Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ
Упражнение №1. "Проблеск"
Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)
Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.
Может быть, вы не получили то, чего хотели, и теперь испытываете уныние и разочарование? Не торопитесь с выводами. Разочарование – не так плохо, как кажется вначале.
Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не разочаровывается тот, кто ничего не хочет. Если вы разочарованы – это значит, что вы желали и действовали, чтобы исполнить свои желания. Вы уже можете гордиться тем, что свободны от жалкого самодовольства. В вас есть энергия, побуждающая двигаться вперед и вверх. Вы не хотите смиряться с собственной участью.
Неудача – это просто неприятный опыт, из которого необходимо извлечь сокровища мудрости и понимания жизни. Неудача – это не приговор. Она – лишь промежуточный этап, а не конец вашего пути. Если только вы не решите, что это конец. Если только вы не откажетесь от дальнейших усилий.
Неудача обнажает наши слабые места, чтобы мы могли стать сильнее. Она раскрывает пробелы в наших знаниях, избавляет от невежества, наивности и легковерия. Она возвращает нас из мира беспочвенных иллюзий к конкретной реальности, с которой нужно иметь дело. И это – прекрасно, потому что нельзя быть успешными и счастливыми в отрыве от реальности.
Источник некоторых разочарований – завышенные ожидания. Многие дела кажутся нам легкими со стороны, и мы беремся за них с ожиданием немедленных результатов. Может быть, это не так уж и плохо. Если бы мы с самого начала представляли весь масштаб возможных проблем, мы не взялись бы за эти дела. Трудности возникли – но сейчас, получив нужный опыт, мы уже способны с ними разобраться.
Научитесь справляться с разочарованием. Не жалейте себя и не обвиняйте мир. Учитесь иметь дело с миром – с таким, каков он на самом деле, а не с таким, каким вы его хотите видеть.
После каждого падения, вставайте и идите снова. Вначале, вы научитесь ходить, потом – бегать. Проявите упорство, и вы достигнете цели.
© 2011 Андрей Яшурин
[350x100] [264x350]Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго (3 раза). Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа. Аминь. [300x364]Отче наш, Иже еси на небесах! Да святится имя Твое, да приидет царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь, и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим, и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго. Яко Твое есть царство, и сила, и слава Отца и Сына и Святаго Духа ныне и присно и во веки веков. Аминь.читать дальше |
Источник. Далее текст автора
Изначально фотографии процесса работы я делала для себя, ну, чтобы не забыть. А теперь предлагаю и вам попробовать свои силы в технике барельефной лепки.
[показать]
[показать]
Встретила у
ga-la вот такое замечательное сообщение http://www.liveinternet.ru/users/ga-la/post223533515/page1.html#BlCom615974627 . Процитировала. Большое ей спасибо!!!
Решила посмотреть, а что же ещё есть на эту тему? Интересные штучки встретились. Не могу не поделиться...
Одиннадцать заповедей Флайледи
Первый Шажок: надрайте до блеска вашу раковину
Второй Шажок: выберите себе одежду на завтра
Набор инструментов для изгнания хлама
Главное - правильно настроиться
Зоны, или Прощай, генеральная уборка!
Зона первая. Прихожая, столовая, веранда
Зона вторая. Кухня — сердце дома
Зона третья. Основная ванная комната, детские и комната по выбору
Зона четвертая. Главная спальня
Раздел библиотеки "Техника шитья" посвящен теоретическим и практическим вопросам, связанным с процессом пошива одежды. В разделе вы откроете для себя много новой и полезной информации, касающейся технологии втачивания рукава, пошива различных видов воротника, карманов, потайной молнии, подгибки изделий и др. Словарик швеи поможет вам ознакомиться с новыми терминами ручных, машинных и влажно-тепловых работ.
Обработка закрытой застежки-молнии с цельнокроеным откоском в юбках и брюках
Дублирование клеевой прокладкой
еще
[400x248] Я давно хотела узнать , как можно увеличить рисунок, сделать его форматом больше чем А-4.
[329x480]
Мне очень понравилось!!!
[543x344]