Орешки кешью появились в нашем рационе достаточно недавно, поскольку эти орешки не производятся в России, а только лишь импортируются в нашу страну, преимущественно из Вьетнама, который является мировым лидером по производству кешью. Многим известно о полезных свойствах орехов, которые ученые называют «пищей будущего» — и кешью не являются исключением. Польза орехов кешью огромна, и обуславливается она, конечно же, богатейшим питательным составом этих орешков.
1. Кешью содержат витамины А и комплекса В, а также такие минералы, как кальций, фосфор, цинк и другие, плюс – натуральные белки, углеводы и так далее. Ну и, пожалуй, главными полезными составляющими этих орешков являются полезные для нашего организма омега 3 жирные кислоты, которые также можно найти в большом колличестве и в рыбьем жире.
2.Специалисты утверждают, что именно благодаря наличию этих аминокислот, регулярное употребление орешков кешью в небольших количествах может помочь нам снизить уровень холестерина в крови, таким образом сведя к минимуму риск серьезных сердечных заболеваний. Это целебное свойство орешков кешью является одним из самых важных.
3. Употребление этих орешков напрямую связано с отличным здоровьем десен и зубов, поэтому польза орехов кешью для страдающих от проблем с зубами должна обязательно учитываться при выборе способов лечения. Некоторые предпочитают лечить десны народными средствами.
4.В старину считалось, что орешки кешью являются прекрасным природным афродизиаком, который в состоянии усилить либидо и таким образом улучшить интимную жизнь, как мужчин, так и женщин.
Ну что, сегодня последний зимний месяц,завтра уже весна.А вы готовы выйти из спячки и встречать весну с тёплым солнышком, подснежниками, ручейками и пением птиц? Любите ли вы весну? Я вот люблю весну ,которая начинается в середине апреля,ибо там уже теплее,всё потихоньку расцветает,можно переходить на более лёгкую обувь и одежду,и уже полная подготовка к лету идёт...лето и весна два моих любимых сезона. Жара,солнышко,тёплое голубое небо,яркая зелень,запах костров и шашлыков,дача - красота ведь. И везде всё такое яркое, лёгкое, воздушное.
новые мои фотографии
а это моим следящим
Только сейчас осознала,что в следующий вторник,я поеду домой на праздники. Скорее бы уже он наступил,а лучше сразу среду подавайте. Увижу любимого,маму с папой и всех родных и близких людей. Соскучилась так по ним,по любимому сильнее. Эх..как это здорово быть любимой и любить и осознавать что тебя ждут и ждут встречи с тобой. Это ценно. Вчера справляли день рождение моей соседки по комнате. Играли в твистер - весёлая игра. Пили мартини с колой, бакарди с соком,торт.Ничего такого изысканного не было.Простое взрослое "чаепитие" с детскими игрушками ахах. Вообщем всё у меня хорошо,только сегодня прогуляла учёбу - тело сказало лежать и отлёживаться от веселья. В часов шесть пойду в бассейн,он у нас на территории универа находится - дохожу минут за 10 до него. 40 минут плаваю - и как за ново мышцы родились у меня. Вот так вот. Отрыла тут чудесную песню ..она такая романтичная и чудесная
твистер - почувствуй себя акробатом
моя соседка которая голову отвернула. то что у неё под платьем - это шорты...она одела чтобы играть было удобно ну и ничего не просвечивала скажем так,а то всё таки в комнате был парень.вот.
я от такой любви к тебе боюсь даже дышать
Настроение сейчас - весеннее
Это цитата сообщения Demych Оригинальное сообщение
-9280-
Компьютер - идеальный супруг. В горе и в радости, в богатстве и бедности, в болезни и в здравии и только смерть разлучит.
(с) n/a
- Запах сырой и солёной рыбы
- Мороз,холод,ледяной ветер
- Когда ПМС приходит не тогда когда нужно
- Тупость
- Волосы в еде или в душе...брр
- Когда люди лезут в чужую личную жизнь со своими советами
- Жёлтый цвет
- Инструменты у стоматолога для лечения зубов (пылесос,машина которая дыры сверлит)
- Насекомые,кроме божьих коровок и комаров. Остальных боюсь,даже бабочек
- Когда в тёмном помещении,что-то открыто. Поэтому перед тем как лечь спать,я закрываю всё : шкафы, дверь в комнату, окна, тумбочки если у них ящик открыт - ну не по себе становится когда что-то открыто.
- Скорости боюсь , поэтому на экстримальные аттракционы типо американских горок я не катаюсь и папу прошу чтоб не гнал,хотя люблю спортивные машины
- Равнодушие резкое со стороны любимого. Уже 4 года вместе,боюсь разрыва в отношениях.Хотя пока всё идёт гладко.Каждый я думаю этого боится и не хочет.
- Больших домашних растений,которые стоят в темноте. Например,фикус,стоит у нас в коридоре и когда проходишь мимо него ночью,кажется что это не цветок,а стоит ктото из людей - не приятные ощущения в голове проносятся
- Самая главная фобия - смерть моих родителей,близких - не переживу если мамы не будет,папы,любимого,бабушки с дедушкой и так далее
- Рептилии: змеи,лягушки,жабы - фууу
- Просыпаюсь
- Умываюсь
- Включаю ноутбук
- Захожу в контакт/одноклассники
- пишу смску или по асе любимому "доброе утро котёнок!я люблю тебя!"
- радуюсь жизни
- жду весны и лета
- хожу в бассейн
- учусь
- мне 21 год,но все дают меньше этого возраста,аж целые лет 17-18. Мне действительно 21 год.
- водолей.
- люблю корицу и её аромат
- люблю красные и белые розы
- не люблю зиму,морозы,снег и так далее
- люблю жару,лето,зеленую природу
- не люблю рыбу солёную. например селёдку,скумбрию,из консерв не ем. ем только морепродукты (креветки,крабы и так далее), сёмгу, и копчёные или жареные,ещё сушённую люблю
- не ем хурму. вообще не понимаю как можно её есть.
- люблю и любима уже 3 года,скоро будет 4 как я в отношениях с человеком , для которого я - золото. в момент учёбы мы не рядом, видимся только на праздники/каникулы....тяжело..но что поделаешь...главное - верность и доверие. на мой вопрос "Было ли желание у тебя изменить мне пока я далеко от тебя" любимый отвечал так "Честно,даже не думал об этом это раз. Два - зачем если у меня есть ты,такая любимая,родная и самая лучшая девушка. Я буду ждать тебя всегда. Пока тебя нет я увлечён работой - чтобы время быстрее бежало к нашей встречи" Вот так. Да за все наши 4 года - измен не было ни разу не с моей стороны ни с его. Мы однолюбы и поэтому как волки любим друг друга и за другими не бегаем.
- рисую..не профиссионально,но рисование спасает меня от одиночества,скуки и так далее.
всех с последним днём масленицы! всех с прощённым воскресеньем! простите меня,и я вас прощу! день замечательный только погода непонятная вроде всё тает,и ветра нет,а вроде и чуть чуть подмораживает нос. ходили с девочками с Мариной и Викой в Кусково на масленицу. Хотели блинов поесть и медовухи попить так там очереди такие каменные и вроде стоишь ты в ней,но она не двигается не в перёд ни назад. Вообщем не попробывали ничего. Ничего страшного. Главное что выбрались, повеселилсь. Такое всё яркое,красивое. Правда чучела не дождались,точнее как его поджигали не дождались. Замёрзли и ноги всё вымокли у нас. Вот фотоотсчёт наш...
В последнее время с одногруппницами, моими любимыми девочка Лерой и Настей, стали каждую пятницу ходить в Пронто. Как же мне он нравится. Вкусная пицца, вкусные суши, вообще всё вкусное, горячее, и просто мммм. Пицца нравится тем, что оно на тонком тесте - как и должно быть. Самая любимая "4 сыра" - нравится то как она сделано...обычно все 4 сыра насыпят по всей пицце и получается куча мала,а тут она поделена на 8 частей,и каждые два кусочка обсыпаны одним сыром,например два - с дар блю, два - эдам, два - чеддер и так далее - очень понравилось , удобно, можно распробывать каждый сыр. Люблю очень в Пронто пасты особенно "Баста с говяжьим языком" и "Цезарь". Суши вкуснятки - "Калифорния с креветкой" вкусные очень. Алкококтейли - ПинаКолада,Кузнечик,Лонг Айленд и так далее. Просто просто всё супер.
Паста "Цезарь" кажется что порция маленькая - на самом деле не так. там много спагетти очень,вкусная курица ,соус и сыр.
За пинаколадой
я с Лерочкой. (я с тёмными волосами если кто не знает.)
За роллами. С лососем и глинтвейном - вкусняшка. Впереди была ещё тарелка с пастой.
коктейль "Кузнечик"
Пицца "4 сыра". Изиняюсь,что не целая.Ибо мы с Лерой были на столько голодными студентками, что я забыла о фотоаппарате,до той поры,пока первые 4 куска не съелись.
Давно что-то я тут ничего не писала. Забыла про лирушечку. Время нет,либо стороной обхожу и забываю про неё. Ну теперь буду по чаще писать. У меня всё хорошо и в простой жизни и в личной. На мой день рождение 21 января я с любимым съездила в Египет, в Шарм-ль-Шейх. на солнце +30 днём, в тени +28. вода +20-22 - красота. Отель замечательный Аква Блю Резорт. Внутри аква-парк целый городок такой. Питание всё включено - объедались так что были счастливы и желудок не ругался да и к тому же мы не успевали поправляться ибо после еды сразу на пляж и плескались в море,либо аква-парк,либо любовные дела.. Любимый вообще первый раз летал на самолёте и куда то так далеко ездил сам. Я была за него горда и рада. В универе тоже всё замечательно,сдаю без хвостов, учусь замечательно.
это мы в египте.выложу сюда немножко фоток от туда.
таким стол был дня два заствлен.потом мы решили брать хотя бы по одной-две тарелке.это наш завтрак.
однажды у нас была средиземноморская кухня.и там была вот эта вкуснятка - морепродукты - я их люблю. креветки,крабы,королевские креветки - такая вкусняяяшка. я нигде таких вкусных морепродуктов не ела да к тому же свежих а не мороженных из холодильников. вообщем испытала я там каайф
вот как то так всё у меня.
По идее идеальное утро должно начинаться с горячего чая, но моё начинается с истерик, как сильно я по тебе скучаю
С каждым годом граффити занимает все более прочную позицию среди искусств, и уже не воспринимается людьми как акт вандализма или хулиганство. Во многом это происходит благодаря таким художникам, как
Многие из них пока совсем не известны, либо известны в узких кругах и David Walker - лишь один из тысяч таких же любителей уличного искусства, но его граффити-портреты – это что-то особенное.
David Walker, на самом деле, довольно известная личность в мире граффити. Он участвует в разных художественных действах по всему миру. Был претендентом на победу в рамках премии “Urban art award”. К сожалению, он не выиграл, но многие зрители, не имеющие возможности повлиять на голосование, отметили его работы как самые лучшие.
В его граффити-портретах есть всё то, за что вообще можно любить портреты6 искренность, детальность, многомерность. Конечно же, не обошлось и без изюминки: David Walker работает по правилу “Никаких кистей”, пользуясь исключительно баллончиками с краской. Его работы можно увидеть на стенах разных уголков мира, от Лиссабона до Нью-Йорка.
Изумительные примеры работ художника Дэвида Уолкера. При создании своих картин он не использует кисти, только краску из баллончиков. Посмотрев работы Дэвида Уолкера (David Walker), вы можете мне не поверить, если я скажу, что он начал рисовать всего три года назад.
Действуйте! Не сидите на месте - веселитесь, ошибайтесь, плачьте, радуйтесь, ищите, говорите, любите, ощутите эйфорию и боль. Будьте безумными и адекватными, счастливыми и депрессивными, меняйтесь каждый день, цените каждый миг! Живите, здесь и сейчас!
Знаете, не могу сказать, что я поклонница Русских фильмов, но когда я увидела этот музыкальный трейлер в кинотеатре, у меня возникло огромное желание посмотреть этот фильм. Поклонники Высоцкого просто обязаны пойти на этот фильм, ну а я.. Я тоже должна быть в числе тех, кто будет сидеть в кинотеатре. Надеюсь, что это будет отличный фильм.
идёшь ты значит с подругами гуляешь,смеёшься и идёт тебе на встречу просто ахуительный парень с девушкой. он:офигенно одет,выбрит,стрижка идеальна,часы и серёжка в ухе поблёскивают на солнце,дорогая обувь,в одной руке звенят ключи от машины(и по брелку заметно,что это явно не лада калина),а в другой руке её рука.... она:ничего особенного из себя не представляет...спортивный костюмчик,хвостик,милое личико.. И тут начинается самое интересное.После того как эта парочка прошла вы с подругами начинаете обсуждать и звучит это всё примерно так....господи да что он в ней нашёл,она страшная,да она никакая,фуууууу у неё прыщик на щеке,а по-моему она в солярии заснула,на ней костюм от симачёва...ахахха наверняка левота сраная! А прикиньте как это выглядит со стороны...Они идут за руку,у них всё прекрасно и они любят друг друга.А тут идёт какая-то стая мелких девок ,которым просто нечем заняться и именно поэтому они обсуждают всех прохожих.Да и к тому же ну откуда вы знаете почему она сегодня ненакрашенна и в спортивном костюме??Да может ей вообще 4 часа назад грудь сделали 3 размера,а он её с больницы встречал...или же она всё ночь на подиуме отрабатывала ,а утром они наконец то встретилисью Ну вот как-то так.Так что дорогие мои девчонки,прежде чем кого-то злобно обсуждать,задумайтесь...ведь на месте той девушки всегда можете оказаться ВЫ!
Это цитата сообщения Secret_Obsession Оригинальное сообщение
30 фактов о Швеции и шведах глазами россиянина
1. У шведов не принято приходить в гости без звонка.
2. Шведы не очень любят готовить дома, поэтому они часто устраивают семейный поход по всяческим пиццериям, бургенкингам и макдональдсам.
3. В каждом округе — свой диалект. Когда я учился в колледже, у нас был учитель математики, который картавил и всячески коверкал букву «р». Тогда мне казалось, что это просто — дефект речи, но оказавшись на юге Швеции, в городе Malmö, я понял, что это один из диалектов.