Сериал «Викторианская аптека» (Victorian Pharmacy) - документальный исторический проект ВВС, который дает возможность увидеть жизнь 19 столетия и то, как люди в то время пытались лечить различные болезни.

В виду того, что в наше время ряд использовавшихся для излечения в то время препаратов находится под запретом, как, например, опиум, создатели фильма «Викторианская аптека» не используют их при воссоздании лекарств Викторианской эпохи, заменяя их современными аналогами.

Зрители фильма «Викторианская аптека» попадут в мир, где господствовали такие средства, как пиявки, земляные черви и микстуры, часто пропитанные гашишем или опиумом. Кроме того, то время славилось и ужасными антисанитарными условиями для жизни, что, например, в 1850- 1860-х годах привело к беспрецедентным вспышкам различных болезней. Примерно в тоже время были сделаны первые шаги в лечении путем электротерапии. Поистине революционным шагом стало открытие микробов и дезинфицирующих средств.

Авторы фильма «Викторианская аптека» сами пытаются изготовить лекарства по рецептам викторианских фармацевтов, исследуют мир ядов и различных опасных с современной точки зрения средств вплоть до взрывчатых веществ, которые в то время были практически неконтролируемы, проводят эксперименты с бормашинами того времени, делают презервативы из кишечника овец, изучают, как сделать викторианскую версию аспирина, а также, по примеру фармацевтов викторианской эпохи, производят духи для особенно избалованных клиентов того времени.


Викторианская аптека. 1 серия. 1837-1840.

Серия посвящена фармацевтике начала правления королевы Виктории в 1837 году, когда в аптечном мире превалировали народные средства - пиявки, масло из дождевых червей, настойки, сушеные цветки и экстракты из семян конопли, а также опиум. В этой серии наша команда попробует некоторые средства, а затем отправится навстречу неизведанному - водолечению в Малверне и узнает о том, как был изобретен индийский тоник…






Викторианская аптека. 2 серия. 1850-1860.

В этой серии команда переносится в 1850-60 годы. Перенаселение и антисанитарные условия достигли своего апогея и привели к вспышкам эпидемий. «Всеисцеляющие» лекарства, сулившие вылечить все болезни, были последним криком моды. Нашей команде предстоит изготовить собственное универсальное лекарство из ревеня, лакрицы, мыла и сиропа. Мы узнаем о том, что открытие бактерий сделало дезинфицирующие средства хитами продаж.






Викторианская аптека. 3 серия. 1870-1880.






Викторианская аптека. 4 серия. 1880-1890.

В завершающей серии Руфь, Том и Ник продолжают курировать цирюльню и аптеку Гудмана вплоть до конца Викторианской эпохи. Том увлекается фотографией и зубоврачеванием, используя самое современное техническое оборудование того времени, как, например, бормашины с ножным приводом. Руфь изготавливает презервативы из бараньих кишок. Ник учится получать викторианский вариант аспирина, получая лекарство от бородавок, а заодно и мозолей.

[604x574]

В любом бизнесе есть закон, о котором не знают 96% предпринимателей,
действующих или начинающих. Этот закон определяет, будет ли бизнес
успешен или закроется, сразу, как только появится на свет.

Интересно то, что об этом законе я узнал еще когда работал по найму
менеджером по продажам. В мои обязанности входило ездить по офисам
фирм и продавать бухгалтерам справочно-правовую систему (проще говоря,
CD-диск с ответами на бухгалтерские вопросы).

Где-то меня внимательно выслушивали, где-то я мог просидеть час и
бухгалтер так и не находил на меня времени, а где-то мне вообще могли
не открыть дверь, сказав, что им это не интересно. Но, самое забавное,
что кто-то у меня даже покупал

Поначалу, я всячески старался найти подход к каждому бухгалтеру и не
понимал, почему одни меня слушают, а одни посылают.

Через какое-то время я заметил одну интересную вещь: независимо от того,
слушают меня или посылают, покупают у меня или не покупают, открывают
ли мне дверь или нет — но если за день я делал по 3 встречи, просто приехав
и постучав в дверь, то к концу месяца у меня выходило 60 встреч и 5
бухгалтеров покупали у меня программу.

И я понял, что меня абсолютно не должно волновать, купит ли конкретная
фирма, то, что я ей предлагаю, выслушают ли меня или закроют передо
мной дверь - не важно. Важно лишь то, что за день я должен постучать в три
двери. Тогда я выполню план по продажам (5 продаж в месяц) и получу свои
скромные 20 000р.

Я понял, что моя задача заключалась не в том, чтобы продать кому-то наш
продукт, а в том, чтобы постучать в три двери в день.

Это «закон средне-статистического значения», который я узнал на работе
и который сейчас повсеместно применяю в своем бизнесе. И такой закон
есть в любом бизнесе. Будь то продажи товаров через интернет-магазин,
парикмахерская или винный завод.

Поняв этот закон, все что остается сделать — это узнать какие средне-
-статистические показатели есть конкретно в вашем бизнесе. Т. е. сколько
клиентов приходят, а сколько из них покупают. А когда вы узнаете свои
показатели — вам нужно будет знать, сколько клиентов вы должны привести
в свой бизнес, чтобы получить именно тот результат, которого вы хотите.

Я смотрю за тем, как многие предприниматели, не знающие про этот закон,
открывают свой бизнес, пытаются предложить свой товар или услугу одному
клиенту, второму, третьему.. И когда никто не покупает, они сдаются.
Сдаются, сделав лишь две — три попытки, максимум десять.

«Закон средне-статистического значения» прекрасно работает и в
повседневной жизни. Алан Пиз, всемирно известный писатель, обзвонил
52 книжных издательства прежде чем одно из них согласилось напечатать
его книгу, которая теперь является мировым бестселлером.

Сильвестра Сталоне выгнали из более 1500 киностудий в США (вы скажите,
что нет столько киностудий — просто в каждой он был по 5–7 раз), прежде,
чем он снялся в своем первом фильме, где он играл гопника, которого
избивают в течение 20 секунд.

Многие, действительно не станут делать по 50 или более попыток. Они
сделают две-три и на этом сдадутся. Сдадутся в одном шаге от победы.

Это ситуация напоминает мне лобстеров, которых выбрасывает волной
на берег и они ждут следующей волны, которая отнесет их обратно в море.
Таким образом погибают тысячи лобстеров в одном метре от моря, так и
не дождавшись волны. Так и многие бизнесы погибают, не сделав еще
один шаг, еще одну попытку.

Теперь вы знаете об этом законе и у вас не может быть никаких отговорок,
почему у вас в бизнесе что-то не получается. Вам нужно лишь определить
свои средне-статистические показатели.

Узнайте, сколько попыток нужно сделать именно вам в вашем деле, чтобы
получить тот результат, которого вы хотите! И ни в коем случае не
останавливайтесь, пока не узнаете свои показатели!

Вопрос лишь в том, во сколько дверей вы готовы постучаться?

[310x163]

Источник на английском: http://annapolis-nutrition-fitness.com/articles/87-is-your-cholesterol-too-low

Перевод: http://budzdorovstarina.ru/

Геморрагический инсульт головного мозга

Чепуха какая-то, – скажете вы, прочитав заголовок статьи, – разве может мой холестерин быть слишком низким? И разве это может повредить здоровью? Оказывается, может. В то время как мы часто слышим от наших врачей и средств массовой информации о том, как опасно иметь повышенный уровень холестерина, низкий уровень холестерина, на самом деле, тоже имеет свой список рисков для здоровья, таких, в частности, как риски геморрагического инсульта головного мозга и депрессии.

Прежде чем углубляться в детали этих слишком часто упускаемых из виду рисков для здоровья, давайте сначала вспомним то, что уже многим известно, но не всеми учитывается:


«Холестерин имеет важное значение для нашего здоровья. Повышенный уровень холестерина в крови не является основным виновником сердечных заболеваний. Последние исследования показали, что связь между холестерином в крови и болезнями сердца является гораздо более сложной, чем иногда кажется, и определяется не только уровнем общего холестерина. На характер этой связи влияют также соотношение между ЛПНП и ЛПВП (холестерин низкой и высокой плотности), тип ЛПНП, уровни триглицеридов и гомоцистеина».

Данная статья касается только вопроса о низком уровне общего холестерина (гипохолестеринемия).

Недавно одна женщина поделилась своим впечатлением от визита к врачу, который сказал, что общее содержание холестерина у неё в крови ниже 150 мг/дл (3,9 ммоль/л) и ей нечего волноваться – она проживёт долгую и здоровую жизнь, если будет поддерживать этот уровень холестерина. Этот совет вводит её в большое заблуждение, так как он пренебрегает результатами известных и надежных медицинских исследований и статистических данных, не учитывая множество других показателей по целому ряду опасных и изнурительных заболеваний.

Утверждение этого врача дает пациенту ложное чувство безопасности, подразумевая, что низкий уровень холестерина в крови является показателем хорошего здоровья. Оно также не соответствует биохимическому назначению жизненно важного вещества, называемого холестерином. Такая рекомендация похожа на практику других врачей, назначающих препараты для снижения холестерина людям с холестерином на уровне 200 мг/дл (5,2 ммоль/л), который считается нижним предельным значением даже Американской медицинской ассоциацией и Американской ассоциацией сердца.

Для того, чтобы вы были хорошо «подкованы» по этому вопросу для серьезного разговора с врачами, давайте более внимательно посмотрим на холестерин и причину, по которой он присутствует в наших телах.

Холестерин производится в печени и в большинстве клеток человека. Печень производит 75% от всего холестерина, движущегося с потоком вашей крови прямо сейчас. Остальные 25% поступают из вашего питания животного происхождения.

Холестерин выполняет несколько жизненно важных функций, в том числе:

1. Поддержание целостности клеточных мембран для того, чтобы защитить наши клетки от повреждения свободными радикалами, которые могут привести к болезни сердца и раку. В этом смысле, холестерин обладает антиоксидантным действием.

2. Холестерин действует как предшественник жизненно важных гормонов, таких как кортизол, половые гормоны, тестостерон, эстроген и прогестерон, помогающих нам, в частности, справляться со стрессом.

3. Холестерин является предшественником витамина D, жизненно важного жирорастворимого витамина, необходимого для нормального состояния костей (за счет повышения надлежащего усвоения кальция) и нервных клеток, минерального обмена веществ, мышечного тонуса, производства инсулина, иммунной системы и способности к зачатию. Без холестерина невозможно преобразование солнечного света в витамин D.

4. Соли желчных кислот производятся в организме из холестерина. Желчные соли жизненно необходимы для переваривания и усвоения пищевых жиров и, следовательно, для метаболизма жирорастворимых витаминов, таких как витамины А, D, Е и К.

5. Холестерин необходим для правильного функционирования рецепторов серотонина в мозге. Серотонин является природным биохимикатом “хорошего настроения”.

6. Пищевой холестерин играет очень важную роль в поддержании здорового состояния и целостности кишечной стенки.

Этот список показывает, почему не стоит избавляться от холестерина или даже

[225x150]

Некоторые люди утверждают, что в конце зимы начинают хуже соображать. Утром чашечка кофе еще как то бодрит, а к обеду внимание опять начинает рассеиваться, сосредоточиться очень сложно, голову будто подменили.
А ведь работа, у многих, требует сосредоточенности, внимания, ясного мышления, собранности. При помощи таблеток, работу мозга стимулировать не хочется. Как можно решить такую проблему?
Для того, чтоб работал головной мозг, его нужно питать различными полезными веществами, знать о которых просто необходимо. Удовлетворяя потребности мозга, мы восстанавливаем весь свой организм. В начале весны организм ослаблен из- за долгих зимних холодов, недостатка солнца, витаминов. Сейчас и нужно заняться восстановлением всего организма и головного мозга в том числе.
В головном мозге содержится около 20 миллиардов клеток. Каждая клетка нуждается в энергии, обновлении и строительном материале так необходимом ей для деления, поддержания жизни. Такие органы, как скелетные мышцы, имеют доступ к 2 видам энергии: углеводной — так называемой «быстрой» энергии и жировой «медленной». Для расщепления жиров необходимо больше времени, но и такой энергии хватает на дольше.
Углеводы легко и быстро усваиваются, но и «сгорают» быстро. Нейроны, которые являются самыми важными клетками в головном мозге, могут использовать только углеводную энергию, так как жировая - им не доступна. Поэтому в организме всегда должны присутствовать углеводы, чтобы процессы в «головном офисе» не теряли своей интенсивности. Для нейронов очень важна глюкоза, именно она является ценнейшим топливом для головного мозга, но получать ее желательно не из сахара.
Лучше выбрать продукты, которые, кроме калорий, принесут организму и другие «дивиденды». Например, мед, которому посвящен целый раздел на сайте, энергетическая ценность у него такая же, как у сахара, но этот продукт является еще и кладезем всех ценнейших микроэлементов.
Пищей для ума, источником его энергии, являются фрукты и сухофрукты, каши, такие как овсянка, гречка, ячневая, перловая. В кашах содержатся углеводы, которые усваиваются и поступают в кровь медленно и постепенно, тоже постепенно расходуются, снабжая мозг энергией.
Оптимальными источниками белков и жиров, которые так необходимы для строительства нервов служат:
грецкие орехи, которые по форме напоминают головной мозг. Для мембран клеток и оболочек нервов просто необходимы ненасыщенные жирные кислоты, которые и находятся в орехах. Грецкие орехи стимулируют синтез серотонина — гормона радости. Более подробно об использовании ореха в разных целях можно прочитать в этой статье. Кроме грецких орехов полезны миндаль и кешью.
Ценным источником ненасыщенных жирных кислот и белка является рыба жирных сортов - треска, форель, семга, а рыбий жир ( более подробно о его свойствах написано здесь), помогает бороться с атеросклерозом сосудов головного мозга. Рыба и морепродукты это так же и источник йода, а йод тоже важен для нормальной работы мозга.
Очень эффективное средство для улучшения работы мозга — авокадо. В нем содержится огромное количества мононасыщенных жиров, которые выполняют функцию регулирования уровня кровяного давления, улучшают кровоснабжение мозговых тканей. Для работы головного мозга очень необходимы соединения калия, которые как раз и находятся в авокадо.
Помните, бытует мнение, что если человек плохо соображает, ему нужно пойти проветрится или подышать свежим воздухом? Это происходит потому, что насыщенность клеток кислородом недостаточна, а ведь кислород — это ключевой фактор нормальной работы мозга. В этом вопросе могут помочь продукты, способствующие улучшению усвоения кислорода клетками мозга.
В эту категорию входят лук, помидоры, картофель, петрушка, перечная мята, хрен. Защитить клетки мозга от повреждения помогает черника, так как она является источником антиоксиданта. Люди, которые часто употребляют ее, реже страдают психическими заболеваниями. Это показали исследования ученых.
Вместо кофе — травяной настой! Поскольку наш мозг состоит из воды на 80%, для нормальной его работы нужно пить не менее 8 стаканов в день чистой питьевой воды. От кофе, хотя бы на время нужно отказаться. Дайте возможность головному мозгу восстановиться.
Кофе — это стимулятор, дающий эффект бодрости организму за счет его же собственных ресурсов. Если его регулярно употреблять, то это может привести к истощению надпочечников. В результате чего снижается устойчивость к стрессам и человек становится несобранным, вялым. То же самое касается черного и зеленого чая. Они - стимуляторы.
Самая лучшая альтернатива — травяные настои. Листья

Польза одуванчика проявляется при его использовании при болезнях печени, сахарном диабете, акнэ, желтухе, раке и анемии. Он поддерживает здоровье костей, кожи и способен помочь похудеть.

Возможно, одуванчик более популярен как цветущее растение, чем как лечебное средство, и это вполне оправдано: цветы одуванчика выглядят очаровательно!

Есть много разновидностей одуванчика, но самым распространенным является одуванчик, известный в науке как Taraxacum Officinale. Одуванчик богат витаминами А, С, железом, кальцием и детоксикантами, что объясняет его применение в медицине.

[700x525]

Одуванчик для здоровья костей.

В одуванчике много кальция, необходимого для роста и укрепления костей, также он богат антиоксидантами, такими как витамин С и лютеолин, которые защищают кости от возрастных повреждений, в том числе потери плотности и прочности, причиняемых свободными радикалами.

Для печени.

Одуванчик полезен для лечения печени. В то время как его антиоксиданты, такие как витамин С и лютеолин, поддерживают надлежащее функционирование печени и защищают ее от старения, другие компоненты помогают лечению кровотечений в печени, поддерживая должное течение желчи и т. д. Одуванчик также стимулирует печень и пищеварительный процесс.

При сахарным диабете.

Сок одуванчика может помочь больным диабетом, так как он стимулирует производство инсулина в поджелудочной железе, тем самым способствуя поддержанию низкого уровня сахара в крови. Так как одуванчик является мочегонным средством, он принуждает больных диабетом чаще мочиться, что также помогает удалять из организма лишний сахар. Кроме того, у диабетиков часто возникают проблемы с почками. Мочегонные свойства одуванчика помогают удалить отложения сахара в почках через мочу, а поскольку сок одуванчика слегка горький на вкус, он также эффективно снижает уровень сахара в крови, как и все горькие вещества.

Расстройства мочевыделительной системы.

Одуванчик является высокоэффективным мочегонным средством. Тем самым он помогает очистить почки и мочевую систему от отложений токсических веществ. Кроме того, его дезинфицирующие свойства препятствуют росту микробов в мочевых путях.

Сок одуванчика для кожи.

Сок одуванчика, также известный как молочко одуванчика, полезен при лечении кожных заболеваний, которые вызываются микробными и грибковыми инфекциями, поскольку этот сок очень щелочной и обладает бактерицидными, инсектицидными и противогрибковыми свойствами. При использовании этого сока следует принять меры предосторожности, чтобы избежать его контакта с глазами. Также этот сок может применяться при чесотке, стригущем лишае, экземе и т. д.

Сок одуванчика при акнэ.

Сок одуванчика обладает хорошими детоксикантными, мочегонными, стимулирующими и антиоксидантными свойствами. Это делает его хорошим средством для лечения акнэ.

Акнэ возникает в основном в подростковом возрасте, когда в организме происходят многие физиологические и гормональные изменения. Если между гормонами, которые вызывают изменения в организме, не поддерживается должное соотношение, они могут откладываться как токсические вещества и выходить с потом через потовые и сальные железы в коже. Во время этих изменений эти железы выделяют больше жира, который, смешавшись с мертвой кожей, блокирует поры и препятствует секреции. Из-за этого токсические вещества не могут удалиться, что приводит к развитию акнэ. Это состояние еще более усугубляется микробными инфекциями на пораженных местах. Сок одуванчика, будучи стимулятором, мочегонным средством и детоксикантом, помогает регулировать секрецию гормонов, усиливает потоотделение и расширяет поры, облегчая удаление токсических веществ через пот и мочу. Этот сок при наружном применении препятствует микробной инфекции.

Снижение веса.

Наша моча содержит до 4% жиров. Таким образом, чем больше мы мочимся, тем больше воды и жиров удаляется из нашего организма. Одуванчик, являясь мочегонным средством, способствует мочеиспусканию, тем самым помогая снизить вес без побочных эффектов.

Рак.

Одуванчик богат антиоксидантами, такими как витами С и лютеолин, которые сокращают количество свободных радикалов, тем самым сокращая риск заболеть раком. Он удаляет токсины из организма, что также помогает защититься от рака.

[350x278]

Фильм о выдающемся режиссёре мирового кинематографа Ингмаре Бергмане. Швеция, 2004 г.

Документалистка Мари Нирерёд - первый посторонний, допущенный в дом Бергмана на балтийском острове Форё. Ее беседы с режиссером разделены на три части - "Бергман и кино", "Бергман и театр" и "Бергман и Форё". В первой речь идет, разумеется, о кино - вернее о том, что происходило за кадром. Во второй - о 125 театральных постановках Бергмана и о его работе на ТВ. В третьей - о детстве режиссера.

Эрнст Ингмар Бергман (14 июля 1918 — 30 июля 2007) — шведский режиссёр театра и кино, сценарист, писатель.

Ингмар Бергман, начинавший свой творческий путь как театральный режиссёр, впоследствии не расставался с театром и ставил пьесы Уильяма Шекспира, Ибсена, Антона Чехова, Стриндберга.

С 1946 начал снимать собственные фильмы. Мировое признание принесли его режиссёрские работы 1950—1960-х годов — «Земляничная поляна», «Седьмая печать», «Улыбки летней ночи», «Причастие», «Молчание», «Персона».

Основные темы творчества Ингмара Бергмана — кризис религии, кризис традиционной семьи, кризис личности; поиски настоящих отношений между людьми.

Делая основную ставку на крупный план лиц, передающих сложную гамму чувств, Бергман с помощью своих актёров выражает сложнейшие переживания экзистенциальной встречи человека с правдой о мире внутри и вокруг себя.


"Бергман и кино"





"Бергман и театр"






"Бергман и Форё"

[285x214]

Из этой статьи Вы узнаете:

Лимфа и пищеварение – что общего?

Как не «сломаться» почкам

Почему хрустят суставы

Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога Русланы Пископпель.

Наш предыдущий разговор был о пищеварении и о том, что обезвоживание организма приводит к тому, что кровь пытается выполнить не свойственные ей задачи? Сегодня мы продолжим тему, поскольку дальше происходят еще менее приятные вещи. Напомню, для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча… Про кровь мы уже поговорили.

Теперь просто вспомните, случалось ли вам испытывать такие ощущения – когда после еды становится липко во рту, неприятно сладко, чаще кисло, бывает просто гадко. Почему это происходит? Пища принята, воды в организме недостаточно, кровь хоть и пыталась, но не выполнила задачу. Пищеварение не происходит… А время идет, если нет процесса пищеварения, то пища начинает прокисать и портиться внутри вас…

Следующая на очереди предлагает свои услуги по перевариванию пищи – это лимфа. Она выступает в роли второго помощника мозгу, когда тот рассылает команды переварить пищу. Воды нет, кровь не подошла, настала очередь лимфы…

Напомню, лимфа, это канализация нашего организма, ответственная за вывод всех отходов из организма. Циркулируя по всему телу, она собирает токсины, шлаки, мертвые клетки и продукты жизнедеятельности клеток. Далее, все потоки лимфы устремляются к кишечнику и отходы выводятся из организма. Если мы не пьем достаточно воды, лимфа будет густая, протоки лимфотоков в кишечник будут засоряться, и лимфа не сможет качественно выполнять свои задачи.

Представьте себе, что будет, например, с вашей канализацией (буквально, в туалете) если вы не будете спускать воду, а будете только наполнять ее… естественными отходами организма.. Думаю вы сбежите из дома через небольшой промежуток времени.

И теперь подумайте о лимфе, которая и так недополучает воды, густая, несвежая, с душком и к тому же пытающаяся выполнять не свою работу, пришла «помогать» переваривать пищу…

Каким образом вообще происходит работа лимфы? Она работает по принципу гильотины. В нее кровь выбрасывает плоды отработки иммунитета, бактерии, вирусы, паразитов уничтоженных, яйца глистов, токсины, шлаки. В общем, все прелести цивилизации. Иммунитет все это уничтожает, кровь передает все это в лимфу, которая в свою очередь занимается постоянным дроблением, измельчением всех этих отходов. Как работник на конвейере.

В таком раздробленном виде она все это передает в почки. Почки все это выводят, но только им для вывода нужна ВОДА!!!

Почки работают только на воде, не на чае, кофе или какао. Это я, думаю, вы уже прекрасно усвоили.

А теперь, вернемся к нашему пищеварению: представьте, что лимфе некогда заниматься переработкой отходов, потому что ей надо переваривать пищу… Кровь выбрасывает отходы… никто не рубит, некогда.

А наши почки в шоке, потому что помимо того что им и так сухо и невесело, воды нет, а тут еще вместо измельченных отходов начинают поступать целые куски экскрементов…

Почки не могут физически принять такие куски без последствий, они засоряются. Потом начинается образование камней, потом пиелонефрит, дальше больше — новые заболевания. Почки, конечно, могут долго терпеть и не ломаться, но… не вечно.

Единицы заболеваний почек являются наследственными. Все остальное мы создаем сами, потому что пренебрегаем водой и питаемся нездорово.

Но давайте все же вернемся к процессу пищеварения. Итак, поступил очередной сигнал SOS, от мозга, нужна вода для пищеварения…

Лимфа, конечно, спешит предложить свою кандидатуру мозгу, но получает «от ворот поворот». Потому как либо лимфа занимается своими прямыми обязанностями, либо клиент (человек) умирает…

Лимфа уходит… а нас в это время уже подташнивает, кого то уже прямо тошнит, изо рта дурно пахнет, происходит газообразование, живот раздувает. С почками проблема, моча темная, дурно пахнет..

Последняя кандидатура, которую рассматривает мозг — это моча. Поскольку это последняя жидкость в организме. Но почки устроены так, что перерабатывают

[280x383]

Шри Б.К.С. Айенгар, это один из учителей настоящей современности, создавший свою методику обучения йоге. Нам он известен как йога Айенгара. Со времени начала своего существования, йога Айенгара постоянно развивается и углубляет свои знания.
Он с самого начала посвящал много времени занятиям йогой и ему приходилось прилагать большие усилия, так как слабым было его здоровье. Занятия сделали его тело сильным и выносливым. Практика дала возможность понять позы, так как все было подвергнуто исследованию и проверке на собственном опыте.

[272x337]

Методика йога айенгара не отвергает все традиционные положения йоги, но и добавляет новые асаны, элементы в методы дыхания, а также продолжает исследовать терапевтические воздействия йоги.
Йога Айенгара довольно статична, при длительном пребывании в позе усиливается ее действие не только на суставы и связки, на мышцы, но также и на все внутренние органы , усиливается эмоциональность состояния и ума. А это и есть основа метода.
Другая удивительная особенность метода йога айенгара то, что в процессе использования практики состояние тела переходит в более сильное и гибкое, но также становиться более ровным и симметричным. Являются практически основными в методике йога айенгара определения ровности и выравнивания нашего тела в асане, так как тело гармонизируется не только с учетом физического уровня.
По истечении некоторого времени, изменения начинаются происходить и на уровне энергетического канала и центра, которые влияют на состояние психо-эмоциональное и также сознание.

[275x396]

Йога айенгара — это практика, которая переходит от простейших поз к довольно сложным позам и пранаяме. Но это происходит, тогда, когда тело физическое, состояние ,эмоциональное и ментальное, готовы к их выполнению. В начале она не советует делать сложные позы, имея в виду, что тело еще не приобрело стабильность, а ум еще невнимателен и недостаточно сконцентрарован.
Айенгар уделяет много внимания позам стоя и в его методике этому отводиться важное место. Асаны(позы) стоя имеют все классические учебники по йоге, хотя вначале им не уделяли большого значения, не считали их чем-то значительными.
Шри Б.К.С. Айенгар постоянно уделял много внимания более углубленному и утонченному исполнению поз стоя, найдя в них неиссякаемый источник укрепления силы и раскрытия тела. Что дало возможность подготовиться к выполнению более продвинутых этапов практики. Асаны (позы) стоя можно с уверенностью считать основой в развитии метода йоги айенгара.

[513x270]

Следующая особенность методики йоги айенгара является возможность использования всевозможных вспомогательных материалов (подставок разных высот и формы, мягких валиков, стульев, деревянных брусков, ковриков с различной поверхностью, веревок, одеял и ремней), которые уравновешивают и стабилизируют тело в пространстве.
Неограниченный выбор материалов и многие варианты их сочетания, дают возможность учитывать индивидуальную особенность строения тела, а также уровень его подготовки. Нагрузке на тело и учету ее правильного распределения уделяется особое внимание.
Концентрация внимания на деталях, а также индивидуальность подхода, дают возможность заняться йогой айенгара всем имеющим желание и сделать эффективной практику каждого. Постоянство и внимание в использовании практики йоги айенгара дает возможность достичь любые жизненные цели, как улучшить состояние здоровья и внешности, так и гармонично развить личность в целом.





Read more: http://dupelbiz.com/izoterika/o-metodike-joga-ajengara#ixzz2We3ZQHo5

[320x240]

Шекспир писал не для грядущих веков, а для своего времени и о нем. Он писал не для шекспироведов ХХI века, а для толпы, наполнявшей его театр на рубеже ХVI – XVII столетий, для актеров, игравших на сцене "Глобуса".

Но мог ли театр тех далеких времен передать глубину и совершенство его произведений? Могла ли публика "Глобуса" понять и оценить их? Так для кого же на самом деле был написан "Гамлет"?

Подробнее об этом в лекции доктора искусствоведения Алексея Вадимовича Бартошевича.

Алексей Вадимович Бартошевич (р. 1939) — советский и российский театровед, историк театра, специалист по творчеству Уильяма Шекспира. Внук актера В. И. Качалова, сын В. В. Шверубовича, основателя постановочного факультета школы-студии МХАТ.

"Шекспир - человек театра" 1 лекция .







Шекспир - человек театра" 2 лекция .






"Страшный сон о Шекспире"






"Для кого был написан «Гамлет»?"

[250x361]

М.Е. Салтыков-Щедрин "Господа Головлевы"
Телеверсия спектакля / МХТ им. А.П. Чехова, 2006 г.

В ролях: Алла Покровская, Сергей Сосновский, Евгений Миронов, Эдуард Чекмазов, Алексей Кравченко и др.

История падения семьи, изнутри подтачиваемой греховными наклонностями, в спектакле «Господа Головлевы» переведена в масштабную картину падения человека, отечества, ну и мироздания заодно.

Эпиграфом вынесены строчки Блока: «Грешить бесстыдно, непробудно», напечатанные в программке поверх развалин Вавилонской башни. Собственно, именно в таком ключе, сопрягая бытовое с метафорическим, и сделан весь спектакль. Этюды семейных склок положены на тихое и настойчивое жужжание мух, бьющихся о стекло.

Очередную смерть сына или внука Арины Петровны «отмечают», зашивая сюртук, как брюшину, суровыми белыми нитками. После этой операции покойник встает и уходит, а ближе к финалу все убиенные выстраиваются в проемах задника, сильно напоминающих и деревенский нужник, и деталь погоста.










Откровенные полароидные снимки. Театр им. А. С. Пушкина.






Антоний & Клеопатра.Версия. Театр им. А. С. Пушкина .






Сто минут поэзии

В открытом зоопарке Израиля 14-летний самец суматранского тигра страдает от хронической ушной инфекции. Но помочь ему пытаются вовсе не ветеринары – тигр предпочитает нетрадиционную медицину и проходит курс акупунктуры.
Зоологический центр Сафари в Рамат-Гане – первый по величине зоологический парк Израиля, где обитает около 1,6 тыс. животных со всего мира. Среди них – 14-летний самец суматранского тигра, который давно страдает от хронической ушной инфекции.

[690x469]

Ветеринары оказались не в силах излечить животное от недуга. Тогда руководство зоопарка обратилось за помощью к специалисту по древней китайской медицине Море Мосинзон, пишет издание The Independent.
Каждые два-три месяца работники сафари-парка усыпляют тигра и прочищают больную ушную раковину. После этого тигру проводят процедуру иглоукалывания. Иголки вставляют в акупунктурные точки в районе больного органа. Это помогает восстановить беспрепятственную циркуляцию энергии по телу и таким образом излечить область, где энергия застряла, сообщила доктор Мосинзон.





По словам специалиста, подобную процедуру в зоопарке уже проводили с другими животными. «Мы ежедневно лечим таким образом котов, собак, лошадей, коров. С дикими животными сложнее, к ним нельзя просто так приблизиться и приходится каждый раз прибегать к наркозу, но это довольно вредно для организмов зверей», - пояснила Море Мосинзон.

 

О свинке, которая перемещается с помощью самодельной коляски, будет издана книга. Предложение написать ее получил ветеринарный врач Лен Лусеро, который изготовил для поросенка тележку и научил передвигаться на ней.

[420x280]

Доктор рассказал изданию Orange News, что хрюша по имени Крис Пи. Бэкон (Chris P Bacon) стал настоящей путеводной звездой для многих людей с ограниченными возможностями. Когда у поросенка появилась своя страница в Фейсбуке, многие подписавшиеся на нее, сообщали, что Крис Пи помог преодолеть им серьезные трудности и сомнения и явился настоящим источником вдохновения.

Малыш Крис Пи. Бэкон (его кличка – это игра слов на английском языке, звучит она, как «хрустящий бекон») родился с пороком развития задних лапок, поэтому никогда не мог ими передвигать. Хозяйка хрюшки решила отнести бедолагу в ветеринарную клинику и была уверена, что там ей предложат усыпить маленького питомца. Но сердобольный врач решил помочь очаровательному парнокопытному и создал для него инвалидную коляску из детского конструктора.

Довольно быстро Крис Пи научился передвигаться на своем кресле, и теперь он не только ходит, но и стремительно бегает! Ролик с активным маленьким поросенком, появившийся на YouTube, моментально стал очень популярным, тысячи пользователей просмотрели его за короткое время. Позже у хрюши появились аккаунты на Twitter и Facebook, а также собственный сайт. И вот теперь Крис Пи станет героем книги.

Этот малыш - не первое животное, которому изготовили инвалидное кресло, такие конструкции делают для собак и кошек. Но чаще всего хозяевам или врачам приходиться самостоятельно изобретать коляски, ведь пока производства таких товаров почти нет. А между тем тысячи животных нуждаются в них, ограничивая свою жизнь.




 

[700x461]

"Мольер"
Художественный фильм, комедия / Франция, 2007 г.

Режиссёр: Лоран Тирар
В ролях: Ромен Дюрис, Фабрис Лукини, Лаура Моранте, Эдуард Баэр, Людивин Санье и др.

[568x700]

XVII век. После долгих скитаний в Париж возвращается Мольер, его ждет работа в Королевском театре. Некто месье Жордэн оплачивает долги знаменитого автора, рассчитывая на то, что Мольер поставит в театре его одноактную пьесу весьма пикантного содержания. В жизни великого комедианта завязывается еще одна остроумная, но далеко не единственная интрига. Своим домочадцам Жордэн представляет Мольера ревностным католиком по имени Тартюф…

[700x560]
[700x447]

[604x376]

История повествует о том, что как-то во время проверки караулов Наполеон Бонапарт обнаружил часового, спящего на своем посту. По законам военного времени и по военному уставу солдат должен был предстать перед трибуналом, а затем его должны были расстрелять, поскольку не могло быть пощады часовому, который, заснув на посту, подверг опасности жизни своих товарищей.

Что же сделал Наполеон?

Великий полководец принял оригинальное решение: он не разбудил спящего солдата, поднял ружье, вскинул его себе на плечо, а потом занял пост заснувшего часового.

Когда через некоторое время прибыла смена караула, изумленный сержант увидел, что часовой спит, а на посту стоит император.

Будучи талантливым руководителем, Наполеон понимал - история о том, что вместо того, чтобы взять нерадивого часового под стражу, император занял его место на посту, на следующий же день молнией облетит все войска. И найдется ли после этого солдат, который поколеблется отдать свою жизнь, идя в бой с таким главнокомандующим?

Может кто-то подумает, что это глупо. У каждого на этот счет может быть свое мнение. Однако бывают случаи, когда великодушием можно добиться большего, чем формальным соблюдением закона, и умный лидер не преминет умело воспользоваться этим

[463x463]

В 80 лет Линн Делл — владелица модного магазина, консультант по моде и стилю:

«Обычно женщины приходят на модные показы, видят худых моделей и говорят: "Я это надеть не смогу. Мне нужно для начала сбросить фунтов 30". Я говорю им — живите сейчас и наслаждайтесь собой! Будьте красивой сейчас. Сегодня – самый важный день вашей жизни».

[463x463]

[463x463]

[463x463]

[463x463]

[463x463]

[198x243]

Однажды, будучи в городе Маннгейме, молодой Моцарт был приглашен на вечер к одному из приятелей, где услышал певицу, исполнившую несколько арий. Ее вокальное мастерство не отличалось совершенством: очевидно, дебютантка волновалась из-за большого количества гостей, собравшихся на домашний концерт.
Пятнадцатилетняя Алоизия Вебер оказалась дочерью театрального суфлера и переписчика нот. Моцарт нашел повод познакомиться с ним, был тут же приглашен в гости и представлен всему семейству, имевшему несколько дочерей на выданье. Но композитора интересовала одна-единственная… Он стал захаживать сюда каждый вечер и сделался своим человеком в доме, чтобы больше времени проводить рядом с прелестной Алоизией. Для нее он написал несколько блестящих концертных арий, мечтая о том, что Алоизия станет его женой и будет петь в его будущих операх.
Вольфганг не сразу заметил чувства, пробудившиеся в душе ее сестры Констанцы. Эту девушку, вечно одетую в поношенные платья и хлопочущую по дому, в семье называли Золушкой…
Частые визиты к Веберам не могли не встревожить родителей Моцарта: мать, которая сопровождала его в поездке в Маннгейм, и отца, тут же приславшего сыну взволнованное письмо:
«Твоя поездка преследовала две цели: сыскать постоянную хорошую службу или же, если это не удастся, обосноваться в большом городе, где можно хорошо зарабатывать. И то и другое имело целью оказать помощь родителям и дорогой сестре, а главное – завоевать мировую славу и известность…»
Нелегко далось молодому Моцарту решение согласиться на разлуку с любимой, но ничего другого не оставалось: неподчинение отцу грозило самыми серьезными последствиями вплоть до полного разрыва с семьей. Перед самым отъездом Вольфганг заболел, и последние дни в Маннгейме ему пришлось провести в постели. В эти грустные дни он думал лишь об одном: о встрече с Алоизией. Но девушка так и не нашла свободного времени, чтобы заглянуть к нему. Совместные выступления с Моцартом, его пьесы раскрыли перед ней двери желанных салонов. Алоизия Вебер стала модной певицей…
После смерти матери Вольфганг все-таки вырвал у отца согласие на встречу с любимой Алоизией, теперь уже – актрисой придворного венского театра. Но встреча эта не принесла композитору долгожданной радости: девушка говорила с ним холодно и даже не пыталась удерживать возле себя. Чуть позже Моцарт узнал, что ей оказывает большое внимание некий граф Зео, содержатель театра, завзятый почитатель хорошеньких певиц…
Вольфганга утешила Констанца – Золушка, дождавшаяся своего звездного часа. Скорее всего, композитор наконец-то понял, что женщина, подобная Алоизии, не может дать ему подлинного счастья и что свою судьбу следует искать не здесь… Как бы то ни было, некоторые биографы утверждают: Констанца, действительно сильно его любившая, не боялась осуждения семьи и общества в случае огласки ее чересчур близких отношений с Моцартом. Но тайное все равно стало явным, и о связи Вольфганга с одной из девиц семейства Веберов стало известно в конце концов даже его разгневанному отцу. В Вену посыпались письма, одно суровее другого. Теперь Леопольд уже не убеждал – он требовал, грозил. В доказательство того, что ни о какой женитьбе не может быть и речи, Моцарт покинул Веберов и перебрался на новую квартиру.
Но мать Констанцы, как только Моцарт покинул ее дом, предприняла все, чтобы сделать жизнь дочери и ее возлюбленного несносной. Хитрая старуха рассчитала точно: чем больше будет она мучить дочь, тем больше отзывчивый Моцарт будет жалеть Констанцу и, стало быть, тем скорее женится на ней. Чтобы еще сильней разжечь его чувства, фрау Вебер запретила дочери видеться с Моцартом и закрыла перед ним двери своего дома. Больше того, она вошла в сделку с опекуном Констанцы, неким Торвартом, влиятельным чиновником дирекции придворного императорского театра, и с его помощью принудила Моцарта подписать кабальное обязательство жениться на Констанце, в случае же если этого по его вине не произойдет, ежегодно выплачивать неустойку в 300 флоринов.

Констанца, добыв у матери эту расписку, разорвала ее и заявила: «Мне не нужны никакие письменные обязательства, я и без них верю вашим словам».
И произошло непредвиденное: робкая Констанца, эта во всем послушная матери Золушка, отважилась на слишком дерзкий для своего времени поступок – ушла из родного дома и нашла убежище у одной из приятельниц своего возлюбленного. И ни разразившийся вслед за этим скандал, ни материнские угрозы вернуть непокорную дочь с помощью полиции не сломили ее воли… Такое поведение любимой женщины словно бы влило мужество в нежное сердце Моцарта: к отцу Вольфганга полетело письмо с

[490x700]

год - 2011
страна - Франция, Греция

режиссер - Оливье Орле

актеры - Эмир Кустурица, Тибо Ле Геллек, Джейд-Роуз Паркер, Франсуа-Ксавье Демезон, Геннадиос Пацис, Валериан де Вилленьюв, Ивис Нэдот, Нтинос Понтикопоулос


После смерти жены мужчина отказывается выходить на улицу и не хочет общаться с единственным сыном. Жизнь теряет смысл, перестает для него существовать. Однажды мальчик находит птенца пеликана, которого решает оставить у себя. Он выкармливает птицу, и между ними завязываются теплые дружеские отношения. Пеликан помогает мальчику вновь обрести своего отца и возродить его к жизни.

[700x390]
[700x392]