КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА... самомассаж... для ленивых... или занятЫх... лёжа, сидя или как угодно...
12-08-2012 16:34
liveinternet.ru/users/38241...231199831/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://knyagna.ru
Как избавиться от живота
Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже? На зарядку , йогу и диеты силы воли не хватает. Что делать? Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все вну
Земляника на балконе
10-08-2012 20:38
Это цитата сообщения Литвинова_В_И Оригинальное сообщение
Земляника на балконе
[300x413]
Землянику а также клубнику из семян я успешно выращиваю уже второй год подряд. Многие огородники жалуются, что у них часто ничего не выходит, но я почти уверена, что в таком случае допущены серьезные ошибки в агротехнике, ведь на самом деле вырастить землянику из семян проще простого. Но необходимо знать некоторые правила.
Если вы хотите получить урожай ягод уже в этом году, то следует начинать работу не позднее второй половины января. Если же вы заинтересованы в получении рассады, то можно это сделать и в марте.
[400x314]
Покупаем понравившийся нам сорт, сейчас продается множество безусых ремонтантных сортов. Начинаем стратификацию. Что это такое? Это метод, способствующий наиболее эффективному прорастанию семян, чтобы всхожесть их была дружной.
Для стратификации готовим землю - смесь чернозема с дерновой землей и песком в равных частях. Можно купить и готовую, только обратите внимание, чтобы она не содержала торфа, он слишком быстро пересыхает, нам же нужна земля, которая хорошо будет вбирать воду и не будет образовывать сильной корки на поверхности. Вообще, земляника не любит переувлажнения, но и недостаток влаги также не переносит.
В пластиковую коробку (из-под тортов или салатов) на дно засыпаем слой керамзита или вермикулита, потом - землю на 3 пальца высотой. Теперь выкладываем поверх земли слой снега, примерно на 2 пальца, утрамбовываем. На снег равномерно разбрасываем семена, накрываем крышкой и ставим коробку в холодное место, чтобы не растаял снег - на балкон или в холодильник (но не в морозилку). Забываем про нее на пару дней. Через 2 дня переставляем землянику в чуть более теплое место, но все же прохладное, снег должен таять постепенно. Через неделю достаем коробку, снимаем крышку и натягиваем поверх земли, не касаясь ее, пищевую пленку - она будет создавать эффект теплицы и пропускать нужное количества воздуха. Ставим коробку в теплое темное место, следим за увлажнением земли и стряхиваем капли с пленки, если они будут там образовываться. Когда семена проклюнутся, их нужно перенести на подоконник, но не с солнечной стороны - росточки еще совсем нежные и могут быстро пересохнуть.
[548x471]
Осуществлять полив очень удобно с помощью резиновой груши небольшого объема.
[548x461]
Когда рассада подрастет и на ней появится по 3-4 листочка, ее нужно пересадить в отдельные контейнеры. Очень удобно пересаживать в пластиковые 200-граммовые прозрачные стаканчики (упаковки из-под детских соков не годятся - внутреннее покрытие коробок содержит вещества, которые замедляют рост растений). Перед пересадкой почву нужно обильно смочить и осторожно вилкой достать каждый саженец, у него обычно очень длинный белый корешок, если он оборвется на кончике - не беда, главное, чтобы примыкающие к стеблю корни были целы.
После пересадки уход обычный - своевременный полив, отсутствие прямого солнечного света, по вечерам можно досвечивать рассаду обычной люминисцентной лампой (она не так сильно накаляется).
Когда на каждом кустике появится по 5 листочков, их можно подкормить удобрением. Его можно изготовить самостоятельно. Берем 3-литровую банку, наполняем ее на треть яичными скорлупками, добавляем стакан древесной золы и заливаем водой. Даем настояться в темном месте в течение 5-7 дней, затем сливаем раствор и разводим с обычной отстоянной водой 1:3, поливаем рассаду, а также все комнатные растения, они будут вам только благодарны. Подкормки делать раз в 2 недели, 2 раза.
Подросшие кустики в июне уже можно высаживать. Если расти они будут на балконе, то в обычные цветочные горшки или длинные навесные цветочные контейнеры для балконов. Ремонтантная земляника будет плодоносить уже в конце июля и до самых холодов. Позаботьтесь о том, чтобы почва в горшках была хорошо дренирована и плодородна.
[548x411]
А еще высаженные в маленькие керамические горшочки кустики земляники - отличная идея для подарка. Как же будет приятно вашей подруге получить прелестный подарок, усыпанный мелкими белыми, а иногда розовыми или желтыми цветочками! А кое-где со свисающими гроздьями душистой земляники. Она обязательно оценит вашу оригинальность.
[250x380]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Литвинова_В_И Оригинальное сообщение
Земляника на балконе
[300x413]Землянику а также клубнику из семян я успешно выращиваю уже второй год подряд. Многие огородники жалуются, что у них часто ничего не выходит, но я почти уверена, что в таком случае допущены серьезные ошибки в агротехнике, ведь на самом деле вырастить землянику из семян проще простого. Но необходимо знать некоторые правила.
Если вы хотите получить урожай ягод уже в этом году, то следует начинать работу не позднее второй половины января. Если же вы заинтересованы в получении рассады, то можно это сделать и в марте.
[400x314]Покупаем понравившийся нам сорт, сейчас продается множество безусых ремонтантных сортов. Начинаем стратификацию. Что это такое? Это метод, способствующий наиболее эффективному прорастанию семян, чтобы всхожесть их была дружной.
Для стратификации готовим землю - смесь чернозема с дерновой землей и песком в равных частях. Можно купить и готовую, только обратите внимание, чтобы она не содержала торфа, он слишком быстро пересыхает, нам же нужна земля, которая хорошо будет вбирать воду и не будет образовывать сильной корки на поверхности. Вообще, земляника не любит переувлажнения, но и недостаток влаги также не переносит.
В пластиковую коробку (из-под тортов или салатов) на дно засыпаем слой керамзита или вермикулита, потом - землю на 3 пальца высотой. Теперь выкладываем поверх земли слой снега, примерно на 2 пальца, утрамбовываем. На снег равномерно разбрасываем семена, накрываем крышкой и ставим коробку в холодное место, чтобы не растаял снег - на балкон или в холодильник (но не в морозилку). Забываем про нее на пару дней. Через 2 дня переставляем землянику в чуть более теплое место, но все же прохладное, снег должен таять постепенно. Через неделю достаем коробку, снимаем крышку и натягиваем поверх земли, не касаясь ее, пищевую пленку - она будет создавать эффект теплицы и пропускать нужное количества воздуха. Ставим коробку в теплое темное место, следим за увлажнением земли и стряхиваем капли с пленки, если они будут там образовываться. Когда семена проклюнутся, их нужно перенести на подоконник, но не с солнечной стороны - росточки еще совсем нежные и могут быстро пересохнуть.
[548x471]Осуществлять полив очень удобно с помощью резиновой груши небольшого объема.
[548x461]Когда рассада подрастет и на ней появится по 3-4 листочка, ее нужно пересадить в отдельные контейнеры. Очень удобно пересаживать в пластиковые 200-граммовые прозрачные стаканчики (упаковки из-под детских соков не годятся - внутреннее покрытие коробок содержит вещества, которые замедляют рост растений). Перед пересадкой почву нужно обильно смочить и осторожно вилкой достать каждый саженец, у него обычно очень длинный белый корешок, если он оборвется на кончике - не беда, главное, чтобы примыкающие к стеблю корни были целы.
После пересадки уход обычный - своевременный полив, отсутствие прямого солнечного света, по вечерам можно досвечивать рассаду обычной люминисцентной лампой (она не так сильно накаляется).
Когда на каждом кустике появится по 5 листочков, их можно подкормить удобрением. Его можно изготовить самостоятельно. Берем 3-литровую банку, наполняем ее на треть яичными скорлупками, добавляем стакан древесной золы и заливаем водой. Даем настояться в темном месте в течение 5-7 дней, затем сливаем раствор и разводим с обычной отстоянной водой 1:3, поливаем рассаду, а также все комнатные растения, они будут вам только благодарны. Подкормки делать раз в 2 недели, 2 раза.
Подросшие кустики в июне уже можно высаживать. Если расти они будут на балконе, то в обычные цветочные горшки или длинные навесные цветочные контейнеры для балконов. Ремонтантная земляника будет плодоносить уже в конце июля и до самых холодов. Позаботьтесь о том, чтобы почва в горшках была хорошо дренирована и плодородна.
[548x411]А еще высаженные в маленькие керамические горшочки кустики земляники - отличная идея для подарка. Как же будет приятно вашей подруге получить прелестный подарок, усыпанный мелкими белыми, а иногда розовыми или желтыми цветочками! А кое-где со свисающими гроздьями душистой земляники. Она обязательно оценит вашу оригинальность.
[250x380]
Джутовая корзинка: приятная переделка картонной коробки. Мастер-класс от Tammy Duhon
03-08-2012 22:19
best-hand-made.net/post229996383/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Доброго времени суток!
Вы тоже тяжело расстаетесь с картонными коробками? У меня забита ими гардеробная - муж уже даже перестал ругаться, только вздыхает:) Но я, в большей степени, держу их для упаковки подарков - обклеиваю нотами-газетами-красивой бумагой, в зависимости от личности получателя. Но сделать корзинку из коробки мне в голову не приходило:) Посмотрите, какой замечательный и быстрый вариант предлагает мастерица Тэмми, автор ресурса Southern Flair Crafts. Причем совсем не
Скоро осень, за окнами август. Стихи Инны Гофф
06-07-2012 11:16
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ремонтируем ванную за 16 дней
21-06-2012 12:06
liveinternet.ru/users/37055...224879329/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Начало рассказа здесь:
Смета и планирование ремонта ванной комнаты
Первый этап: Освобождение ванной комнаты от старой сантехники и плитки, прокладка проводки, укладка теплого пола и плитки на пол
Второй этап: Укладка плитки на стены
Сегодня рассказ о заключительном этапе ремонта ванной комнаты — Установка туалета, раковины, декорирование ванны (шторка и экран), монтаж потолка, навеска полочек и всего остального на стены
13 день &
Без заголовка
08-06-2012 17:55
Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Koфейные открыточки от Franzuzhenki
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Koфейные открыточки от Franzuzhenki
Серия сообщений "Комментики":
Часть 1 - Мои первые комментарии для вашего дневничка!
Часть 2 - Мои комментарии для вашего дневничка! 2
...
Часть 47 - Пожелания +код
Часть 48 - Комментики разные + код!
Часть 49 - Koфейные открыточки от Franzuzhenki
Шедевры классической музыки
04-06-2012 13:18
liveinternet.ru/users/46730...222683494/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения valenciacreations
Вечное. Классическая музыка звучит...Я на недельку еду в столицу, а Вам оставляю эту чудесную музыку - слушайте и наслаждайтесь!
Мне снилась музыка. Во мгле
Такая в ней светилась сила!
И всё, что было на земле -
Всё из неё происходило.
В. Лазарев [flash=270,502,http://music.privet.ru/swf/mp3player.swf?autostart=false&bufferlength=3&showeq=1&displayheight=-0&file=http%3A%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fmusic-play-album%2FXSPF%2F
Платье-трансформер своими руками
04-06-2012 12:56
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Платье-трансформер своими руками
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Платье-трансформер своими руками
|
Одно платье-трансформер может заменить целый летний гардероб. Существует масса вариантов, как сшить подобное платье, а еще больше – вариантов их примерки. Платье Emami, например, можно носить и как брюки.
|
Летние платье-шьем сами!
30-05-2012 23:43
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Летние платье-шьем сами!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Летние платье-шьем сами!
Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья.Сегодня предлагаю вам подборку летних платьев,которые можно сшить легко и просто за пару часов!
[показать]
"Отчаяние - ключ к исполнению желаний и достижению цели?"
22-05-2012 20:09
liveinternet.ru/users/46667...220877719/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Отчаяние - ключ к исполнению желаний и достижению цели?
"Пусть всё непременно исполнится"[flash=470,20,http://music.privet.ru/swf/mp3player.swf?autostart=false&bufferlength=3&showeq=true&file=http%3A%2F%2Fstat17.privet.ru%2Fmp3%2F091a
Как найти у себя вирус самостоятельно?
20-05-2012 16:27
liveinternet.ru/users/30622...220706640/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Подключившись к Интернету, пользователи подвергают свою систему опасности заражения вирусами в гораздо большей степени, чем если бы компьютер работал без соединения с информационными сетями. И это естественно, ведь выходя во внешнее электронное пространство, пользователь дает “видеть” себя практически всем компьютерам, находящимся в этой сети. И далеко не все из этих систем являются “дружественными”. Может и так случиться, что зараженная машина, решит соединиться именно с Вашим компьютером и ес
ПИШЕМ НА ИЗОБРАЖЕНИИ.
18-05-2012 11:36
liveinternet.ru/users/tatja...220442588/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Существует множество сайтов на которых можно
создавать фотоэффекты онлайн.
Среди этого множества я нашла один, очень милый,
на котором помимо всевозможных эффектов,
можно ещё и добавить на изображение текст.
Как обойти климакс.
16-05-2012 23:19
liveinternet.ru/community/3...220124631/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Девочки,простите,в предыдущем сообщении написала не всю информацию,устраняю оплошность.
Когда у женщин наступает климакс, то многие из них очень тяжело переносят его.
У некоторых очень обильные выделения, а постоянные мучительные приливы у всех.
Это часто приводит женщину к дискомфорту на работе и дома.
Когда у женщины наступает климакс, то обостряются все явные и скрытые заболевания.
В этот момент надо обязательно все заболевания лечить всеми доступными методами, иначе они пер
Супер программа – без живота!
11-05-2012 10:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Журналы для худеющих
09-05-2012 11:27
liveinternet.ru/community/9...219198202/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сделала подборчку, может кому то пригодиться :)
ибо возможности да и надобности всё это скупать в печатном виде нет :)
Май 2012г.
1. &nb
Поль Мориа. История любви.
07-05-2012 20:04
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Одежда для полных-33.
07-05-2012 20:00
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Необычная утренняя зарядка
06-05-2012 18:10
konctanciya.info/post218698412/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Восемь простых упражнений, которые за считанные минуты «разбудят» ваше лицо и заставят вас сиять...Вам нравится ваше отражение в зеркале утром? Многих женщин все-таки угнетают отеки под глазами, неровный цвет кожи и «помятое» после сна лицо. А так хочется прийти на работу, как после салона красоты. Оказывается, сделать это очень просто.
1 УПРАЖНЕНИЕ
Используем каждый метр площади однокомнатной квартиры с умом!
06-05-2012 18:09
best-hand-made.net/post218754444/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Доброго времени суток!
К сожалению, не всем сходу выпадает начинать семейную жизнь в комфортабельной большой квартире, где на каждого по комнате, есть где развернуться и благоустроиться. Зачастую нам приходится и детьми-то обзаводиться в не самых лучших квартирных условиях. Но это не повод огорчаться, есть масса способов эффективно использовать квадратные метры даже небольшой квартирки с тем, чтобы в ней для каждого нашлось личное пространство, разместились все вещи, одним словом, было ко
Cделать симпатичный диван собственными руками.
04-05-2012 13:02
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Cделать симпатичный диван собственными руками.
смотрим МК
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Cделать симпатичный диван собственными руками.
Источник
Просматривая журналы про уют для дома или каталоги интерьеров мебели можно часто увидеть диван для гостиной, который являет собой каркас с матрасом. Он очень удобен, практичен (внутри можно сделать отверстия для корзин), красив, но покупку останавливает его цена. А не задумывались вы, что такой диван можно сделать самостоятельно? Можно, и это совершенно не сложно.