Упражнения
|
Хотите испробовать один проверенный старинный метод борьбы с преждевременными морщинками? От морщинок под глазами
|
Омолаживающий крем
Рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!
Маски для лица
Фруктовую или овощную маску делать очень просто: выбрать подходящий плод или ягоду, нарезать его на кусочки (мелкие ягоды можно пропустить через мясорубку и положить на кожу лица получившуюся кашицу) и положить на кожу на 15-20 минут. Но не все знают, какое действие оказывает тот или иной фрукт или овощ на кожу лица.
Абрикосы успокаивают кожу. Авокадо питает и улучшает цвет лица. Бананы разглаживают и смягчают. Брусника и черника сужают поры и питают. Клубника и малина увлажняют и питают. Капуста очищает и успокаивает. Картофель очищает, успокаивает и омолаживает. Лимон отбеливает кожу и сужает поры. Морковь очищает и успокаивает, придает лицу здоровый вид. Облепиха заживляет ранки, питает и смягчает. Огурец очищает и успокаивает, снимает отек. Персики разглаживают и смягчают. Помидор сужает поры, очищает, питает и придает лицу здоровый вид. Папайя очищает, тонизирует и отшелушивает. Смородина сужает, поры и питает. Свекла очищает и питает, успокаивает и улучшает цвет лица. Яблоко освежает, очищает, витаминизирует и питает.
Маска для зон с жирной кожей. Взять 1 белок, смешать с 5 каплями лимона, взбить и наложить тонким слоем на зоны с жирной кожей на 20 минут.
Маска для зон с сухой кожей. Взять 1 желток, добавить 1/2 чайной ложки молока, тщательно перемешать и нанести тонким слоем на сухие зоны кожи лица и шею. Смыть через 20 минут. Смывать обе маски сначала теплой, а затем прохладной водой.
1. Снятие спазмов в животе
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы.
Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте
горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.
2. Предотвращение инфекционных заболеваний
Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное
включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или
вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.
3. Борьба с мышами
Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты,
будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!
4. Успокаивающий скраб для ног
Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо
успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки
мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и
ополосните водой.
5. Облегчение головной боли
Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе,
поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.
6. Против заложенности носа
Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте
ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же,
как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.
7. Снять стресс
Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.
8. Профилактика раковых заболеваний
Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование
раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие,
особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее
время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть
шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной
болезни.
9. Заправка к салату
Хотите внести немного
разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков
мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.
10. Добавьте мяту в косметику
Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой
самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты
можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати,
капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.
11. Мятный лёд
Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает
портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет
положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к
напитку свежую ноту.
12. Освежающий тоник для лица
В большую миску налейте холодной воды и покрошите
В этом году очень много яблок, грех не приготовить уксус своими руками. Ароматный и полезный продукт. Можно использовать для приготовления маринадов, заправки салатов. Уксус получается вкуснейший, ядрёный, душистый. В нём совсем не остаётся бродильного привкуса, который я так не люблю. Попробуйте, не разочаруетесь. И возни никакой. Если надо больше, то просто увеличивайте пропорционально.
Хранится в плотно закрытой посуде в тёмном месте при комнатной температуре.
Продукты:
яблоки 1,5 кг
вода сырая холодная 1,5 л
сахар 200 г
Приготовление:
Яблоки (наиболее ароматные – антоновка, белый налив), но можно любые спелые, мелко нарезать, залить водой, добавить сахар, поместить в эмалированную или стеклянную посуду, накрыть тканью плотно обвязать вокруг горлышка и поставить в тёмное место на 3 месяца.
От сердцевины яблоки можно освободить, чтобы косточки там не болтались, а кожу не надо чистить.
Вначале, когда яблоки всплывают наверх, периодически перемешивать, чтобы всплывающие кусочки яблок не испортились, потом просто так стоит, пока прозрачным не станет.
Как удалить ржвчину. Нам поможет картофель.
На металлических изделиях, которые долго не используются, может появиться ржавчина. Как же избавиться от нее? В этом нам поможет картофель и соль (или сода для выпечки). Таким образом можно чистить не только сковородки, но и кастрюли, формы для запекания и прочую кухонную утварь.
Вам понадобится:
Необходимо разрезать картофель пополам и на одну половинку щедро посыпать соль. Теперь необходимо энергично потереть им место, поврежденное ржавчиной. При необходимости все повторите. Затем промыть и высушить поверхность. Картофель состоит из щавелевой кислоты, которая помогает удалить ржавчину с металла.
Как очистить микроволновую печь за 5 минут.
У огорода нет отходов.
|
Пригодятся и пожелтевшие огурцы
Полезные черешки и корни |
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свеже выжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок.
Приготовьте свеже выжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свеже выжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей
[показать]Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.
Солкосерил как мазь
Цена продукта 150- 200 рублей и зависит от региона продаж. Если наносить его 2 или 3 раза в неделю перед сном, то получите к утру прекрасно увлажненную кожу. Это фармсредство много чего делает в организме: способствует улучшению клеточного дыхания, стимулирует глюкозообмен, заставляет регенерировать кожные покровы. И это малая толика того, на что способен Солкосерил.
Сразу, конечно, результат не заметен, но дней через 20 заметите, что вы, как Булгаковская Маргарита начнете светиться изнутри. При этом почувствуете, как ваша кожа станет атласной.
Солкосерил как гель с Димексидом
Процедуру омоложения с такой консистенцией надо проводить один раз в месяц и не чаще. Правда, Димексид не забудьте протестировать: у некоторых женщин он вызывает на аллергию. Если испытания небольшого участка тела прошли успешно, то разведите Димексид, придерживаясь пропорции 1 : 10. Иначе: 1 ч. л. препарата на 10 ч.л. воды. Ватный тампон смачиваете раствором, наносите на лицо и даете высохнуть.
Когда кашица высохнет, нанесите толстым слоем ель. Учтите, что состав будет периодически высыхать, поэтому приготовьте небольшой пульверизатор, чтобы смочить лицо водой. На всю процедуру уйдет минут 60, затем при помощи салфетки или тампона снимите остатки и нанесите гипоаллергеннный легкий крем . Такая процедура поможет выровнять кожу: мелкие морщины исчезнут, крупные складки заметно разгладятся. Регенерирующее воздействие, как говорится, на лицо!
Но и этого мало. Для тех, кто хотел бы достигнуть большего эффекта, Солкосерил от морщин – лишь часть борьбы с возрастом. Обязательно проводите глубокий пилинг. Этот голливудский рецепт дошел и до наших женщин.
Сходите в аптеку и купите жидкий хлористый кальций, он продается в ампулах. Там же можно приобрести детское мыло отечественного производства или заглянуть в магазин. Откажитесь от навороченных «Бэби микс» и прочих жиров с ароматизаторами. С ними процедура будет не эфффективна. Откройте 2-3 ампулы, обильно смочите
Вот только не надо смеяться, что это для коровьего вымени косметическое средство. Так оно и есть, но все мы дети земли-матушки, поэтому проблемы животных иногда довольно схожи с нашими. Если этот крем помогает избавиться от трещин буренке, то почему бы не попробовать его на себе. Лицо им мазать не стоит, а вот постаревшую грудь и шею просто необходимо.
Как-то одна активная дама решила испытать на себе эту «ветмазюку». Купила за 40 рублей 200 граммов в лечебнице для животных. Достал ее просто зуд на голове. Намазала ее, косу в узел закрутила и спать легла. Утром дала осмотреть себя мужу: корочки хорошо поднялись, голова даже не совсем жирной оказалась (от салициловой мази эффект такой как будто в бочке с солидолом держали), зуд уменьшился.
Ну, раз тут такой эффект, то можно и кожу смазать, где лишай поселился. Попробовала нанести на грудь. Выбрала небольшой участок. Хорошо смягчил. Место стало гладким таким. Аллергии ноль. Теперь пятки им мажет, локти и колени. Понравилась Зорька: консистенция густая, белая, пахнет, разве что чуть-чуть. Для приверед совет: купите эфирные масла или отдушки и добавьте прямо в мазь.
Решил и муж на себе испытать чудодейственный препарат. Втайне от жены сбегал в аптеку, купил банку, принял ванну и все тело намазал. Лежит и представляет, что утром встанет Иваном-царевичем. Но, нет! Подскочил с рассветом от дикого зуда. Мошонка горит, распухла: ощущение такое, как будто реально в котле с кипящим молоком искупался. Зато ягодицы, как у младенца, на ногах корки сошли, тело в области голени перестало стягиваться. В итоге пришлось пить Тавегил и смотреть на жену глазами побитой собаки и вздыхать часа 3 в полном одиночестве.
Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.
1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):
Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.
2-й рецепт исцеления: мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии):
Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение одного часа, процедить. Принимать по 100 мл два раза в день.
3-й рецепт исцеления: изюм (укрепляет сосудистую ткань и повышает уровень гемоглобина):
Необходимо две чайные ложки изюма залить стаканом немного остывшей (но при этом горячей) кипяченой воды и оставить на ночь. Утром съесть ягоды съесть, а воду выпить.
4-й рецепт исцеления: натуральная смесь для оздоровления сосудов:
Необходимо смешать по одному килограмму изюма, кураги и чернослива, инжира и ягод шиповника, после чего поместить их в кастрюлю и залить холодной водой (чтобы ягоды немного скрывались под ней), оставить на ночь. После того, как ягоды постоят в воде, их следует пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Принимать целебный состав следует по одну столовой ложки три раза в день, за полчаса до еды, хранить его следует в прохладном месте.
Старинные знахарские рецепты от некоторых заболеваний.
источник
Головная боль. Мелко порубите лопух с корнями и листьями и в виде компресса приложите к голове.
Вместо лопуха можно применять свежие листья свеклы, любистока.
Сырую свеклу натрите на терке и приложите к вискам.
Смешайте буквицу -100 г, чабрец - 75 г, мелиссу- 100 г.
2 ст. ложки сбора залейте вечером в термосе 2 стаканами кипятка. Утром процедите и пейте по 100 мл 4 раза в день.
Соедините по 100 г сушеницы болотной и омелы и 2 ст. ложки сбора заварите в. термосе 2 стаканами кипятка. Настаивайте ночь, утром процедите и принимайте по 100 мл 4 раза в день.
Измельчите свежие еловые иголки, заверните в платок и приложите к голове.
Высокая температура. Сырой картофель натрите на терке и полученную кашицу прикладывайте к вискам или к голове.
Заболевание спинного мозга. 1 ст. ложку свежих цветков виноградной лозы положите вечером в термос и залейте стаканом кипятка. Утром процедите и выпейте в течение дня.
Ломота суставов. 2 ст. ложки молодой коры вяза залейте 2 стаканами кипятка в эмалированной посуде, поставьте на медленный огонь, и пусть покипит под закрытой крышкой 30 минут. Затем процедите, разделите на 4 приема, принимайте внутрь за час до еды.
Полиартрит. Мелко порежьте 200 г молодых зеленых побегов шиповника, залейте 1 л воды, прокипятите 30 минут. Потом дайте средству настояться полчаса, процедите и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Отложение солей. Возьмите 4 ст. ложки створок фасоли, залейте в термосе на ночь 1 л кипятка. Утром процедите, 2 стакана выпейте на протяжении дня, а остальной настой используйте в виде компресса на больные места.
Судороги рук и ног. 50 г листовой горчицы залейте 400 г подсолнечного масла, настаивайте 10 дней в теплом темном месте. Процедите, втирайте на ночь в больные места, укутываясь потом фланелью.
Ломкость капилляров. Возьмите цветы боярышника - 100 г, омелу -100 г, плоды черноплодной рябины - 75 г.
2 ст. ложки сбора положите вечером в термос и залейте 2 стаканами кипятка. Утром процедите, принимайте по 100 мл 4 раза в день.
Солевая рубашка
Солевая рубашка - старинное средство, которое поможет избавиться от многих недугов.
Например, она помогает справиться с простудой, нервным и физическим истощением. Вот рецепт.
Берут 1 л теплой воды и добавляют туда 6-7 ст. л. крупной поваренной соли. В полученном растворе смачивают рубашку, лучше хлопковую или льняную. Надевают ее на больного. Укладывают его в постель и хорошенько укутывают. Важно, чтобы рубашка полностью высохла, поэтому лучше всего делать процедуру на ночь. Утром удаляют соль, обтирая тело сухим полотенцем.
Сушка болгарского перца.
Купила я сушилку для овощей, фруктов и грибов. Теперь буду сушить часть урожая. Вот решила начать с болгарского сладкого перца. Но, оказывается, его надо сушить красным, а у меня пока зелёный. Решила поискать в интернете, как правильно подготовить перец для сушки. Нашла вот такую статью.
Болгарский перец – это теплолюбивое однолетнее растение семейства Пасленовых. Благодаря своему витаминному составу и вкусовым качествам широко используется в кулинарии. Так, например, содержащиеся в салатном болгарском перце бета-каротин и витамин С способствуют повышению иммунитета и стимуляции роста волос и ногтей, а также берут активное участие в процессе улучшения зрения. Также болгарский перец рекомендуют употреблять в пищу людям, которые болеют сахарным диабетом. А капсаицин, входящий в минеральный состав болгарского перца, возбуждает аппетит, понижает артериальное давление, разжижает кровь и стимулирует работу желудка и поджелудочной железы.
Часто ли у современного человека возникает потребность в записи видео с экрана монитора? Как оказалось, с завидной регулярностью. В первую очередь, это связано с тем, что рейтинги интернет-телевидения возросли, поэтому многие пользователи все чаще смотрят известные каналы в сети и хотят иметь любимые передачи в записанном варианте. Также на данный момент стали очень популярны скринкасты - видеоуроки по работе с тем или иным софтом, которые призваны помочь новичкам постигнуть азы конкретного ПО. Наконец, некоторые геймеры предпочитают снимать видео своих "виртуальных похождений", чтобы показать пример менее успешным единомышленникам.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[284x406] |
Пришелец.
Как-то смотрю, расцвёл у меня красивый цветочек. То ли ветер, то ли птички занесли семянышко. Только он очень любит солнышко. Чуть- чуть ушло оно за облачко, и цветок закрывается. |