Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
Стих!!! Читаем и поправляем здоровье, разминаем шею, плечи!
|
|
[показать]Код для Мэйл-ру
[150x]Лучшая благодарность - нажатие зеленой кнопочки НРАВИТСЯ
[показать] 
и цитирование.Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение
Аромат кофе тонизирует и омолаживает организм. Делаем кофейную ароматическую лампу для дома!
Уже давно люди выяснили, что аромат кофе способствует появлению бодрости, а теперь оказалось, что запах кофейных зерен обладает и другими свойствами.
Исследования ученых из Японии, Южной Кореи и Германии дали удивительные результаты. Специалисты обнаружили, что запах кофе обладает ещё и омолаживающим действием!
Объяснение этому — очень простое и абсолютно рациональное. Запах кофе способствует выработке организмом веществ, имеющих антиоксидантные свойства.
А ведь все мы знаем, что антиоксиданты, которыми богаты, в частности, зеленый чай и кофе, стимулируют омолаживание организма, обеспечивают защиту нервных клеток от повреждений и способствуют их быстрому восстановлению после стрессов.
Наполнить ваш дом ароматом кофе очень просто.
1. Возьмите любую керамическую или стеклянную миску.
2. Наполните её зернами кофе
3. В кофе поместите одну или несколько свечей-”таблеток”, которые обычно используются в аромалампах.
4. Зажгите свечи.
Свечи начнут согревать воздух и излучать тепло, отчего согреются и зерна, и ваш дом наполнится прекрасным ароматом кофе.
Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Клубы и Сообщества Ливинтернета по интересам
Дорогие друзья! Хочу вас пригласить в интересные сообщества ливинтернета. Сообщества созданы по интересам:
Клуб мастериц - рукодельное сообщество
Рецепты приготовления - кулинарное сообщество
Клуб Красоты и Здоровья - сообщество красоты и здоровья, полезных советов, похудения.
Неизвестная Планета - сообщество туризма, путешествий, архитектуры, животных и всего самого необычного в мире
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как усовершенствовать свои умственные способности
Человеческий мозг – это сложный механизм, и хотя ученые уже выяснили, как он работает, в нем до их пор остается несколько неизученных областей. А потому он по-прежнему остается одной из самых интереснейших вещей в мире. Тем не менее, мы должны тренировать его должным образом, если хотим сохранить хороший, острый ум и улучшить свои когнитивные функции (память, внимание, мышление). Ниже представлено 7 советов, которые помогут усовершенствовать умственные способности и сохранить живость ума, что, несомненно, понадобится даже спустя годы.
Это цитата сообщения Bogdan_Rosa Оригинальное сообщение
Крымские балы для Великих Княжон
Далекими кажутся теперь те годы, когда императорская семья приезжала в свой новый Ливадийский дворец, где счастливо и весело проходил их семейный отдых. Когда оживали все залы и комнаты дворца, наполняясь настроением радости и веселья, веселым шумом, звонким смехом юных княжон и их любимого брата Алексея.
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязанвязаая копилка №11 2013. Подарки к Новому году и Рождеству
[показать]Это цитата сообщения Lilia_Livnev Оригинальное сообщение
Самый вкусный брауни
|
автор:Владелец
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Всего-то сжать два пальца рук, и результат увидите сами!
Всего-то сжать два пальца рук, и результат увидите сами!
[показать]Мы эмоционально реагируем на происходящие события, и даже если внешне этого не показываем, это
не значит, что взволновавшее нас событие для нервной системы прошло бесследно. И все по-разному
избавляются от перегрузок. Кому-то нужно пройтись и сменить обстановку для размышлений, кто-то
предпочитает спортзал или боксерскую грушу, кто-то пьем меньше кофеиносодержащих напитков, а
некоторые занимаются йогой.
Если для занятий йогой мы можем не найти места, времени или возможности, то йога для пальцев рук
— это легкий способ очистить свое сознание, раскрепостить тело и расслабиться в любое время дня.
Это йога для рук, и каждая из позиций называется мудра.
Йога для рук — или мудры — это жесты, которые имеют давнюю историю, они широко используются
в буддизме и индуизме. Ведические корни йоги продолжаются и в мудрах.
Их медитативные и успокаивающие свойства очень эффективны.
Положение №1. Гьян мудра (сила разума)
[показать]Соедините большой и указательный палец, а остальные три пальца разведите прямыми. Эта мудра дает
ищущим новых знаний ответы и способствует глубокому успокоению, ослаблению напряженности, к тому
же физиологически это — помощь при суствных болях в запястьях.
Это цитата сообщения OLIVA4KA Оригинальное сообщение
Шедевральные фонтаны: осторожно, они завораживают!
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
НИТОЧКА В ИГОЛОЧКУ
[показать]
Abraham Solomon (English, 1824-1862) The Lion in Love (Влюбленный лев).
Не только собранные в папке картины, но и адресованная самому себе строчка крыловской басни: "мартышка к старости слаба глазами стала" стали предлогом рассмотреть тему вдевания нитки в иголку в живописи. При этом случайно наткнулся в поисковике на цитату Марка Твена о мужском и женском способе этой простой рукодельной манипуляции. В романе "Принц и нищий" (1881 г.) писатель пишет: "Майлс поступил, как обыкновенно поступают мужчины и, по всей вероятности, будут поступать до скончания веков: держа неподвижно иголку и старался вдеть нитку в ушко, тогда как женщины поступают как раз наоборот". Читать далее
Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение
Хэсиндан – парк эротического фольклора в Корее…
[700x525]Сегодня мы с вами отправимся на прогулку в корейский парк эротической традиции Хэсиндан, знаменитый своими фаллическими скульптурами и соревнованиями по вырезанию фаллосов из дерева. В Южной Корее этот парк посещают целыми семьями, включая детей.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Что такое хорошо и что такое плохо...
ХОРОШО, КОГДА:
[показать]вам платят не за то, что вы делаете, а за то, что вы любите делать;
вы такой друг, что на месте других вы бы с собой дружили;
понимание фразы "постельный режим" у вас и у врачей еще разное;
больше тех, кого хочется помнить, чем тех, кого хочется забыть;
на пути к сердцу мужчины вы проскочили желудок;
выдавливая из себя раба, вы не выдавили из себя человека;
вы узнали, что у пьяного на языке, но плохо, когда не знаете, что потом с ним, трезвым, делать.
[показать]ПЛОХО, ЕСЛИ:
[показать]нет уверенности в завтрашнем дне, но хуже, когда нет уверенности и в сегодняшнем;
вы о чем-то узнали последним, но хуже, если бы вы не узнали об этом совсем;
утром вы выглядите не так привлекательно, как вечером, но хуже, если утром на вас вообще некому смотреть;
вам завидуют, но хуже, если завидовать и правда нечему;
вы не понравились с первого взгляда, но хуже, если вы не понравились и со второго;
вы изменили себе, но хуже, если вы так и не заслужили прощения;
вы падаете духом, но хуже, если вы каждый раз падаете не туда.
Яна Джангирова
http://www.yannna.ru/chto_takoe_khorosho.html
Художники: Кирдий Виктория, Марина Кутявина.
[показать]
Россия - огромная страна, раскинувшаяся от Балтийского моря на западе до Тихого океана на востоке, от Арктики на севере до Кавказских гор и Китая на юге.
Это цитата сообщения NiCOLeDeniS Оригинальное сообщение
36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня!
● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день.
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесь.
● Учите по 5 новых иностранных слов.
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
[700x389]