Кефирные конвертики с сырной начинкой делаются очень быстро и легко. С такой выпечкой справится начинающая хозяюшка, да и те кто не любит ничего печь, а печёного хочется. Ознакомьтесь с рецептом и сами скажите что легко и просто. Ну а если приготовите, то вообще будете в восторге.

[показать]

Как уже выяснили тренеры по фитнесу, лучший способ обеспечить сохранность фигуре - регулярно заниматься в тренажерном зале под классическую музыку. Однако, к сожалению, по старинке популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг, аквааэробика и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.

Теперь немного о том, игру на каких инструментах полезно слушать, чтобы «правильно худеть».

Хорошо влияют на печень и активизируют работу всей брюшной полости цимбалы, кларнет; гармонь, баян, аккордеон; саксофон, мелаллофон, колокольчики - лечат заболевания толстой кишки; гитара, скрипка, виолончель, арфа, альт (т.е. струнные) - лучшие инструменты для тонкого кишечника. Заболевания печени и желчного пузыря излечиваются звуками барабана, ксилофона, духовых (но не металлических!) инструментов - особенно кларнета, гобоя, рожка, флейты.

Еще несколько полезных звуков

Пропевание продолжительного звука a в храам, а также повторное длительное звучание и в хриим (как в английском слове seen) очищает пищеварительный тракт.

Длинный у в хруум (как в английском room) помогает селезенке, печени, желудку, кишечнику, убирает живот. Сочетание храйм,  ай как в английском time, положительно влияет на почки, помогает выводить токсины и шлаки из организма. Мантра храум, как в английском round, влияет на нормальное функционирование прямой кишки и заднего прохода.

Медитация для похудения

zomka

[показать]

Серия сообщений "Мантры":
Часть 1 - Значение Основных Мантр с Объяснением
Часть 2 - Средство от мыслей
...
Часть 47 - Тибетская мантра благополучия
Часть 48 - Мантра "Мера Ман Лоче". Mantra "Mera Man Loche"
Часть 49 - Музыка и мантры для похудения

Фотографии в альбоме «Храмы» Ольги Жигиной  на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать] Прошу прощения у всех, И низко кланяюсь пред вами!!! Кого ввела в какой-то грех, Кого обидела словами. Кому я повод подала, О мне подумать с осужденьем... Кого в соблазн тайком ввела, Своими видом и движеньем. Кому ответить не смогла , Взаимной дружбой иль любовью , Кому в беде не помогла, Чьи раны истекали кровью .... Прошу прощения у всех , Кому помочь я не успела, У тех, чей вызывала смех, Когда была я неумелой. Прошу прощенья и у вас, Каменья кто в меня кидали, Когда я падала не раз ... И мне руки не подавали. Прошу врагов меня простить, Хоть вас врагами не считаю, Я не хочу, ни в чем, вам мстить, И видеть в вас друзей мечтаю!!! ...Прошу прощенье у творца, Что чад его люблю я мало... Прошу небесного отца - Чтоб к ним любви мне больше дал он!!! Валентина Бершадская [показать] Бог простит. Прошу прощения у родных,близких,друзей,недругов и у тех,кто просто прошел мимо. Простите,если обидела кого-то вольно или невольно... А я всех простила. [показать] [показать] [показать]

m

[показать]         [показать]             [показать]

[403x403] [403x403]

[403x403] [403x403]

[403x403] [403x403]

[403x403] [403x403]

[403x373] [403x403]

[показать]

 

Название: Незабудка весенняя.
Автор: Walida
Создана: 24.02.2013 07:35
Скопировали: 169 раз
Установили: 108 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Гламурная 4
Автор: klassika
Создана: 25.02.2013 18:44
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Красное и Черное
Автор: klassika
Создана: 25.02.2013 22:12
Скопировали: 10 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Маска 2
Автор: klassika
Создана: 25.02.2013 22:33
Скопировали: 1 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Розовый гламур
Автор: klassika
Создана: 25.02.2013 22:41
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Дикая Орхидея
Автор: klassika
Создана: 25.02.2013 18:33
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Мои схемы":

Часть 1 - Моя первая простенькая схема *Вдохновение*
Часть 2 - Еще одня простенькая схема *Еловые веточки*
...
Часть 7 - Мои простенькие схемки
Часть 8 - Мои простые схемки
Часть 9 - Мои схемки

[400x200]

 

Название: бухта
Автор: Mesabi
Создана: 09.03.2013 03:08
Скопировали: 67 раз
Установили: 70 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[400x200]

 

Название: город
Автор: Mesabi
Создана: 09.03.2013 03:26
Скопировали: 67 раз
Установили: 83 раз
Примерить схему | Cохранить себе