newfazenda.ru/garden/vinograd.php

[показать]

Даже при соблюдении всех правил заготовки, хранения и перевозки у черенков все же наблюдается частичная потеря влаги. Подсохшие черенки хуже приживаются и из них в дальнейшем развиваются слабые саженцы.

[показать]

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

[604x700]

Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Shepolga Оригинальное сообщение

 

Очаг из горшков обогревает комнату одной свечой

Пламя свечи светит довольно приятно, но попытка согреться с его помощью – кажется безумием. Между тем, как раз в качестве источника света свеча – крайне расточительный прибор. А вот как нагреватель комнаты она может оказаться полезной. При ряде условий.

Читать далее...

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Подобно массажу кистей, капилляро-востанавливающий массаж стоп может наполнить жизненной силой весь организм. Сядьте на пол, подложив под себя подушку. Спина прямая, ноги скрещены, левая нога снаружи по отношению к правой.

Первое (подготовительное)упражнение. Растяжение мышц ног

Поднимите левое колено, переплетите пальцы и используйте их для поддержки бугорка у основания большого пальца левой ноги. Отталкивайте ступню от ваших рук, выпрямите ногу, насколько это возможно. Почувствуйте вытягивание мышцы в ноге и в бугорке у основания большого пальца и задержитесь немного. Прислушайтесь к своим ощущениям. Потом медленно опустите ногу на пол.
Читать далее...

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Это возможно, но следует учесть специфику: Массаж шейного отдела сложен и опасен тем, что есть вероятность повредить нервные ткани и сосуды об остистые отростки шейных позвонков. Даже многие специалисты предпочитают с шеей не работать или делают очень лёгкий поверхностный массаж.
Тем не менее можно провести простой и эффективный самомассаж.
Главные принципы таковы:
1. Обязательно производится поперечное сдвигание мышцы.
2. Массируем не рукой шею, а наоборот - массируем шею об руку.
(это позволит глубоко проработать мышцу, не опасаясь повредить ткани, т.к. в данном случае давление будет производиться не извне вовнутрь, а наоборот - изнутри вовне.

ТЕХНИКА. Она проста.

ПЕРВЫЙ ЭТАП:
1. Прикладываем ладонь к шее в самом напряжённом месте - у самого основания затылка.
2. Слегка сдвигам мышцу вперёд.
3. Сохраняя НЕСИЛЬНОЕ давление на мышцу площадью всех пальцев плавно крутим головой вправо - влево так, чтобы подбородок описывал небольшой круг.
При этом ощущаем, мышцы шеи массируются об ваши пальцы. Уже через полминуты мышцы разогреваются и уходит напряжение.
4. Те же приёмы повторяем на другой стороне.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Не следует производить приём дольше одной минуты на каждой стороне - только зря устанет рука, напрягутся надплечия и закружится голова. Лучше будет повторить через некоторое время.

ВТОРОЙ ЭТАП:
1. Как бы обнимая себя, накладываем левую руку на правое надплечье у самого основания шеи.
2. Кончиками пальцев захватываем мышцу и сдвигаем её вперёд.
3. Сохраняя давление и сдвиг мышцы производим круговые движения плечом и лопаткой правой руки так, чтобы мышца массировалась об пальцы. Можно слегка поворачивать и наклонять голову, создавая дополнительные натяжение и расслабление в мышцах.
4. Те же приёмы производим на левой стороне.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Опять же не следует проводить приём дольше одной минуты на каждой стороне - с непривычки устанет рука. Лучше потом повторить.
Даже рекомендуется повторить комплекс минут через 5 - 10.

С уважением. Алексей Василенко, специалист по восточному массажу.
.
 

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Массаж пластиковой бутылкой, как альтернатива камню в стоун-массаже. (Андрей Яковлев)

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 5 - Массаж ногами. Видео
Часть 6 - Французкий волновой массаж. Видео
Часть 7 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)
Часть 8 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
Часть 9 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
...
Часть 47 - Главный секрет красоты китайской медицины
Часть 48 - Беспокоят частые головокружения? Научитесь простому массажу биоактивных точек!
Часть 49 - Потрясающая информация о лимфе. То что не учитывает медицина!!!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Массаж головы.Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы.
В данном фильме показывается методика и техника массажа акупунктурных точек головы,диагностика,профилактика,лечение и реабилитация около 20 заболеваний: простуда,кашель,икота,головная боль,бессонница,головокружение,паралич,глухота и тугоухость,неврастения,астма,боль в животе,импотенция,истечение семени,дисменорейная оболочка матки,нарушения менструального цикла,одонталгия(зубная боль),невралгия седалищного нерва (ишиас),тошнота(возникающая при укачивании (в машине)
ригидность затылочных мышц ,oстрый и хронический радикулит...

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
Часть 3 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 4 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 5 - Массаж ногами. Видео
Часть 6 - Французкий волновой массаж. Видео
...
Часть 47 - Главный секрет красоты китайской медицины
Часть 48 - Беспокоят частые головокружения? Научитесь простому массажу биоактивных точек!
Часть 49 - Потрясающая информация о лимфе. То что не учитывает медицина!!!

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

[700x403]

смотреть онлайн

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

 

Медовый антицеллюлитный массаж!

Читать далее...

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

[показать]

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

[показать]  

Самомассаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом.

Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Читать далее

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

 

Часть I. Массаж. Общие положения Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Массаж применяли первобытные люди. Очевидно, поглаживание, растирание, разминание больного места поначалу было чисто инстинктивным...

Часть II. Влияние массажа на организм

Часть III. Классификация массажа

Часть IV. Сегментарно-рефлекторные системы массажа

Часть V. Приемы и техника проведения классического массажа

Часть VI. Гигиенический массаж

Часть VII. Спортивный массаж

Читать далее...

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Тунгатова Оригинальное сообщение

Восстановим зрение?

http://www.liveinternet.ru/users/4140173/post182023310/

Даосский массаж для восстановления зрения. Видео

Даосский массаж для востановления зрения. Александр Медведем Президет международной ассоциации Шоу-Дао, автор книг и фильмов по лечебно- оздоровительным методикам, предлагает комплекс самомассажа по востановлению зрения. Всем работающим за компьютером рекомендую посмотреть этот фильм.




Серия сообщений "МАССАЖ":
Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения.

Это цитата сообщения margo111 Оригинальное сообщение

Надо услышать один раз, понять философию и начать восстанавливать зрение самому .Слушайте

http://video.mail.ru/inbox/anfisa0004/_myvideo/29.html

Читайте

http://perun.tv/zp/pay-select-zrenie.htm


Смотрите ролики автора ВГ Жданова
1.упражнение для глаз
http://video.mail.ru/mail/doorsgomel/_myvideo/4.html?liked=1

2.массаж глаз
http://video.mail.ru/mail/ntl0000/6253/38444.html?liked=1

3зарядка
http://video.mail.ru/mail/yesli/zrenie/41.html?liked=1

4.массаж глаз
http://video.mail.ru/mail/zoya2005/543/314.html?liked=1

5.массаж глаз,упражнения для глаз
http://video.mail.ru/mail/liliya.tsvit.65/_myvideo/8.html

6.астигматичные точки
http://video.mail.ru/mail/juriy_ambarnikov/6443/49...outube.com/watch?v=Th1wzW2KT8k