• Авторизация


Чёртов мост Ракотцбрюке 06-09-2014 23:14

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Чёртов мост Ракотцбрюке

Мост Ракотцбрюке (Rakotzbrücke), также известный как Чёртов мост, находится в немецком парке Кромлау (Габленц, Саксония). Эта надводная базальтовая дуга была построена в 1860 году и по сей день поражает многих своей дьявольской точностью и живописным окружением. Мост вместе со своим отражением, при необходимом уровне воды, образует чёткую окружность, независимо от точки наблюдения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты далеко, но ты всегда со мною.....стихи ЕВГЕНИИ ШЕРМАН 04-09-2014 22:28

Это цитата сообщения LANA_VIN Оригинальное сообщение

Ты далеко, но ты всегда со мною.....стихи ЕВГЕНИИ ШЕРМАН



[652x700]

[500x256]

Ты далеко, но ты всегда со мною
[показать]
" border="0" />

Ты в жизнь мою вошёл совсем нежданно,
Когда любви уже я не ждала,
Когда душа от боли и обмана
Взлететь уже, казалось, не могла.

Ты в жизнь мою вошёл, как буйный ветер,
Как солнца луч, как языки огня!
И для меня теперь на всей планете
Нет никого желаннее тебя.

Тебя я полюбила в миг единый
И лишь тобой с тех пор душа живёт.
Ты стал моею песней лебединой,
Которая со мною лишь умрёт.

Ты далеко, но ты всегда со мною,
В моих мечтах и мыслях, и стихах.
А расстоянье – кажется стеною,
Которая лишь вызывает страх.

О, если б знал, как страстно я желаю
Твоей любви и ласки, и тепла!
Как по ночам я часто представляю,
Как наши прикасаются тела,

Горячих губ слияния усладу
И нежных рук объятия твои...
В моих мечтах – всегда ты будешь рядом...
Но никогда не будешь рядом – ТЫ...
[314x350]
[500x256]
Евгения Шерман
2009 г.

geniavegas


[100x]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитва больше не нужна 04-09-2014 01:01

Это цитата сообщения магеланин Оригинальное сообщение

Молитва больше не нужна
 

[518x377]

Не призывайте вы Меня,
Наш разговор не состоится.
Не нужно больше вам молиться –
Молитва ваша не нужна.
И предали вы не Меня!
Себя в червей вы превратили,
Вы сатану в себе взрастили,
И просто плюнули в Меня!
Молитва ваша не нужна!
Вы выбрали иного бога –
И черного насквозь урода
На трон сопливый возвели…
Молитвы ваши не нужны!
Вы заповеди растоптали!
Вы Каином навеки стали!
Свою вы предали страну,
И если бы ее одну….
Нет! Исплевали целый мир!
И ваш зализанный кумир –
Запечатленный на иконе,
Как зло сидит у вас на троне…
Такой не надо Мне страны!
Молитвы ваши не нужны!
Вот наш последний разговор,
Вот Мой последний приговор –
Вы – это стадо идиотов!
Вы – худшие из всех народов!
Вы – это Каин во плоти!
И идиот должен уйти!
В небытие, без воскрешенья!
Без божьего благословленья!
Чтоб больше не было страны,
В которой боги не нужны…

 

Ольга Беляевская


[602x301]

 .
[351x480]

 
[604x443]

 
[602x410]

  [600x579]

 Не призывайте вы Меня
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СОХРАНИТЬ ЗАКЛАДКИ ПРИ СМЕНЕ КОМПЬЮТЕРА. 29-08-2014 14:15

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

КАК СОХРАНИТЬ ЗАКЛАДКИ ПРИ СМЕНЕ КОМПЬЮТЕРА.

заходите в ЗАКЛАДКИ - УПРАВЛЕНИЕ ЗАКЛАДКАМИ, выбираете ВСЯ ПАНЕЛЬ, в верху кнопка "импорт и резервирование", выбираете ЭКСПОРТ В НТМL.
Этим самым вы сохранили все, допустим, на флешке или другом накопителе или в Моих Документах на компе.

А потом следует операция восстановления:

заходите в ЗАКЛАДКИ - УПРАВЛЕНИЕ ЗАКЛАДКАМИ, выбираете ВСЯ ПАНЕЛЬ, в верху кнопка "импорт и резервирование", выбираете ИМПОРТ из НТМL. Если была информация за несколько дней в сохраненном файле, выбираете последний.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом без ошибок или 29 подсказок на вес золота 20-08-2014 13:21

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Дом без ошибок или 29 подсказок на вес золота

Дом без ошибок или 29 подсказок на вес золота



[630x420]
Дом без ошибок - 29 подсказок на вес золота.

1. ВЫСОТА КУХОННОЙ МЕБЕЛИ
По стандарту высота кухонной базы — 85 см. Заказчики мебели часто забывают сделать «поправку на рост». В результате, получив комплект шкафчиков и рабочих поверхностей стандартной высоты, вынуждены либо сутулиться, либо тянуться изо всех сил вверх. Если вы, имея большой рост, купили готовую мебель, то можете поставить нижние шкафчики на ножки и декорировать их планкой. Для кухни в стиле кантри роль подставок могут выполнить обычные облицовочные кирпичи с красивой отделкой. Если же мебель слишком высокая для вас, то можете подпилить ее ножки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно искать информацию в Яндексе 16-08-2014 18:19

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как правильно искать информацию в Яндексе

[420x443]

1. Как найти точную фразу или форму слова
С помощью оператора " ". Заключите фразу или слово в кавычки, и Яндекс будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).
Пример:

[«я к вам пишу»]

2. Как найти цитату, в которой пропущено слово

Забыли слово в цитате? Возьмите всю цитату в кавычки, а вместо пропущенного слова поставьте звездочку *. Цитата найдется вместе с забытым словом.

Пример:

[«ночь улица * аптека»]


3. Как найти любые из нескольких слов

Просто перечислите все подходящие варианты через вертикальный слеш: |. Яндекс будет искать документы с любым из этих слов.

Пример:

[ананасы | рябчики | шампанское]
[дачные участки (рублевское | киевское | минское) шоссе]

4. Как найти слова в пределах одного предложения

Используйте оператор с красивым именем «амперсанд» — &. Если соединить слова амперсандом, Яндекс найдет документы, где эти слова стоят в одном предложении.

Пример:

[памятник Пушкину & Псков]

5. Как найти документ, содержащий определённое слово

Поставьте перед нужным словом плюс, не отделяя его от слова пробелом. В запрос можно включить несколько обязательных слов.

Пример:

[Памятник Шолохову +бульвар]

[273x109]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мама Меркель "дала течь" 15-08-2014 14:42

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Мама Меркель "дала течь"

"БЕРЛИН, 15 августа. /Корр. ИТАР-ТАСС Владимир Смелов/. Ангела Меркель заявила о том, что Германия заинтересована в конструктивных отношениях с Россией.

Меркель: ЕС может пересмотреть санкции против России
"Я очень стремлюсь к тому, чтобы нить переговоров с российским президентом, несмотря на санкции, не обрывалась", - сказала она. "

Собственно ничего удивительного. В бою выигрывает вовсе не тот,кто лучше вооружен,а тот,кто готов пожертвовать собой ради победы.
Здесь вообще решает "готов-не готов".

Жертвенность милых бюргеров...???))))))))) Это мы о сказках...??? Ну да,пока прессовали нас - восторг был общим,сейчас общее настроение сильно сменилось. Проблемы...понимаем.

Когда возникает разговор о "поставить на место",важно помнить это "место" первым займет ток,кто это и предлагает,ибо "не искушай"...Господа Бога нашего. Так всегда бывает,кто бы что не говорил.

По теме: "вилки нашлись,но осадок остался".

Самый простой. Добрый - вовсе не слабый,как раз наоборот. И "если вам идут на встречу",может не из-за необходимости,а просто в понимании что "вместе веселей" и "взаимо выгодней".

Собственно мы хотели,стремились и много чего делали хорошего(для них...) что бы "войти в европейскую семью народов".

Оказалось -это не семья а гадюшник в котором "кто сильнее тот и прав". Милые люди .
А нам,как оказалось нужно было понять "что мы проигравшие".

Это вот называется в душу плюнуть. По-русски разумеется. Кто соберется на англицком аналог подобрать - пусть пробует. Что-то не припомню аналог "душа" в англицком.

"спирит" -"дух" есть,но так и у нас много кто этим "спиритом" балуется... Хотя алкоголизм -это плохо...
Убогие они,что и ...

Так что осадок в плане "маски сборошены" останется...

По теме: очень помогли,просто радикально.

"Добролет закрыли " -отняли боинги. На наших летать будет. К слову сказать истерика с нашим "суперджетом" который на тот рынок не берут - тут волноваться не стоит.
У нас свой есть. И че нам их боинги покупать,когда свои есть.

Самара уже "воздушные маршрутки" показала - пора в дело пускать... Все же самолеты мы хорошо делаем.

А крепость державы в "ифраструктуре". Это как раньше,когда каждый человек в Москву в гости может,а мы на Байкал,или там Алтай,где я ни разу не был...

Ну и компании эти в плане "народные" типа гос,на "нашем киросинчике" летать должны. Это в плане цен,а остальные по "евростандарту".

Не "рыночно"...???? Да пошли они...
Наша земля,наши самолеты,все наше... Как хотим так и живем...

А этих шавок слушать... И быть "хорошими по их правилам".

Забудут пусть. Вопрос исчерпан. С любовью.
А газ продавать будем...его вон и Китай нормально берет.
Это демократично.

Разочаровали они нас...сильно очень...

И это... А вообще все успели очень вовремя. И армию поднять и суперджет выпустить. А на чем бы сейчас в Крым и далее летали...

Как бы хорошо все. Но ощущение,моральное от эти пидаров...как бы не очень...

Но ничче,переживем,не маленькие...)))))))))))))
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем велика Великая Россия...??? 12-08-2014 22:08

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Чем велика Великая Россия...???

"Глава Сумской епархии украинской православной церкви Московского патриархата (УПЦ МП) архиепископ Сумский и Ахтырский Евлогий обратился с открытым письмом к президенту РФ с просьбой не допустить эскалации напряженности между Россией и Украиной. В письме выражена "крайняя обеспокоенность и тревога" в связи с фактом сосредоточения войск РФ у российско-украинской границы. Текст обращения архиерея опубликован на официальном сайте Сумской епархии."

Любовью.

Тут сейчас ток-шоу идут по пониманию "пути России". Это и "традиционно семейные ценности" - что правда,и "близость к Богу",что тоже правда. Все правда.

Любовь - это Главное имя Бога,нашего Бога. И семья. Которая в нашем понимании "место ,где живет любовь",а иное,ну "товарищи по роду занятий или пассажиры..." ну вот зашли в одно купе поезда вот и едут. А какая ж семья без любви...??????????)))))))))) Так неясность сплошная..."сожительствуют",что тоже как бы можно...не всех же Господь одарил...))))))))))))

Это как в фильме "В бой идут одни старики..." когда Кузнечик(был персонаж...) встал за столом и говорит:"Да,воюем,но ведь с любовью",на что Маэстро(и такой там был...) заметил:
"ну да,с любовью. До Москвы с любовью в 41 шли и сейчас на Берлин тоже с любовью идем"

Душой.

Тут недавно,к нам человек 500(неважно сколько...) укров перешли,так их нормально разместили,накормили и душ сводили...
Сами удивлялись - не думали ,что так примут...
Это они не такие,а мы такие...
В отечественную тоже,женщины наши пленных фрицов подкамливали,чем было,а и у сами х то не было ничего... Голодно жили...
Наших -то так в плену не принимали,у меня дед в плену был - повезло сначала концлагерь,а потом в германии на "хозяйку" работал...
Это они с нами воюют,нее мы с ними...

Правдой.

Она за нами.И победим мы. Полюбому. Вот сейчас наш Президент конвой гуманитарный на Украину в Донецк послал - посмотрим,что там будет...

Совестью.

Которой у "всех этих" кто самолеты с людьми сбивает и орет,что это мы как не было,так и нет...

А батюшке по поводу "наших войск" волноваться вовсе не след.
Ибо Русский Воин он всегда Защитник,а не агрессор.

Это было ,есть у будет всегда на Земле Русской.

А это...)))))))))) Ну как то раз был у меня в гостях батюшка(священник) с сыном.
Тому лет 14 было,парень крепкий,но в школе били. Пожаловался.
Я и говорю:"это мы сейчас все решим,благо папа у тебя рядом. Скажи,папа,у нас ненавидеть грех...???"
-"ну да,грех..."
-"А врезать радостно да от души коли лезут...???"
- "от души -можно..."
Вот и все. Нормально все у парня стало. Перестали бить.

Ненавидеть нехорошо. А врезать...за дело,да от души...То можно.
И часто-нужно...))))))))))
Это важно.



Серия сообщений "ВЕЛИКАЯ РОССИЯ":

Часть 1 - Новая победа нашего Президента
Часть 2 - Президент: сила в единстве...
Часть 3 - Президент: действовать надо не "против" а "за"
Часть 4 - Чем велика Великая Россия...???


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА 11-08-2014 22:05

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА

Анна  Ушакова  silkflora.info@gmail.com

1. Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА

Кроме традиционного желатина или крахмала, ткань можно обработать
и более современным способом – раствором из обойного клея, ПВА и спирта.
Рецептом подлилась замечательный мастер и одна из моих учителей –
Полина Кузнецова.
В стакане теплой воды растворить 2 столовые ложки обойного клея (любого)
и оставить на 3-4 часа настаиваться.
Затем добавить столовую ложку клея ПВА и нагреть раствор на плите до
горячего состояния, но не кипятить. Нагревая раствор постоянно помешивать.
В конце добавить столовую ложку водки или спирта, профильтровать раствор
через сито или марлю и обработать кусочки ткани как желатином.
Перед применением попробовать раствор на небольшом кусочке ткани, чтобы
правильно определить количество клея ПВА, так как он бывает разной густоты.

Данный состав более стоек к воде и в отличие от желатина не придает ткани
желтоватого оттенка, что позволяет делать белоснежные цветы.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕЛАЕМ ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ИЗ КРАПИВЫ 11-08-2014 21:24

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

ДЕЛАЕМ ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ИЗ КРАПИВЫ

Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.
Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения.
Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц.
Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост
Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапива очень хорошо разглаживает мелкие морщинки.
На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах.
Итак давайте приготовим для себя лечебное масло из крапивы. Как обычно я покажу по шагам, как я это делаю.
Собираем крапиву с мая по июль в экологически чистых местах, т.е. за городом и вдали от транспортных магистралей.
Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы 07-08-2014 01:52

Это цитата сообщения Зеленая_Лавка Оригинальное сообщение

Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:
1. Мед, грецкие орехи и лимон

Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.
Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.
Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.
2. Морская капуста

Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы.
Необходимо включать в рацион для профилактики заболеваний.
Читать далее...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайная сила мизинца! 01-08-2014 00:24

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Тайная сила мизинца!

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

[700x464]

 

  • Массаж для снижения аппетита


Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

  • Массаж при болезнях печени

Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

  • Массаж при насморке

Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

  • Массаж при болезнях коленей

При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.

  • Точечный массаж кистей рук от усталости

При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.

Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психология наших заболеваний 30-07-2014 21:42

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Психология наших заболеваний

[432x300]Народная мудрость гласит: "Все болезни от нервов". Здоровье человека зашифровано в его энергетическом поле. Так, мысли, обладающие очень сильной энергетикой, по закону бумеранга возвращаются к нам и зачастую наносят урон нашему же здоровью.

В этой статье представлен список болезней и тех негативных эмоций, которые могут их вызвать.

Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, нехватка внимания и ласки.
Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, чувство страха.
Апатия - сопротивление чувствам, страх, заглушение своего "я", безучастное отношение других.
Апоплексический удар, упадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.
2Аппендицит - страх пред жизнью.
Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, гнев.
Астма - удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни, сглаз.
Бессонница - страх, чувство вины, недоверие.
Бешенство, водобоязнь - гнев, агрессия.
Болезни глаз - гнев, расстройство.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Розы можно размножать методом Бурито в любое время года! 28-07-2014 22:37

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Розы можно размножать методом Бурито в любое время года


Как из голландских роз - получить новые розы. Размножаем! Черенкуем!

Привет всем любителям садовых роз! Летний сезон в разгаре! И в вашем саду наверняка растут розы! Такие душистые, красивые - на любой вкус и цвет.

[500x375]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему нельзя убивать пауков 24-07-2014 23:39

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Почему нельзя убивать пауков.


ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ УБИВАТЬ ПАУКОВ
п (80x80, 34Kb)


Почему нельзя убивать пауков, которые появляются в доме? Откуда произошла подобная традиция и стоит ли её придерживаться в настоящее время? А ведь появление паука в доме может принести дискомфорт двуногим обитателям, привыкшим к идеальной чистоте и порядку в жилище. Мало кому понравится квартира, затянутая в каждом углу паутиной.

Так что даже особо суеверным людям приходится придумывать варианты избавления от этих маленьких существ. И если уж нельзя говорить «нельзя», навязывая своё мнение окружающим, то пусть каждый самостоятельно решит для себя, что делать при появлении паука в доме...

Читать далее


источник propochemu
[250x107]
Егорова Татьяна

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инструкция по чтению заговоров 23-07-2014 23:14

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Инструкция по чтению заговоров

Инструкция по чтению заговоров


 


Подборка материалов по правилам чтения заговоров



(источники разные, поэтому правила отличаются друг от друга, но общую

картину составить можно – чего можно делать  и чего нельзя делать при чтении заговоров).



Инструкция  по чтению заговоров.





[448x316]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заболевания и проблемы от А до Я + анализы и исследования 18-07-2014 22:41

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

>Заболевания и проблемы от А до Я + анализы и исследоваstrong>

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
>Похудей на окрошке... 16-07-2014 23:20

Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение

Похудей на окрошке...

[показать]

Идеальное блюдо для питания в жару – это холодные супы. Похудеть на окрошке очень легко, если придерживаться правил.

Похудеть на окрошке легко! Калорийность

Окрошка при всей своей объемности достаточно сытное блюдо. Но при этом калорийность порции объемом в 100 грамм всего лишь около 60 калорий. Проведя простейший подсчет, можно понять, что если употреблять в пищу 1 кг окрошки за день, получив всего лишь 600 калорий, не похудеть на окрошке просто невозможно.
Противопоказаниями могут служить лишь индивидуальная непереносимость отдельных продуктов, еще нужно помнить о том, что квас может повысить метеоризм.

Правила похудения на окрошке

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебный чай 16-07-2014 22:30

Это цитата сообщения totarela Оригинальное сообщение

Волшебный чай

[340x260]
Наверняка многие уже слышали про волшебные свойства заваренного на молоке зелёного чая, но хотелось бы написать о своём опыте.
На мой взгляд — это самый результативный разгрузочный день, а если его совмещать с умеренным питанием в другие дни недели, то результат потрясающий. Мне этот способ реально помогает, а главное — не чувствуешь голода. Ну ни капельки! Утром живот подтянут, просто загляденье. А встаёшь на весы после разгрузочного дня — минус 1,5-3 кг. Душа поёт! Итак:
Разгрузочный день на зелёном чае с молоком:
1-1,5 л молока подогреть до температуры 80°С и добавить 1-1,5 ст. ложки зелёного чая, заваривать 10 минут, а затем процедить. Пить весь день, ну и, конечно же, ничего не есть!
Почему заваривать 10 минут, ведь обычно хватает 3-5 мин? Да просто чем крепче чай на молоке, тем лучше результат — проверено! Но перебарщивать тоже не стоит. Поскольку:
- от излишней крепости довольно сильно ухудшается вкус чая, и приходится пить его залпом;
- у людей, не употреблявших зелёный чай раннее, может понизиться давление, но потом наступает привыкание, и этот побочный эффект исчезает;
- также не желательно пить молоко с чаем два дня подряд.
Ни в коем случае не доводите молоко до кипения — зеленый чай нельзя заваривать в кипятке — он теряет свои лечебные свойства!
Первый результат
За два месяца я похудела на 8 кг. Мой вес был 73 кг при росте 167 см. Собираюсь и дальше использовать этот метод. Я мечтаю весить 53 кг, надеюсь, даже если темпы похудения замедлятся, сбросить к лету остальные лишние килограммы. И запомните: в диете самое сложное — первые три дня. Главное, выдержать их, а потом втягиваешься.
Моей подруге трудно выдерживать разгрузочный день на зелёном чае с молоком, и она придумала свой метод.
Вместо завтрака она пьёт 1,5-2 стакана зелёного чая, заваренного на молоке. А потом, в течение дня, питается как обычно, естественно, ограничивая себя в углеводах и жирах. За месяц она сбросила 3,5 кг.
Удачи всем, желающим похудеть!"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очередная разгрузка 16-07-2014 22:27

Это цитата сообщения парус_надежды Оригинальное сообщение

очередная разгрузка

Взяла у пты4ка

пты4ка написала :

"Однажды мне на глаза попалась вырезка из замусоленной газетки, там не было даже названия. А содержание гласило: "Попробуйте устраивать разгрузочный день раз в неделю (желательно в среду). 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. Употребить в течении дня в три приема, пить только воду."

Очередной бред - подумала я и выкинула бумажку. Как-то встретила знакомую, 3 месяца не виделись и обалдела - минус 15 кг, кожа чистая, ногти длиннющие! Кто сидит на диете, знает - выпадающие волосы и ломающиеся ногти - большая проблема! Я сразу учинила ей допрос с пристрастием. Представляете мое удивление, когда она слово в слово повторила выкинутую мной разгрузочную диетку. Но с аргументами: оказывается, такой напиток очищает желчные протоки, помогает печени исполнять свои функции быстрее. А для того, чтобы тратились лишнии каллории, приобретаемые в др. дни, она по 10 минут в день стоит возле стены без плинтуса, подняв руки вверх и стараясь "впечататься", прижавшись всеми частями как можно плотнее! От меня скажу - напряжение страшное, через минуту я уже потею.

Естественно, на следующий день я кипятила молоко... Глядя, как разворачиваются в нем листья зеленого чая, думала - какая гадость, я не проглочу. Начала дегустацию, заткнув нос и закрыв глаза. Мммм, оказывается - вкусно! И у стеночки стояла, с моей врожденной ленью эта гимнастика как раз для меня! Сегодня прошло 6 месяцев с начала эксперимента, я - минус 25 кг! Это еще не предел, так втянулась в разгрузочные дни..."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии