[466x700]

Гарри я встретил в Сан-Франциско. Гарри подъехал на велосипеде – высокий, худой , в черном вело-костюме и каких-то особых защитных очках. В маленькой кафешке под названием Trouble он покупал кофе, продолжая при этом абсолютно непринужденно замечательно выглядеть.

Я подошел, представился, рассказал о проекте, попросил разрешения его поснимать. Гарри не возражал.

— А чем вы занимаетесь? – спросил я, записывая его майл для связи.
— Я изобрел горный велосипед. – скромно ответил Гарри.

Самое поразительное, что это оказалось правдой. Гарри действительно был одним из двух изобретателей, вместе сделавших первый горный велосипед.

Гарри сейчас — 65. Когда-то денег у него было много, но все деньги разошлись на два развода. В 55 Гарри пришлось все начинать с начала. Теперь денег нет, зато есть очень счастливый, третий, брак, небольшая квартирка и вагон радости от жизни.

Гарри продолжает делать великолепные велосипеды и собирается предложить мэрии Сан Франциско проект перестройки Golden Bridge (Золотого Моста) — так, чтобы на нем появился отдельный дополнительный уровень специально для велосипедистов.

[466x700]

В день, когда Вики Морон исполнилось 50, она поняла: больше нельзя откладывать! Если еще подождать, то возможности исполнить свои мечты точно уже не будет.

Вики составила список из своих заветных желаний и приступила к их осуществлению.
Проблема заключалась в том, что желания у Вики Морон были практически неосуществимые.

Во-первых, выучить английский язык. С нуля, в пятьдесят лет?!

Во-вторых, петь и выступать с концертами. Конечно, петь и выступать Вики хотела с самого детства. Но, благодаря родственникам, твердо знала, что у нее нет ни голоса, ни слуха. Она и в 20-ть лет боялась, что если запоет, то выставит себя на посмешище. А уж в 50-т так и подавно поздно петь начинать!

В-третьих, море покорить. Вики всегда мечтала научиться управлять парусной лодкой. Но только она смертельно боялась воды.

Наконец, в-четвертых, Вики очень хотелось попробовать себя в роли актрисы. В молодости как-то не сложилось. Потом не было времени. Обидно конечно, что так и не получилось. Но пытаться сейчас? В ее-то возрасте, без опыта?!

Проще говоря, мечты у Вики были абсолютно неосуществимые. И это ее совершенно не смущало.

Для начала Вики, по профессии медсестра, перешла на работу на полставки, да еще с понижением. Денег и карьерных перспектив от этого стало намного меньше, зато свободного времени намного больше.

Потом, не долго думая, пошла и просто записалась в языковую школу. Выяснилось, что ее возраст вовсе не мешает изучению языка. Спустя год занятий она говорила не без труда, но вовсе не хуже, чем другие студенты, которые начинали вместе с ней.

Со второй мечтой оказалось сложнее. Научиться петь и выступать с концертами — это не английский выучить.
«Я всегда думала, что просто не рождена для пения, — признается Вики. — И, чтобы заниматься музыкой, нужно быть не мной, а кем-то другим».
Вики нашла учителя и стала брать уроки игры на фортепиано — благо время у нее теперь было. Потом, с трудом преодолев страх, пришла записываться в хор. И ее с удовольствием приняли!

Сегодня Вики поет и успешно выступает с концертами. Конечно, это бесплатные концерты, которые Вики с друзьями организуют ради собственного удовольствия. Ну и что? Радости от этого вовсе не меньше. И публики собирается предостаточно.

Короче говоря, выяснилось, что для того, чтобы осуществить свою мечту — даже самую невероятную — нужно просто попробовать это сделать и не волноваться о мнении окружающих.

Вики вспомнила, что у нее есть давняя знакомая, которая работает в рекламном агентстве. Позвонила ей и прямо поинтересовалась, а нет ли роли для женщины ее возраста? Оказалось — есть. Вики Морон прошла кастинг и снялась в рекламе Кока-Колы, а потом в телемагазине, а потом в рекламе одного из крупнейших испанских банков.
«Съемки в рекламе были сплошным развлечением, — говорит Вики. — Ну и, конечно, когда меня начали узнавать пациенты в больнице и просто люди на улицах, было ужасно приятно».

Осмелев, Вики Морон решилась преодолеть свой страх моря. Она купила себе лодку — маленький подержанный одиночный парусный катамаран. Постепенно научилась с ним управляться, и теперь каждые выходные выходит под парусом в море на несколько часов — совершенно одна.
Вики больше не боится воды. И даже участвует в соревнованиях. И даже в них побеждает. Одиночный катамаран, кстати, оказался одним из самых скоростных способов перемещения под парусом. И Вики, натренировавшись, теперь летает по морю с завидной скоростью. И не особенно нервничает даже тогда, когда из-за высокой скорости ее катамаран переворачивается на поворотах.

Сейчас Вики Морон 56 лет. Благодаря решению, принятому в 50, ее жизнь сегодня намного полнее и счастливее, чем раньше. Сама Вики считает, что в 50 она начала новую жизнь. Она так и говорит — «моя вторая жизнь».
Новая жизнь отличается от прежней тем, что Вики начала следовать своим желаниям. И теперь — так и живет, ежедневно получая от жизни огромное удовольствие.

— Это раньше я думала, размышляла, оценивала перспективы и возможности, — говорит она, — А сейчас просто, как захочу чего-нибудь, так сразу пойду и попробую!

По воскресеньем, если Вики не уходит в море на паруснике, они с мужем едят паэлью на берегу. Паэлья страшно вкусная, довольно жирная и тяжелая, с

[467x700]

Отец и дед Михаил Фариха были профессиональными летчиками. Наверное поэтому Михаил с самого детства мечтал летать. Осуществить свою мечту он впервые попробовал, когда ему исполнилось 50.

Предприниматель Михаил Фарих с детства хотел летать. Его отец и дед были профессиональными летчиками, но у самого Михаила жизнь сложилась совсем иначе. Он никогда не пилотировал ни самолет, ни вертолет.

Когда Михаилу исполнилось 49, стало понятно, что продолжить семейную традицию ему уже вряд ли удастся. Время упущено. Полеты требуют знаний, опыта, тренированной координации — в 50 поздно начинать.
И тем бы все, наверно, и закончилось, если бы как-то однажды, гуляя возле своей дачи, Михаил ни увидел случайно рекламу вертолетной школы. Вопреки всякому здравому смыслу, он решил попробовать.

Каково же было его удивление, когда выяснилось, что большинство студентов в вертолетной школе — его ровесники. Хотя управление вертолетом очень сложная задача, которая требует знаний, внимательности и, в особенности, отличной координации движений, как выяснилось, возраст совершенно не мешает всем этим овладеть.

«Когда начал учиться, полеты так захватили меня, что я забросил все остальные увлечения, — говорит Михаил. Пришлось получить знания в самых разных областях, о которых я раньше никогда и не задумывался. Начал разбиратьcя в аэродинамике, в метеорологии, в навигации — это очень интересно! Ну а потом был первый самостоятельный полет, страшное волнение. Умом понимаешь, что все, что сейчас будешь делать, ты уже проделывал десятки или даже сотни раз. Но раньше рядом всегда был инструктор, который в любой момент мог вмешаться и помочь, а теперь полагаться нужно только на себя».

Научившись летать, Михаил почувствовал себя невероятно свободным. Оказалось, на вертолете можно просто так взять — и махнуть на выходные в Венецию. Или на рыбалку в сибирскую тайгу. Или — куда угодно! А главное, можно смотреть на землю не только из окна пассажирского самолета, но и с высоты птичьего полета — увидеть мир таким, каким его видят птицы.

Начав учиться в 50, уже спустя четыре года, Михаил Фарих слетал на вертолете на Северный полюс. А потом, в том же году, — совершил кругосветное путешествие. За 45 дней Михаил и его спутники на двух вертолетах пролетели 40 тысяч километров.

«За всю историю вокруг земли на вертолетах пролетело всего 18 человек, — с гордостью говорит он. — Из них четверо — это я и мои товарищи».

По словам Михаила Фариха, после пятидесяти, когда дети уже выросли, человек профессионально состоялся, и можно не так, как в молодости, убиваться на работе, наступает время задуматься: для чего мы вообще живем? Что приносит нам настоящую, истинную радость?

«Только теперь, после пятидесяти, я понял, что состояние полета — одно из естественных состояний человеческого организма, — говорит он. — Летать так же нормально, как ходить, лежать, плавать, сидеть… Только отчего-то большинство людей об этом не догадываются. Ходят, бегают, плавают, но не летают. Иногда мне кажется, что это теперь моя миссия: вовлекать людей в авиацию. Многим людям я дал крылья».

[466x700]

Большую часть своей жизни Нина Миронова была очень успешным чиновником-управленцем. А в 64 года взяла и полностью поменяла профессию. Теперь Нина — преподаватель йоги. Хотя впервые практиковать йогу она начала когда ей уже за 50.

Если бы лет 20 назад Нине Мироновой сказали, что после 60 она освоит новую профессию, она ни за что бы не поверила. У нее была очень даже успешная административная карьера, и управленческая работа ее вполне устраивала. После 50-ти Нина начала заниматься йогой, но только любопытства ради, то, что называется — в ознакомительном режиме.

И на том бы, наверное, ее увлечение йогой и закончилось бы, ни соверши Нина огромной ошибки. Просто по незнанию она решила безо всякой подготовки отправиться на семинар по Випассане.

Випассанa — это тяжелая практика, участники которой на 10 дней прекращают все контакты с внешним миром и занимаются многочасовыми медитациями. Разговаривать все десять дней нельзя — обет молчания. Даже смотреть друг на друга и то нельзя. Подъем в четыре утра, отбой в девять вечера. Медитации по девять-десять часов ежежневно с перерывами только на сон и еду.

Трудно сказать, решилась бы Нина на такое испытание, если бы заранее знала, что ей предстоит. Скорее всего, нет. Но, попав на Випассану, , она не только выдержала все десять дней – безо всякого предварительного опыта медитации, но и в результате по-настоящему увлеклась Випассной и йогой.

Она поняла: йога и связанная с ней философия отношения к жизни — это именно то, чего ей не хватало все эти годы. Еще несколько лет после этого открытия Нина Миронова практиковала йогу как любитель. Но с каждым годом все отчетливей чувствовала, что именно в этом ее новое и настоящее призвание.

В 64 года, после более, чем десятилетней практики, она, наконец, решилась пройти экзамены и получить сертификат преподавателя йоги. Трудно ли было? Еще как! Для того, чтобы стать преподавателем, нужно не только сдать теоретическую часть, но и безупречно выполнить сложные асаны — в 64-то года! Считается, что с возрастом люди теряют гибкость и способность удерживать баланс, но Нина Миронова доказала, что это не так. Напротив, за годы занятий йогой она стала намного лучше владеть своим телом. Перед экзаменами Нина много тренировалась, усердно готовилась, и в итоге получила совершенно заслуженный сертификат преподавателя. А затем и приглашение работать в одной из московских студий.

Сегодня, в свои 66, Нина Миронова преподает йогу детям и взрослым, регулярно ездит в Индию и — это для нее особенно важно — постоянно совершенствуется.

«Я, конечно же, еще не волшебник, а только учусь, — говорит она. — Но, главное, я уже знаю, чему и как надо учиться!»

[466x700]

«Надо позабыть о своем возрасте и никогда не праздновать дни рождения, — говорит Сю Сюши. — Насколько вам хорошо — настолько и хорошо». Самому Сю Сюши так хорошо, что он всегда уступает пожилым людям место в общественном транспорте, несмотря на то, что некоторые из этих «пожилых» одного с ним возраста, а то и моложе.

Впрочем, ничего, удивительного – когда Сю Сюши ездил на соревнования по боевым искусствам в Австралию, там вообще не поверили, что ему под семьдесят. Пришлось показывать паспорт.

Сю Сюши уже сумел почти совсем забыть о своем возрасте. Он утверждает, что для того, чтобы ответить на вопрос, сколько ему лет, ему приходится заглядывать в паспорт или проводить расчеты в уме. Причем обычно он ошибается. «Не стоит отягощать свои думы лишним грузом», — объясянет Сю Сюши. Мысли о возрасте — как раз такой лишний груз.

С лишним грузом было бы тяжело совершать восхождение на гору, в которое Сю Сюши отправляется каждую неделю. Путешествие до вершины и обратно занимает у него целый день. За это время он не только тренирует свое тело, но и очищает разум от лишних мыслей, и разум тогда становится таким же чистым, как горный воздух на вершине Сян Шань.
Когда Сю Сюши был моложе, он не чувствовал себя так хорошо, как сейчас, а очищать разум ему было намного труднее. Приходилось работать инженером на военном заводе. Его семья потомственных лекарей потеряла все свое имущество во время Великой культурной революции.

Только после того, как Сюши ушел с завода, его жизнь стала обретать гармонию. Он смог все время посвящать боевым искусствам, которыми занимался с тринадцати лет. А также, что еще важнее, продолжить семейную традицию, занимаясь медициной.

«Я объединяю техники ушу с традиционной медициной и это приносит результаты, — говорит Сю Сюши. — Часто в больницах не могут даже поставить диагноз, и тогда люди приходят ко мне. Вот приходила пара, которая не могла завести детей. Они потратили много денег, но все безрезультатно. А я им помог. С помощью упражнений можно ведь полностью восстановить эрекцию — и никаких таблеток не надо!.. Теперь у них дети растут. И меня это радует».

Тренируется Сю Сюши обычно со своим любимым, огромным, сделанным по его заказу мечом, который весит больше 5 килограммов. Двигать таким мечом у него получается не очень долго и не очень быстро.
Но Сю Сюши это совершенно не смущает.

 

[500x700]

Считается, что возраст — достойное и естественное оправдание чтобы мало двигаться и неизбежно толстеть, и бороться с этим или пытаться исправить — бесполезно. Ларису Иноземцеву это оправдание не устраивало. В 51 год она серьезно занялась бегом, похудела на 18 килограммов и открыла для себя совершенно новую жизнь.

Когда Ларисе Иноземцевой перевалило за 50, она поняла, что настало время меняться к лучшему. Именно тогда, когда многие ее ровесники решают махнуть на свою внешность рукой и списать все на возрастные изменения, с которыми ничего уже нельзя поделать. Лариса доказала, что очень даже можно.

«Я начала задумываться, что ждет впереди, какой я хотела бы стать, — поясняет она. — К 51 году я вполне состоялась профессионально. Но мне хотелось стать еще лучше, красивее. В первую очередь хотелось похудеть».

Лариса завела пищевой дневник — записывать всю свою еду. Тут ее поджидал первый сюрприз.

«По образованию я биохимик и всегда ела полезную сбалансированную еду, — говорит она. — Но когда я сосчитала, сколько съедаю за день здоровой пищи, выяснилось, что такого количества калорий хватило бы не на барышню, а на огромного атлета».

Чтобы похудеть, нужно было не только изменить свой рацион, но и добавить физическую нагрузку. Бегать Лариса Иноземцева не хотела, не любила, не умела и никогда не начала бы. Если бы не дети.

«Как-то в октябре ко мне пришли моя дочь Катя и зять Дима и сообщили: в мае на Майорке будет семейный триатлон-эстафета, — рассказывает Лариса. — Они уже зарегистрировали нашу команду: Катя плывет, Дима едет на велосипеде, а я, сообщают они мне, бегу. Десять километров. Десять!»

Даже подумать о том, чтобы пробежать такое расстояние Ларисе было страшно! Но разве можно подвести семейную команду?

«Делать нечего, на следующий день я, обливаясь слезами, надела кроссовки и потащилась на улицу, — вспоминает Лариса. — День за днем начала понемногу бегать. Когда я впервые пробежала больше километра, отправила Диме радостную СМС: «1 километр 300 метров!!!» Он, будучи к тому моменту уже опытным марафонцем, в ответ прислал смайлик».

С каждым днем Лариса пробегала все больше и выглядела все лучше. Она теряла вес, фигура подтягивалась, в глазах появился блеск. Ударили морозы. Лариса начала надевать на пробежку куртку, шапку, шарф и варежки. Она тренировалась почти каждый день.

Нельзя сказать при этом, что у Ларисы много свободного времени для бега. Она много работает, и часто приходит домой уже поздним вечером. Просто достижение цели стало важнее оправданий и отговорок.

«Как-то в январе позвонил Дима и поставил меня перед фактом: «Мама Лариса, через пару недель большой забег, мы с Катей участвуем, записали и вас. На 10 километров». — рассказывает она. — Было очень страшно, но я побежала. Метров за 400 до конца дистанции увидела вдалеке, на финише фигурку Кати. Она взяла микрофон и сказала в него: «Внимание, сейчас финиширует моя мама. Она впервые бежит 10 километров. Поприветствуйте, пожалуйста, мою IronMum!» Все зааплодировали, а я бежала последние метры со слезами на глазах и, добежав, упала в катины объятия. Это была наша семейная победа».

Среди коллег преображение Ларисы Иноземцевой произвело эффект разорвавшейся бомбы. Никто не ожидал, что серьезная женщина-профессионал в возрасте за 50 способна превратиться в спортивную красавицу.

Бег изменил ее представление о самой себе. Лариса Иноземцева поняла, что раз она смогла пробежать 10 километров (а потом еще и полумарафон), то может осуществить любую свою мечту.

«Занялась балетом, вместе с Катей, — рассказывает Лариса. — Хотим поставить совместный номер. Будет очень красиво».

К запланированной майской эстафете на Майорке (которая, конечно, прошла прекрасно) Лариса похудела на 18 килограммов. Ей нравится бегать и очень приятно быть красивой: даже спортивную форму для занятий бегом она теперь подбирает такую, чтобы ей самой нравилась.

«Сейчас у меня лучший вес за всю мою жизнь, — говорит Лариса. — И выгляжу я намного лучше, теперь меня иногда принимают за катину старшую сестру. Когда я иду на пробежку, минут через 40 — 50 все проблемы исчезают. Лечу как птица — в красивой маечке, красивых кроссовках, ловлю на себе взгляды и

[466x700]

В свои 53 года Галя Моррелл танцует балет на дрейфующих льдинах. Она танцует босиком, в легком платье, в мороз, в Арктике. Иногда оступается и падает в ледяную воду. Но утверждает, что ничего страшного в этом нет.

Когда Гале Морелл было около пятидесяти, она вдруг осознала, что большую часть времени сидит в пустой квартире одна. Муж, военный летчик, все время проводил на заданиях, и они вот уже много лет встречались крайне редко, да и то преимущественно на аэродромах. Постоянной работы у Гали не было: последние пятнадцать лет она занималась воспитанием шестерых детей. Но теперь все шестеро — двое ее собственных и четверо детей мужа от первого брака — выросли, разъехались по университетам.

И Галя с удивлением обнаружила, что ей совершенно нечем себя занять. Так она поняла, что настало время делать не то, что надо, а то, что ей нравится.

Больше всего на свете Гале нравились Север и танцевать.

Танцы с детства были ее любимым занятием. А Север она полюбила, когда в молодости работала корреспондентом газеты «Правда» и по службе часто бывала в командировках за Полярным кругом.

Сейчас уже трудно сказать, каким образом Галя пришла в голову мысль совместить эти два своих увлечения. Достоверно известно однако, что ее первый «ледяной танец» случился благодаря другу, начавшему социальный проект: друг хотел познакомить подростков-эскимосов из самых отдаленных северных деревень с современным искусством.

В рамках этого проекта Галя и отправилась в Гренландию. Ни сцены, ни декораций конечно не было — давать представление нужно было прямо на снегу.

«Надо было как-то привлечь внимание — рассказывает Галя Моррелл, — Ну я и вышла танцевать на снег босиком, в легком платье. На улице было минус 35 градусов. Со всей деревни люди сбежались посмотреть, как я танцую. Они были потрясены — даже проезжавшая мимо собачья упряжка испуганно шарахнулась от меня в сторону. Руки и ноги страшно мерзли, но я танцевала!»

В ту первую поездку, она выступала еще много раз: Галя провела в Гренландии несколько месяцев. И с тех пор уже три года ездит почти без остановки. Забирается в самые отдаленные северные районы и танцует босиком на дрейфующем льду.

Свои танцы она фотографирует маленьким фотоаппаратом, который устанавливает на небольшую треногу. Вернувшись из очередной поездки, Галя устраивает выставки своих фотографий. И таким образом привлекает спонсоров для следующих поездок.

Конечно, танцы на льдинах — занятие небезопасное, время от времени Галя оступается и падает в ледяную воду. Она утверждает, что это совершенно неземное блаженство. Надо только пережить первые семь минут, когда все тело пронизывает адская боль, и кажется, что вот-вот умрешь. Но зато потом, если не умереть за семь минут, то получаешь от купания огромное удовольствие.

За последние три года Галя Моррелл прошла по Сибири сотни километров с эвенками — оленеводами-кочевниками. Путешествовала по Якутии на лошадях. Побывала (и танцевала) на Беринговом море, на Чукотке, на Аляске, и в северной канадской провинции Нунавут, где живут канадские эскимосы.

Галя уверяет, что после пятидесяти она как будто родилась заново. «Холод учит не бороться с природой, а принимать ее», — говорит она.

Впрочем, главная цель ее поездок даже не в том, чтобы танцевать на льдинах или получать удовольствие от купаний в Северном ледовитом океане. Она находит самые отдаленные эскимосские поселения, которые находятся на грани исчезновения. Общается с их жителями, ставит с ними музыкальные спектакли, танцует для них и собирает их истории и легенды.

В одной из таких поездок Галя встретила Оле Йоргена, профессионального путешественника и арктического альпиниста, эскимоса по рождению.

Как начались их отношения? Да вот, в прошлом году Галя и Оли вдвоем преодолели 4000 километров на маленькой открытой моторной лодке по Северному Ледовитому океану. Так и познакомились поближе.

Лодка была малюсенькой, без туалета, без системы обогрева. Галя и Оли спали прямо на дне лодки, расстелив матрас на газовых баллонах, с помощью которых они готовили себе еду на горелке. Мылись ледяной забортной водой. Так они прожили два месяца.

Их целью было добраться до самых отдаленных поселений эскимосов, которые практически недосягаемы и, благодаря этому, по-прежнему сохранили без изменений старый уклад и

[466x700]

Большую часть своей жизни Юлия Королькова воспринимала себя как своего рода приложение к семье и мужу. Замужем Юлия была трижды, и всякий раз очень старалась быть в первую очередь — хорошей женой.

Только в 54 года, после трех разводов и еще одного безумного романа для Юлии наступил самый счастливый и самый свободный этап в ее жизни. Как она сама говорит, годы запойного счастья.

Как и многие женщины, Юлия Королькова всегда полагала, что наличие в жизни любимого мужчины — необходимое и обязательное условие счастья. Что счастливой можно назвать только такую женщину, которая состоит в серьезных (желательно, семейных) отношениях. Чтобы быть счастливой, считала Юлия, надо найти хорошего мужа и во что бы то ни стало стать ему хорошей, правильной женой.

К 54 годам Юлия поняла, что эта схема для нее не работает.

«В течение очень долгого времени я познавала мир исключительно через мужчин, — вспоминает она. — Всю жизнь я смотрела на себя мужскими глазами и старалась быть такой, какой они хотели меня видеть. Только после пятидесяти я поняла, что есть и другие способы освоения мира. Для меня это стало огромным открытием».

В 54 Юлия Королькова впервые за многие годы оказалась не чьей-то женой или верной подругой, а самой собой. Казалось бы, в привычной для нее системе координат, жизнь без мужа в этом возрасте —неполноценное существование. Ничего подобного. Именно избавившись от зависимости от мужчин, она сменила работу (на более творческую), начала много и с удовольствием общаться с разными людьми, стала наконец-то уделять время собственным интересам, заниматься собственным духовным развитием. Она изменила — а точнее, впервые толком сформировала свой гардероб и стиль во внешности, ей стало интересно выражать себя с помощью одежды.

«Наверное, человеку к лицу быть счастливым», — поясняет она.

Юлия Королькова перестала зависеть от одобрения мужчин и начала жить так, как нравится ей самой. Она одевается так, как хочет, а не так, чтобы кому-то понравится. Ходит, куда хочет. Обставляет кватиру, как ей нравится. Если находятся друзья, чьи вкусы совдапают с ее собственными, Юлю это радует. Но если нет, она не огорчается, потому что в любом случае делает то, что ее нравится и так, как ей это нравится.

«Я живу одна, — говорит она, — и сейчас самый полный и счастливый период в моей жизни. Все доставляет радость: утренние прогулки по лесу, встречи с людьми и время, которое я провожу дома, книги, фильмы. Даже уборка в доме — первом в моей жизни доме, созданном для себя и так, как мне самой нравится».

Сегодня Юлии Корольковой 66 лет. Недавно она обнаружила, что снова влюблена, и это взаимно.

[466x700]

«Залог счастья после пятидесяти — получать удовольствие от всего, что вы делаете. Никогда не нужно делать того, что вам не нравится. В том числе, и в работе. То, что любая работа должна быть оплачена, после пятидесяти для меня — сомнительный постулат. Сейчас я воспринимаю работу в первую очередь как удовольствие.

Если за нее еще и платят деньги — удовольствие вдвойне. Но самое главное получать кайф, не спрашивая, заплатят мне, или нет. Я как раз скорее буду просить деньги за ту работу, которая мне не нравится, а вероятнее всего, вообще не буду участвовать в таких проектах.

Сегодня я могу совершенно спокойно отказываться от предложений, которые по каким-то причинам противоречат моим моральным принципам. В этом смысле возраст дает намного больше свободы, чем в молодости. Никто не заставит меня делать то, что мне не нравится. В молодости, даже когда я отказался от предложений, которые мне претили, потом долго мучился и переживал по этому поводу. Сейчас мне ничего не стоит спокойно встать и уйти.

После пятидесяти кайф надо получать от всего, в том числе от того, что вы следите за своим здоровьем и заботитесь о своем теле. Отказываться, например, от еды, после которой вам завтра будет плохо. Если вы соблюдаете диету, обязательно получайте от нее удовольствие! Радуйтесь, что она позволяет вам оставаться в той же форме, что и 20 лет назад. Радуйтесь, что у вас не висит пузо! Это же классно!

Получайте как можно больше впечатлений, путешествуйте. С годами становишься как губка — все в себя впитываешь. После пятидесяти видишь и слышишь гораздо больше, чем в молодости. Благодаря опыту становишься более внимательным: уши становятся больше, глаза становятся больше. Меньше смотришь, но больше видишь.

Жизнь часто подкладывает нам разнообразных свиней. С возрастом учишься относиться к этому философски. Понимаешь, что (особенно в нашей стране) обойтись без этого довольно трудно.»

[560x700]

Когда им было уже за пятьдесят, Виктор и Светлана Жуковы придумали способ бесплатно путешествовать. С тех пор они ездят куда хотят и когда хотят, получают огромное удовольствие от свободной жизни и ровным счетом ничего не тратят ни на билеты, ни на гостиницы.

Эта свободная жизнь, в дополнение ко всему, обеспечивает их всем необходимым и позволяет не работать.

Светлана и Виктор всегда увлекались автотуризмом и всегда мечтали проводить больше времени в путешествиях .
Только возможности такой у них не было.

Чтобы путешествовать, нужны деньги. Чтобы были деньги, нужно работать. А если работать, то на путешествия есть время только в отпуск.

Мечты Светланы и Виктора о свободной жизни возможно так и остались бы мечтами, если бы как-то однажды во время очередного авто-путешествия они ни забрели случайно на блошиный рынок в маленькой французской деревеньке.

«Мы тогда абсолютно не разбирались в блошиных рынках и даже не знали, что там продается, — вспоминает Светлана. — Зашли просто так, посмотреть. И тут мне на глаза попалась красивая православная иконка. Ради любопытства я поинтересовалась ценой. Иконку продавали всего за 50 центов!»

Иконку они, конечно, купили. А потом еще успешно сторговались за потрясающую старинную брошь. Сейчас Светлана и Виктор уже не помнят кому из них первому первому пришла в голову простая и гениальная мысль — а что если покупать на европейских барахолках красивые старые вещи, привозить их в Москву и продавать?

Все что нужно — это маленький фургон, «дом на колесах», в котором можно и жить в поездках и перевозить покупки с блошиных рынков.

Схема, которую они в результате придумали, была предельно простой — сперва разработать маршрут по тем местам, где им хочется побывать. Потом включить в этот маршрут посещение нескольких «блошиных рынков». На рынках находить интересные вещи, загружать покупки в свой фургон (благо места в нем много) и по возвращении в Москву продавать знакомым и коллекционерам, окупая таким образом расходы на поездку. Но как бы ни проста была эта схема, выяснилось, что работает она просто прекрасно.

— Наш первый фургон был совсем маленьким, — говорит Виктор. — В нем не было даже туалета. Когда мы останавливались на несколько дней в каком-нибудь городе, приходилось обязательно парковаться возле общественного туалета. Вот в Париже мы обычно парковались возле Эйфелевой башни. И вид хороший, и туалет там уже в восемь утра открывается.

Но несмотря на «спартанские условия» их первая же поездка и окупилась, и доставила им огромное удовольствие. С тех пор Светлана и Виктор путешествуют постоянно.

За несколько лет поездок они превратились в настоящих охотников за сокровищами. Научились разбираться в старых вещах, узнали, где в Европе расположены самые качественные и малоизвестные «барахолки».
Ходить по блошиным рынкам и выискивать интересные вещи им страшно нравится. Но главное все-таки не это. Главное, что охота за сокровищами дает им возможность свободной жизни в бесконечных путешествиях, о которой они всегда мечтали.

— Вы себе даже не представляете, как это приятно, иметь возможность остановиться, где нравиться и пробыть там, сколько хочется, а как надоест, немедленно отправиться куда-нибудь еще, — рассказывают они, — Вот понравилось нам, например, в Италии, на берегу озера Гарда, и мы там целую неделю провели. И дальше поехали!

А весной, например, если проезжаем мимо Альп, то обязательно останавливаемся и катаемся с них на лыжах. Мы это очень любим!

Светлана и Виктор разработали целую систему правил, которые позволяют им путешествовать одновременно комфортно и экономно. Они не тратят денег на авиабилеты и на гостиницы, поскольку перемещаются в своем «доме на колесах», и в нем же живут. Покупают еду в супермаркете и сами ее готовят — благо в их передвижном доме есть удобная кухня. Паркуются обычно вне кемпингов и платных парковок. И никогда не ездит по платным дорогам.

«На самом деле, без платных дорог даже лучше, — поясняет Светлана. — Приходится ехать по маленьким городкам и деревушкам, куда не забираются туристы. Это же самое интересное!»

Большие перегоны они совершают в своем «доме на колесах», а добравшись до нужного района встают на прикол и вокруг перемещаются на

Рулетики из баклажан "Хит осени": Улетают вмиг!

[600x450]

Ингредиенты:
-Баклажаны 800 г
-Помидоры красные 200 г
-Укроп 100 г
-Яйцо куриное 1 шт.
-Чеснок дольки 4 шт.
-Соль 1 ч.л.
-Растительное масло 60 мл
Приготовление:
Очистите баклажаны и нарежьте вдоль ломтиками по 0,5-2 см. Положите в соленую воду и оставьте на полчаса.
У укропа удалите толстые стебли, зелень измельчите. Помидоры нарежьте тонкими ломтиками.
Яйцо слегка взбейте вилкой.
Чеснок нарежьте как можно мельче, смешайте с укропом и немного посолите.
Баклажаны обсушите, обмакните в яйцо.
Обжарьте с двух сторон до золотисто-коричневого оттенка.
На каждый ломтик баклажана кладите кусочек помидора, около чайной ложки укропа с чесноком и заворачивайте в рулетик.
Готовые рулетики накройте пищевой пленкой и дайте полежать в холодильнике минимум час. Подавайте холодными.

"Посвящение Россини" (Hommage à Rossini, 1985)

Необыкновенный концерт в залах Версальского дворца, посвящённый великому композитору Джоаккино Россини и стилизованный под дворцовые представления 19 века.

В ролях:
Paul Brooke - Signor Gioachino Rossini
Montserrat Caballé - Soprano
Marilyn Horne - Mezzo-soprano
Francisco Araiza - Tenor
Ruggero Raimondi - Baritone
Samuel Ramey - Basse-Baritone
Eva Lind - Soprano
Raquel Pierotti - Mezzo-soprano
Giorgio Surjan - Baritone

Chamber Orchestra of Europe
Chœur de Radio France
Claudio Abbado - Conductor

Список номеров:
01. La gazza ladra: Symphonie.
02. Il barbiere di Siviglia: La calunnia è un venticello
03. Semiramide: In sì barbara sciagura
04. Il viaggio a Reims: Ah! perché la conobbi?
05. Guglielmo Tell: Sombre forêt
06. La Cenerentola: Questo è un nodo avviluppato
07. Canzonetta Spagnuola
08. Stabat Mater: Cujus animam
09. Moïse en Égypte: Prière
10. Il viaggio a Reims: Medaglie incomparabili
11. Tancredi: Lasciami, non t'ascolto
12. L'italiana in Algeri: Va sossopra il mio cervello

Ингредиенты:

помидоры - 2 шт.
яйца - 2 шт.
масло сливочное или растительное
зелень (лук порей или петрушка или укроп)
соль, перец (по вкусу)


Способ приготовления:
Помидоры промыть, обсушить и срезать верхушки. Аккуратно удалить мякоть.
Каждый помидор посолить, поперчить и смазать маслом. Разбить туда туда яйцо, аккуратно, чтобы не повредить желток. Ещё немного посолить и поперчить.
Выложить помидоры на смазанную маслом форму или сковороду и запекать в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут.
При подаче посыпать рубленой зеленью.
[700x500]

Для постигшего всё человека - нет личности.
Для осознавшего себя человека - не бывает подвигов.
Для высшей мудрости - нет известности и славы.

Чжуан-цзы
[700x525]

Широтой познаний один подходит для должности малого чина, а другой видит, как целый край привести в порядок. Третий по силе духа может управлять царством, делами своими, заслужив доверие целой страны. Каждый из них видит себя в границах своего мира, где способен управиться с задачами, стоящими перед ним...

Чжуан-Цзы
[640x360]

Le Concert de Paris au Champ de Mars (2014)

Концерт, прошедший 14 июля в Париже в рамках масштабного концертного мероприятия, посвященного празднованию Дня взятия Бастилии.

Программа:
01. Hector BERLIOZ : La Damnation de Faust Marche de Rákóczy

02. Gaetano DONIZETTI : L'Elixir d'amour "Una furtiva lagrima"
avec Lawrence Brownlee

03. John WILLIAMS : Star wars

04. Gaetano DONIZETTI : La fille du régiment "Salut à la France"
avec Olga Peretyatko et le Chœur de Radio France

05. Georges BIZET : Carmen "Avec la garde montante"
avec la Maîtrise de Radio France

06. Giuseppe Verdi : Aida "Celeste Aida"
Avec Piotr Beczala

07. Gottfried Heinrich STÖLZEL "Bist du bei mir"
avec Natalie Dessay et Laurent Naouri

08. Edward ELGAR : Pomp and circumstance "Marche n°1"
avec le Chœur de Radio France

09. Gaetano DONIZETTI : La fille du régiment "Ah mes amis" – "Pour mon âme"
avec Lawrence Brownlee et le Chœur de Radio France

10. Léo DELIBES : Lakmé Duo des fleurs "Viens Malika…")
avec Olga Peretyatko et Elina Garanca

11. Giacomo PUCCINI : Tosca "E lucevan le stelle"
avec Piotr Beczala

12. Richard WAGNER : Die Walküre La chevauchée des Walkyries

13. Umberto GIORDANO : André Chenier "La mama morta"
avec Anna Netrebko

14. Jacques OFFENBACH : La Grande duchesse de Gerolstein "Ah que j’aime les militaires"
avec Elīna Garanča et le Chœur de Radio France

15. Michel LEGRAND : Les Parapluies de Cherbourg "J’avais tellement peur de ne pas te trouver"
avec Natalie Dessay et Laurent Naouri

16. Piotr Ilyitch TCHAÏKOVSKI: Ouverture 1812 (Final)
avec le Chœur de Radio France

17. Hector BERLIOZ : La Marseillaise avec tous les chanteurs solistes, le Chœur et la maîtrise de Radio France

Исполнители:
Natalie Dessay, soprano
Anna Netrebko, soprano
Olga Peretyatko, soprano
Elina Garanča, mezzo soprano
Piotr Beczala, ténor
Lawrence Brownlee, ténor
Laurent Naouri, baryton

Maîtrise de Radio France
Morgan Jourdain, chef de chœur
Chœur de Radio France
Matthias Brauer, chef de chœur

Orchestre National de France
Daniele Gatti, direction

Rossini - Il Turco in Italia

Selim - Adrian Sâmpetrean
Fiorilla - Olga Peretyatko
Don Geronio - Alessandro Corbelli
Narciso - Lawrence Brownlee
Prosdocimo - Pietro Spagnoli
Zaida - Cecelia Hall
Albazar - Juan Sancho

Direction musicale - Marc Minkowski
Режиссер: Christopher Alden

Festival d'Aix-en-Provence, 2014

[525x700]

[640x426]

и жена из Великобритании решили отправиться в небольшое путешествие на своей парусной лодке. Они запланировали короткие каникулы в Ирландии и Испании, однако их отпуск затянулся на 16 лет. Клайв Грин и его супруга Джейн отправились в путешествие в июле 1998 года и вернулись домой лишь в 2014-м.
Началось все с того, что супруги просто решили опробовать новую лодку, которой дали название Jane G. Видимо, она неплохо себя показала, потому что за 16 лет мореходы совершили на ней кругосветное путешествие и благополучно вернулись домой, в Западный Уэльс.
Как пишет Daily Mail, из Испании супруги отправились на острова Капе-Верде, затем, через Атлантический океан, на Барбадос. Через Карибские острова они добрались до восточного побережья США и пришвартовались в Нью-Йорке. Побывав там, они отправились на север, в Канаду, а затем вернулись обратно и через Панамский канал вышли в Тихий океан. Затем путешественники добрались до берегов Австралии, оттуда двинулись в Юго-Восточную Азию и достигли Индии. Затем, через Суэцкий канал, они вышли в Средиземное море, и провели там последние два года.
Пара тратила примерно 130 фунтов стерлингов в неделю (чуть более 200 долларов). Они продавали и обменивали на необходимые вещи свое имущество. Самой удачной сделкой Джейн Грин назвала обмен своих бюстгальтеров от Marks & Spencer на полный мешок свежих овощей и фруктов. Этот обмен произошел на одном из маленьких островков архипелага Фиджи.
"Представители того племени не говорили по-английски, так что было трудно понять, что на что они хотят поменять. Одна женщина подняла джемпер и показала свою грудь, тогда я поняла, что ей нужен бюстгальтер. Я дала ей несколько, в обмен на это нам дали запас фруктов и овощей на месяц", – рассказала Джейн.
По словам супругов, за время путешествия они ни разу не поссорились. 62-летний Клайв Грин объяснил: "Мы взяли за правило: если кто-то захочет поругаться, он выходит на палубу и садится под мачтой. Но за все 16 лет такого ни разу не было".
60-летняя Джейн Грин отметила, что она очень счастлива: им с мужем удалось посмотреть весь мир, повстречаться с множеством людей и увидеть диких животных в их естественной среде обитания. "Мы не планировали кругосветного путешествия. Каждый раз, когда мы приходили в какое-нибудь место, мы общались с моряками или еще с кем-то и понимали, куда мы пойдем дальше. Так мы и жили все 16 лет", – отметила она.
Супруги рано вышли на пенсию, к тому же, у них нет детей, так что они смогли полностью посвятить себя путешествиям. Они отмечают, что в ходе этого круиза практически не испытывали проблем со здоровьем. Лишь раз у Клайва Грина заболел зуб, а однажды он поранил палец. Самым страшным моментом в своем путешествии муж и жена назвали момент, когда неподалеку от берегов Сомали их яхту стал преследовать катер. Однако оказалось, что это не пираты, а эритрейские рыбаки. Они попросили помощи, поскольку у одного из членов команды было ранение ноги. Джейн Грин сумела помочь ему, обработав рану.
Долгий отпуск уэльских супругов продлился 16 лет, один месяц и два дня. "Здорово было увидеть снова наших родных и друзей. Мы пообещали сами себе, что проведем с ними несколько месяцев", – отметила Джейн. Однако пара уже планирует следующее путешествие – на сей раз по Европе.

Сканировала некоторые свои старые конспекты.

В подростковом возрасте очень увлекалась Древним Египтом и даже получалось немного переводить самые простые надписи :). Эти конспекты были сделаны с учебника, но, к сожалению, теперь не сохранилась ни фамилия автора ни издательство, которым я воспользовалась тогда. Делюсь тем что есть.

[480x365]

Вам потребуется:
помидор небольшой — 3 штуки
чеснок (измельчить) — 1 зубчик
измельченная зелень (петрушка, укроп) — 1 стол.ложка
соль — 1/3 чайной ложки
сахар — 1/3 чайной ложки
горчица французская — 1/2 чайн ложки
молотый черный перец — по вкусу
оливковое масло — 2 стол. ложки
яблочный уксус — 1/2 стол. ложки.
Как готовить:
1. Помидоры нарезаем кольцами. Смешиваем все для маринада и поливаем каждый кружочек помидора.
2. Складываем помидоры по три колечка, накрываем и ставим на 30 минут в холодильник.
3. Подаем к столу, посыпав зеленью.