http://neochota.ru/uprazhneniya/uprazhneniya-dlya-beremennyx-na-fitbole.html
http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=3841428
finetsland.ru/fitball-dlya-beremennyh.htm
http://www.conceptmama.com/2010/02/blog-post.html
http://www.azbukadiet.ru/2011/11/07/fitbol-dlya-poxudeniya.html



и видео ссылочка:
http://www.youtube.com/watch?v=S47ZxiPVoQQ&feature=related
http://fitboll.ru/video/video-uprazhneniya-na-myache-dlya-beremennyx-fitbole.html

Это цитата сообщения Just_Raffaello Оригинальное сообщение

Спасибо огромное Кате xFlashx за наводку на этот рецепт :*

[675x450]

Как это приготовить?

Это цитата сообщения Сильви_Сильво Оригинальное сообщение

Хочу поделиться с моими дорогими читателями легкими, вкусными и довольно простыми в приготовлении-изящными рецептами, которые я делаю уже не первый раз. В основном они из моего любимого журала Школа Гастронома.

ШОко Кексы -очень быстрые, из серии"Гости на пороге." Делаются моментально, подавайте с ванильным пломбиром, а гости в восторге-горячая жидкая серединка отлично контрастирует с холодным мороженым. Главное -не пеките более 10 мин! Хотя я их как-то передержала, и получились просто отличные пропекшиеся кексы!)))

[325x295]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Яркий, рыжий, аппетитный и очень вкусный салатик под искрометным названием «Пеппи длинный чулок» не оставит равнодушным ни детей, ни взрослых!
[650x565]

Это цитата сообщения Xana_Suray_II Оригинальное сообщение

Уродливый кот (рассказ, найденный в контакте, автор не известен)

[600x400]

Мир, увы, не всегда спасает красота. Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его.

«Каждый обитатель нашего дома, в котором жила и я, знал, насколько Уродливый был уродлив наш местный кот.

Уродливый любил три вещи в этом мире: борьба за выживание, поедание "чего подвернётся" и, скажем так, любовь. Комбинация этих вещей плюс бездомное проживание на нашем дворе, оставила на теле Уродливого неизгладимые следы.

Уродливый кот имел только один глаз. С той же самой стороны отсутствовало и ухо, а левая нога была когда-то сломана и срослась под каким-то невероятным углом, благодаря чему создавалось впечатление, что кот всё время собирается повернуть за угол. Его хвост давно отсутствовал. Остался только маленький огрызок, который постоянно дёргался. И, если бы не множество шрамов, покрывающих голову и даже плечи Уродливого, его можно было бы назвать тёмно-серым полосатым котом.

================================================

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Оказывается котлеты могут быть праздничными! Готовим котлеты на манер мяса по-французски. Просто, быстро и красиво.
[640x427]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

[150x330]


Красивые и здоровые волосы всегда привлекают внимание, дают ощущение внутреннего равновесия и гордости.

Наша культура и наше общество сегодня гласят - пышные, длинные волосы несут жизненную энергию, это красиво, сексуально и здорово !

Повезло тем женщинам кого природа наделила хорошими волосами , а что делать тем кто всю жизнь задается вопросом «как отрастить волосы «и у них ничего не выходит?

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Люблю шоколад, шоколадки и шоколадные конфеты, но смущает тот факт, что в шоколаде сейчас так много посторонних консервирующих веществ, что лучше его вообще не покупать, нежели после жаловаться на ухудшающееся здоровье. Поэтому я решила приготовить конфеты сама.
[650x390]

Это цитата сообщения Xana_Suray_II Оригинальное сообщение

Ингредиенты для "Дрожжевое тесто для пирожков, ватрушек и т. д"

• Сливки (10%) — 200 г
• Яйцо — 2 шт
• Сахар — 2 ст. л.
• Соль — 0,5 ч. л.
• Дрожжи сухие — 4 ч. л.
• Масло растительное — 2 ст. л.
• Мука — 3 стак.

Заложить все ингредиенты в хлебопечку (по инструкции к вашей печке), выбрать программу "тесто" (у меня 2 ч. 20 мин.) и нажать на старт. По истечении времени достаём тесто, отрываем по кусочку и лепим пирожки. Кладём их на смазанный противень, накрываем полотенцем и даём постоять 15-20 минут. Затем смазываем яйцом и отправляем в духовку, нагретую  до 200 градусов, на 20 минут

-------------------------------------------------------------------------------

Итак, тесто для беляшей:
Дрожжи 1,5 ч.л.
Сахар 0,5 ст.л.
Пшеничная мука 500г
Соль 1 ч.л.
Маргарин 50г
Растительное масло 1 ст.л.
Молоко 350 мл (либо 4 ст.л. сухого молока и 350 мл теплой воды)

Выбираем программу «Пицца», специально предназначенную для замешивания дрожжевого теста.

Когда программа «Пицца» будет завершена, переложить тесто в другую посуду (кастрюлю, миску), накрыть полотенцем и поставить в теплое место для подъема.

Как только тесто поднимется 1-2 раза, его можно разделывать. В нем мало сахара, поэтому слишком долго выхаживать его нельзя, иначе перекиснет.

Разделать тесто на небольшие шарики (примерно с куриное яйцо). Каждый шарик раскатать, положить на середину 1 ст.л. фарша и защипать края, оставив круглое отверстие (как у ватрушек).

В сковороде разогреть растительное масло. Каждый беляш слегка сдавить ладонями, чтобы он стал более плоским, а затем уложить на сковороду отверстием вниз. Не переусердствуйте — на сковороде среднего размера могут одновременно уместиться 3-4 беляша, не больше.

Когда беляши обжарятся с одной стороны, перевернуть их и обжарить с другой. Готовые беляши аккуратно (чтобы из отверстия не вытек аппетитный сок) выложить в миску.

В данном рецепте выход — около 40

Читать далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

[533x356]

Давно хочу написать об этом действительно хорошем средстве.Пользуюсь им ,и очень довольна.

Убтан(санскрит) это натуральный травяной порошок для лица и тела, в который надо добавить немного масла (сока,молока...),и средство для чистки и мытья кожи готово

Эти смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.

После применения кожа начинает дышать.И никакая магазинная химия для этого не нужна.

Средство пришло к нам из любимой Индии:)..Понятное дело,что многих индийских трав у нас нет,но это и не страшно,наши травки ничуть ни хуже:))

Поделюсь своим рецептом,адаптированным:)

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[435x505]
У каждого из нас существуют маленькие хитрости, помогающие не посещать вечерами холодильники и не сорваться с намеченного плана питания. Приведем некоторые из них.

Конечно, лучше, если у тебя есть врожденная способность придерживаться правильного питания. Но есть и небольшие секреты, которые могут помочь не сорваться: есть, не дожидаясь серьезной атаки голода, гарниры кушать с некалорийной подливой, пить побольше воды. Есть и более неочевидные способы: жевать жвачку вместо послеобеденного перекуса или символически опечатывать кухню сразу после ужина.

Тут мы приводим наиболее действенные методы, используемые худеющими. Может, какие-то из них тебе пригодятся.
Народные способы:

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение



[419x338]

http://www.milorada.com/uslada/body/ubtan.html

рецепт аюрведического УБТАНА. Это травяные порошки для чистки кожи . Традиционно порошки смешиваются с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем они используются как тонкий скраб.

Для нас существует некоторая сложность в том, что составляющие убтана хоть и имеют аналоги в нашей климатической зоне, но далеко не все. Для тех, кто хочет попробовать классику, представляем общий рецепт. Общий рецепт можно преобразовать в индивидуальный, меняя жидкость для смешивания порошков. Особые формулы порошков требуют особых жидкостей для усиления эффекта. Все смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.

Общая формула

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Захотелось приготовить просто котлеты…Но «простокотлеты» готовить скучно, поэтому решила немного повозиться с вот такими необычными котлетищами – «медвежья лапа». Они и вправду очень похожи на эти самые лапы. И не разочаровали – необычные, но очень даже вкусные и сытные – одной котлетой можно наесться до отвала.

[700x466]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рецепт несложной, но вкуснейшей выпечки ставит под большое сомнение необходимость убить кучу времени на приготовление торта.

Рецепт теста со сгущенкой знаю очень давно, с тех пор, когда сгущенное молоко еще было именно молоком... :) Поэтому сразу позволю себе совет - покупайте для пирога или рулета только ГОСТовскую сгущенку.
[673x492]

Чесслово! Мой животик и глаза мужа тому подтверждение))))
Хочется на море... и танцевать, танцевать, танцевать на песке до упаду!
И жары, и обнаженного тела, и пота между лопатками, и соленых брызг на губах - то ли моих, то ли мужа, не пойму...


От так от!

Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!
[604x404]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

Девочки, обалденный рецепт! Вот эти - вареники так вареники! Пушистые,толстые, тают во рту.Те кто хоть раз пробовал эти вареники, забыть этот вкус уже не сможет никогда. С картошeчкой, а тесто...на сметанке!

[700x476]

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Garbha Raksha

01. Ganesh Vandana - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/01.mp3

02. Shiva Shaktya -www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/02.mp3

03. Hey Sankara (Putralabh) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/03.mp3

04. Devendradi (Good married life pregnancy) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/04.mp3

05. Himavat (Conceive) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/05.mp3

06. Shrimadhavi (Garbharakshambika Stotra) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/06.mp3

07. Om Hreem (Durga Stuti-Coceiving Safe Delivery) - www.bleckt.com/mp3/MUSIC/Baby/GarbhaRaksha/07.mp3

08. Om Hreem Shreem Aim (Conception) -

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Приготовила чебуреки и поняла, что это хорошо!!! На столе стоит большая тарелка с чебуреками, которые источают умопомрачительный запах, сияют золотом и вообще прекрасны, как летний полдень.

[650x488]

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Сырный пирог из детства. С плавленным сыром

Рецепт от nastya_chai

В детстве за этот пирог я готова была продать … Наверное, много чего продать. К сожалению, в обычные дни у нас его практически не пекли. Но вот в праздники... Именно по такому рецепту мама пекла этот пирог к каждому празднику и, что меня сильно радовало, гости пирог временами игнорировали, налегая все больше на всякие балыки-колбасы и др. (в общем, на то, что в советские годы так бережно запасалось к праздникам и держалось исключительно для гостей). И тут наступал мой звездный час в деле поедания пирога…

[627x470]

Для теста:

0.5 пачки сливочного масла (100 грамм)

3 столовые ложки сметаны

1 стакан муки

0.5 чайной ложки соды

1 чайная ложка уксуса

Начинка:

2-3 луковицы

2-3 яйца

2-3 плавленых сырка (можно и обычный сыр, но вкус у пирога поменяется)

(я в своем случае брала всего по 3 – я люблю, чтобы начинки было мнооооого)

               

Читать далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение




Оказывается эта песня написана больше 100 лет назад!:)