• Авторизация


Без заголовка 02-06-2014 21:48

Это цитата сообщения nadezhda0755 Оригинальное сообщение

КАК УБРАТЬ ВЕСЬ ЖИР С ЖИВОТА ЗА 1 НЕДЕЛЮ

[показать] [показать]
Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет? Об этом мы поговорим в нашей статье. Своими советами поделятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер.

О ПИТАНИИ
Что не дает нам похудеть? Какие продукты нужно исключить, чтобы начать стремительно сбрасывать вес? Многочисленные исследования доказывают, что жир накапливается в организме из-за легко усваиваемых углеводов, с помощью которых ни голод не утолишь, ни пользы не получишь. Чтобы ответь на вопрос как убрать живот и бока быстро, нужно узнать что же это за продукты? Булочки, пирожки печеные и жареные, пирожные нужно исключить. Но углеводы же нужны организму, откуда их брать? Из зерновых каш и овощей. От фруктов на время соблюдения диеты желательно отказаться.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-06-2014 16:28

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Юбка, брюки в стиле бохо

http://mansa-handmade.blogspot.ru/

[640x503]

[393x700]

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-06-2014 14:16

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Это цитата . СПАСИБО Пражский торт. Восторг и наслаждение

Пражский торт. Восторг и наслаждение

[550x350]

Кто откажется от такого шоколадно-прешоколадного кусочка пражского торта? Никто! И все-таки будет лучше, если вы научитесь выпекать его дома, а не покупать магазинный. Каждая хозяйка знает? что в свою выпечку положит только полезные и качественные продукты. Да и порой название торта не всегда соответствует настоящему Пражского торту.)

Ингредиенты:

ТЕСТО
●3 яйца,
●1 стакан сахара,
●1 стакан сметаны,
●1~1,5 стакана муки,
●0,5 банки сгущенного молока,
●1 ч ложка гашеной соды,
●2 ст ложки какао

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чувство сказки . 01-06-2014 13:08


У нас дождь льет не переставая третьи сутки . Наверно поэтому водная тема ))
Вот увидела в инете - понравились идеи .Без автора , к сожалению ...просто насобирала что понравилось .

[319x480]


[600x424]

В емкость выставляют растения в горшках , засыпают керамзитом и заливают водой.

[450x347]

[449x582]
КРАСОТА !

[700x525]

[476x640]

[700x525]

Кувшинок воск , воды стекло
Душистых трав густой ковер
И чуть заметный легкий флер -
Все чувство сказки принесло....
В .Полторжинский
[305x165]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-06-2014 12:13

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Бордюры для творчества.

[640x445]

[640x445]

[600x357]

[700x332]

4964063_0_90e3e_fea41bc9_M (160x64, 21Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка на платье . 31-05-2014 14:15


У нас дождь льет без остановки уже вторые сутки , вот вышила новые элементы

[700x525]



[700x525]

[700x525]
Давно хотела ситцевое платье - тут лен и ситец , надеюсь , получится "платье садовницы" )))


[700x525]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2014 12:45

Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение

Это цитата .СпасИБо . Плетение из газет: Кашпо без дна для своих цветов.

Автор - Я_Люда

Собралась я сделать кашпо без дна для своих цветов. Просмотрела интернет. Много способов нашла, но придумала свой. Может я не первая и это уже было? Кто знает, может поправить.

Соорудила шаблон из плотного картона. Это не новость, так делают многие. Тут у меня сразу и на овальное и на круглое кашпо. Можно еще дырок наделать для разных форм.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2014 09:30

Это цитата сообщения КСЮНЯ73 Оригинальное сообщение

L'ours Dentelle, чудесный медвежонок с вышивкой!

[показать]
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2014 09:14

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

КОВРИК - ОДЕЯЛО ПО СПИРАЛИ

.
[700x524]
[700x465]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2014 09:06

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Шьем тапочки

Очень милая идея - шьем тапочки для маленького ребеночка:

1.
[585x658]

2.
[510x658]

Sonya_kot

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2014 00:23

Это цитата сообщения puschkinalarisa Оригинальное сообщение

Шьем сумочку

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2014 15:14

Это цитата сообщения КСЮНЯ73 Оригинальное сообщение

UB-Design Spitzentraeume, волшебные кружева, вышивка

На вышитые кружева из этой книги лично я любоваться могу бесконечно! Потрясающие дизайны! Как раз к весне или лету можно сотворить что-нибудь воздушно-невесомое!!!
[показать]
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-05-2014 08:20

Это цитата сообщения MAM3EJIbKA Оригинальное сообщение

краспедия

 интересное растение для цветочных композиций и букетов



[300x533]


[700x525]


[700x466]

Краспедия шаровидная (Craspedia globosa) - травянистое многолетнее растение, выращиваемое как однолетнее. Высотой 50 - 70 см, с прямыми безлистными стеблями, выходящими из розетки красивых серебристо-серых листьев. Поверхность листьев имеет многочисленные мягкие волоски, которые собирают капельки росы, стекающие в центр розетки. В горах Австралии, где это многолетнее растение распространено в природе, это ощутимый добавочный источник влаги, помогающий краспедии выжить в засушливых условиях.

Шаровидные соцветия диаметром 2,5 - 3 см желтого цвета. Цветет в августе - сентябре. При засыхании соцветия цветоносы становятся очень прочными и не повреждаются, даже если ими не очень сильно ударять по жесткой поверхности. За это цветоводы называют краспсдию “барабанными палочками”.

[570x380]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-05-2014 19:08

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Модная стрижка для клематиса. Как обрезать клематис


Для новичков-цветоводов, клематис - это просто красивая лиана, которая не требует за собой никакого ухода! Знай растёт она себе, да радует народ красивыми цветами! А как думают опытные цветоводы?

[600x]
Они то наверняка знают, что кроме хорошего ухода лиане требуется ещё и обрезка! Для чего нужна обрезка? Для того, чтобы куст лианы выглядел более декоративным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-05-2014 16:49

Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение

Не выбрасывайте старые двери - из них можно создать чудо!

Вы заменили двери и не знаете, куда “пристроить” старые. Знакомая проблема, не правда ли? Многие без сожаления выбрасывают отслужившие двери, но мало кто знает, как дать им вторую жизнь. Еще крепкие деревянные двери могут стать основой новых предметов интерьера.

[318x700]

[600x450]

Какие дверные полотна подойдут для создания мебели? В первую очередь, деревянные и без серьезных дефектов. Можно использовать как глухие, так и остекленные (стекло потребуется вынуть). Что же касается краски или лака, - это не играет особой роли, ведь мы будем создавать своими руками винтажную мебель. А здесь, как известно, потертости - только в плюс. При желании можно будет усилить эффект старины или окрасить в новый цвет - в соответствии с задумкой.

дальше много!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-05-2014 08:11

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Мотивы ирландского кружева. Подборка 26

 

Нажми на картинку

[показать]

Красивейшая обвязка

[показать]

МК для начинающих

[показать]

Кленовые листья крючком

[250x247]

Красивые цветы. Много идей

[250x168]

МК на авторские мотивы от Натальи Бондаренко

[250x188] 

Рабочие альбомы рукодельниц в деталях

[250x239] 

Мастер-класс по витому столбику " клоунз"

[250x188] 

ПРИМЕНЕНИЕ ВИТОГО СТОЛБИКА "КЛОУНЗ")

[250x280] 

Для идей и вдохновения.Фантазии рукодельниц. Много красоты

[250x188] 

МК цветочка

[250x166] 

"Царский цветок" Надежды Лавандовской

[250x188] 

Цветочки

Мотивы ирландского кружева. Подборка 25

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Начало 25-05-2014 18:42


Просто попробовала засушить веточки сирени

[525x700]
неожиданно понравился результат,- нежный аромат сохранился , отлично сочетается с
сиреневыми примулами


[700x525]

Цветочный сезон только начинается , надеюсь дополнить еще этот букетик , а пока как - то так ))

[525x700]



[700x525]
Глициния свесила кисти и уже осыпается ...

[700x525]
Расцвела вегейла


[700x525]

[700x525]
и клематис

[700x525]
Розы все в бутонах - ждем ...., а пока - вам свежий букетик , ПРИЯТНОГО ДНЯ !!!


[525x700]
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-05-2014 09:03

Это цитата сообщения Lena-zelena Оригинальное сообщение

Белое платье мотивами

Увидела вот такое платье :
[показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-05-2014 08:57

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Шапочка с рюшами. Автор МК - Елена Хамзина

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-05-2014 08:49

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Шаблоны для пэчворка,аппликации и квилтинга

Шаблоны для пэчворка,аппликации и квилтинга [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии