Привет дорогие мои! Вес сегодня 52,2 , рост остался прежний 163 (а как хорошо бы, с привесом и рост менялся в высоту :)
Вчера нахально предала свою систему, напившись пива после 21 часа...И обожралась суши, роллами...Вернувшись с ресторана закусила семечками....:(
Но понедельник настал, а значит и моя программа по качанию попы тоже!!!!!
Выкладываю фотки. Сегодня сделаны в Меге. Ужас...Ужас-ужас-ужас....
Что сделано сегодня- гуляла часа 3 по Меге в кроссовках Рибок изи-тон...
Фитнесом займусь в 16.30, через час.
Отписываться буду каждый день (да-да, постараюсь) за предыдущий. То есть завтра отпишусь, как сегодня позанималась, и что сделала.
Обертывания и скрабирование пока делать не буду- загар жалко......
Да, завтра схожу куплю сантиметровую ленту- после отпуска не могу ее найти.....Измерю свои объемы
ИТАК!!!! КТО СО МНОЙ???????????
[393x700]
