Поделиться
|
/vk.com/images/icons/share_logo.png" target="_blank">http://vk.com/images/icons/share_logo.png); background-size: 16px 31px; width: 15px; height: 15px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> |
Как сшить двухстороний меховой жилет, расскажет дизайнер Ольга Никишичева!
Привлекательная прическа является одной из главных частей имиджа любой девушки. Но, как правило, из-за большой занятости обычно бывает очень мало времени или совсем нет возможности, чтобы сходить в салон. Поэтому вы понимаете, что немаловажно уметь самой делать простые и быстрые прически на каждый день.
[480x360]Здравствуйте. захотелось поделиться с вами изготовлением подставок для чашек и стаканов из рекламных проспектов. В ваши почтовые ящики наверняка попадали подобные проспекты, которые вы отправляли сразу же в мусорное ведро.
Для изготовления одной поставки нужно 8 квадратиков. Поэтому лучше всего подойдут 8 одинаковых проспекта из которых получится две подставки.
[показать]
[500x660]
семидесятые, соседу дяде Косте
Запомнился день странный , непохожий
На все другие... (может, отболит?)
Как заползал в горбатый "Запорожец"
Войны обрубок, пьяный инвалид...
Припомнился подвал. А в нём пивная
В потёках грязных тёмная стена
И... "мать твою, земля моя родная,
Фронтовики, наденьте ордена!"
Отвечает инструктор по лечебной физкультуре Андрей Караваев:
Улучшить функции тазобедренного сустава, его кровоснабжение, уменьшить боль и увеличить подвижность помогают следующие упражнения. Выполняйте их медленно, плавно, без резких движений. Если делать упражнение тяжело, поначалу ограничьтесь не 10–15, а 5 повторами. Затем постепенно увеличивайте их число, как будет позволять самочувствие.
1. Исходное положение – лежа на спине. Согните обе ноги в коленях до максимума, не отрывая стопы от пола. Разводите и сводите колени, постепенно наращивая амплитуду движений. Повторите 10–15 раз.
![]() |
|
Великолепный фильм!! Адаптация романа детской писательницы Люси М. Бостон |
![]() |
Вторая мировая война. Лондон бомбят, и мать отсылает тринадцатилетнего Толли из Лондона к бабушке, владелице небольшого замка. Неожиданно мальчик начинает видеть прошлое, перемещаться в 18 век и становится участником интриги между девочкой и дворецким, живущими в замке в то время. |
В фильме снималась великолепная Мэгги Смит..
Аудиокнига "Дневник мамы первоклассника" посвящена всем тем, кто готовится отдать своего ребенка в первый класс школы, или уже во второй.. третий... Автор основываясь на своем личном опыте дает очень полезные советы родителям, которые не сразу понимают, что с приходом в жизнь их ребенка школы все сильно преображается. В один день становится понятно, что все что было раньше это беззаботные выходные, а теперь впереди суровые будни, в которых школа видится суровым монстром, готовым проглотить вчерашнего детсадовца...
|
Предлагаю Вам комплекс упражнений для красивой фигуры:
1. [294x165]
2. [250x140]
Учимся вязать снежинки своими руками. Примеры + схемы:
1. [557x422]
2. [567x517]
3. [557x422]