
[показать]


Вернуть коже утраченную упругость и эластичность вполне реально. Но для этого необходимо приложить максимум усилий, конечно, если у вас есть желание оставаться красивой и сексуальной.
Спорт, гимнастика, йога и даже простой танец – это все, что способно помочь вашей коже проснуться и взбодриться, зарядиться энергией. Кроме того, физические упражнения улучшают обмен веществ и кровообращение.
После физических упражнений примите освежающий или контрастный душ, стимулирующий состояние сосудов, расширяя и сужая их. Если вы в течение месяца будете регулярно принимать контрастный душ, то заметите, что ваша кожа станет упругой и мягкой.
Ванны способны не только повысить упругость кожи, но и успокоить, снять стресс и поднять настроение. Прекрасным вариантом является медово-молочная ванна с розовым маслом. Чашку теплого меда смешайте с таким же количеством горячего молока, затем добавьте 2 ст.л. розового масла. Получившуюся смесь вылейте в ванну.
Ванна с соком цитрусовых не только вернет вашей коже упругость, но и предупредит появление ранних морщин. Выжмете сок из 6 плодов (апельсинов, лимонов, грейпфрутов) и вылейте в ванну.
Маски оказывают дополнительное питание коже. В равных количествах смешайте мед, кокосовое молоко и молотые овсяные хлопья. Нанесите средство на предварительно очищенную кожу тела и держите в течение 30 минут. Проводите данную процедуру не менее 3-х раз в неделю.
Еще один рецепт великолепной маски, которая сделает вашу кожу упругой: тщательно смешайте 1 ст.л. натурального йогурта, 1 сырое яйцо и 1 ч.л. масляного раствора витамина Е. Полученную смесь нанесите на тело круговыми массажными движениями и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой. Эту маску можно использовать не только для тела, но и для упругости лица и шеи.
Растительные и эфирные масла - прекрасные средства для упругости кожи, увлажняющие ее, насыщающие питательными веществами и витаминами, а также сохраняющие ее молодость.
Сбалансированное питание – это основа здоровья и красоты. Помните, что соотношение витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов, должно быть правильным. Иначе ваша кожа потеряет подтянутость и эластичность.
[592x443]1. Юпитер, как самая большая планета солнечной системы, мог бы поместить внутри себя все остальные планеты. 2. Солнце может производить столько энергии в секунду, сколько Земле нужно в течение года. 3. На Плутоне один год длится 247,7 наших земных лет. 4. В Космосе существуют такие объекты, как нейтронные звезды. Так вот если вещество, из которого они состоят, налить в чайную ложку, то вес этой самой ложки был бы около 110 миллионов тонн. 5. Все планеты солнечной системы названы в честь богов, кроме Земли. 6. Первые карты поверхности Луны были созданы в 1609 году. 7. Самая высокая температура, которая может быть на Луне +117 градусов по Цельсию, а самая низкая -164. Обычно, ночью на Луне прохладно -150. 8. Самая горячая планеты нашей солнечной системы – это Венера. 9. Масса Земли – 6 сикстиллионн тонн, а Луна легче в 80 раз. |
[показать]


[335x77]



