Париж, Франция
«Галерея Лафайет» — мекка французского шопинга. Каждое Рождество в центре главного здания появляется роскошная 21-метровая елка — символ новогоднего Парижа. «Наряды» елки меняются каждый год и никогда не повторяются.
Аляска, США
В Северной Америке с 1976 года существует традиция празднования Нового года с отказом от алкоголя — так называемая «первая ночь».
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 средних кочана капусты,
3-4 средние морковки,
2 головки чеснока,
10 стручков горького перца.(Можно положить 2 перца, чтобы капуста была не такой бомбовой)
Рассол: на 4 литра воды 8 ст/л соли, 8 ст/л уксуса, 20 ст/л сахара
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Мышцы глаз, так же как и любые другие мышцы, становятся слабее, если их не тренировать.
1.
[700x416]
2.
[700x432]
3.
[700x286]















Хочу показать вам процесс изготовления броши в виде жучка с подвижными крыльями.
Для броши вам понадобится:
- овальный камень (у меня яшма);
- бусина 10-12мм (натуральный жемчуг);
- хрустальные рондели 5х6мм черные — 6шт, зеленые — 2 шт;
- хрустальные рондели 3х4мм черные около 14шт;
- хрустальные биконусы 4мм коричневые 2шт;
- бисер №10 черный, зеленый, медь;
- рубка №15 коричневый;
- проволока для лапок и усиков;
- застежка для броши;
- бижутерные кольца 7-10мм=4шт;
- нетканая основа для вышивки;
- картон;
- кожа черная и коричневая;
- нитки для вышивки бисером;
- клей;
- иглы, ножницы, плоскогубцы.
[667x500]
[показать]
Для работы нам понадобится:
Бывало ли у вас такое, что результат, которого вы хотите достичь, вас мотивирует, все шаги распланированы, но что-то внутри останавливает от действий — и совершенно непонятно, что? Например, есть четкий план, как заработать денег, есть силы, и деньги действительно нужны, но вы никак не можете заставить себя начать…
Или так: какое-то дело вас увлекало, а потом вдруг начало угнетать. Например, прекрасный продавец вдруг разлюбил продажи, вдохновленного учителя стало раздражать ведение уроков, а хорошего студента — учёба…
Если вы хотите знать, почему это происходит, а главное, что с этим делать — то эта статья для вас.
Чтобы выявить причины внутреннего ступора и суметь его преодолеть самостоятельно, я предлагаю выявить глубинные ассоциации к нужному понятию или ситуации и посмотреть, какой эмоциональный заряд они в себе носят.
Упражнение «16 ассоциаций» помогает сделать это быстро, мягко и хитрО. Ведь наш мозг обожает выстраивать психологические защиты, чтобы уберечь нас от по-настоящему неприятных и болезненных для психики вещей. Это упражнение, основанное на методе свободных ассоциаций Юнга, а здесь еще и дополненное мной теми фишками и ключами, которые я нашла в ходе своего исследования.
Вам понадобится лист бумаги, ручка и около получаса свободного времени в тишине.
Лист расположите горизонтально и проставьте слева столбиком цифры от 1 до 16 — это поможет вам сфокусироваться и не запутаться при выполнении упражнения.
Создайте запрос. Для этого опишите словом или словосочетанием проблему или задачу, которая вас волнует, и решение которой улучшит качество вашей жизни в ближайшей перспективе. Сформулируйте ее одним словом или коротким словосочетанием. Например, вы никак не можете сесть за написание диплома — тогда возьмите слово «диплом». Ваша текущая работа начала вызывать негатив — возьмите слово «работа».
Чтобы сделать результат более глубоким — выпрямите спину, сделайте пару глубоких вдохов и выдохов и переведите внимание внутрь, в низ живота. Поверьте, это работает.
Запишите в верхней части листа слово, которым вы описали вашу проблему/задачу.
Вдохните-выдохните и посмотрите на написанное слово. Подумайте об этом понятии — как о том, что имеет отношение лично к вам, и как об отвлеченном понятии. А теперь запишите 16 ассоциаций к этому слову, которые приходят к вам в голову. Отпустите себя, запишите все слова. Не выбрасывайте слово, даже если оно кажется вам неподходящим — раз оно пришло к вам в голову, значит, это ваша ассоциация.
Теперь соедините слова попарно, как на фотографии: первое со вторым, третье с четвертым и так далее.
Мастер класс от Наталья Трегубова, г. Волгоград
[350x246]
1. Для начала привожу схему из журнала, в соответствии с размерами которой необходимо изготовить выкройку основных деталей в натуральную величину.
Этих деталей всего две: А и Б.
Схема приведена без припусков на швы!
В настоящее время у любого человека появился доступ к документам с персональными данными воинов Великой Отечественной.
В интернете есть обширные базы данных, содержащие полную информацию о солдатах, погибших на полях сражений или пропавших без вести.
Следует отметить наиболее удобные базы данных. Это www.podvignaroda.ru, содержащая электронный банк документов о награжденных и награждениях периода Великой Отечественной войне с 1941 по 1945 годы.