ЙОД-пунктура для воздействия на биологически активные точки (БАТ)

Большинство населения планеты – проживает вдали от морей и океанов, лишено свежих морепродуктов, морской рыбы и, как следствие, регулярно не получает в достаточном количестве ряд микроэлементов, в том числе и такой важный, как йод, необходимый для нормального развития и роста человеческого организма. Привозные продукты питания – теряют часть йода в процессе обработки и за время перевозки. 

Решение проблемы йододефицита имеет важное социальное и экономическое значение, влияя и на общий уровень здоровья населения и на интеллектуальный, а значит и инновационный, потенциал целых регионов. 

Наиболее распространённым методом восполнения дефицита йода – является внесение его солей (йодида или йодата калия) в продукты питания, обычно, в поваренную соль (на что указывает надпись на упаковке об йодировании).

Если возникли слабость и апатия, нервозность и пессимизм, подводит память - скорее всего это признаки болезней щитовидной железы. Порой достаточно восполнить дефицит йода в организме и проблемы решаются.

Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы и как следствие, проявляются подобные симптомы.

Можно проделать простой опыт, чтобы узнать нужен ли организму йод.

Нарисуйте на спине йодом 3 полоски вдоль и 3 -поперек. Если полоски впитаются быстро, значит организму йода не хватает.

Каждой весной и осенью надо проводить профилактику йодной недостаточности: на ночь намазать густо пятки йодом и надеть носки, чтобы не запачкать постель. Делать так до того момента, пока на утро будут оставаться следы йода. Значит организм напитался и больше не берет..
[показать]
Зачем это нужно?
Если йода в организме не хватает- увеличивается щитовидная железа, что вызывает постоянную усталость, плохое настроение и раздражительность. Кожа становится дряблой, ногти ломкими, а конечности холодеют. Могут быть и другие патологии.
В среднем мы потребляем 40-80 мкг йода в день (при норме-150). Вот и получается, что каждый гражданин страны живет на йодном дефиците. А лечится.. непонятно от чего. Возможна индивидуальная непереносимость. Но это встречается очень редко.

Читать далее

Делаем домик из солёного теста.

Я замешивала тесто по рецепту Инны http://stranamasterov.ru/node/87113 

[показать]

Рецепт соленого теста и советы начинающим
 

Рецепт соленого теста

[640x391]

Далеко не каждая хозяйка может украсить своё гнёздышко дорогими осветительными приборами. Поэтому многим из нас (особенно на съемных квартирах) приходится мириться с уродливыми потолочными светильниками, возраст которых часто измеряется десятилетиями. Вот, одна из идей для дома, которая называется – люстра своими руками, способная удивительным образом украсить интерьер любой квартиры... Подробнее здесь

Для приготовления нам нужно:

Зеленый лук — 200 г;
Яйца куриные — 3 шт;
Сметана — 150 г;
Мука — 1 стакан;
Куриная отварная грудка — 150 г;
Сыр твердый — 70 г;
Разрыхлитель — 1,5 ч. л;
Сода — щепотка;
Соль — 0,5 ч. л.

Приступаем к приготовлению:

Зеленый лук измельчаем ножом. Отварную куриную грудку мелко нарезаем. Сыр трем на мелкой терке. Яйца взбиваем миксером, добавить: соль, сметану, муку, разрыхлитель и соду. К взбитой смеси подмешиваем зеленый лук и куриную грудку.
Выпекаем в разогретой до 180 г духовке, пока не начнет зарумяниваться. Достаем из духовки и посыпаем тертым сыром. Ставим опять в духовку и выпекаем до готовности (пока сыр не зарумянится).

Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ!

Сделала недавно по совету свекрови отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто.

Такой эффект не получала ни от одного дорогого средства. Все пятна ушли, а цвет стал просто невероятный, как будто вещь с магазина.

Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.

Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь.

Стирать обычно.

Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче. Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить застиранное белье, простой – вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт.

Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют».

Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе: на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода. Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки.

Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты — это отличная профилактика от грибковых заболеваний. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме. 

[604x396]

 

[600x397]

Нашла интересную статью о том, как своими руками можно сделать оригинальную вазу,используя лишь старые бутылки и цемент.

МАСТЕР-КЛАСС

Вы думаете в старину женщинам нечем было красить волосы? Я очень удивилась...

У них были природные красители – хна, басма, ревень, ромашка, чай, зелёная скорлупа грецких орехов, ядра орехов, луковая шелуха, почки и листья чёрного тополя, цветы липы…

[570x467]

Рассказывая об окраске волос натуральными средствами, с чего следовало бы начать? Прежде всего, с того, что окраска волос растительными красками безвредна.

С помощью этих красителей можно получить различные оттенки волос. Но только следует заметить, что природные красители могут действовать по-разному в зависимости от естественного вашего цвета волос, от его толщины и от индивидуальной восприимчивости.

И так, с чего же начнём? 

[660x440]

Русским народом кисель был любим издавна и считался как лечебное средство.
Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студень, вкус у них был кислым. Была даже такая профессия – кисельщик: в Москве сегодня сохранились названия мест, где они селились и работали – варили и продавали кисели - это переулки, до сих пор называемые Кисельными.

[показать]

Это блюдо идеально готовить осенью, когда есть свежие грибочки из леса и только выкопан молодой и очень вкусный картофель. К тому же такой жюльен курицей и грибами можно есть вместе с кокотницей, в качестве которой выступает запеченный разрезанный пополам картофель. В данной статье мы расскажем, как приготовить жюльен с курицей и грибами в свежем картофеле.

[705x471]
Недостаток витаминов может привести к серьезным нарушениям в состоянии здоровья. Как же не допустить развития болезней на фоне витаминной недостаточности, как вовремя определить, каких витаминов организму не хватает? Ведущий специалист по сбалансированному питанию, американский профессор Эрл Минделл советует внимательно прислушиваться к своему организму. Дело в том, что некоторые болезненные симптомы и даже пристрастия в еде могут свидетельствовать о том, каких веществ не хватает организму.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПРИЧИНУ ЗАБОЛЕВАНИЯ НА ТОНКОМ ПЛАНЕ:

[860x928]

Древние считали, что болезнь - это разговор Бога с Человеком. Болезнь дается, когда человек поступает неправильно, пренебрегая законами Космоса, законами Бога. Можно найти источник своей болезни, излечиться, а затем, постараться жить правильно, чтобы не болеть.
Поиск причины включает в себя несколько разнообразных приемов. Когда человек знает, за что дается данная болезнь, спектр поиска заметно сужается, а если причина неизвестна, то первое, что нужно сделать — вспомнить и тщательно проанализировать все события, которые произошли с человеком в течение суток перед появлением первых признаков боли или недомогания. Дело в том, что по природным законам наказание настигает человека в течение суток после нарушения им какого-либо закона. Пример: В пять часов вечера у вас заболело горло.

Удар по жаре: 20 рецептов летних освежающих лимонадов

Если надоело покупать одни и те же напитки в магазинах, пить в ресторанах газировку со льдом или однообразные лимонады, то вам совершенно точно пора забрать у нас пару десятков новых рецептов.

Автор: Marina Ivanova

6697

[346x519]

Серия сообщений "«напитки коктейли своими руками ...»":
Часть 1 - ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ: 3 рецепта для бодрости
Часть 2 - Напиток здоровья - имбирный лимонад!
Часть 3 - Фитнес — коктейли
Часть 4 - Целебная настойка из перегородок грецкого ореха
Часть 5 - Удар по жаре: 20 рецептов летних освежающих лимонадов

ИСТОЧНИК

Цель: медитативная подготовка ступени сознания 2 следите за новостями.

Воздействие:

Через монотонность слова мы достигаем гармонизации моторных центров, а также амигдалы, следствием чего является выравнивание всех возбуждении и эмоций.
Это упражнение не должно выполняться сразу после еды или приема медикаментов, лучше всего выполнять его после пробуждения или незадолго до отхода ко сну. Помещение для упражнения должно быть относительно спокойным, ничто не должно мешать нам. Предпочтительно неяркое освещение.

Ход упражнения:

Садимся в удобное кресло и расслабляемся. Затем делаем длинный, непрерывный, глубокий вдох, во время которого думаем о слове "вдох*. Мы не задерживаем воздух, а сразу выдыхаем; при этом думаем о слове "выдох".
После этого первого глубокого вдоха и выдоха больше не управляем дыханием сознательно, оно протекает естественно. Но и при этом мы думаем при каждом вдохе о слове "вдох", а при выдохе - "выдох".