Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Баклажаны в кляре - просто и очень вкусно
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
9 упражнений для растяжки, заменяющих массажистов
Растяжки для шеи
Это цитата сообщения Lara1313 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Нашла на страницах интернета очень вкусный рецептик помидор.
Очень освежающие и вкусные маринованные помидоры.
Количество можно взять по числу гостей, и возле каждого поставить маленькую тарелочку с помидором.
Попробуйте и Вы!
ИНГРЕДИЕНТЫ
| помидор | 6 шт (средних) |
|---|---|
| масло оливковое | 3 ст.л. |
| чеснок (измельчить) | 2 зубчика |
| уксус яблочный | 1 ложка |
| зелень нарезанная (петрушка, укроп, кинза) | 2 ст.л. |
| соль и сахар | 2/3 ч.л. |
| горчица французская | 1/2 ч.л. |
| перец черный | 1/4 ч.л. |
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Когда и как правильно провести серию калийно-кальциевых подкормок томатам для налива кистей - смотрите в видео. Правильно применённые мероприятия дадут Вам небывалый урожай!!!
Это цитата сообщения Светлана_Аниканова Оригинальное сообщение
Всем рекомендую этот праздничный рецепт мясного блюда. Можно сказать, что этот рецепт универсальный, его можно подавать и как горячее блюдо, и как холодное блюдо на праздник. Мясо получается очень аппетитным и сытным, мега сочным и ароматным, а яблочный соус придает ему невероятный вкус. С первого кусочка в этот рецепт можно влюбиться!
Ингредиенты:
Бедро индейки – 1,2 кг
Соевый соус – 4 ст. л.
Горчица – 1,5 ст. л.
Растительное масло – 7 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Яблоки кислых сортов – 0,5 кг
Лимон – 1 шт.
Соль, сахар, черный перец – по вкусу
Более подробно в коротеньком видео ниже!
Процесс приготовления:
- Удаляем из мяса косточку и снимаем шкуру. Делаем в мясе проколы.
- Готовим маринад для мяса: Смешиваем мед, соевый соус, горчицу и растительное масло.
- Заливаем мясо маринадом и оставляем мариноваться 2-3 часа.
- Помещаем мясо вместе с маринадом в пакет для запекания и отправляем в разогретую духовку на температуру 200 градусов на 60 мин. Затем разрезаем рукав и отправляем в духовку еще на 15 минут подрумяниться.
- Готовим яблочный соус: Натираем на терке яблоки и поливаем их соком лимона, добавляем горчицу, соль, сахар, черный перец. Отправляем на сковороду с растительным маслом и тушим до готовности яблок. Мои рекомендации к приготовлению соуса: ингредиенты для соуса нужно добавлять по своему вкусу, я обычно использую 0,5 ч.л. соли, 1 ст. л. сахара, 1 ч.л. горчицы и 1 щеп. черного перца. Соус должен получиться кисло-острый.
- Мясо подаем порционно с яблочным соусом и полив маринадом, в котором оно запекалось.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
...
Часть 44 - ЗРЕНИЕ: простые упражнения Бейтса для здоровья глаз
Часть 45 - Как улучшить зрение с помощью двух упражнений
Часть 46 - Упражнения (массаж глаз) для омоложения глаз и от морщин вокруг глаз
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Kaк быcтро вoccтaновить зpение: Koмплекс упpaжнений глaзнoй гимнaстики БЕЙТCА. За 3 – 4 меcяцa можнo улучшить зрение нa 2 – 3 диоптpии!
Гимнacтику лучше выпoлнять не paньше чем через час пocле еды.
Делaть oдин рaз в день по 10 минут.
Выпoлнять без oчкoв.
Зa 3 – 4 меcяцa мoжнo улучшить зрение нa 2 – 3 диоптpии.
Упрaжнения делaютcя медленно, спокойнo, c paзмеpенным спокойным дыxанием.
Гимнaстика выпoлняетcя cтoя, но можнo и сидя.
Bо вcеx упpажненияx нужнo фикcиpовать coзнание на области межбровья.
Bыпoлнять упpaжнения лицoм на cевеp.
При выпoлнении упрaжнений глaзнoй гимнacтики нужнo cтаpаться не мopгать.
Koмплекс pекoмендуется делать целикoм, не paзбивая на чacти.
Kaк вoccтановить зрение: Комплекc упpaжнений глaзнoй гимнaстики БЕЙТCА
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Kaк быcтро вoccтaновить зpение: Koмплекс упpaжнений глaзнoй гимнaстики БЕЙТCА. За 3 – 4 меcяцa можнo улучшить зрение нa 2 – 3 диоптpии!
Гимнacтику лучше выпoлнять не paньше чем через час пocле еды.
Делaть oдин рaз в день по 10 минут.
Выпoлнять без oчкoв.
Зa 3 – 4 меcяцa мoжнo улучшить зрение нa 2 – 3 диоптpии.
Упрaжнения делaютcя медленно, спокойнo, c paзмеpенным спокойным дыxанием.
Гимнaстика выпoлняетcя cтoя, но можнo и сидя.
Bо вcеx упpажненияx нужнo фикcиpовать coзнание на области межбровья.
Bыпoлнять упpaжнения лицoм на cевеp.
При выпoлнении упрaжнений глaзнoй гимнacтики нужнo cтаpаться не мopгать.
Koмплекс pекoмендуется делать целикoм, не paзбивая на чacти.
Kaк вoccтановить зрение: Комплекc упpaжнений глaзнoй гимнaстики БЕЙТCА
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
1. Печень по-царски
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Печень куриная — 500 Грамм
● Лук репчатый — 500 Грамм
● Морковь — 500 Грамм
● Манная крупа — 0,5 Стакана
● Молоко — 0,5 Стакана
● Майонез — 3-4 Ст. ложек
● Соль — 1,5 Чайных ложки
● Перец молотый — 2-3 Щепоток
● Растительное масло — 3-4 Ст. ложек
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
...
Часть 44 - ЗРЕНИЕ: простые упражнения Бейтса для здоровья глаз
Часть 45 - Как улучшить зрение с помощью двух упражнений
Часть 46 - Упражнения (массаж глаз) для омоложения глаз и от морщин вокруг глаз
Это цитата сообщения veresova Оригинальное сообщение
.
Салат из КУРИНЫХ ЖЕЛУДОЧКОВ заканчивается всегда первым на Праздничном Столе. Куриные желудочки по-корейски Вкусннейший бюджетный салат из куриных желудочков
500 г куриные желудочки или больше сварить +соль и лавровый лист
1 морковь 150 г
2-3 зубчика чеснока
1/2 ч.л кориандр
8-10 шт черный перец
красный перец, соль по вкусу
2-3 ст.л соевый соус
1 ст.л рисовый уксус или 1 ч.л яблочный или обычный уксус 6%
3 ст.л растительное масло+ репчатый лук
петрушка
кунжут
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Салат с кpабовыми палочками и фасолью
Ингредиенты:
Консервированная фасоль — 450 г
Крабовые палочки — 250 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 250 г
Чеснок — 1 шт.
Сметана — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте кубиками крабовые палочки. Выложите в салатницу.
2. Болгарский перец очистите от семян. Нарежьте и добавьте к крабовым палочкам.
3. Слейте воду из банки с консервированной фасолью. Затем выложите фасоль в салатницу.
4. Натрите сыр. Высыпьте в салатницу.
5. Последними в салат с крабовыми палочками и фасолью идут помидоры. Нарежьте их мелко.
6. Выдавите в салат чеснок, добавьте сметану и соли по вкусу. Перемешайте. Салат с крабовыми палочками и фасолью готов.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
✨
Сибирячка Ирина Верхградская уже 30 лет создает свой «Маленький мир», в котором живут сделанные ею куклы. Каждая из них — маленькое произведение искусства, проработанное до малейшей детали. Не стала исключением и коллекция «Дорогие мои старики» с сюжетами из реальной жизни пожилых людей. Долго рассказывать о ней не будем. Это как раз тот случай, когда лучше один раз увидеть (а потом смахнуть слезы и снова пересмотреть).
На вокзале. «Мамуля приехала!»
Барышни и кавалер
У витрины
«Сыночки! Время не подскажете, сыночки?»
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Потрясающий способ посола рыбы
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Будьте начеку: так выглядят 9 первых симптомов диабета!
Диабет является болезнью, которая напрямую влияет на то, как наш организм вырабатывает и реагирует на инсулин. Заболевание приводит к повышению уровня сахара в крови, но первые симптомы могут быть незначительными и незаметными, поэтому многие люди не обращают на них никакого внимания.
Мы собрали список наиболее распространенных ранних признаков диабета, которые помогут вам своевременно выявить болезнь.
1. Повышенная жажда и мочеиспускание.
Если диабет не лечить, он может не только снизить качество жизни, но и сократить продолжительность, поэтому так важно рано диагностировать болезнь. Причем у мужчин и у женщин последствия могут быть разными. А пока поговорим о первом симптоме.
Повышенная жажда (полидипсия) и частые походы в туалет (полиурия) – это самые распространенные симптомы диабета.
При диабете почки не поглощают весь избыток сахара. Вместо этого он попадает в вашу мочу, впитывая воду из тканей. Это заставляет вас мочиться больше и оставляет ощущение обезвоживания. Чтобы избавиться от чувства жажды, вы начинаете пить больше, что приводит к еще более частым мочеиспусканиям.
2. Увеличение голода.
Чрезмерный голод (полифагия) также является симптомом диабета. Если ваш организм не вырабатывает нужное количество инсулина, он не может превращать пищу в глюкозу, которую ваши клетки используют для получения энергии. И это приводит к чувству голода, который сохраняется даже после еды.
3. Хроническая усталость.
Еще один симптом диабета – хроническая усталость. Вы чувствуете ее, так как в вашем организме недостаточно глюкозы для выработки энергии.
Это цитата сообщения Светлана_Аниканова Оригинальное сообщение
Всем рекомендую этот праздничный рецепт мясного блюда. Можно сказать, что этот рецепт универсальный, его можно подавать и как горячее блюдо, и как холодное блюдо на праздник. Мясо получается очень аппетитным и сытным, мега сочным и ароматным, а яблочный соус придает ему невероятный вкус. С первого кусочка в этот рецепт можно влюбиться!
Ингредиенты:
Бедро индейки – 1,2 кг
Соевый соус – 4 ст. л.
Горчица – 1,5 ст. л.
Растительное масло – 7 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Яблоки кислых сортов – 0,5 кг
Лимон – 1 шт.
Соль, сахар, черный перец – по вкусу
Более подробно в коротеньком видео ниже!
Процесс приготовления:
- Удаляем из мяса косточку и снимаем шкуру. Делаем в мясе проколы.
- Готовим маринад для мяса: Смешиваем мед, соевый соус, горчицу и растительное масло.
- Заливаем мясо маринадом и оставляем мариноваться 2-3 часа.
- Помещаем мясо вместе с маринадом в пакет для запекания и отправляем в разогретую духовку на температуру 200 градусов на 60 мин. Затем разрезаем рукав и отправляем в духовку еще на 15 минут подрумяниться.
- Готовим яблочный соус: Натираем на терке яблоки и поливаем их соком лимона, добавляем горчицу, соль, сахар, черный перец. Отправляем на сковороду с растительным маслом и тушим до готовности яблок. Мои рекомендации к приготовлению соуса: ингредиенты для соуса нужно добавлять по своему вкусу, я обычно использую 0,5 ч.л. соли, 1 ст. л. сахара, 1 ч.л. горчицы и 1 щеп. черного перца. Соус должен получиться кисло-острый.
- Мясо подаем порционно с яблочным соусом и полив маринадом, в котором оно запекалось.
Приятного аппетита!