Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Сшить своими руками красивую летнюю блузку. Мастер класс
Лето всё ближе и ближе, чему все очень рады. Нашла мастер класс о том как сшить красивую блузку. Надеюсь, что и Вам понравится.
Удачи santa3
[640x476]
2.
[640x431]
3.
[640x375]
4.
[640x365]
Это цитата сообщения Ириночка61 Оригинальное сообщение
Простые,но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика..
[400x300]Это цитата сообщения Blondinka_v_shokoladke Оригинальное сообщение
Набор электро бигудей Valera Quick 24
[400x241]
Характеристика:
24 термо ролика-бигуди
3 различных размера роликов-бигуди:
— 8 больших (Ø27 мм)
— 8 средних (Ø22 мм)
— 8 маленьких (Ø18 мм)
Бархатное покрытие
24 зажима типа «бабочка» и 24 металлических зажима
Выключатель с контрольной лампой
Удобное хранение кабеля
Мощность 400 Вт
Это цитата сообщения D_O_V_E Оригинальное сообщение
1. Кофейный скраб от целлюлита » Поднимаем настроение».
3 ст. ложки молотого кофе смешиваем с 3 ст. ложками морской соли (можно заменить ее сахаром) и добавляем 3-4 капли оливкового масла. Перед тем, как приступить к процедуре, нужно 5-10 минут полежать в горячей ванне, для того, чтобы раскрылись поры. Готовым скрабом массируем проблемные участки кожи в течении нескольких минут. После окончания процедуры примите душ и воспользуйтесь любимым лосьоном для тела.
2. Скраб от целлюлита на основе натурального кофе
Молотый кофе (можно использовать кофейную гущу) смешиваем с любимым гелем для душа, и принимая ванну или душ, хорошенько массируем получившимся скрабом проблемные места. Только постарайтесь подобрать гель для душа с нейтральным запахом, иначе смешение ароматного кофе и какого-нибудь еще более ароматного геля может привести к полному отвращению.
3. Кофейная маска-скраб против целлюлита.
Если вы только что выпили свежесваренный натуральный кофе, не выбрасывайте оставшуюся кофейную гущу. Ее можно использовать для того, чтобы приготовить эффективную маску от целлюлита.
Вначале разведем в теплой минеральной воде глину, до консистенции сметаны, и добавляем в [ad#co-2]нее такое же количество кофейной гущи. После того, как мы приняли ванну и распарили проблемные места наносим на них массажными движениями маску-скраб и оставляем на 1 час. Смываем теплой водой.
4. Жгучий скраб от целлюлита с натуральным кофе.
Кофейная гуща – это конечно же хорошо, но натуральный кофе в зернах будет гораздо эффективнее. Для того, чтобы приготовить жгучий скраб от целлюлита нам понадобится 100 грамм кофейных зерен (еще лучше если вы найдете зеленые кофейные зерна, так как они гораздо эффективнее жаренных), перемалываем их в пыль, добавляем 30 мл. настойки жгучего перца (ее можно приобрести в любой аптеке) и если смесь получилась суховатой можно добавить немного оливкового масла. Готовую смесь кладем в банку и ставим в темное место на 1 неделю.
Применяем этот скраб во время купания. Наносим его массажными движениями на проблемные места и растираем 5-10 минут, пока не появятся покраснения. После окончания процедуры примите душ и протрите места, пораженные целлюлитом кубиками льда.
5. Вкусный кофейный скраб от целлюлита.
2 ст. ложки высушенной кофейной гущи смешиваем с 6 ст. ложками йогурта (желательно без добавок). Готовый скраб наносим на чистое тело и массируем около 10 минут. Этот скраб великолепно разглаживает кожу.
6. Кисломолочный скраб с натуральным кофе против целлюлита.
4 ст. ложки молотого кофе смешиваем с 4 ст. ложками кефира. Наносим получившийся скраб на места, пораженные целлюлитом, активно массажируем их и оставляем на 10 минут. Смываем теплой водой.
7. Кофейно-медовый скраб от целлюлита.
2 ст. ложки молотого кофе смешиваем с 4 ст. ложками меда. Наносим получившийся скраб на места, пораженные целлюлитом и активно массажируем в течении 5-10 минут.
Кладовая красоты советует:
Для приготовления скрабов от целлюлита нам понадобится только натуральный кофе, растворимый не подойдет;
использовать можно как молотый натуральный кофе, так и оставшуюся кофейную гущу;
наиболее эффективным средством против целлюлита обладает зеленый, не обжаренный кофе, так как он имеет наиболее высокое содержание кофеина;
помол желательно использовать мелкий, так как крупным можно повредить кожу;
антицеллюлитный кофейный скраб лучше всего применять несколько раз в неделю.
http://kladovaia-krasoti.ru/2010/07/kofeinie-skrabi-ot-cellulita/
Серия сообщений "*Вкусные полезности.*":Для Лица Тела Волос НогтейЧасть 1 - Продукты, которые делают нас неотразимыми
Часть 2 - Эфирные масла в косметологии.
...
Часть 28 - Манука масло.
Часть 29 - Как избавиться от паразитов простыми народными средствами?
Часть 30 - Народные рецепты кофейных скрабов от целлюлита.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кто сказал, что во время поста нельзя лакомиться вкусненьким к чаю? Этот кулинарный рецепт докажет вам обратное: кушайте вкусно во время поста! Постный, очень нежный и не очень калорийный кекс.... шоколадный, очень мягкий, чуть влажный, вкусный-вкусный!
[700x462]
Это цитата сообщения аленешка Оригинальное сообщение
Роды: дышать и двигаться по правилам
По сравнению с вынашиванием младенца роды длятся значительно меньше времени. Однако именно эти несколько часов нередко откладываются в памяти женщины как самые тяжелые, которые ей довелось пережить. Происходит это во многом потому, что будущая мама к моменту отправления в родильный дом не овладела техникой дыхания и в целом поведения в родах.
Необходимость правильного поведения в родах
Эти вопросы подробно изучаются на любых курсах подготовки к родам, поскольку зачастую умение правильно двигаться и дышать помогает роженице намного легче перенести неизбежные болевые ощущения. Впрочем, освоить необходимые приемы можно и самостоятельно, главное – начать делать это хотя бы за пару месяцев до появления малыша, чтобы в нужное время все навыки вспомнились автоматически: тогда женщина сумеет справиться с болью и при схватках, и при потугах.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Maybelline Water Shine Rinovatin и Color Sensational
[показать]1)Помада Maybelline Water Shine RinovationОписание: Ослепительный зеркальный блеск отражающих микрочастиц и нежное кремовое прикосновение
медового нектара в 20 сочных оттенках. Блеск твоих губ, который заметят все!
Иногда ко мне приходит порыв написать 4то-то эдакое :)
Ну и естественно, порыв этот приходит не ко мне одной, а к тысячам людей :)
Один из них смог выразиться :) И достаточно классно, должна я сказать!
***
Дверь открыли ногой.
Незнакомый тип прошел на кухню, сел, не дожидаясь приглашения и заявил:
— Неуютно у вас тут. И... – он потянулся, отобрал чашку чая, отхлебнул - Вот я чаю вашего отхлебнул – отстой. Заварки надо больше ложить. А сахару меньше.
Хозяин квартиры ошалел от такого напора и промямлил:
— Я так чай люблю... Что здесь происходит, а? Чем обязан? Вы кто?
— Я пришел вам сказать, что вы мне неинтересны. Вы понимаете? Мне абсолютно пофигу вы и все что у вас тут есть. Все равно у вас тут нет ничего интересного. Один пафос. Потуги на вкус. И ничего больше. Эти обои безвкусны, эта мебель.
— Да вы представьтесь сначала! Вы кто? Что вы делаете у меня на кухне?
— Вот!!!! Видите!!!! Опять этот пафос!!! Вы не понимаете, что мне плевать на вас и лезете с своими репликами! Да мне плевать!
— Успокойтесь, успокойтесь. Я понимаю — вам пофиг.
— Не надо меня успокаивать! Вы думаете вы меня можете как-то взбесить? Да ни за что! Вы — неадекватны! Не впадайте в истерику!!! Вам всего лишь сказали правду!! Это мое мнение! Вам понятно?! Когда вы уже научитесь уважать чужое мнение?
— Вы знаете, наверное, вам лучше уйти. У нас не получается разговора.
— Вот! Я говорил! Кто вы такой, чтоб указывать мне – уходить или нет?
— Но это, простите, моя квартира.
— Если бы вы не хотели, чтоб я сюда пришел — вы бы закрывали дверь! А так дверь не закрыта. Да у вас и квартира — так себе. Безвкусно все. Не нравится мне у вас. И посмотреть нечего.
— Стойте! Вы зачем у меня с полки мою шапку взяли?
— Да вы должны спасибо сказать! Шапка ваша — отстой. Давно из моды вышла! Если бы вы не хотели чтоб вашу шапку носили — вы бы запирали дверь! Понятно! Вы еще должны спасибо сказать, что я у вас шапку взял!
— Но.. Как... Положите шапку на место и идите вон отсюда!!!
— Да плевать мне на вашу шапку! И на вас мне плевать! Вы — ничтожество! Вы — полный деградант. И пожалуйста — я ухожу от вас! И ни один нормальный человек не останется в вашей квартире! Смотреть не на что! Убожество!
Он встал, вышел в прихожую и продолжал подглядывать за тем, что делается на кухне, изредка покрикивая «Убожество!! Глупость!! Кто так бутерброд мажет!!!»
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[300x200]
Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!
Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение
22 идеи причесок с мастер классами
Это сообщение посвящается девочкам, девушкам, женщинам! я такое нашла!!!!!!!!!! 22 идеи причесок, с фотоМК, о как!!!! решила собрать всё в один пост, хотя можно было разбить и на несколько, но так захотелось 
Я в таком восторге, что незамедлительно пошла воплощать одну из идей в жизнь ))) Надеюсь, вскоре мне не понадобиться помощь профессионала
Ведь в общем-то ничего сложного нет )) Пара попыток и получится сотворить на 5+... Глаза боятся, руки делают
Это цитата сообщения Zoya_Fedorova Оригинальное сообщение
Многим людям еще с древности известен тот факт, что эфирные масла сосредотачивают в себе целебную силу растений. В наше время только в ароматерапии находит применение более 200 их видов. И наш сегодняшний материал посвящен будущим мамам, которые находят свою пользу в эфирных маслах.Беременной женщине довольно часто приходиться сталкиваться с различными мучениями. Посему попробуйте, с помощью правильного использования масел, избавить себя от них.
Побороть токсикоз вам помогут масла чайного дерева, лимона, мелиссы, эвкалипта.
Избавить себя от изжоги можно процедурами втирания в зону солнечного сплетения смеси масел лимона и мяты (кстати, мяту лучше приберечь на 5-й и последующие месяцы беременности).
Если вы страдаете от запора, начните использовать масла календулы и апельсина, в пропорции 1 чайная ложка и 1 капля соответственно, для втирания в кожу.
Боли в пояснице отлично снимает компресс с лавандовым маслом, в пропорции 1 капля на стакан воды.
Масла эвкалипта и лимона помогут побороть вирусы и бактерии. Наносите смесь на виски, либо на зону над верхней губой, и вы позволите себе избежать вредоносных инфекций.
Чтобы предупредить варикозное расширение, заранее принимайте меры – используйте герань и лаванду, либо на креме, либо на базовом масле.
До 8-го месяца делайте растирания лимонным, апельсиновым и маслом пачули. Это позволит уменьшить, либо вовсе избежать растяжек.
Если вы заметили ломкость и выпадение волос, воспользуйтесь маслом иланг-иланга, либо чайного дерева, добавляя его в шампунь.
Отбелить кожу и предупредить появление пигментных пятен поможет капля лимона в вашем креме на ночь, а также компрессы с ромашкой.
Заметили, что десна кровоточат, значит впору обратиться к помощи чайного дерева или масла лимона. Просто наносите капельку масла на щетку с пастой и наслаждаетесь чисткой зубов.
Если вы отметили в себе раздражительность, затянувшееся плохое настроение, чувство страха, успокойте свои нервы маслами иланг-иланга, апельсина, жасмина.
Начали плохо спать или вовсе проводите бессонные ночи, тогда воспользуйтесь маслами лаванды и пачули, нанеся их на платок и оставив у изголовья.
Напряжение и усталость помогут побороть пары смеси с геранью, либо лавандой, но только начиная с 6-го месяца.
Запрещенные масла для будущих мам.
Это эфирные масла руты, полыни, тимьяна, туи, фенхеля, розмарина, можжевельника, тмина, базилика, гвоздики, иссопа. Они содержат биоактивные вещества, которые способны спровоцировать увеличение маточного тонуса, и которые обладают мощным иммуностимулирующим действием.
И главное помнить, что перед началом применения всякого ароматерапевтического средства, вам точно не помешает индивидуальный тест на чувствительность к используемому маслу.
Информацию скопирована с сайа ведаблог http://www.vedablog.ru/?p=3236
Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение
Оторваться не могу, кексы опупенные, делаются на бегу:
200 г муки+150 г сахара+1 яйцо+100мл раст.масла без запаха+250 мл йогурта+2 ч.ложки разрыхлителя = смешать.
Разлить по формочкам. Сверху воткнуть начинку (она сама опускается в середину) Печь при 170 град. минут 35-40
В светлые добавлены цедра лимона, начинка - ломтик яблока. В тёмные - 3 ложки какао, начинка = творог+кокосовая стружка
[350x263]
[350x263]Я их уже раз 10 пекла в разных вариациях. Главное пропечь как следует. С начинкой можно баловаться как угодно, я уже и орехи, и изюм, и курагу, и цедру туда пихала! Про вишню я отдельно писала - http://www.liveinternet.ru/users/lelena_yer/post142668034/ -очень удачное сочетание шоколадного вкуса и вишневого.
Муж у меня вредина, но эти кексы оценил на 5+. Редкий случай, когда новый рецепт так удачно вписался в наш вкус и в наше меню. Вчера папе носила - он тоже оч-ч-чень оценил, сказал что не приторно и нежно.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[215x150]
Здесь следует непременно предупредить: объем будет Мега! А это все же не всегда бывает к месту и по настроению. И будьте готовы, что хна вымоется не вся и будет некоторое время сыпаться с волос. Тут лучше всего поможет энергичное вычесывание. Но результат, если объем вам насущно необходим, стоит того.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения blazing_sky Оригинальное сообщение
Комплект одежды — водолазка + юбка:
[показать]
Комплект на Мэрилин:
[показать]
Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение
Картошка по-шведски готовится очень просто. Как такая картошка смотрится на столе - оцените сами; ну а вкус представляете!
1. Очищенный картофель помещаем в ложку и нарезаем, примерно как для жарки. Ложка не даёт до конца разрезать клубень. В этом и СЕКРЕТ приготовления.
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
Я немного поленюсь и расскажу об этих прекрасных комплексах "чужими словами". Сурья Намаскар уже давно заменила мне зарядку и настоятельно рекомендую ее попробовать всем! Даже ради того, чтобы прочувствовать то прекрасное ощущение, когда заспанные тяжелые мышцы пробуждаются, потягиваются и наполняются энергией. С Чандра Намаскар я работаю очень редко и осторожно, по ощущениям. Но это мои личные пунктики. Хочу Вам помимо хорошей цитаты Лаланы и чудных иллюстраций дать ссылки на подробные описания практик и в конце похвастаться забавнейшим видео, которое просто обязательно к просмотру!
[400x600] 
[400x600]Как можно увеличить женскую мистическую силу? Существует много способов, я расскажу об очень простых. Я говорила на прошлых лекциях о таком йогическом комплексе как Сурья Намаскар. Так же очень популярен раньше был комплекс Чандра Намаскар. Если Сурья Намаскар – это поклонение Солнцу, то Чандра Намаскар – это поклонение Луне. Чандра Намаскар отличается от Сурьи Намаскар. Сурья Намаскар больше тонизирует тело, а Чандра Намаскар действует на нервную систему, на ум. С энергией Луны главное не переборщить, если женщина увлечется получением лунной энергии, то ум может выйти из под контроля, могут появиться психические заболевания. Если женщина в меру будет делать Чандра Намаскар перед сном, то она получит благо, потому что Чандра Намаскар благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и тонизирует мягче, чем Сурья Намаскар.
• подробное описание Сурья Намасаскар: ссылка
• для детишек - Древнеславянская йога: ссылка
• подробное описание Чандра Намаскар: ссылка
• отличные посты Нади: ссылка и ссылка
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Эта вареная какао-сгущенка, очень похожая на конфеты коровка по своей тягучести и вкусу! Очень необычная сгущенка, и из этих ингредиентов получается – 1 литр! Готовить легко, время занимает мало, попробуйте!
[700x481]
