Медитация Ежедневные упражнения

Подсвечники из мешковины с пасхальной вышивкой и элементов квиллинга. Фото мастер-класс

[655x700] [700x471]

[показать]

 

Травы – это самая древняя

[показать]

 1.Зажимается в кармане фига и читается в растяг,когда чувствуешь на себе чужой негативный взгляд,или магическое воздействие со стороны. "Соль в глаза,куриная слепота,все так и будет.Ешь свое мясо,пей свою кровь.Вот тебе дуля,вот тебе дуля,вот тебе дуля.
  2.Читать в случаях,когда высказывают негативную и ненужную вам вербальную программу,отсебятину. Перебивает действие махом. "Слово Бога-первое,Мое-второе,твое -ни какое."

3.Читать в случаях,когда высказывают негативную и ненужную вам вербальную программу,отсебятину. Перебивает действие махом. "Слово Бога-первое,Мое-второе,твое -ни какое."

  4.Чтобы деньги после крупных покупок обратно вернулись. (стать лицом против ветра и на выдохе говорить):"Пришло,ушло,покрутило,повертело,назад принесло.Да будет так!"

 5.Избавится от надоедливого человека(если уставился на вас пристальным взглядом). Смотреть в центр лба и про себя говорить:"Закрой ИМ глаза!" "Морока тоби в очи,халэпа у дышло короста твоя на тоби щоб вышла!"(можно на фото,можно про себя,глядя на человека).

 6.Когда вам говорят что-то неприятное,вернуть обратно "Из твоего рта тебе же запазуху."

  7.От воров "Рука вора рукой Бога будет остановлена.Аминь.

[517x517]

ThetaHealing™ (Тета-хилинг) – это запатентованная уникальная технология, которая представляет собой практическое применение открытий квантовой физики, и позволяет использовать скрытые ресурсы вашего мозга. Она пробуждает вашу врожденную интуицию, а так же целительные способности для духовного и личностного развития, самоисцеления и исцеления других людей.

Под «исцелением» в ThetaHealing™ понимается не только выздоровление от разных болезней, но и нахождение своего предназначения, улучшение финансового положения, смена места работы или развитие своего бизнеса, создание гармоничных отношений в семье, с детьми, родителями, встреча своей второй половинки и т.д.

Исцеление  – это постоянное внутреннее изменение, приведение себя в гармоничное и сбалансированное состояние.

Адаптивная гимнастика для пожилых Павла Смолянского.

Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение людям среднего и старшего возраста.

Все упражнения надо выполнять с улыбкой и под музыку.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -12":

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 12

Часть 1 - 10 способов не заболеть в жару.
Часть 2 - «Безмолвная» эпидемия XXI века. Есть ли способы предотвратить остеопороз?
Часть 3 - Гимнастика от остеопороза: 4 несложных упражнения на каждый день.
Часть 4 - Хрупкие кости сильного пола. Как мужчине избежать остеопороза?
Часть 5 - Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений.

КВИЛЛИНГ ОТ СЕНЫ РУНЫ (SENA RUNA)

Сена Руна (Sena Runa), HR специалист из Стамбула, Турция, уволилась с высокооплачиваемой работы и занялась квиллингом. Квиллинг или бумагокручение - искусство изготовления плоских или объёмных композиций из скрученных в спиральки длинных и узких полосок бумаги.

[показать]

 

[показать]

"Все, что вы создаете, может стать искусством. Если вы верите, что создаете нечто прекрасное, то люди с вами согласятся. Я новичок в искусстве (всего 7 месяцев занимаюсь творчеством), иногда мне становится страшно, а иногда нет. Я просто верю в то, что я делаю и знаю, что и в будущем буду творить", - сказала Сена.

[показать]

Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

* Точка 1
Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.

Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку «собрание 100 болезней».

Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

  [показать]

ИСТОЧНИК

Упражнения выполняются пальцами обеих рук и поэтому называются "пальцовки". Это не мудры, а другие, динамические упражнения.

Упражнения "Пальцовки" развивают память, согласованную работу полушарий мозга, повышает скорость мышления, скорость принятия решений, скорость реакции и пр. Выстраивает новые нейронные связи в коре головного мозга.

С помощью этих упражнений можно значительно поднять свою эффективность и продуктивность.

Кроме этого, упражнения имеют общеоздоравливающий эффект, поскольку воздействие идет на биоактивные точки, которые находятся на кончиках пальцев.

В боевых искусствах еще хороший эффект от упражнений выражается в укреплении пальцев и развитии сухожилий.

Эти упражнения, пальцовки, из индийской йоги. Мне их показал и передал в свое время мой первый настоящий учитель по йоге и боевым искусствам.

Упражнения лучше делать утром, после утреннего комплекса или после медитации, поскольку оно также относится к упражнениям - компенсациям после медитаций.

Эффект от упражнений станет заметен после 3 месяцев ежедневной практики.

Итак, смотрите короткое видео, на котором я расскажу вам, что и как надо делать!

[показать] 

Свинка. Выкройка мягкой игрушки.

У ребенка в игрушках должны быть разные животные, они помогают запоминать цвета, формы и названия, в игровой форме легче всего научить ребенка  чему либо.Поэтому пополняем игрушечную  звероферму - свинкой, мягкой игрушкой.

Для пошива в оригинале советуют взять фланель, но если честно это очень сложный материал, края сильно осыпаются, лучше использовать флис, он и мягче и шить из него легче!

1.
[520x260]

[337x322]