&nbsp;

Диета 16/8: похудение «по графику» 28-05-2018 05:16

Диета 16/8 (или так называемое интервальное голодание) – достаточно оригинальный, но в то же время эффективный для многих женщин режим питания, который направлен на быстрое похудение при минимальных затратах энергии. В большинстве случаев, при отсутствии проблем с метаболизмом и при строгом соблюдении ее правил, диета 16/8 практически гарантирует краткосрочный эффект потери веса.

[показать]

Читать далее

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии

Самые полезные сочетания овощей и фруктов 28-05-2018 04:56

ОТСЮДА и ОТСЮДА

Все овощи и фрукты без исключения несут в себе определенную пользу для организма. А если знать, как правильно их сочетать между собой, то эту пользу можно увеличить в разы. Комбинируйте продукты согласно следующим советам, готовя из них салаты или же смузи, и всегда оставайтесь здоровой и бодрой!

[показать]

Читать далее

Суть его работы проста

Что такое окно питания? Читайте про диету, которая получила Нобелевскую премию 28-05-2018 04:41

ОТСЮДА

Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине.

Курица с овощами (капуста, лук, перец) "Рецепт ленивой хозяйки" 28-05-2018 04:24

[показать]

автор Mary Stone отсюда автор идеи: Калнина Наталья

Совершенно "лентяйский" рецепт. Курица с овощами запеченная духовке в рукаве. Пятнадцать минут вашего активного участия, минимум грязной посуды, а в результате мы имеем на обед или ужин вкусное, легкое, сочное, ароматное и полезное блюдо. Без масла, без предварительной обжарки ингредиентов. Только курица и овощи в собственном соку. И удобно - блюдо 2 в 1. Заходите

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Murchim — это первое котокафе в Новосибирске, где можно отдыхать и работать 27-05-2018 17:23

Murchim — это первое котокафе в Новосибирске, где можно отдыхать и работать. На площадке заведения живут коты, которым необходим дом. Периодически для питомцев находятся новые хозяева, и животных отдают, но только по договору. Котокафе работает в формате антикафе, там действует почасовая оплата за пребывание.

Адрес: Новосибирск, ул. Коммунистическая, 45, cайт: www.murchim-cafe.ru

веб камера тут

Онлайн трансляция: ежедневно 11:00–22:00

Икра свекольная "Оригинальная" 27-05-2018 08:56

Любителям свеклы

[479x489]

Девочки, привет! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом закуски, которую просто обожает вся наша семья. Удивительно, почему я его раньше не выкладывала?

Читать далее

Сказочное настроение) 24-05-2018 07:15

Это цитата сообщения portfolio_detskoe Оригинальное сообщение

Сказочное настроение)

「洋館」/「ucchiey」のイラスト [pixiv]

Медальки для школы и детского сада (из сети) 24-05-2018 06:58

Это цитата сообщения portfolio_detskoe Оригинальное сообщение

Медальки для школы и детского сада (из сети)

Медальки для школы и детского сада (из сети)

Грамоты и дипломы 24-05-2018 06:50

Это цитата сообщения portfolio_detskoe Оригинальное сообщение

Коллекция деток Банных - часть 1 24-05-2018 06:34

Это цитата сообщения ДС_Веснушка Оригинальное сообщение

Смотреть еще

Без заголовка 14-05-2018 07:29

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Узор крючком

Вязание крючком. Три интересные модели с японского сайта 14-05-2018 06:41

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Вязание крючком. Три интересные модели с японского сайта

Ох уж эти японцы))) Все-то у них получается) Нашла три интересные модели, все они связаны крючком. Может кому приглянутся?

5 (342x356, 267Kb)

Жакет из ангоры в коричневых тонах 14-05-2018 06:29

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение

Жакет из ангоры в коричневых тонах (безотрывное вязание)

Жакет в коричневых тонах-1 (700x495, 374Kb)

Жакет в коричневых тонах-1 (700x495, 374Kb)

Это моя первая работа вязания из мотивов способом безотрывного вязания. Связан жакет был ещё осенью 2011 года.

Использовала для работы меланжевую нить с большой длиной прокраски одним цветом. Вязала в поперечном направлении.

Ушло порядка 350 грамм пряжи, а именно 300 грамм коричнево-молочной меланжевой пряжи NAKO Angoramatih (65% акрил, 35% мохер; 100 г/400 м) и около 40 грамм ангоры рыже-коричневого цвета ALIZE Angora Special (40% акрил, 60% мохер; 100 г/550 м)

Крючок №3

Больше фото и схемы

Чемпионат мира по футболу 2018 25-04-2018 08:32

Чемпионат мира по футболу 2018 — 21-й чемпионат мира по футболу ФИФА, финальная часть которого пройдёт в России с 14 июня по 15 июля 2018 года. Россия в первый раз в своей истории станет страной-хозяйкой мирового чемпионата по футболу, кроме того, он впервые будет проведён в Восточной Европе. Также в первый раз мундиаль состоится на территории двух частей света — Европы и Азии. Проведение чемпионата запланировано на 12 стадионах в 11 городах России. Кроме того, на чемпионате впервые будет использована система видеоповторов.

нажав на картинку вы попадете на сайт ru.fifa.com

и будете в курсе всех последних новостей

Завершился этап подачи заявок. Теперь жюри отберет лучшие из присланных на конкурс Be There with Hyundai девизов и представит их на ГОЛОСОВАНИЕ БОЛЕЛЬЩИКОВ!

Начиная с 26 апреля, болельщики смогут путем голосования выбрать девизы, которые украсят 32 автобуса сборных-участниц Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, а авторы этих девизов получат возможность увидеть матчи турнира вживую!

Для каждой из сборных-участниц Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 на голосование будут представлены три варианта девиза. Голосование начнется 26 апреля, участие в нем смогут принять только зарегистрированные пользователи FIFA.com.

ВЫБЕРИТЕ ЛУЧШИЙ из 96 разных девизов, присланных болельщиками со всего мира.

Голосование будет проходить с 11:00 (мск) 26 апреля 2018 года до 11:00 (мск) 14 мая 2018 года.

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Jason Derulo, Maluma - Colors 25-04-2018 08:07

Гимн Чемпионата мира по футболу 2018.

текст и перевод

Перевод песни Maluma — El Prestamo

Maluma - El Préstamo (Official Video)_Кредит 25-04-2018 06:50

Maluma_Felices los 4 (Official Video)_Счастливы вместе_вчетвером 25-04-2018 06:48

Перевод