• Авторизация


Очищающая диета 19-09-2015 07:09

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Очищающая диета

Очищающая диета

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
[604x387]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающие методики на льняной муке 19-09-2015 07:02

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Жиросжигающие методики на льняной муке

[300x240]

Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.

Как легко похудеть на льняной муке? - эффективные средства

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЧЕННЕЛИНГ от Абрахама через Эстер и Джерри Хикс 19-09-2015 06:42

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

ПРАКТИКА

ЧЕННЕЛИНГ от Абрахама через Эстер и Джерри Хикс

*****
Абрахам - Хикс. Удивительная сила осознанного намерения. Введение






*****
Абрахам - Хикс. Удивительная сила осознанного намерения. Глава 1




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пришелец с Солнца 19-09-2015 06:39

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

НЛО

Замыслы некоторых инопланетных группировок





*****

Аштар Шеран






*****
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы. 18-09-2015 18:08

Это цитата сообщения Пошехонка Оригинальное сообщение

Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы.


Современные любовные романы


Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи
[300x200]Наталья Батракова родилась в Белыничах (Могилевская область). Закончила Белорусский институт инженеров транспорта в Гомеле. Занимается экспедированием грузов. Она не считает себя писателем — просто «автор». И как будто еще больше стараясь уйти в тень, называет себя «соавтором». «Я просто пересказываю чувства, мысли, эмоции не только свои, но и многих других людей — наболело, захотелось выплеснуть», — говорит Наталья Батракова.
У каждой женщины должно быть прошлое. Без него немыслимо будущее.
✂··· Читать далее
[показать]Пошехонка



Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Благодарю, Светлана Пошехонка.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Читаем и слушаем книги Эллис Питерс/Серия "Хроники брата Кадфаэля" 18-09-2015 18:06

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Читаем и слушаем книги Эллис Питерс/Серия "Хроники брата Кадфаэля"

[161x229]Эллис Питерс (Ellis Peters) - литературный псевдоним.
Настоящее имя – Эдит Мария Перджтер (Edith Mary Pargeter)
Еще псевдонимы - Питер Бенедикт (Peter Benedict), Джолион Карр (Jolyon Carr), Джон Редферн (John Redfern).
Британская писательница валлийского происхождения.
Настоящая слава и всемирная известность приходит к писательнице в конце 70-х, когда появляется ее знаменитая серия о Брате Кадфаэле.
Эдит Педжетер первой пришла счастливая мысль внести элементы триллера в исторический роман. Сегодня этот метод использует масса литераторов, хотя лучшим произведением жанра остается «Имя розы» Умберто Эко. Однако брат Кадфаэля был первым средневековым детективом в сутане.
Брат Кадфаэль представляет собой не что иное, как плод авторской фантазии. Брата с таким именем в списках монахов шрусберийской обители никогда не числилось. Как и многих других монахов, с которыми мы познакомились, читая «Хроники». Но зато само аббатство, старинное и почитаемое, существовало, и обретенная им в средние века слава во многом была связана именно с теми событиями, которые Эллис Питерс описывает в книгах.
Написанная в традиционном английском детективном стиле, да еще на фоне реальных исторических событий смутного времени Англии, серия о Брате Кадфаэле становится настолько популярной, что появились специальные автобусные экскурсии по местам действия романов. Поклонниками этих произведений создан специальный глоссарий - своеобразный "Who is Who" - с указанием, что представлял собой тот или иной герой в реальной жизни, а также тех персонажей, которые являются творческой фантазией автора. Издан справочник по лекарственным травам, используемым монахом Кадфаэлем для приготовления своих снадобий.
Особый колорит герою сериала придает то, что в расследованиях он опирается исключительно на свой опыт и напряженную работу "серых клеточек". От лабораторий и экспертов его отделяют 800 лет.

*** Чтобы прочитать аннотацию к книге наведите курсор мыши на обложку.
*** Чтобы прочитать книгу ,кликните на обложку.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витаминный салат с курагой 18-09-2015 06:49

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Витаминный салат с курагой

[387x337]



Для приготовления нам нужно:

- Морковь – 2 шт;
- Яблоко – 1 шт;
- Грецкие орехи – 1 горсть;
- Лимонный сок - 1 ст. л;
- Оливковое масло - 1 ст. л;
- Курага или чернослив – 3-5 шт.

Приступаем к приготовлению:

Морковь очищаем, трем на крупной терке. Яблоко нарезаем соломкой. Смешиваем нарезанные ингредиенты. крошим грецкий орех и нарезаем кубиками чернослив или курагу. Добавляем их в основную массу. Обрызгиваем лимонным соком и смешиваем с оливковым маслом.

Приятного аппетита друзья

Sonya_kot

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЕНОЕ МАСЛО С ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ 18-09-2015 06:41

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

СОЛЕНОЕ МАСЛО С ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ

Солёное масло с тыквенными семечками готовить очень просто. Да и вообще этот рецепт можно использовать как идею для десятков видов домашнего спреда. Гланое, не бояться пробовать что-то новое и смелое. Вместо семечек тыквы можно брать любые жаренные орехи, любую пряность, и даже сухие травы. Большой ассортимент растительных масел в супермаркетах открывает огромные возможности для творчества!

Обогащайте свое масло витаминами, уменьшайте холестерин и просто наслаждайтесь!

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подсолнухи в технике квиллинг | 18-09-2015 06:11
roza2012.net.ua/podsolnuxi-...#more-8233

Хотите узнать как сделать такие?  Вам понадобится бумага для квиллинга,

[596x373]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочный венок. Мастер-класс | 18-09-2015 06:02
roza2012.net.ua/cvetochnyj-...#more-8637

  http://vk.com/wall-68229174_34012

[604x401]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва Жизни 17-09-2015 21:15


[показать]

Эта молитва самым волшебным образом изменит всё в  вашей жизни и судьбе!!!

Читайте её каждый день и вы сами убедитесь...

*   *   *

Молитва Жизни

Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении. Укрепи то, что нуждается в укреплении.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как исцелить свою жизнь? | 17-09-2015 21:05
roza2012.net.ua/kak-iscelit...#more-9238

Взаимоотношения Похоже на то, что вся наша жизнь состоит из

 

[670x700] [670x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мусака с рыбой - оригинальный рецепт и незабываемый вкус 16-09-2015 13:20

Это цитата сообщения mega-san Оригинальное сообщение

Мусака с рыбой - оригинальный рецепт и незабываемый вкус

Мусака с рыбой - оригинальный рецепт и незабываемый вкус
Ингредиенты:
- 500 г филе рыбы (судак, палтус, пангасиус и т.д.)
- 1 кг картофеля
- 1 помидор
- 100 г сыра
- майонез
- соль, перец
 
Приготовление:
1. Рыбу нарезать небольшими кусочками
Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут
2. Картофель нарезать кружочками
Выложить в форму. Посолить и поперчить.
3. Выложить вторым слоем нашу рыбку.
4. Третьим слоем идут нарезанные кружочками помидоры.
5. Четвертый слой – картофель. Немного солим.
6. Далее смазываем майонезом.
7. Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем.
8. Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СКОРО ЗИМА... КАК ОБОГРЕТЬ ПОМЕЩЕНИЕ БЕЗ ЗАТРАТ 16-09-2015 07:21

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

СКОРО ЗИМА... КАК ОБОГРЕТЬ ПОМЕЩЕНИЕ БЕЗ ЗАТРАТ

СКОРО ЗИМА... КАК ОБОГРЕТЬ ПОМЕЩЕНИЕ БЕЗ ЗАТРАТ: ГЕНИАЛЬНЫЙ СПОСОБ, КОТОРЫМ ПОЛЬЗУЮТСЯ МНОГИЕ.


Скоро наступят холода и нужно будет отапливать свои жилища. Так как цены на электроэнергию и ее постоянные отключения не радуют, нужно быть готовым к обогреву помещения альтернативными способами. Мы подготовили для тебя отличный метод, который позволяет быстро создать тепло в доме без лишних затрат. Нужно попробовать, говорят зима будет холодной в этом году. Список материалов:
  • 2 глиняных горшка;
  • 1 длинный болт;
  • 2 гайки;
  • 3 шайбы;
  • 3 кирпича;
  • свечи (или спиртовая горелка);
  • тарелка.
1. Сначала просверли отверстие в горшке. Вставь болт с шайбой в него.
2. Надень шайбу на болт. Закрути гайку. Сверху прикрепи еще одну шайбу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО НАПИТОК — УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ! 16-09-2015 07:18

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ЧУДО НАПИТОК — УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!

ЧУДО НАПИТОК — ПОЧТИ ПАНАЦЕЯ- ЭТОТ НАПИТОК УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ! ИТАК, ДЛЯ ЧУДО-СРЕДСТВА НУЖНЫ ВСЕГО ТРИ ИНГРЕДИЕНТА


Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус. Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром. Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме. Этот рецепт опробован многими пациентами. Уже через 2 недели постоянного приема смеси из чеснока, мёда и уксуса даже у больных с тяжелой формой заболеваний наблюдается улучшение — всё благодаря комбинации исключительно важных для организма составляющих.

Этот целительный напиток не имеет побочных эффектов и полезен не только тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Даже для совершенно здоровых людей эликсир из мёда, чеснока и яблочного уксуса — настоящая находка. Принимая его каждый день, ты обезопасишь себя от сезонных инфекций и укрепишь защитные свойства организма.
Тебе понадобится:

  • 1 чашка яблочного уксуса;
  • 1 чашка свежего натурального мёда;
  • 10 зубчиков чеснока.
Приготовление:
Очисти чеснок от кожицы. Смешай целые зубчики чеснока с уксусом и мёдом, помести смесь в плотно закрывающуюся банку. Храни целебный напиток в холодильнике.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказка о том, почему не стоит вмешиваться в чужую жизнь 16-09-2015 06:58
rastimul.com.ua/otdyxaem/ki...?_utl_t=li

Сказка о том, почему не стоит вмешиваться в чужую жизнь - rastimul.com.ua

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАТАТУЙ 16-09-2015 06:12


Ингредиенты:

1. Баклажаны – 2 штуки средних
2. Кабачки – 2-3 штуки
3. Помидоры - 3-4 штуки
4. Свежий картофель - 300-400г
5. Репчатый лук - 2 головки
6. Чеснок - 2-3 зубчика
7. Зелень (тимьян, орегано)
8. Оливковое масло
9. Соль и перец - по вкусу

Приготовление:
1.Нарежьте баклажан кружочками. Далее нужно посолить их и выдержать в течение примерно 20 минут. Таким образом баклажаны теряют горечь. Через 20 минут баклажаны промыть.
2.Кабачки, помидоры, картофель и лук также порезать кружочками.
3.Смазать форму маслом и уложить овощи, чередуя баклажаны, помидоры, лук, кабачки и картофель.
4.Овощи посыпать солью, перцем, зеленью и чесноком.
5.Запекать блюдо в духовке при температуре 180-190 С, пока картофель не станет мягким. К этому

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИХО ЗАКРУЧЕННЫЕ СЮЖЕТЫ И НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЙ ФИНАЛ 15-09-2015 14:21

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Лихо закрученные сюжеты и непредсказуемый финал

[700x375]

В этих 13-ти кинофильмах вас ждут неожиданные и запутывающие повороты событий, внезапные сценарные ходы, не позволяющие оторваться от экрана, а также сюрпризные финалы, которые невозможно предугадать.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка аудиокниг Анны Берсеневой 15-09-2015 06:44

Это цитата сообщения Зиновия Оригинальное сообщение

Подборка аудиокниг Анны Берсеневой


Подборка аудиокниг Анны Берсеневой
[200x300]
Яблоки из чужого рая
[200x300]
Антистерва
[200x300]
Мурка, Маруся Климова

[200x300]
Гадание при свечах

[200x300]
Стильная жизнь

[200x300]
Ответный темперамент


[200x300]
Полет над разлукой
[200x300]
Глашенька
[200x300]
Французская жена

[200x300]
Игры сердца

[200x300]
Слабости сильной женщины

[200x300]
Капитанские дети. Первый, случайный, единственный

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для тех, кто любит слушать аудиокниги 15-09-2015 06:10

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Для тех, кто любит слушать аудиокниги

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Всем здравствуйте...

Как я поняла, многие из вас любят слушать аудиокниги,
так как времени читать у нас почти не остаётся...))

И именно поэтому я создала вчера сайт, на котором
можно слушать аудиокниги по разной теме.
Клик на картинку.




[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии