Для приготовления нам нужно:

Творог обезжиренный - 100 г
Яблоко - 1 шт
Мак - 1 ст. л
Яйцо - 1 шт
Мед - 1 ст. л

Приступаем к приготовлению:

Подготовьте продукты. Приступим. Творог разомните вилочкой с яйцом, в процессе добавьте ложку меда. Яблоко очистите от кожуры, порежьте небольшими кубиками, добавьте его к творогу, туда же — мак. Тщательно перемешайте. Возьмите огнеупорную форму, перелейте туда творожную массу. Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте запеканку туда на 20 минут. Творожная запеканка с яблоком и маком готова.

Приятного аппетита!

Для приготовления нам нужно:

Куриное филе - 400 г;
Овсяные хлопья - 100 г;
Кефир 1% - 1 ст;
Паприка - 1 ч. л;
Базилик - 3 г;
Соль.

Приступаем к приготовлению:

Филе порезать на небольшие кусочки, отбить и выложить мариноваться в кефир на 30 минут.
Овсяные хлопья смешать с паприкой, базиликом и солью.

Для приготовления нам нужно:

Хлопья овсяные - 300 г
Кефир 1% - 300 мл
Изюм - 40 г
Мед - 3 ст. л
Корица - по вкусу

Приступаем к приготовлению:

Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут при 180-200С. По желанию можно добавить любые сухофрукты.
Вместо кефира можно использовать горячую воду.

Приятного аппетита!

Для приготовления нам нужно:

Лаваш б/д 150 гр, можно и 100 гр, тогда чуть меньше начинки(
Морковь 2 шт средние
Лук 2 шт маленькие
Натуральный йогурт 100 гр
Сыр 140 гр( 50% сыра адыгейского и 50% сыра 20% простого)
Специи и травки, соль( сухой чеснок, сухая петрушка)
Желток 1 шт

Приступаем к приготовлению:

Морковь трём на крупную терку, лук режем квадратиками. Тушим под крышкой на капле масла, добавляем сухой чеснок, соль, сухую петрушку. Затем добавляем йогурт, хорошо перемешиваем и даем немного остыть. Как станет начинка тёплой, добавляем тертые сыры, перемешиваем. Лаваш нарезать вдоль на 4 полоски( или более, завист от размера лаваша), примерно 15*35, на край выложить начинку и сгибаем в конвертик (треугольником) Смазать конвертики желтком.Запекаем 15 мин при 180 гр.

Для приготовления нам нужно:

Творог нежирный — 100 гр;
Желатин — 10 г;
Молоко — 100 м;
Вода — 30 м;
Сахар — 1-2 ч,л.

Приступаем к приготовлению:

Приготовим продукты. В связи с тем, что рецепт у нас диетический, то молоко и творог выбираем соответственно с низким процентом жирности. Желатин разводим горячей водой, постоянно помешивая, растворяем. С помощью блендера творог и молоко соединяем в однородную массу.

Для приготовления нам нужно:

- Грудки куриные – 3 шт;
- Помидоры – 3 шт;
- Базилик – 60 г;
- Масло растительное – 3 ст. л;
- Соль, специи;

Приступаем к приготовлению:

Филе промыть, обсушить бумажным полотенцем и сделать разрезы почти до конца. Посолить и поперчить каждую грудку и разложить листочки базилика.

Для приготовления нам нужно:

Творог (9 % ) - 300 г;
Орехи – 50 г;
Печенье 150 г;
Сахар, ванильный сахар по вкусу;
Шоколад, какао, корица, мак для обваливания.

Приступаем к приготовлению:

Творог протереть через сито, можно пробить блендером или просто хорошо размять вилкой, смешать с сахаром и ванилином по вкусу, добавить в массу измельченное печенье, орехи перемешать до однородного состояния.
Из получившейся массы сформовать конфетки. Обвалять в шоколаде (или в чем душа пожелает). Выложить получившиеся конфетки на блюдо, охладить в холодильнике около 1 часа.

Когда речь заходит об оформлении квартиры (дома, офиса), каждый человек стремится к красоте и удобству. Для того, чтобы создать стильный, комфортный и уютный интерьер, сейчас существует великое множество возможностей. Мебель, отделочные материалы, освещение, текстильные изделия, всевозможные декоративные мелочи - при грамотном сочетании любое помещение можно обставить красиво и оригинально.

Помимо распространенных решений существуют и другие, более уникальные и изысканные варианты. Одним из таких способов является использование витражей в оформлении интерьера. Стеклянные узоры могут стать настоящим украшением помещения любого назначения - от коридора до кабинета директора.

Услуги по созданию и установке витражей в Санкт-Петербурге можно заказать на http://otrazhenie-tm.ru - сайте витражной мастерской. Компания занимается созданием следующих элементов интерьера и экстерьера:

1. Окна.
2. Двери.
3. Перегородки.
4. Ниши.
5. Потолки.
6. Панно.
7. Элементы освещения.
8. Декоративные композиции.
9. Часы.

Использовать подобные изделия актуально в любых помещениях:

1. В жилых домах и квартирах.
2. В коммерческих помещениях (магазины, салоны красоты, офисы, приемные, кабинеты, залы, и так далее).
3. В общественных местах (театры, выставки, галереи, и так далее).

[показать]

Творческая витражная мастерская готова выполнить заказы любых масштабов и любой сложности. Каждое изделие - уникально, и изготавливается по индивидуальному проекту.

Материал подготовлен с согласия Творческой мастерской "Отражение" otrazhenie-tm.ru.

Для приготовления нам нужно:

Банан - 6 шт
Молоко 1% - 2/3 ст
Какао - 4 ст. л
Мед - 2 ст. л

Приступаем к приготовлению:

Очистите банан от кожуры, нарежьте крупными кусочками и поставьте в морозилку на 3—5 часов. Смешайте бананы, какао, мёд и молоко в блендере до однородной массы. Разложите смесь по формам для мороженого. Можете есть сразу же, а можете оставить в морозильнике на 30 минут.

Приятного аппетита!

Для приготовления нам нужно:

1 небольшой спелый банан
100 г замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину)
150 г натурального йогурта
1 столовая ложка меда

Приступаем к приготовлению:

Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды. Взбить до однородной массы.
Добавить йогурт и мед. Хорошо взбить, должна получиться достаточно воздушная консистенция. Разложить по формочкам. У меня получилось 7 небольших эскимо. И поместить в морозилку минимум на 3 часа.

Приятного аппетита!

Для приготовления нам нужно:

100 г брокколи
1 сладкий перец
1 сладкая луковица
3 яйца
Паприка
Свежемолотый черный перец и морская соль
Оливковое масло

Приступаем к приготовлению:

Брокколи нарезать небольшими кусочками, перец — соломкой, лук — полукольцами. В сковороде разогреть оливковом масло, добавить овощи и обжарить на среднем огне 3-4 минуты. В небольшой миске взбить яйца с щепоткой паприки, приправить солью и перцем. Залить овощи яйцами и готовить 4-5 минут, накрыв крышкой, пока яйца не начнут застывать. По желанию приправить порубленной зеленью укропа или кинзы.

Приятного аппетита!

Огромную часть одежды я давно покупаю по Интернету. Это касается как моего личного гардероба, так и одежды для моих родных и близких.

Помимо верхней одежды и обуви, по Интернету я заказываю и белье. Недавно нашла хороший магазин, в котором можно заказать трусы кельвин мужские по выгодной стоимости. Порадовала не только сравнительно доступная цена, но и обширный ассортимент расцветок и размеров.

В ассортименте магазина есть трусы разных видов - брифы, боксеры и хипсы. Среди имеющихся моделей найдутся подходящие варианты как для подростков, так и для взрослых мужчин.

Для приготовления нам нужно:

Куриные грудки филе 700 гр

Для кляра:
Яйцо куриное 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная 3 ст л
Сметана или натуральный йогурт 2-3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое

Приступаем к приготовлению:

Значит порезать и отбить курочку со всех сторон. Посолить поперчить. Далее готовим кляр: смешать яйца и сметану, добавить муку, специи и хорошо перемешать. Курочку обмакиваем в кляре и жарим с двух сторон. Я сковороду смазала каплей масла.