Благодать родила Предызбранную из всех родов в жилище Христу Богу, начаток человеческого спасения и Ходатаицу о нем.

Всецарица Богородица есть по своему достоинству Матерь Жизни, Скиния всечеловеческого примирения грешных с Богом, Божий одушевленный престол, Чертог неприступного света Божества и Книга Слова жизни. Пророк Иезекииль назвал Ее Божественной Девической Дверью, обращенной к востоку и ожидающей входа чрез Нее во вселенную великого Святителя Христа. Как Дверь Единородного Сына Божия, Пресвятая Мария превзошла сиянием плоды чрева всех светлых жен на земле. Ввиду этого Ее рождение, предвозвещающее начало спасения людей от духовного бесплодия, вызывает «шум празднующих» и созидает церковное благолепное торжество.

Весть о рождении Богоматери, по словам песнопевцев, достигает прародителей Адама и Евы. Отлагая печаль, они побуждаются говорить:

«Чрез Тебя, Пречистая, мы с явлением Христа избавимся от клятвы». Праматерь же Ева ублажает свою Внучку приветственным восклицанием: «Мне родилось ныне избавление. Ради Девы я освобожусь от адских уз».

Подобно Адаму и Еве, о рождении Пресвятой Девы Марии радуется и праотец Ее Давид и объявляет всем: «Бог мне клялся и исполнил клятву, дав мне от плода моего чрева Девицу. Из Нее родится на Моем престоле Царь Христос, имеющий вечно незыблемое Царство».

К приведенным общим упоминаниям о значении Рождества Богородицы церковные песнопевцы присоединяют еще ряд замечаний об участии Богоматери в восстановлении человеческого рода из состояния падения.

В богослужебных песнях и тропарях канонов праздника, например, высказывается мысль, что Чистая Богоматерь и Раба Христа Бога непрерывно

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гадание на маятнике 20-09-2013 18:36


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гадание на маятнике 20-09-2013 18:33

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Гадание на маятнике.

[500x342]
Гадание, как и любой другой вид предсказаний
– особое искусство, зависящее от индивидуальных психических способностей гадающего.

Для гадание Вам потребуется:
В качестве маятника можно использовать
любую ценную для Вас вещь:
Кольцо, амулет, небольшой медальон,
драгоценный кулон.
Считается, что маятники – кулоны защищают своих владельцев от негативных воздействий (сглаз, порча и т.д.).
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Спагетти с жареными томатами и перцем. 18-09-2013 21:06


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Спагетти с жареными томатами и перцем. 18-09-2013 21:03

Это цитата сообщения Natali1989 Оригинальное сообщение

Спагетти с жареными томатами и перцем

рецепт - Спагетти с жареными томатами и перцем
[648x462]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченный картофель с беконом и сыром. 16-09-2013 21:57


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченный картофель с беконом и сыром. 16-09-2013 21:54

Это цитата сообщения Александр_Песчаный Оригинальное сообщение

Запеченный картофель с беконом и сыром

[540x540]
Ингредиенты:

картофелины — 4 шт
полосок бекона — 6-8 шт
большой желтый лук — 1 шт
чеснока — 2 зубчика
сметаны — 1/2 стакана
острого сыра Чеддер — 1 стакан
соль и перец — по вкусу
оливковое масло — по вкусу

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 220 гр. Выстелить противень алюминиевой фольгой. Помыть картофель, полить оливковым маслом и посыпать солью. Наколоть картофель несколько раз вилкой. Выложить картофель на противень. Выпекать 50-60 мин, пока картофель не станет мягким.

2. Нарезать бекон кубиками. Нагреть сковороду на среднем огне и обжарить бекон. Выложить на бумажные полотенца и дать стечь жиру. Слить со сковороды весь жир, кроме 1 ч. ложки. Обжарить нарезанный лук с половиной чайной ложки соли до тех пор, пока лук не станет карамельным. Добавить измельченный чеснок и жарить еще 30 сек. Снять с огня.

3. Когда картофель остынет, разрезать его пополам и удалить внутренность с помощью ложки, оставляя слой толщиной 6 мм. Размять извлеченный картофель с луком, чесноком, жиром от бекона, сметаной и 3/4 чашки тертого сыра Чеддер. Добавить соль и перец при необходимости.

4. Выложить картофелины на противень. Заполнить углубления начинкой и посыпать сверху оставшимся 1/4 стакана тертого сыра Чеддер.

5. Выпекать картофель в течение 15-20 мин. Подавать прямо на противне.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Оформление дневника новые настройки. 11-09-2013 22:06


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Оформление дневника новые настройки. 11-09-2013 22:03

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Оформление дневника новые настройки.

У меня многие ПЧёлки спрашивают, как ориентироваться в новом оформлении.
Ведь все свои уроки я делала уже давно когда было другое оформление дневника.
Этот пост для новеньких. Буду постепенно выкладывать и объяснять
все настройки дневника. На этом уроке рассматриваем ОБЩИЕ НАСТРОЙКИ.
Под вашей аватаркой жмём на кнопочку НАСТРОЙКИ.
На этой картинке я показала,что нужно написать и изменить при желании.
Остальные настройки я не меняла меня всё устраивает как есть.
А вы уж сами для себя решите, что вам изменять, а что нет.
[600x498]


SvetlanaT
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии