[604x597]
[показать]Для сохранения прочности костной ткани и профилактики остеопороза организм должен получать достаточно кальция и витамина D.Злаки, бобовые — символ достатка, сытой жизни, благополучной в материальном аспекте.
Лапти символизируют домашний уют, семейное счастье.
Мак, зерна мака — символ исполнения желания.
Красный горький перец — мужское начало, символ мужского здоровья.
Шишка — символ трудолюбия и достижения успеха.
Блюда без мяса вопреки расхожему мнению могут быть очень питательными. Фасоль, картофель и крупы обладают высокой пищевой ценностью и насытят ваш организм на долгое время. А разнообразные овощи сделают любое блюдо вкусным и сочным.
Предлагаем отличные рецепты, которые вам точно захочется попробовать.
[650x673]
Размер: 38/40
Вам потребуется: 100 г Камтекс «Мохер Камея» (60 % мохера, 20 % шерсти, 20 % вискозы (акрила); 100 м/50 г) тёмно-зелёного цвета (в два сложения); спицы № 4,5; крючок № 2,5.
Техника вязания.
[показать]
Очень простой и вкусный салатик!
[показать]
В этом году нам с дочкой не повезло со сбором желудей, т.к. найденные плоды, падая трескались. А целые, которые удалось найти, через несколько часов нахождения дома, тоже потрескались. Так что мы остались без поделок из желудей. Зато увидела в интернете вот такие замечательные рукодельные желуди.
[604x424]

Огромное количество масок могут помочь пережить очередную зиму коже вашего лица. Предлагаем лишь несколько наиболее эффективных и самых простых в приготовлении рецептов.
ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ
1. Банановая
Четверть банана размять, взбить с питательным кремом (чайной ложкой), лимонным соком и оливковым маслом (по 3 капли). Особенно рекомендуется тем, у кого зимой сохнет кожа на лице и руках.
2. Творожная
Обезжиренный творог (2 чайные ложки) размешать с крепко заваренным чаем (чайной ложкой) и льняным маслом (чайная ложка).
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ
3. Желатиновая
Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане. В маске промочить марлю и наложить на лицо.
[показать]
4. Лимонная
Лимонный сок (чайная ложка) размешать с жирным кремом (чайная ложка) и сметаной (пол-ложки).

Ингредиенты:
-вода тёплая 2,5 ст. (650 мл.)
-сахар 1 ч.л.
-соль 2 ч.л.
-дрожжи сухие 2,5 ч.л.
-мука чуть больше 1 кг.
Замесить мягкое тесто, добавляя ингредиенты по одному, поставить в теплое место чтобы оно подошло.
Как тесто хорошо поднялось, разделить на две равные части, одну часть положить в форму и дать тесту расстояться. После выпекать при температуре 180 градусов примерно 30-40 мин. А вообще ориентируйтесь по своей духовке.
Приятного аппетита!
Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.
И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.
Слово «старость» для Бринкли пустой звук.
8 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60-ЛЕТНЕЙ КРАСАВИЦЫ
Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций? Можно... Здесь хорошие советы, которые мне давала мне одна очень эффектная 60 летняя женщина из Львова, когда я там отдыхала год назад.
1. Кожа станет шелковистой
Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.
Говорят, что сильные не плачут
Говорят, им нипочем гроза...
Просто эти люди часто прячут
Красные от слез глаза...
Говорят, что сильные все могут,
Жить без теплых слов и без любви...
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни..
Говорят, что сильным все дается
Без усилия и без труда...
Просто этим людям удается
Всю усталость утаить всегда
Говорят, что сильным стать не сложно
Это, как умножить два на два...
Говорить, конечно, все возможно,
Только трудно, сильным быть всегда