Милли_худеет, фубля(

Держись))завидую))я не могу никак

У тебя всё получится.. У меня же получилось..
С 58 кг,при росте 1,56 я похудела до 45.. Теперь только спорт.. Никаких диет..
Срывов было конечно предостаточно..
И я думаю,не стоит так себя занижать.. кроме того,что ты озлобишься и на еду и на себя,результатов будет мало.. Наоборот хвали себя за каждый сброшенный кг,не устанно повторяя что ты добьёшься желаемого во что бы то ни стало..
________________________________________________________________________

- Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.
(ГОФФ Инна)

а я завтра попробую весь день на каком нить салатике просидеть, типа огурец+помидорка...
как всегда сорвусь канешн
но всеж..
да ладно, нет ругай ты себя так...

еееееееее давай!на абс многие хорошо сбрасывали!так что вперееед!!!

Надеюсь тебе здесь понравится!

Будем друзьями!

[показать]

Щёлкни по картинке, нажми "Да", а потом заходи в гости ко мне.

прости за вопрос но сколько ты весишь?)
я уверена меньше меня..
я лично боюсь садиться на абс и другие монодиеты, потому что, из-за риска(что всё вернётся)

Ann_Djal, а мне кажется, что я больше)
уже 75 при росте 161 один..вот херня, да?)))
а у тебя какой?)

Ann_Djal, и ты права насчет диет..лично у меня вес и вернулся..но сейчас иначе я не смогу похудеть)

сможешь))просто исключи всё мучную продукцию, уменьшь порции, ни-ни после 6 и обруч с прессом)) и результаты появяться меньше чем за 3 месяца

ты есть вконтакте???

я уже сбросила около 5 кг))еее
но это плохо заметно, сейчас вешу 66 при росте 167..и это просто ужас, учитывая что грудь практически ничего не весит TT