Итак.
Как я обещал - продолжаю. Сегодня - про моменты тоски и депры, которые, таки несмотря ни на что, случаются. Часто довольно важно понимать, с чем иногда приходится сталкиваться, и главное - что делать с этим. Опыта по практике и работы с людьми у меня вполне достаточно, поэтому - все симптомы уже хорошенько известны и изучены.

Вот.. Бывает так, что у человечка трудности на пути его. Тело своё не нравится, здоровье ни к чёрту.. Да и в душе бури да топи.. По жизни навалило, что сил нет, а надежда вышла покурить, да не вернулась.
Везде тьма, ночные кошмары, а чужая радость - словно укол в сердце.
И тут, вдобавок - как на зло! - запор иль понос )))))))

Загрустит человечек, поникнет.. Положит грустно подбородочек на ладошку и помирать соберётся.
И даже попыток что-либо изменить не предпринимает, когда он себя оценивает по полной мерке безнадёги.

НО!

Выход есть )))))))

Главное для этого - вовремя взяться за головушку. Порой даже - присесть, успокоится, хладно подумать.
Это как в неизвестном лесу - коли чел в нём заблудился и потерялся, самый верный способ найти выход - сесть на пенёк, расслабиться, понюхать цветочек лесной, поразглядывать лесных зверушек и насекомых..
И пути выхода сами придут на ум.

Если настали тяжёлые времена, первое, что дОлжно - подойти к зеркалу, посмотреть на себя и сказать - "Я люблю своё тело и себя".
Сказать вслух, выразительно так. Можно ещё кокетливо повертеться )))))
И - попробовать представить, что поверили в это. Вообразить такое. Такой шаг и действие, бывало - сложнее сложного для многих, но это необходимо сделать обязательно. Попробовать сделать так.

И, откинув какие-либо сомнения, понять: что в каком бы ни было состоянии находилось тело, худое оно или толстое, какие бы болезни и недуги не одолевали; как бы ни была изранена или удручена душа - они все вместе УЖЕ идеально подходят для решения вполне определённых задач, именно в данный момент времени. И они, тела и душа, нужны - в это самое мгновение - именно такие, какие они есть, со всем своим багажом, что бы таки выбраться, подняться, взять верхнюю планку в рывке и ожить. В самый раз.
Приняв себя сегодняшнего, можно будет выстроить себя завтрашнего. Только так.

Телесное и душевное здоровье возвращается довольно быстро и до идеального состояния, если начать работать. Люди вполне успешно восстанавливаются даже после самых тяжёлых травм, находят то, что искали, и - становятся таки счастливыми, начинают челы жить и не тужить )
Важно вот - сделать такой первый шаг. Проникнутся своей готовностью куда-то идти с тем, что есть, возрадоваться этому, и - посидеть да подумать, трезво оценив обстановку.

Что бы не случилось в жизни, всегда можно себя считать годным к чему угодно. Можно ВСЁ-ВСЁ.
Можно (и нужно!) веселиться. Разрешено самой мировой справедливостью в любой момент.
Коль мало этого - то и мною лично ))))

Вот такие дела.

И.. Да..

Порою надо всего лишь небольшого совета да доброго слова - и человек сделает всё сам, начнёт таки двигаться по правильному пути.
Коль помощь кому нужна - я помогу. Благо, со мной можно НЕ беспокоится, что я пойму что-то неверно.
Ну и - ежели кто вызовется здеся вместе консультировать - тож здорово будет )
Ибо таки Друзья познаются и в беде.

[449x398]