[350x319]
[350x263]
Описание от Марины Гордиенко
1ряд-1изн,"берем вторую петлю за переднюю стенку провязываем изн, не снимая ее провязываем первую тоже изн" и так до конца ряда.
2 ряд-1лиц"берем вторую петлю провязываем лиц за передние стенки, не снимая провязываем первую петлю и только после этого переводим. на правую спицу и так до конца ряда.
3 ряд как 1 ряд и так далее.
Вязание рыхлое петли не затягивать и через 3-4 ряда вы сами увидите как переплетать петли по рисунку .
Этим рисунком украшают свитера, блузки, сочетая его с резинкой, лицевой вязкой.
Господи, ты судья всей Земли
И не любишь неправду.
Прийми молитву мою,
Дай мне силу свою,
Чтобы враги мои видимые и невидимые
Стали как столбы, где встретится твоя сила.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа
И ныне и присно и во веки веков.
Аминь.
источник http://www.stranamam.ru/post/6266559/ автор Евгеньюшка37
[700x560]
[700x466] Очень ленивые тапки
[507x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Видеоурок #1: Интерфейс программы Excel
[показать]Видеоурок #2: Вводим данные
[показать]Видеоурок #3: Работаем с ячейками
[показать]Видеоурок #4: Форматируем текст
[показать]Видеоурок #5: Границы ячеек таблицы
[показать]Видеоурок #6: Вводим данные
[показать]Видеоурок #7: Расчеты в Excel
[показать]Видеоурок #8: Заканчиваем работу над документом
[показать]Видеоурок #9: Диаграммы и графики
Серия сообщений "Видеоуроки и советы Андрея Сухова":
Часть 1 - Как установить или переустановить Windows?видеоуроки
Часть 2 - Как закрыть зависшую программу...)))
...
Часть 10 - "Microsoft Word для Начинающих"
Часть 11 - Как сделать рамку в Word
Часть 12 - "Microsoft Excel для Начинающих"
Часть 13 - Переходить ли на Windows 8?
Часть 14 - Как проверить жесткий диск на наличие ошибок?
...
Часть 18 - Как правильно удалять программы
Часть 19 - Чем открыть файл с неизвестным расширением?
Часть 20 - Как удалить всю почту из ящика
Предлагаю простой рецепт бесподобно вкусных и полезных конфет. Главный компонент рецепта- овсяные хлопья! Вы когда-нибудь готовили такие конфеты? Если нет, то обязательно попробуйте!
Конфеты получаются диетическими – без муки, с минимум сахара и жира.
[204x150]
Очень освежающие, подходят как закуска, да и как гарнир. Всем очень нравится .
Ингредиенты:
6 средних помидор
3 ст. ложки оливкового масла
2 зубчика чеснока, измельчить
1 ст. ложка яблочного уксуса
2 ст. ложки нарезанной зелени (петрушка, укроп, кинза)
2/3 ч. ложки соли и сахара
1/2 ч. ложки французской горчицы
1/4 ч. ложки черного перца
Приготовление:
1. Порежьте помидоры кольцами.
2. Отдельно в чашке перемешайте все ингредиенты для маринада и промажьте им каждый кружочек.
3. Затем сложите помидоры пирамидкой, накройте и в холодильник.
4. Через 30 минут можно пробовать.
5. Хочется пробовать сразу, потому что запах от маринада не дает ждать даже 30 минут.
Это такая вкуснятина!
Программа для нарезки музыки
ШАГ 1 - Загрузить музыку
Нажмите кнопку «Загрузить» и выберите песню, мелодию или музыкальную композицию любого формата (mp3, wav, wma, flac, ogg, aac, ac3, ra, gsm, al, ul, voc, vox.);
ШАГ 2 - Выбрать интервал
Перемещая «курсоры – ножницы» выберите необходимый отрезок песни, музыки или звукового файла;
ШАГ 3 - Обрезать и сохранить
Нажмите «Обрезать», введите имя mp3 нарезки и сохраните полученный рингтон.
1. Овсянка.
Овсянка содержит магний, белок, фосфор и витамин В1 (тиамин) – питательные вещества, которые влияют на уровень энергии. Эти вещества делают овсянку идеальной пищей для борьбы с усталостью. Обязательно включайте овсянку в свой завтрак. Для того, чтобы это блюдо сделать более питательным, добавьте горсть орехов или семечек.
2. Йогурт.
Популярный и любимый многими йогурт очень полезен. Это очень легкий продукт, он замечательно усваивается. Недавние исследования показали, что вещества, содержащиеся в йогурте, помогают бороться с синдромом хронической усталости. В нем содержатся полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника и переваривать пищу.
Но главное, они повышают уровень триптофана – аминокислоты, благодаря которой в мозге вырабатывается серотонин, помогающий бороться с усталостью. Нежирный и без добавок йогурт в начале дня – прекрасное решение!
3. Шпинат.
Шпинат содержит важный элемент – железо, которое необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода. Также железо участвует в выработке энергии, а дефицит железа соответственно вызывает быструю утомляемость.
Для производства энергии и правильного пищеварения также необходим магний, содержащийся в шпинате. Нехватка магния ведет к депрессии, судорогам, бессоннице и потере аппетита. В шпинате есть еще один важный элемент для борьбы с усталостью – калий. Дефицит калия приводит к мышечной слабости.
Вы можете добавлять свежий шпинат в салаты, супы, рагу, соусы и другие блюда.

[486x700]
|