• Авторизация


Платье с полосами ажурного узора 08-04-2017 15:30


Источник -  [показать]

[показать]

Короткое платье, украшенное дорожками ажурного узора, очень комфортно и отлично сидит по фигуре.

РАЗМЕРЫ  36/38, 40/42, 44/46
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ   Пряжа (65% хлопка, 35% полиамида; 120 м/ 50 г) — 550 (600–650) г серо-голубой; спицы №6; круговые спицы №5 длиной 60 см.
УЗОРЫ И СХЕМЫ

РЕЗИНКА  Попеременно 2 лицевые, 2 изнаночные.
ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ                                                                

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая шкатулка. Мастер-класс 08-04-2017 15:13


Источник - DIYIdeas.ru

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Чехол-органайзер для спиц. Выкройки 01-04-2017 14:07

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

[показать]     [показать]

 

[показать]   [показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения от жира на животе 01-04-2017 13:22

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

[700x365]

Знаете ли Вы, что красивый и рельефный пресс есть у каждого из нас, просто у многих он скрывается под слоем жира. У кого слой потоньше, у кого слой потолще. Если жирок согнать, то наша красивая и стройная фигура предстанет во всей своей красе! Чем Вас огорчу, так это тем, что согнать жир с живота не так-то просто, и обычные упражнения здесь бессильны. Даже приседания принесут немного пользы, если выполнять их нерегулярно. Лучше поможет комплекс упражнений, помещённых ниже. Эти упражнения ускорят ваш обмен веществ, калории будут расходоваться быстрее, жир будет сжигаться активнее. Больший эффект может принести безуглеводная диета, но сидеть на ней больше недели не рекомендуется – страдает печень и почки, предпочтение отдаётся белковым продуктам: 
1. без ограничений можно есть курицу и индейку, баранину и говядину,
2. рыба и морепродукты тоже разрешены,
3. периодически можно баловать себя творогом и кефиром, а сыр и яйца можно есть без ограничений,
4. ешьте овощи: капусту, огурцы, сельдерей, салат, редьку, даже грибы,
5. можно есть орехи, семечки,
6. из фруктов предпочтительны цитрусовые,
7. горох, речка, овсянка для нормальной работы желудочно-кишечного тракта,
8. морс, чай и кофе без сахара.
Каждый выбирает тот способ, который для него более предпочтителен. Однако не стоит забывать, что выбирая способ похудения, не надо забывать о состоянии своего здоровья.
 

[594x700]

Серия сообщений "Стройная фигура":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Лучшие упражнения для идеального живота
Часть 2 - Как убрать жир с живота и боков?
...
Часть 10 - Что съесть, чтобы похудеть: 25 вариантов ужина за 15 минут
Часть 11 - Что женщине мешает иметь тонкую талию?
Часть 12 - Упражнения от жира на животе
Часть 13 - Лучший способ похудеть к лету!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ «КИШ ЛОРЕН» С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ 01-04-2017 13:18

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

То, что я люблю киши до умопомрачения, я уже писала. Потому как очень вкусно и быстро. И подходит на все случаи жизни: и гостям подать, и на дачу-пикник взять, и просто семью и себя порадовать. 

[показать]

[показать]

Рекомендую приготовить этот вкусный пирог. Его можно подавать в качестве обеда горячим или теплым. Я даю ему немного остыть. Начинка пирога очень сытная: сливки, сыр, курица и грибы, по вкусу она напоминает жульен. А помидорки придают свою пикантную нотку этому сливочному вкусу. Так же вы можете подключить фантазию и приготовить любую начинку для этого пирога. Все в ваших руках!

ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ «КИШ ЛОРЕН» С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязальщицам на заметку лайфхаки для вязания 01-04-2017 13:17

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

вязание

Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие это сделать — лайфхаки. Позвольте мне сегодня представить вам несколько таких приемов в вязании.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая,нежная шаль "Ягодка". 01-04-2017 12:59

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение


Шаль треугольной формы. Увеличение количества петель идёт за счёт прибавок по краям и справа/слева от центральной петли.
• Узор образован комбинациями "дырочек" от накидов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный узор спицами 01-04-2017 12:58

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

.  Этот ажур спицами - прекрасно подойдет для тех, кто только учится вязать и ищет несложные схемы разных узоров.  Попробуйте связать великолепный ажурный узор спицами! И ваши родные и друзья не поверят, что вы связали это сами!

[700x517]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 Упражнения которые эффективнее приседаний 01-04-2017 12:55

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

 

3 Упражнения которые эффективнее приседаний

Приседания с подъем на носочки

 

Попробуйте лучшие упражнения для ягодиц в домашних условиях, которые помогут вам держать в форме не только попу но и внутреннюю и внешнюю поверхность бедра. Эти упражнения помогут укрепить ножки.

 

 Упражнения  разработанные специально персональным тренером Национальной Академии Спортивной Медицины в Нью-Йорке – Челси Дорнан.

 

Повторяйте каждое упражнение 45 – 60 секунд в указанном порядке. Сделайте три подхода, то есть каждое упражнение по три раза и скоро вы себя не узнаете.

 

Удачи!

prisedaniya-s-vypryamleniem prisedaniya-sumo
D1opY.gif

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы разные от Astra4 "Яркие, весенние" 01-04-2017 11:00

Это цитата сообщения astra4 Оригинальное сообщение

Название: Розовый куст
Автор: astra4
Создана: 30.03.2017 11:57
Скопировали: 6 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Яркая весенняя
Автор: astra4
Создана: 30.03.2017 10:33
Скопировали: 2 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Розочки бесшовные
Автор: astra4
Создана: 29.03.2017 21:10
Скопировали: 2 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАЗНЫЕ СХЕМКИ(808) - от МосквичкаЛ - МАРТА 01-04-2017 10:50

Это цитата сообщения МосквичкаЛ_-_Марта Оригинальное сообщение



(БЕСШОВНАЯ)
Название: [МосквичкаЛ - Марта] - Нарциссы и бабочки
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 22.03.2017 04:40
Скопировали: 9 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

(1600Х900)
Название: [МосквичкаЛ - Марта] - Ромашки 1
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 22.03.2017 04:52
Скопировали: 7 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

(БЕСШОВНАЯ)
Название: [МосквичкаЛ - Марта] - Пасхальная 1
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 22.03.2017 05:05
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

(БЕСШОВНАЯ)
Название: [МосквичкаЛ - Марта] - С Вербным!
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 23.03.2017 05:32
Скопировали: 5 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе



R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 СХЕМКИ 01-04-2017 10:49

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

***МОИ 3 СХЕМКИ ДЛЯ ВАС ОТ KLAVDIA-FRANCE***

[показать]
[показать]


Моя схемка ***Парковая красота***

2 (170x121, 34Kb)
Название: ***Парковая красота***
Автор: klavdia-France
Создана: 31.03.2017 15:42
Скопировали: 17 раз
Установили: 16 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Моя схемка ***Прекрасный пейзаж***

3 (150x110, 28Kb)
Название: ***Прекрасный пейзаж***
Автор: klavdia-France
Создана: 31.03.2017 16:05
Скопировали: 10 раз
Установили: 21 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Моя схемка ***Природа и лебеди***

4 (150x114, 24Kb)
Название: ***Природа и лебеди***
Автор: klavdia-France
Создана: 01.04.2017 10:21
Скопировали: 14 раз
Установили: 26 раз
Примерить схему | Cохранить себе
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер из брюггского кружева 21-03-2017 23:59


 

[показать]

РАЗМЕРЫ      36/38 (40/42)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ    Пряжа (100% натуральной шерсти; 160 м/50 г) — 600 (700) г черной; крючок №3.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Брюггское кружево. Салфетка связанная крючком. 21-03-2017 23:52


[показать]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер узором из ажурных ромбов 21-03-2017 23:44

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

https://vyazaniye.com/item/pulover-uzorom-iz-azhurnyh-rombov.html

 

https://vyazaniye.com/images/Pulover_1/pulover_299_shema.JPG

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный пуловер на весну 21-03-2017 23:36


Источник -  [показать]  Журнал «Маленькая Diana» № 3/2016

[574x700]

>>>>>>

[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль "Кири" с бисером МК 21-03-2017 23:03

Это цитата сообщения i08r06y64 Оригинальное сообщение

Шаль "Кири" с бисером + как я её вяжу, фото, советы. Справочник начинающего шалемана...

[показать]

Здравствуйте!
Начала вязать шаль Кири и фотографировать процесс вязания поэтапно. Думаю, пост будет интересен начинающим вязальщицам.
В пост буду добавлять информацию и фото.
Шаль Кири проста в вязании, размер легко контролируется повтором схемы "тела" шали.
При желании можно использовать бисер в процессе вязания.
Нитки могут быть тонкие, средние, толстые -- в зависимости от ниток и от индивидуальных особенностей вязания (туго-слабо) подбираем спицы!

>>>>>>  

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палантин "Полуденный чай" 21-03-2017 22:56


Источник -  Вязание спицами

Дизайнер Karen Joan Raz

[303x700]

[показать]

>>>>>>>>  

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный палантин из мохера 21-03-2017 21:21


Источник - Вязание   крючком и спицами

[552x700]

Размеры: 51см на 223,5см.

Для работы необходимо:

·         пряжа с содержанием мохера не менее 60% -100г (25г на 212м);

·         прямые спицы №5,5см;

·         крючок №4.

>>>>>>>  

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаный спицами паланти Gavotte. Схема и описание вязания на русском 21-03-2017 21:04


ИСТОЧНИК - [показать]

[445x634]

[385x700]

Размеры: 62 х 196 см

Для вязания палантина спицами вам потребуется:

  • 100 г пряжи (45% шелк, 55% шерсть, 1000 м/100 г;
  • спицы 3.5 мм;
  • ок. 1850 бусинок, размер 8;
  • крючок 0.5 мм.

Плотность вязания, узор по схеме: 18 п. и 27.5 р. = 10 см

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии