Я же сблеванула недавно прямо в гостиной у себя дома, я рассказывала?

Сегодня чуть не сблевала на улице.

А сейчас съела шоколадку.

Большего фэйла я не видела ни разу.

Я сегодня была хорошая девочка, и йогой позанималась, и на дорожке походила. До того, как обожралась пряниками и булками.

Я не могу. Мне уже, по-моему, больно абсолютно от всего. Кто мне слово не так скажет - мне уже больно и обидно. Это так ужасно. Я чувствую себя полной неудачницей. Насколько это ужасно, когда мне советуют пойти погулять с друзьями, а у меня их-то и нет?

Итак, каждое утро вместо зарядки у меня будет йога. Сейчас ищу хорошие книги или видеокурсы. По средам - час пилатеса, нужно тоже найти хорошие видеокурсы. Каждый день либо гулять по полчаса, либо на беговую дорожку. Раз в неделю буду устраивать себе марафоны: 2 часа аэробики или очень быстрой ходьбы. Было бы здорово найти комплексы по аэробике, в которых не так часто нужно сгибать колени... У меня же они очень болят.

Когда сдам последний экзамен, буду готовиться к трехдневному голоданию. А пока (и во все остальное время) - никакого черного чая, кофе, никаких газировок и прочих гадостей. И сладкого с жирным. Не буду ограничивать себя только в овощах и фруктах.

1. ЕГЭшные задания: математика(+), английский(+), история(+), обществознание(+).
2. Немецкий
3. Испанский (урок)
4. Познакомиться с новым человеком
5. Пост в основной блог (+)
6. Пост в 365 (+)
7. Урок по рисованию (+)
8. Вордовская страничка новой истории (+)
9. Поиск удобной для записи будущей песни программы
10. Тренировка (ну хоть какая-нибудь!) (+)
11. Танцы (+)
12. Прочитать главу из книги (+)
13. Скороговорки
14. Высидеть-таки на диете! (+)
15. Сделать пост в ЗОЖевое сообщество
16. Сделать пост в thinspiration-сообщество


Эти три бутерброда. Они явно были лишними. МКЦ закончилась, одну таблетку только выпила.
Вчера я жрала, что хотела. Отвес в 100 грамм сегодня. Начинаю верить в эту систему. Пойду съем шоколадку. Ради эксперимента.
В школе опять был вальс, а еще я покрутила обруч и поиграла в воллейбол.

И все-таки после горы шоколада я блеванула.

Читаю историю государства российского.

1. ЕГЭшные задания: математика(+), английский(+), история(+), обществознание(+).
2. Немецкий (+)
3. Испанский (урок) (+)
4. Познакомиться с новым человеком (+)
5. Пост в основной блог (+)
6. Пост в 365 (+)
7. Урок по рисованию (+)
8. Вордовская страничка новой истории
9. Поиск удобной для записи будущей песни программы
10. Тренировка (ну хоть какая-нибудь!) (+)
11. Танцы (+)
12. Прочитать главу из книги
13. Скороговорки
14. Высидеть-таки на диете!
15. Сделать пост в ЗОЖевое сообщество
16. Сделать пост в thinspiration-сообщество



Хардкорный день в школе. Вытанцевала из себя все кишки и отдавила партнеру ноги. Вальс, понимаете ли.
Наконец-то нашла подходящую боксерскую грушу - давно забытый матрас. Приемы буду на нем отрабатывать.
Увидела объявление о скором семинаре по йоге. Хочу сходить.
Сегодня решила ради эксперимента жрать сколько влезет. Облопалась пирожками. Хочется сблевануть. Выпила МКЦ.

1. ЕГЭшные задания: математика(+), английский(+), история(+), обществознание.
2. Немецкий
3. Испанский (урок)
4. Познакомиться с новым человеком
5. Пост в основной блог
6. Пост в 365 (+)
7. Урок по рисованию
8. Вордовская страничка новой истории
9. Поиск удобной для записи будущей песни программы
10. Тренировка (ну хоть какая-нибудь!) (+)
11. Танцы
12. Прочитать главу из книги
13. Скороговорки
14. Высидеть-таки на диете!

Я сделаю хоть что-нибудь еще. Так больше продолжаться не может. Я не могу провалить эксперимент!

Сегодня я хотела обойтись как можно меньшим количеством еды. Как же как же.

Булочки на завтрак в школе. Мясо с макаронами на обед. Как назло, одноклассница заняла мне деньги и я смогла купить чипсы. Из-за булимии у меня иногда скручивает все внутренности, сегодня так же было. Дома съела шоколадку. Ничего не выблевала. Хотя очень, очень хотелось.

Общалась с другом, который стал другом неделю назад. До этого были более близкие отношения. Их трудно описать. Устроила истерику. Он мне и ответил.

"С меня хватит. Это больше не моя обязанность - тебе помогать."

Я ушла в туалет и хотела расплакаться. Не получилось. Скоро будет истерика. Ночью, может быть.

Слушать этот музыкальный файл

[показать]


I feel like I wanna smack somebody
Turn around and bitch slap somebody
But I ain't goin' out bro (no, no, no)
I ain't givin' into it (no, no, no)
Anxieties bash my mind in
Terrorizing my soul like Bin Laden
But I ain't fallin' down bro (no, no, no)
I won't lose control bro (no, no, no)
Shackle and chained
My soul feels stained
I can't explain got an ich on my brain
Lately my whole aim is to maintain
And regain control of my mainframe
My bloods boiling its beatin' out propaine
My train of thoughts more like a runaway train
I'm in a fast car drivin' in a fast lane
In the rain and I'm might just hydroplaine

I don't fear none of my enemies
And I don't fear bullets from Uzi's
I've been dealing with something thats worse than these
That'll make you fall to your knees and thats the
The anxiety the sane and the insane rivalry
Paranoias brought me to my knees
Lord please please please
Take away my anxiety
The sane and the insane rivalry
Paranoias brought me to my knees
Lord please please please
Take away my anxiety

My head keeps running away my brother
The only thing making me stay my brother
But I won't give into it bro (no, no, no)
Gotta get myself back now
God, I can't let my mind be
Tell my enemy is my own
Gots to find my inner wealth
Gots to hold up my thoughts
I can't get caught (no, no, no)
I can't give into it now (no, no, no)
Emotions are trapped set on lock
Got my brain stuck goin through the motions
Only I know what's up
I'm filled up with pain
Tryin' to gain my sanity
Everywhere I turn its a dead end infront of me
With nowhere to go gotta shake this anxiety
Got me feelin' strange paranoia took over me
And its weighin' me down
And I can't run any longer, yo
Knees to the ground

I don't fear none of my enemies
And I don't fear bullets from Uzi's
I've been dealing with something thats worse than these
That'll make you fall to your knees and thats the
The anxiety the sane and the insane rivalry
Paranoias brought me to my knees
Lord please please please
Take away my anxiety
The sane and the insane rivalry
Paranoias brought me to my knees
Lord please please please
Take away my anxiety

Худеющая.
[200x235]