Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Волшебные Рецепты Смузи
Одна из причин, почему я люблю смузи то, что в этом напитке можно сочетать не только вкусные. но и очень полезные продукты. И при этом конечный вкус совсем не пострадает.А еще смузи помогает тем, кто страдает от лишнего веса. Ведь один стакан смузи – это и низкокалорийный диетический десерт , и огромное количество витаминов и полезных веществ, и, самое главное, очень питательное блюдо
Это цитата сообщения marinakarnayxova Оригинальное сообщение
Как быстро украсить квартиру к 14 февраля.
Как быстро украсить квартиру к 14 февраля.
http://www.trozo.ru/archives/28674#more-28674
До праздника всех влюблённых осталось несколько дней. Вы судорожно забиваете в поисковики “как сделать валентинку“, “подарок на 14 февраля своими руками” и “подарки мужчине“? А может, вы уже готовы одаривать любимого человека? Тогда вопрос – а об украшении дома к празднику вы подумали? Если нет, то вам понадобится идея из этой и вот этой (Гирлянда к Дню Святого Валентина) статей. Возьмите фетр, прострочите, выверните, снова прострочите, вырежьте сердечки, нанижите их на нитку, добавив войлочные шарики. Вуаля!
Нажмите на иллюстрации фото урока по изготовлению гирлянды с сердечками из фетра, чтобы увеличить.
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Миллион алых роз... еще одна идея валентинки.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Делаем модные повязки для волос
http://fashiony.ru/page.php?id_n=15240
Доброе утро всем модницам замечательного сайта Fashiony.ru! Хочу представить вашему вниманию как сделать модный тренд этого сезона - повязки на голову. Они отлично украшают здоровые, блестящие волосы, а также дополняют образ. Наткнулась на этот хэндмэйд случайно просто захотелось сделать повязку с цветочком, сегодня планирую закупить маттериал и экспереминтировать. Ну а теперь смотрим и комментируем:
Начинаем с самой простой повязки, без затрат и усилий,цветок из гипюра. Нам понадобится:
1. Гипюр
2. Ножницы
3. Нитка
4. Иголка
Из гипюра вырезаем от 5 до 10 одинаковых кружков диаметром примерно 10 см, количество зависит от вас, смотря какой цветок вы хотите пушистый или скромный. Каждый цветок сложите в четверо, основание скрепить ниткой. Далее все соцветия нужно сшить в один цветок и прикрепить либо к обручу, атласной ленте или просто резинке и вот результат:
Смотрится очень романтично.
Далее делаем праздничную повязку для волос. Нам понадобится:
1. Атласная полоска ширина 7см и диаметр головы.
2. Перья на тесьме, можно сделать самим, если нет в магазине.
3. Тесьма украшенная бусинами, можно сделать самим.
4. Резинка
5. Ножницы, нитки, иголка.
К атласной ленте пришиваем резинку, чтобы повязка держалась на голове:
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[откровения]
[600x495]Мне кажется, что познавший истинное вдохновение никогда не пристрастится к наркотикам или алкоголю.
В принципе система ценностей переворачивается строго в противоположную сторону, когда ты открываешь в себе какое-то иное счастье. Иную его формулу. Я всегда хотела творчество. Очень много творчества. В итоге я нашла Бога. Я почувствовала присутствие Бога в своей жизни именно через творчество. Как еще объяснить то, что ты просто сидишь, а потом начинаешь что-то создавать? Откуда это берется в голове, если не от Бога? Теперь я честно не понимаю, как можно мне самой найти счастье в чем-то ином, если не в общении с ним. Если не в раскрытии этой любви. И я понимаю, что мое общение по силе равно где-то одной миллиардной возможной, что я могу дать ему больше, больше сказать. Но пока не могу. Не научилась. Не раскрылась.
А люди ведь ищут счастье. Каждый ищет счастье! Везде где попало ищут, но только не в себе. Я сама года два назад и думать не могла о том, что сейчас происходит со мной же самой. А теперь я смотрю на людей и вижу в них себя... Кто-то ударяется в материальное: качает тело, наращивает волосы, гоняет на дорогих тачках, играет в азартные, пьет, жрет какую-то неведомую наркоту. Все это из-за недостатка счастья и любви. Из-за желания найти счастье хоть в чем-то. Кто-то выходит на уровень повыше и ударяется в социальное: в карьерный рост и посуточное впахивание, в зацикливании на семье и кошке, на том же творчестве, на друзьях, на любимых, на родных, на образовании, на книгах и кодексах. И там ищут счастья. Кто-то вылетает совсем высоко и ищет свое счастья в религиях, сектах, догмах, законах. Такие люди уже понимают, что счастье в Боге, правда в своем фанатизме не отличаются от фанатичного качка в тренажерке. И все ищут, ищут, ищут... Но почему-то ищут вовне себя...
И ищут ровно до тех пор пока не останавливаются в своем поиске решив, что: счастье - это тело / счастье - это карьера / счастье - это семья / счастье - это молитва. Либо пока не открывают бесконечный источник счастья в себе самом. А счастье ведь в Душе! Потому что Душа - это частичка Бога! Все остальное - внешность, люди, достижения - лишь дополнение к твоей Душе! Все вокруг отражение Души! И нам самим выбирать какую жизнь мы хотим прожить: жизнь вещи, жизнь тела, жизнь любви к другому человеку, жизнь карьеры, жизнь религии или жизнь своей Души.
Я считаю, что главное не то, что Вы выберите. Главное, чтобы Ваш выбор был осознанным.
А судить о его правильности уж точно не мне.
И еще... Внимательно смотрите на людей.
Общайтесь только с лучшими.
Это цитата сообщения LenoRRRka Оригинальное сообщение
Похудела. Хочу ещё
В августе 2009 года весила 66 кг. и выглядела так:
Это цитата сообщения brittleness Оригинальное сообщение
Тем, кто считает калории.
Я думаю многие считают калории и при этом любят готовить.
Как подсчитать калорийность готового блюда?
-
1. Сначала надо подсчитать калорийность всего готового блюда целиком (например, калорийность всего омлета). Для этого нужно сложить вместе калорийность входящих в него ингредиентов. Допустим, для всего омлета калорийность складывается из: калорийность трех яиц + калорийность столовой ложки муки + калорийность стакана молока.
2. Затем готовое блюдо надо взвесить и записать его общий вес в граммах.
С = калорийность 100 граммов блюда
А = вес всего блюда в граммах
В = калорийность всего блюда
Формула: С = В х 100 : А
(калорийность 100 граммов блюда) = (калорийность всего блюда) помножить на 100 и поделить на (вес всего блюда в граммах). Результат будет в калориях.
Это цитата сообщения Большой_Вовочка Оригинальное сообщение
Ну, ооочень ленивые пельмени
[580x450]Вкусно, быстро и рукотворно (хотя и лениво)! Очень напоминает пельмени, но не требует бесконечной лепки.
Это цитата сообщения echeva Оригинальное сообщение
как распознать ИНСУЛЬТ?-признаки,нужно знать всем!!!!
Здравствуйте, дорогие друзья!
Mне прислали следующее и попросили меня разослать это другим.
Если хотя бы кто-то запомнит эту несложную информацию, можно спасти жизни некоторым людям!!!
Необходимо 3нать всем!
| |||||
| echeva |
Источник
Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение
Сбалансированное питание
[400x299]Сбалансированное питание поддерживает наше здоровье и хорошее самочувствие за счет поступления в организм оптимальных пропорций всех питательных веществ, пищевых волокон и жидкости. Пищевой рацион человека должен соответствовать энергетической потребности организма, а именно, содержать достаточное количество пищевых веществ с определенным — сбалансированным — соотношением между ними.
Крайне важное значение имеет состав пищи, т.к. даже строго сбалансированный рацион питания не всегда может обеспечить потребность организма в витаминах, поэтому очень важно, чтобы на вашем столе всегда обязательно присутствовали все четыре группы питательных веществ одновременно. Огромное значение в снижении поступления витаминов в организм имеет факт употребления высоко рафинированных продуктов, из которых все витамины удалены в процессе обработки.
Если ваш обед состоит из одного картофеля, то общий гликемический индекс такого обеда будет довольно высоким. Если добавить к картофелю рыбу, тушеную капусту и салат из свежих овощей, то общий гликемический индекс вашего обеда будет ниже, чем в первом случае, так как углеводы перевариваются и всасываются в кровь значительно быстрее, чем белки и жиры. Углеводы вызывают секрецию инсулина, но не повышают уровень глюкагона. При избытке углеводов в рационе либо при употреблении одних только углеводов без жиров и белков секреция инсулина усиливается, а секреция глюкагона уменьшается (т. е. растет величина соотношения инсулин/глюкагон). Следовательно, избыток углеводов в основном отложится в вашем организме в виде жировых запасов...
Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ":
Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
...
Часть 37 - Как и для чего нужно проращивать ЧЕЧЕВИЦУ
Часть 38 - Азбука здорового питания
Часть 39 - Сбалансированное питание
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Полив комнатных растений
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4318
Переносят они нехватку воды совершенно по-разному. Например, кактусы, растущие в пустыне, зимой вообще не рекомендуется поливать, а растениям из влажного тропического леса полив сокращают совсем ненамного. Умение верно оценивать потребности растений в воде является залогом их активного роста и цветения. Взгляните сюда – это шкала полива.
Запомните основное правило: поливайте растения только тогда, когда они в этом нуждаются. Понять это можно очень простым способом: погрузите палец в субстрат к растению примерно на глубину 1-2 см и на ощупь определите влажность субстрата.
– А какой водой, коллега, порекомендуете поливать домашние растения? – вопросы Чайнег, как всегда, задавал конкретные.
– Полив жесткой водопроводной водой приводит к накоплению в субстрате солей кальция и ощелачивает его. Это значит, что перед поливом растений жесткую воду нужно умягчать, то есть прокипятить, а затем отстоять как минимум в течение суток. Подойдет вода, прошедшая фильтрацию – если у вас есть бытовой фильтр для воды. Можно поливать и водой из бутылей. Но не поливайте их минеральной водой!
– Что скажете о зимнем поливе? Есть ли различия в поливе растений летом и зимой? – Первонахов старательно копировал лекцию в блокнот.
– Главное правило полива зимой: растениям в период покоя полив сокращают. Если летом вы поливали растение раз в 3-4 дня, теперь можете поливать их раз в неделю, раз в 10 дней. Кактусы на зимовке рекомендуют вообще не поливать зимой. Однако нет правил без исключений: в условиях дополнительной подсветки и тепла цветущие и плодоносящие растения следует поливать так же обильно, как и летом.
Это цитата сообщения Темная_Шу Оригинальное сообщение
Букет роз из кленовых листьев - МК
Бывают поделки, живущие долго, радующие глаз, украшающие интерьер. А бывают – всего на несколько дней. Но они отражают красоту момента, мимолётные краски осени. Такой кленовый букет можно смастерить очень быстро. Зато какой оригинальный и необычный получится подарок!
Сегодня наткнулась в интернете на статью, о том как тестируют косметику на животных. Я и до этого конечно об этом знала, и знала на сколько это ужасно, но вот именно сегодня после этой статьи я сказала, стоп! Я не буду платить им деньги. Поэтому нашла список производителей косметики, меня неприятно удивил тот факт что макс фактор, мейбилин, гарньер и еще куча фирм которые стоят у меня дома есть в этом списке, и я собираюсь это исправить. Больше их у меня не будет, если еще и учесть что качество этой продукции совершенное дерьмо! То ничего не оправдывает их жестокости. Теперь перед походом в магазин я буду брать с собой этот список, и мне плевать что кто то может посмотреть на меня как на дуру, одного клиента эти фирмы лишились.
Не оплачивайте убийства!
“Чёрный список” - фирмы и компании, тестирующие продукцию на животных
Arm & Hammer (Church & Dwight)
Bic Corporation
Boyle-Midway
Braun (Gillette Company)
Chesebrough-Ponds (Faberg?, Ponds, Vaseline)
Church & Dwight (Aim, Arm & Hammer, Arrid, Brillo, Close-up, Lady’s
Choice, Mentadent, Nair, Pearl Drops)
Clairol (Aussie, Daily Defense, Herbal Essences, Infusium 23, Procter & Gamble)
Clorox (ArmorAll, Formula 409, Fresh Step, Glad, Liquid Plumber, Pine-Sol, Soft Scrub, S.O.S., Tilex)
Colgate-Palmolive Co. (Ajax, Fab, Hills Pet Nutrition, Mennen, Palmolive,
SoftSoap, Speed Stick)
Coty (Adidas, Calvin Klein, Davidoff, Glow, The Healing Garden, JOOP!, Jovan, Kenneth Cole, Lancaster, Marc Jacob, Rimmel, Stetson)
Cover Girl (Procter & Gamble)
Del Laboratories (CornSilk, LaCross, Naturistics, New York Color, Sally Hansen)
Dial Corporation (Purex, Renuzit)
Erno Laszlo
Gillette Co. (Braun, Duracell)
Helene Curtis Industries (Finesse, Salon Selectives, Thermasilk, Unilever)
Johnson & Johnson (Aveeno, Clean & Clear, Neutrogena, ROC)
Kimberly-Clark Corp. (Cottonelle, Huggies, Kleenex, Kotex, Pull-Ups, Scott Paper)
Lever Bros. (Unilever)
L’Orеal U.S.A. (Biotherm, Cacharel, Garnier, Giorgio Armani, Helena
Rubinstein, Lanc?me, Matrix Essentials, Maybelline, Ralph Lauren
Fragrances, Redken, Soft Sheen, Vichy)
Max Factor (Procter & Gamble)
Mead
Melaleuca
Mennen Co. (Colgate-Palmolive)
Neoteric Cosmetics
New Dana Perfumes
Noxell (Procter & Gamble)
Olay Co./Oil of Olay (Procter & Gamble)
Oral-B (Gillette Company)
Pantene (Procter & Gamble)
Pfizer (BenGay, Desitin, Listerine, Lubriderm, Plax, Visine)
Physique (Procter & Gamble)
Playtex Products (Baby Magic, Banana Boat, Ogilvie)
Procter & Gamble Co. (Clairol, Cover Girl, Crest, Giorgio, Iams, Max Factor, Physique, Tide)
Reckitt Benckiser (Easy Off, Lysol, Mop & Glo, Old English, Resolve, Spray ‘N Wash, Veet, Woolite)
Richardson-Vicks (Procter & Gamble)
Sally Hansen (Del Laboratories)
Schering-Plough (Bain de Soleil, Coppertone, Dr. Scholl’s)
S.C. Johnson (Drano, Edge, Fantastik, Glade, OFF!, Oust, Pledge, Scrubbing Bubbles, Shout, Skintimate, Windex, Ziploc)
SoftSoap Enterprises (Colgate-Palmolive)
Suave (Unilever)
3M (Post-It, Scotch)
Unilever (Axe, Dove, Helene Curtis, Lever Bros., Suave)
пояснения
КОМПАНИИ, ТЕСТИРУЮЩИЕ ПРОДУКЦИЮ НА ЖИВОТНЫХ!!!! (убивающие сотни тысяч животных в год) Самыми жестокими компаниями в отношении насилия над животными считаются следующие производители, которые обладают одними из крупнейших брендов в мире:
1)Procter & Gamble - они не только сами все тестируют на животных, но ещё и не раз обращались в Евросоюз с требованием отменить мораторий на тесты. И то, что они делают это не просто тесты, это пытки а ля средневековье без анестезии. Их продукция:
Косметика:
- Cover Girl, - Max Factor, - Olay, - Clearstick, -Noxzema, -Ohm;
Дезодоранты:
- Old Spice, - Secret, - Sure;
Средства ухода за волосами:
- Clairol, - Head & Shoulders, - Herbal Essences, - Pantene, - Shamtu, - Vidal Sassun, - Wash & Go, - Wella, - A Touch of Sun, - Aussie, - Balsam Color, - Hydrience, - Infusium 23, - Lasting Color, - Loving Care, - Men’s Choice, - Natural Instincts, - Nice ‘n Easy, - Pert Plus, - Physique, - Ultress, - Vidal Sassoon;
Чистящие средства:
- Tide - Ariel - Миф - Ace - Mr. Clean - Mr. Proper - Fairy - Comet - Lenor - Bounce, -Cascade, -Cheer, -Dawn, -Downy, -Dreft, -Dryel, -Era, -Febreze, -Gain, -Ivory, -Ivory Snow, -Joy, -Swiffer;
Зубная паста:
- Blend-a-med – Blendax - Oral-B - Crest, -Fixodent, -Gleem, -Scope, -Whitestrips;
Парфюмерия:
- Hugo Boss, - Old Spice, - Giorgio of Beverly Hills, -Helmut Lang, -Herve Leger;
Мыло:
- Camay, – Safeguard, – Zest, - Ivory;
Средства гигиены:
- Always, - Alldays, - Tampax, - Discreet, - Натурелла;
Товары для детей:
- Pampers, Luvs;
Пища и напитки:
- Folgers, Millstone Coffee, Pringles, Sunny Delight, Torengos;
Корма для животных:
- Eukanuba, IAMS.
2) Компания Unilever:
- Domestos, - Dove, - Sunsilk, - Rexona, - Timotei, - CIF (чист. средство), - Axe, - Pepsodent (зуб. паста), - Lux (мыло), - Омо (стир. порошок),
и пищевые продукты:
- Brooke Bond, Calve,
Это цитата сообщения _xu_xu_ Оригинальное сообщение
Маскируем прыщик.
Уже писала об этом, но не все это видели и знают. Всем в цитатник)
Маленький секрет
Это цитата сообщения Disquiet Оригинальное сообщение
Все, что нужно знать о бадяге
Бадяга представляет собой собранные в течение всего лета и высушенные колонии кишечнополостных животных губок - бадяг - Spongilla lacustris L., S. fragilis Leidy, Ephydatia fluviatilis (L.), семейство Бадяговые - Spongillidaceae. Порошок зеленовато-серого цвета со специфическим запахом.
Пресноводная губка бодяга - старинное средство для рассасывания застойных пятен, инфильтратов (местные уплотнения и увеличение объема тканей вследствие воспаления или других причин, после операций и других видов хирургического вмешательства) и гематом. Обладает выраженными антисеборейными (отшелушевающими) свойствами. Медикаментозное и косметическое действие бадяги хорошо изучено.
Это цитата сообщения Tammy_Tanuka Оригинальное сообщение
Про лохотрон с палетками 120 цветов и другими радостями жизни...)
Да вы задолбали уже ^___^
Неужели до сих пор на это кто-то ведется????
Наверное все натыкались на интернет магазины торгующие разноцветными палетками теней, помад, наборами кистей и одеждой. Возможно даже покупали в них или планируете купить, но откладываете, потому что дорого. Ну да... не удивительно...
[показать] Тени. Изначальная стоимость - 600 рублей. У перекупщиков - 2000.
[показать]Глиттеры. Стоимость - 450 рублей. У перекупщиков 1200.
[показать] Парик. Стоимость 900 рублей. У перекупщиков 2600.
[показать] Платье. Стоимость 800 рублей. У перекупщиков - 2000.
САМ ЛОХОТРОН)
Так вот, думаю большинство уже знает, что их накрутка непомерно высока - все происходит так: есть товар, допустим это палетка теней 120 цветов Manly пр-ва Китай. Ее изначальная розничная стоимость - 18-19 баксов, те около 550-600 рублей. Цена в большинстве интернет магазинов 1200-2600 рублей. Но. Если бы продукция была бы уже в наличии, магазин имел бы денежный риск, платил бы за аренду склада и доставлял бы в короткие сроки - это было бы еще логичным и честным. Но зачастую это совсем не так! С того момента, как вы вышлите им предоплату, в размере настоящей стоимости продукта, они закажут товар в месте, с которого вы и сами можете заказать. Те. попросту говоря МАГАЗИН ПОЛУЧАЕТ ДОХРЕНА ДЕНЕГ просто за то, что вы поленились поискать первоисточник.
Это цитата сообщения Maruselka Оригинальное сообщение
Женщина и любовь
http://www.devichnik.ru/2002/09/wlove.phtml
|
Любовь к людям Мое преимущество - любовь к людям. Годы идут, меняюсь я, меняются они. Но как бы я не хотела, у меня не получается стать стервой и возненавидеть всех. Я создаю себе имидж черствой и бездушной, говорю, что весь мир вокруг свихнулся, но как Любовь к людям. Они предают меня, назвавшись любимыми и друзьями. Они не верят ни словам, ни действиям моим, прикрывшись цинизмом. Они могут побить меня за 100 рублей и убить за 10. Могут нахамить мне, обозвав последними словами и ворваться в мой дом ночью. Они могут задушить мою собаку и поджечь хвост моему коту. Они могут выломать стекла в моих окнах, наступить мне на ногу и сбросить меня с подножки автобуса. В их власти видеть меня "не такой как все" и говорить мне об этом, неустанно укоряя. Люди могут прийти в мою жизнь с улыбкой и завереньями, что не дадут мне пропасть, но сбить меня с ног в удобный момет. О, как много в их силах и как мало могу им сказать в ответ я. Я люблю вас. Люблю тех, кто продолжает быть рядом, не смотря ни на что. Люблю тех, кто знают меня и верят мне. Люблю людей, которые спасут меня от грабителей и хамов, тех кто вставят стекла в мои разбитые окна, сделают искусственное дыхание моей собаке и забинтуют хвост моему коту. Они подберут меня с асфальта, если я выпаду из автобуса и найдут свободное место в метро. Что бы я хромая, усталая, огорченная, но не разочарованная в людях доехала до дома. И как бы вы не думали, я продолжаю верить в то, что мое преимущество - любовь к людям. Женщина и любовь Женщине любить необходимо. Иначе никак. Только любовь может заставить ее снова и снова смотреть на себя в зеркало, дабы убедиться в неотразимости всех ее прелестей. Порхать, улыбаться и быть просто счастливой. Любовь делает приготовление ужина не тяжкой обязанностью, а приятным ритуалом. Любовь превращает элементарный процесс стирки в акт очищения и самопознания. Только влюбленная женщина нравится себе и в вечернем платье, и в халате на кухне. Она уверена в своих силах, в себе, в любви. Она уверена в том, что мир не так уж и плох, что соседка не такая уж стерва, что шеф не такой уж зануда, что... Но ОН должен быть как обязательный объект любви. Он должен быть, чтобы было кому налить борща, заварить чаю, сказать, что задержался, опоздал, забыл. Она будет его любить и любить его пристрастия к футболу и ночным поеданиям жареной картошки, она поверит во все, что верит он. И даже будет смотреть "Крестного отца" и "Криминальное чтиво" вместе с ним. Он должен быть как постоянное явление, атмосфера, солнце, звезды. Иначе... Что может быть печальней, трагичней, ужасней, чем одинокая и забытая женщина? Женщина разочарованная в себе. Женшина потерявшая надежду и веру в любовь. Она одна, она беззащитна, подвержена депрессии и просто печальна. Она ненавидит свое одиночество и счастливое лицо соседки, ее раздражают отражение в зеркале и старый халат. Ее пугают морщинки у глаз, целлюлит и пара лишних килограммов. Ей кажется, что весь мир сговорился против нее и хочет заставить ее чувствовать себя несчастной. Бремя необходимых обязанностей, нудное и ненужное перестирывание белья, готовка, уборка, работа. Общение с народом в общественном транспорте, закрытая горячая вода, погасший свет, захлопнувшаяся перед носом дверь лифта, зло смотрящий шеф и ...одинокие, мрачные и бессмысленные вечера у телеэкрана. Женщине необходимо любить, но не менее важно чувствовать, что ее ЛЮБЯТ. Мужчина Они думают, что знают о нас все. Они так говорят. Но они в этом не уверены. Вот он идет, такой симпатичный, одетый в джинсы и свитер. Он утром побрился и раз пять посмотрел в зеркало. Он |
и прежде продолжаю верить в чудо. Я реально вижу жестокость и хамство, вижу, что все, что было дорого нашим предкам в конец обесценилось теперь, но даже это не помогает мне.