• Авторизация


Как казаться умнее в глазах окружающих 21-01-2011 22:24


[300x150]
Нет-нет, в статье не пойдет речь об эффективном перекрашивании волос с выраженного цвета «блонд» в какой-либо другой, менее радикальный оттенок. Сегодня мы поговорим о том, как казаться умнее в глазах окружающих. На самом деле, искусство производить впечатление умного человека не такое уж непостижимое.

Прислушайтесь к нижеприведенным советам специалистов, и результат не заставит себя долго ждать. Слава умного человека вам будет гарантирована! Пробуем?

Во-первых, постоянно пополняйте свой словарный запас нестандартными словами и выражениями, интересуйтесь и употребляйте в своей разговорной речи афоризмы. Всегда старайтесь заменять общепринятое слово его синонимом, который употребляется реже. Доказано, что люди, которые употребляют слова «стадный» (вместо «частый»), «жульничать» (вместо «обманывать»), «традиционно» (вместо «обычно»), «форсировать» (вместо «торопить»), «вектор» (вместо «направление») и т.п., производят впечатление умных.

Во-вторых, помните, что даже в разговоре по телефону большее впечатление производит не то, о ЧЕМ вы говорите, а то, КАК вы это говорите. Информативная составляющая нашей речи оттягивает на себя лишь 38% впечатления нашего собеседника. В то время как на наш вокал, ритмичность, тембр и скорость голоса – приходятся остальные 62%. Поэтому всегда звучите уверенно. Некоторые пробелы в теме разговора легко вуалируются твердостью вашего голоса.

В-третьих, если ваша задача прослыть умной при личной встрече, помните, что ваши уверенные движения, твердость, но ненавязчивость взгляда, опрятный вид скажут о вас гораздо больше ваших собственных слов. Помните, что 55% общего впечатления от вас оттягивает на себя ваш внешний вид и жестикуляция, 38% - уверенность вашего вокала, и лишь 7% - то, о ЧЕМ вы говорите оппоненту.

В-четвертых, уверенности, а значит и ума в глазах окружающих, придаст белоснежная улыбка. Гораздо удобнее растянуться в приветливом смайле, осознавая, что зубы сейчас предстанут окружающим в отличном состоянии и блеснут белизной. А потому в деле покорения окружающих своим умом не последнюю роль играет вовремя посещенный кабинет стоматолога.

В-пятых, носите серое, приправленное лиловым или фиолетовым. Такой ансамбль считается наиболее элегантным и наибольшим образом ассоциируется с умным человеком. Дополните свой гардероб «умными» аксессуарами. Оказывается, некоторые лекторы выходят к аудитории в очках не потому, что имеют изъяны зрения, а для того, чтобы казаться умнее!

В-шестых, говорите быстро. Существует стереотип, что умные люди бурлят мыслями и рассуждениями, поэтому словарный поток из них так и льется. Они бояться не поспеть за скоростью своей мысли, а значит, стремятся ее быстрее выпустить в свет. Нам этот сценарий только на руку. Следовательно, ускоряемся в речи и автоматически перестаем казаться окружающим «блондинками».

В-седьмых, если сказать, на самом деле, просто нечего, то слушайте собеседника и задавайте открытые вопросы. Т.е. те вопросы, которые предполагают не односложный ответ «да» или «нет», а более развернутый и содержательный. Такая стратегия позволит вам прослыть человеком интересующимся, а значит, умным. Вы же с помощью открытых вопросов, на самом деле, сможете постичь предмет разговора и быть подкованным на эту тему в дальнейшем.

В-восьмых, чаще в разговоре повторяйте: «Я понимаю». Для вашего оппонента это своеобразное подсознательное внушение, мантра. Вы слушаете, понимаете
реклама
– ум очевиден.

В-девятых, не суетитесь, не совершайте много движений, не вертите в руках ручку и т.п. предметы. Все это выдает в вас неуверенность, волнение, страх, а значит, отсутствие ума. Ведите себя сдержанно, умеренно жестикулируйте, держите осанку ровно, не принимайте закрытые позы (сложенные на груди руки и т.п.)

В- десятых, не забывайте перед тем, как начинаете говорить, выдыхать. Голос на выдохе звучит куда уверенней и комфортнее, а значит, производит впечатление умного хозяина. Разговор на вдохе – распространенный ораторский грех.

Вот такие нехитрые приемы построения своего «умного» образа. Попробуйте хотя бы несколько вышеприведенных советов на себе и убедитесь, никто не сможет в вашу сторону с упреком выдохнуть: «Одним словом – блондинка!».

Автор: Наталья Гришко


Из выпуска от 11-01-2011 рассылки
«Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane»
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n453293576.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О женской неприступности 21-01-2011 22:21


[300x150]
«Красивая женщина всегда вызывает мысль, что у нее кто-то есть. В итоге, она либо не достается никому, либо тому, кто ни на какую мысль не способен вообще...» Эти слова упали мне в icq посреди рабочего дня и заставили задуматься… а действительно ли это так? И, собственно, почему это так?

То, что красивая женщина, вышагивающая по улице с гордо поднятой головой, привлекает к себе внимание… это факт. А скорее даже объективность, от которой никуда не деться. Причем, привлекает внимание, как женское, так и мужское. Правда, совершенно различного качества, но это уже второй вопрос. Ведь хочешь ты или нет, но красота все равно спасет мир. Кроме того, красивая женщина еще и вызывает желание познакомиться с ней. Только почему же в большинстве случаев, ее красота все равно остается недосягаемой для тех, чье внимание она привлекла? И почему большинство мужчин, не отличающихся особой простотой и отсутствием уверенности, так и не решаются преодолеть те несколько метров для того, что бы… ну хотя бы просто поинтересоваться о том, как пройти в библиотеку, например?

Ведь по большому счету, настоящему мужчине абсолютно фиолетово есть ли кто у нее или нет. И если это Она, то от наличия данного обстоятельства, желание обладать ею будет только разрастаться, причем в геометрической прогрессии. Его природный инстинкт никуда не деть, и в предвкушение борьбы за нее он будет все больше и больше распаляться. Спокойно… я повторяю, НАСТОЯЩЕМУ мужчине!

НО… этому настоящему мужчине, ровно, как и обычному, нужно сперва решиться, прежде чем подойти к ней. А вот от чего зависит его решительность? Вопрос…

Энергию, исходящую от женщины, мужчина чувствует за версту. Ту, которая собирает в себе обиды, надменность, злость, высокомерие, а так же бездушность по отношению к мужскому полу. Добавим сюда холодный взгляд (а каким он может быть, когда несешь-несешь в себе «неземную» красоту, а толку никакого?!), а еще страх… куда ж без него то?! Он, драгоценный наш, идет рука об руку со всем вышеперечисленным накопленным добром. И, собственно, какая ответная реакция может быть у мужчин на все это? Немое восхищение внешним лоском, и… ответный дикий страх от внутреннего уродства, которое они различают на подсознательном уровне.

Потому то и привычней считать, что мужчины боятся красивых женщин. Да, все верно… но с оговоркой на то, что боятся они не красивого внешнего, а страшного внутреннего, которое это яркое внешнее зачастую в себе несет. И даже… не столько страшного, сколько пустого. Вот только в чем природа этой пустоты?

Женщины… в том числе и те самые красивые, привыкли во всем винить мужчин. В частности, в нерешительности, пассивности и даже стеснительности. Ведь это гораздо проще и менее обременительнее, нежели чем глубоко задуматься о том… а что она сама в себе такого несет, что вызывает ступор даже в столь решительных мужчинах?

Красивые женщины привыкли считать, что мужчины им априори должны. Внимание, время, цветы, подарки, заботу, шубу, квартиру, машину и прочее. Вместо того, что бы дать все это себе самим. Я не говорю о квартире и машине… настоящей женщине это, как раз таки, дает мужчина. Я говорю о внимании и заботе, направленными во внутрь себя. Тех, которых так не хватает ей, и в отсутствии которых она винит его. Тех, которых она не дает себе сама, и потому требует от него. А нехватка материального - это скорее уже следствие, нежели чем причина. И оттого глаза холодные, что глубоко внутри сидит претензия… к нему. За то, что он должен, а не дает. И ей, обиженной, но все так же ждущей, абсолютно неведомо то, что ведь на самом деле… Он никому ничего не должен!

И потому та женщина, что внешностью попроще, и к жизни относится гораздо проще. Без лишних ожиданий того, что кто-то преподнесет ей что-то на «блюдечке с голубой
реклама
каемочкой». Такое блюдечко уже давно имеет место быть в ее личном арсенале сподручных средств, и являет собой предмет, сделанный собственноручно. Она не испытывает больших претензий к мужчинам и ничего не требует от них. Она просто живет и получает удовольствие от жизни. Сама. От своей. И, как часто бывает, имеет в жизни гораздо больше, чем рядовая красавица с улицы…

А та самая красавица продолжает либо оставаться одна, до тех пор пока, наконец, не наберется смелости заглянуть вовнутрь себя, либо же с успехом воплощать в жизнь второй вариант. Тоже не столь оптимистичный: рядом оказывается мужчина, который «ни на какую мысль не способен вообще»...

Да, кстати… эти слова упали мне в icq посреди рабочего дня не от кого-нибудь, а от красивой женщины… частенько вышагивающей по улице с гордо поднятой головой…

Юлия Мериз


Из выпуска от 05-11-2010 рассылки
«Женская территория»
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n444886084.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ждать или любить? 21-01-2011 22:12


[300x150]
Почему мужчина, несмотря на все наши старания, никак не хочет делать то, что нам хочется, не желает меняться? И следовательно, отношения начинают ухудшаться, вплоть до конфликтов и расставания.

Причин возникновения ожиданий (которые часто перерастают в претензии) несколько. Первая – это нежелание заниматься собой. Незаметно для себя мы перестаём осознавать свою роль в общении, игнорируем тот момент, что отношения мы создаём сами. Самая распространенная фраза во многих парах следующая: я стараюсь, усилия прикладываю, развиваю наши отношения, а на «той стороне провода» - тишина!

Однако отношения – это всегда совместное творчество. Ожидания же заставляют нас создавать такой сценарий общения, который кажется приемлемым в первую очередь для нас (мы строим отношения как бы сами с собой, игнорируя партнёра). И мужчине (по умолчанию) остаётся соответствовать тому порядку вещей, который придумала женщина.

У любого человека насилие вызывает далеко не любовь, а обратную реакцию. Не нужно думать, что даже если на словах ничего не озвучивается, то всё хорошо. Это иллюзия. Состояние друг друга мы способны чувствовать даже на расстоянии.

Если всё время ждать чего-то, то теряется главное – момент жизни здесь и сейчас. Добавьте сюда такую особенность женщины, как желание всё улучшать (надо отметить, что в позитивном ключе эта прекрасная черта помогает нам украшать мир и делать его прекраснее) и вы получите вечное недовольство мужчиной.

Для мужчины очень важно чтобы его ценили. Здесь и сейчас. Принимали таким, какой он есть. И здесь потребуется максимум мудрости, чтобы своим состоянием вдохновить мужчину, не меняя его насильно.

Образ прекрасной девы, сидящий в тереме и ждущей счастья, может сыграть с женщиной дурную шутку. Потому как терпение всегда исподволь роняет в почву зерно недовольства действительностью.

Чаще всего ожидания возникают в те моменты, когда отношения нужно переводить на другой уровень (один из законов счастливого союза - это его постоянное развитие). Взять хотя бы элементарный пример: романтический период ухаживаний сменяется «бытом» или время, когда медовый месяц заканчивается, отношения порой разительно меняются. И у партнёров, откуда не возьмись, объявляются ожидания. В режиме ожиданий наш партнёр, конечно, должен продолжать вести себя определённым образом. А если этого нет, то в фундаменте отношениях пролегает трещина.

Ожидания, кроме того, порождают у любой женщины много беспокойства. И женское состояние, любовь к себе теряется. Мысли о том, что её разлюбят, бросят, что она не нужна, могут испортить жизнь. На самом деле ожидания напоминают чёрную дыру, которая затягивает глубоко и надолго. И знаки, подтверждающие то, что всё плохо, начинают сыпаться как из рога изобилия. А если подумать спокойно, то ситуация иногда выглядит банально просто: мы не умеем слышать друг друга. И, главное, себя!

- Если он не позвонит – я умру, - думает женщина. Неужели ваша жизнь ничего не стоит без этого звонка? И вместо того чтобы заниматься своим пространством (я=моё пространство, мой мир), женщина начинает заниматься «импульсом» мужчины, то есть продумывает, как и почему он должен действовать.

Давайте прямо сейчас пофантазируем. Представьте женщин, которые сели в кружок. Каждая из них - это отражение ваших ожиданий. Первая ждёт комплиментов, вторая – подарков, третья – ласки… Увидьте недовольные, страдающие лица этих женщин. И подумайте: захочет ли мужчина заходить в этот круг? А теперь поменяйте картинку. В кругу сидят те же женщины, но счастливые и довольные: одна умеет радоваться, другая – дарить ласку и тепло, третья - занимается любимым творчеством и ей некогда скучать, четвертая – создаёт уют в доме (помните, что каждая женщина-это вы!).

Этим примером я не призываю вас становиться идеальной и излишне терпеливой женщиной, которая боится своих негативных эмоций и готова изображать радость, когда на душе кошки скребут, лишь бы отношения сохранились. Скорее это призыв убрать те вирусы сознания, которые мешают жить полно и счастливо.

Не ждите, а знайте, что всё будет хорошо. Ведь события уже складываются наилучшим образом.

Недавно я получила письмо от одной женщины. «..Удивительный момент, когда я просто общалась с мужчинами, и у меня не было определённых отношений, то кажется, что и ожиданий не было! Я дарила любовь, замечала в мужчинах хорошее, не переставала удивляться, как щедр мир на сюрпризы и подарки. Мужчины были готовы достать мне Луну с неба лишь за то, что я есть… Когда же я начала выстраивать отношения с мужчиной, то радость здесь и сейчас пропала. Меня многое раздражает, и я ловлю себя на мысли, что вечно не довольна тем, что он для меня делает. Хочется большего! А это большее он делать не спешит. В результате я злюсь. И мужчина либо избегает общения со мной, либо, находясь рядом, мы ссоримся. Как
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда надеть нечего 21-01-2011 22:09


Когда надеть нечего

Начались распродажи, а значит время, когда руки так и тянутся скупить в магазинах все вещи, на ценниках которых написано скидка 50% или 70%. В результате после такого шоппинга у вас появляется огромная куча вещей, которые будут одеты в лучшем случае 1 или 2 раза, а потом безжалостно отправлены на дачу. А вы в очередное утро перед выходом на работу или на учёбу будете стоять перед шкафом и ломать голову, что же сегодня надеть.

Главная причина этого (так говорят все стилисты) — это отсутствие в шкафу правильно сформированного гардероба: а именно наличия основы-базовых вещей и уже к ним — всего остального.

Что такое базовые гардероб?

Базовый гардероб-это те вещи, которые будут основной одеждой для вас. Вокруг этих вещей составляется весь комплект. Можете считать, что это будет фон вашей картины. Чем нейтральнее и незаметнее фон, тем ярче и интереснее будут на нём смотреться яркие акценты и модные детали. Тем органичнее будет ваш образ.

Если ваш гардероб состоит на половину из модных и оригинальных вещей, вероятность того, что вам нечего надеть, очень высокая. В вашем гардеробе должно быть 70% простых базовых и 30% ярких дизайнерских вещей.

- Принципы составления базового гардероба: Базовый гардероб составляется в том стиле, который является основным для вас (где вы проводите 80% своего времени).

- Каждая вещь базового гардероба— как элемент в конструкторе Лего — сочетается с другой вещью идеально. Если что-то не сочетается с остальной одеждой, эту вещь нужно убрать.

- Вещи выглядят просто: неоригинальные, обычные, неброские, без принтов и рисунков, вне модных тенденций (классического типа).

- Все вещи в базовом гардеробе составлены в 2-х максимум 3-х цветах, которые сочетаются с большинством других цветов.

- Все базовые вещи должны быть качественными из хороших материалов (эти вещи рассчитаны на года).

Все дополнительные 30% вещей и аксессуаров будут разбавлять и придавать оригинальности вашему образу. Они должны быть модными, яркими и необычными. Представьте себе, что базовый гардероб это как бархатная шкатулка для кольца с бриллиантом. Кольцо маленькое, а шкатулка большая. Чем проще шкатулка, тем ярче выглядит кольцо и бриллиант.

Как составить такой базовый гардероб:

1) Посчитайте, сколько часов в неделю вы находитесь на работе, на учёбе, дома, на вечеринках, на прогулках и т.п. Выберите из этого списка то место, где вы бываете большее количество времени, и определите желаемый стиль одежды. В этом стиле вы будете составлять базовый гардероб

2) Определите 2 цвета, в которых будет составлен ваш базовый гардероб. Цвета лучше всего выбирать нейтральные: чёрный, белый, коричневый, тёмно-синий, бежевый, серый, хаки, песочный, кремовый. Все остальные цвета дополнительных вещей будут выстраиваться вокруг этих базовых цветов

3) Подберите базовые вещи: все верха сочетаются со всеми низами. К базовым вещам могут относиться:

для женщины:

верха:

майка-топ без
реклама
рукавов, белая рубашка/блузка классического кроя на пуговицах, полуприталенный жакет на пуговицах, платье-футляр, чёрная водолазка, трикотажная кофта или кашемировый свитер

низы:

прямые чёрные брюки, джинсы, 2 юбки прямые разной длины

для мужчины:

верха:

футболка-поло, пуловер с V-образным вырезом, классическая светлая сорочка, рубашка на пуговицах, блейзер, костюмный пиджак

низы:

джинсы тёмные и светлые, пара брюк-хаки, классические костюмные брюки

4) Подберите стильные аксессуары, модные вещи к базовому гардеробу и составляйте новые комплекты на каждый день недели.

Екатерина Кулакова


Из выпуска от 13-01-2011 рассылки
«Полезная информация о шоппинге, стиле и моде в Италии»
http://digest.subscribe.ru/woman/beauty/n455248524.html
[300x150]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тратим деньги: типичные ошибки 21-01-2011 22:06


[300x150]
Не учите меня жизни – лучше помогите деньгами". Избитая истина едва не заставила меня отказаться от идеи написания статьи. Однако я вовремя опомнилась, ведь вовремя уберечь от ненужных трат – это и есть помочь деньгами. Итак, какие ошибки мы делаем, когда тратим деньги? И как их можно избежать?

Когда не стоит поддаваться эмоциям?

Анализируя психологию денежных трат, я все чаще прихожу к выводу, что эмоции – штука чрезвычайно вредная. В порыве эмоций мы делаем импульсивные покупки, поддаемся соблазну «жить с размахом», самонадеянно решив в день зарплаты, что нам это по силам.

Мы покупаем всякую ерунду или воплощаем в жизнь детскую мечту – вдруг обзавестись дорогущей коллекционной куклой (что, впрочем, практически одно и то же). Купив парочку таких кукол или, к примеру, домашний кинотеатр на смену телевизору, мы, конечно, реализуем свою давнюю мечту и даже способны некоторое время наслаждаться своей покупкой. Но затем мы понимаем, что детскую мечту давно нужно было оставить в покое, позволив ей остаться детской, а кинотеатр нужно было покупать, когда вы были киноманом (если вообще были им). Сейчас же вы смотрите новости и фильмец-другой по выходным – и то обычно по буку ("вконтакте" онлайн, естественно). Так зачем вам этот кинотеатр? Да, порадовались денек-другой. Да, похвастались. А дальше-то что? Моя подруга, например, в порыве эмоций собралась на курсы вождения. «Ира, ездить-то куда будешь?», - спросила я, зная, что Ира работает в Интернете и выбирается в город только по выходным. Но учитывая, что до метро ей идти ровно полторы минуты, а до центра города ехать всего одну остановку, я недоумевала. «Хочу! Я уже пять лет хочу права и машину!», - запсиховала Ирка. «Ну, а ставить где машину будешь?» Этот и другие вопросы остались неуслышанными, поскольку логические доводы Ирку не интересовали. Эмоции, только эмоции. «Хочу машину! Хочу права!» А ведь я хорошо знаю Ирку и ее проблемы. Квартиры у нее нет, но очередь на строительство подойдет довольно скоро. Вот где она будет брать деньги на начальный взнос? Ирка никогда не была за границей, хотя очень интересуется историей и любит путешествовать. Так почему не поехать хотя бы в доступные Турцию или Египет? Эх, эти бы эмоции взять и отменить…

Кто тут главный?

Еще одна типичная ошибка – неумение расставить приоритеты. Уж сколько раз твердили миру, что нельзя хотеть все и сразу, а мир не понимает. И гардероб обновить, и компьютер «апгрейдить», и в отпуск уехать подальше, и при всем этом кушать, развлекаться и не считать каждую копейку. А считать все равно придется. Потому как сани нужно готовить летом, а телегу зимой. Хотите летом в отпуск – задумайтесь о деньгах на отдых минимум за полгода! Обновить гардероб? За одну, да и за две зарплаты все равно не получится! Решите, что нужно более срочно, а что может подождать. Бюджет ведь не резиновый. Вам грустно оттого, что вы не можете сразу решить все проблемы? Оформите календарик, в котором по месяцам распишите, когда и какую проблему будете решать. Тогда вместо печальных мыслей у вас появится четкий план воплощения в жизнь своих идей и желаний. А это ведь так замечательно!

Почему акции гипермаркетов нам невыгодны?

Как известно, рынок только и занимается тем, что стимулирует нас к покупке тех или иных вещей. А каждый более-менее солидный гипермаркет – это настоящий рай для массовых закупок, ведь там постоянно проводятся какие-нибудь акции. «Два по цене одного», «пятый в подарок» - каждая стойка в магазине манит нас к себе, соблазняя наполнять и наполнять корзину. Почему не стоит поддаваться на такие предложения?

Во-первых, зачастую таким образом реализуется продукция, срок годности которой подходит к концу. Именно поэтому магазин стремится избавиться от нее, а вы, развесив уши, клюете на эту приманку. Что может произойти? Вы не успеете использовать продукт до конца срока годности и отправите его в мусорную корзину. Особенно это касается акций «два по цене одного». Уж на втором точно придется поставить крест.

Во-вторых, большое количество чего бы то ни было может вам попросту надоесть, и продукт испортится, оставшись недоеденным. В конце концов, мы всегда стремимся к разнообразию, а необходимость доедать что-то только затем, чтобы не испортилось, мало кому понравится. То же самое касается другой продукции. Сколько раз, купив 100 мл парфюма, мы желали, чтобы он быстрее закончился, а затем дарили флакон маме – лишь бы не мозолил глаза и можно было с чистой совестью купить новые духи. А кому нужны огромные наборы теней для глаз, если только вы не работаете визажистом? Ведь пользуетесь вы от силы 3-4 цветами. Вот и купите их в отдельных коробочках, чтобы не выбрасывать деньги на ветер.

В-третьих, ни в коем случае нельзя приобретать по такой схеме незнакомую вам продукцию, то есть ту, которую вы не пробовали. Согласна, соблазн купить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из бумаги - Роза 21-01-2011 22:01


[480x357]
Автор: Анна Иванова

Блог мастера


Сегодня я покажу Вам как делать цветы из бумаги своими руками. Такой цветок Вы можете использовать в скрапбукинге, при упаковке подарков и как отдельный элемент декорирования.

Делать мы будем розу. http://www.mastera-rukodeliya.ru/skrap/1032-cvety-...agi-roza.html?source=subscribe
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Святая вода: традиции и суеверия 21-01-2011 21:55


[300x150]
Об использовании святой воды

Всю нашу жизнь рядом с нами великая святыня – святая вода. Освященная вода есть образ благодати Божией: она очищает верующих людей от духовных скверн, освящает и укрепляет их к подвигу спасения в Боге. Мы впервые окунаемся в нее в крещении, когда при принятии этого таинства трижды бываем погружаемы в купель, наполненную святой водой. Святая вода в таинстве крещения омывает греховные нечистоты человека, обновляет и возрождает его в новую жизнь во Христе. Святая вода обязательно присутствует при освящении храмов и всех предметов, употребляющихся в богослужении, при освящении жилых домов, построек, любого бытового предмета. Нас окропляют святой водой в крестных ходах, при молебнах.

В день Богоявления каждый православный христианин несет домой сосуд со святой водой, бережно хранит ее как величайшую святыню, с молитвой причащаясь святой водой в болезнях и всякой немощи. Крещенская вода, как и святое Причастие, принимается верующими только натощак. «Освященная вода, – как писал святитель Димитрий Херсонский, – имеет силы к освящению душ и телес всех, пользующихся ею». Она, приемлемая с верой и молитвой, врачует наши телесные болезни.

Святая вода гасит пламя страстей, отгоняет злых духов – вот почему окропляют святой водой Жилище и всякую вещь, которую освящают. Преподобный Серафим после исповеди паломников всегда давал им вкушать из чаши святой Богоявленской воды. Преподобный Амвросий смертельно больному послал бутылку со святой водой – и неизлечимая болезнь к изумлению врачей отошла. Старец иеросхимонах Серафим Вырицкий всегда советовал окроплять продукты и саму пищу Иорданской (Крещенской) водой, которая, по его словам, «сама все освящает». Когда кто-нибудь сильно болел, старец Серафим благословлял принимать по столовой ложке освященной воды через каждый час. Старец говорил, что сильнее лекарств, чем святая вода и освященное масло, – нет.

Как было впервые совершено освящение воды

Освящение воды принято Церковью от апостолов и их преемников. Но первый пример подан Самим Господом, когда Он погрузился в Иордан и освятил все естество воды. Не всегда вода нуждалась в освящении. Были времена, когда все на земле было чисто и свято.

«И увидел Бог все, что Он создал, – говорится в книге Бытия,- хорошо весьма» (Быт. 1, 31). Тогда, до грехопадения человека, все созидалось Словом Божиим, все оживотворялось Духом Святым, который носился над водой. Все на земле было запечатлено всеосвящающим благословением Божиим, и поэтому все земные стихии служили для пользы человека: поддерживали жизнь, предохраняли от разрушения тело. Живя в этом гармоничном, райском окружении, человек, по обетованию Божию, должен был быть бессмертным, ибо «смерти Бог не сотворил» (Прем. 1, 13). Но человек сам, через общение с духом нечистым, принял в свою душу семя нечистоты. И тогда Дух Божий отступил от нечистого создания: «И сказал Господь [Бог]: не вечно Духу моему быть пренебрегаемым человеками [сими], потому что они плоть» (Быт. 6,3).

Теперь все, к чему прикасались руки грешников, становилось нечистым, все делалось орудием греха, а потому лишалось благословения Божия и подвергалось проклятию. Стихии, служившие прежде человеку, изменились. Земля теперь приносит терния и волчцы, пропитанный тлением воздух становится опасным, а иногда и смертоносным. Вода, сделавшись стоком нечистот, стала заразительной, опасной, и теперь в руках Правосудия Божия стала выступать орудием наказания нечестивых.

Но это не значит, что человечество было лишено святой воды. Изведенный Моисеем из скалы источник струил, конечно, не простую воду, но воду особую. Не простой была вода в источнике Самаряныни, ископанном праотцом Иаковом и освященном позднее беседой Спасителя у этого источника.

Понятие о святой воде встречается еще в Ветхом Завете: «и возьмет священник святой воды в глиняный сосуд» (Чис. 5,17). Но совсем особая вода течет в реке Иордан. Господь наш Иисус Христос явился на Иордане, чтобы освятить водное естество и сделать его источником освящения для человека. Потому-то, при Крещении Господнем на Иордане как бы повторилось чудо творения: разверзлись небеса, нисшел Дух Божий и послышался глас Отца Небесного: «Сей есть Сын Мой Возлюбленный, в Котором Мое благоволение» (Мф. 3,17). Так, после грехопадения человека впервые совершилось освящение воды.

Зачем Церковь освящает воду

Зачем же Церковь снова и снова освящает воду, когда она освящена уже Крещением Самого Сына Божия? Мы, падшие, хотя и обновляемые благодатью Божиею, люди, всегда, до смерти, носим в себе семя древней греховной нечистоты, и потому всегда можем грешить, и тем самым снова и снова вносить в окружающий мир нечистоту и тление. Поэтому Господь наш Иисус Христос, вознесшись на небо, оставил нам свое живое и животворящее слово, даровал верующим право силой веры и молитвы низводить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ребенок говорит вещи, которые вас раздражают 21-01-2011 21:48


[300x150]
Резко высказываясь и возмущаясь, дети учатся противостоять вашему влиянию. Это естественная часть их лингвистического и поведенческого развития. Проблема заключается в том, как научить детей выражать свой протест и несогласие в вежливой форме, а взрослых правильно реагировать на раздражающую реакцию ребенка.

"Мое!"

Ситуация: Ребенок 18-месяцев не желает отдавать игрушку или бутылочку, или что бы то ни было, начинает плакать и кричать «мое, мое, мое!». У него развивается ощущение собственности. В таком возрасте вы ему не объясните, что он не прав, отбирая игрушку у брата. Он не поймет. Вам остается только спокойно игнорировать его поведение. Это трудно. Можно еще на каждое его утверждение «мое!», отвечать спокойной фразой «извини, это нормально хотеть какую-нибудь вещь» или любой другой, которою вы можете придумать, пусть в ней и не будет много смысла. Смысл здесь не важен, важно не сорваться, не поддаться на провокацию.

"Это не честно!"

Ситуация: Ваш 4-х летний ребенок, не желает идти спать и достает вас возмущенными восклицаниями «это не честно». Чтобы, в конце концов, заставить его замолчать и послушаться вы выпаливаете угрозу «если ты сейчас же не пойдешь спасть, то не будешь целую неделю смотреть телевизор» и т.п.

Как правильно реагировать на такие слова ребенка. Нужно отметить, чтобы он начал говорить в более спокойном, не возмущенном тоне (например, мам, мне не нравиться это правило, давай поговорим), а также перестал психовать. Далее, попытайтесь вывести его на обсуждение проблемы. Приведите пример: вот папа часто допоздна задерживается на работе. Он с удовольствием пошел бы домой, но даже взрослые не всегда делают, что им хочется. Обычно после этого ребенок соглашается и идет делать то, что его просят. В следующий раз, когда он будет бунтовать, напомните: «О чем мы с тобой договаривались? Как ты должен себя вести, если хочешь с чем-то не согласиться».

"А ты мной не командуй"

Ситуация: 3-х летняя девочка все хотела делать сама. Когда ее мама в спешке натянула ей на голову шапку, ребенок отреагировал. Будучи в такой ситуации, вам не следует обижаться на слова ребенка, нужно подумать, что он хотел сказать, и как научить его правильно выражать свое желание. В вышеописанной ситуации ребенок просто желал быть самостоятельным. Значит нужно чаще давать ему возможность выбирать, а еще приучить ребенка говорить «Я хочу выбрать сам/сама» вместо «Не командуй!».

"А я хочу это сейчас!"

Ситуация: Я начала готовить обед, а моя дочь попросила печенья. Я ответила, что дам ей его после обеда на десерт, а девочка закатила истерику: «Я хочу сейчас же». Никакие попытки урезонить ее мне не помогли. Наконец, сдавшись, я дала ей печенье. Чего делать было нельзя ни в коем случае. Нужно было игнорировать ее последующие просьбы, затем попытаться переключить внимание на что-либо еще. Выдерживать такое давление сложно, но если вы справитесь, то, повзрослев, дети перестанут пытаться манипулировать вами, а будут учиться договариваться.

"Ты никогда мне ничего не разрешаешь!"

Распространенная ситуация: ребенок начинает плакать и кричать, что ему ничего не разрешают. Поводов к этому может быть много. Лекция на тему «Раз ты хочешь делать, что тебе вздумается и такой самостоятельный, тогда плати за то, что живешь с нами, мы тебя кормим» или любая другая лекция уберут лишь внешние симптомы, ребенок перестанет бурчать, ворчать и митинговать. Вам нужно вывести ребенка на диалог. «Что случилось?» «У меня такое чувство, что дело здесь не в том, что тебе не дают смотреть телевизор». С помощью подобных фраз, вы, если и не сможете вывести ребенка на полноценный диалог, то, по-крайней мере, приоткроете дверцу.

"Я тебя не люблю!"

Скольких мам повергали в шок детские слова «Я тебя ненавижу,
реклама
я хочу другую маму и т.п.». Самое главное не принимать их на свой счет. Они не характеризуют вас, как плохих родителей. Нельзя отвечать ребенку со злостью, всячески давая понять, что вы рады от него избавиться, так как до 9 лет, дети мыслят буквально и, в отличие от взрослых, принимают все за чистую монету. Дети часто выпаливают эти слова, когда они сердиты, расстроены и очень устали. Вы должны оставаться спокойными, реагировать на слова ребенка фразой подобной «Очень хорошо, ты можешь говорить и думать что хочешь». Затем, когда вы оба полностью успокоитесь, сказать ребенку «что вам неприятно было слышать такие слова». Упокоившись, дети обычно раскаиваются.

Родители, не старайтесь всегда и везде казаться совершенными, и не думайте, что подумают о вас другие, когда ваш ребенок орет в истерике. Научитесь быть спокойными и признавать свои ошибки.

© Ирина Вопнярская


Из выпуска от 29-12-2010 рассылки
«Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже»
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n457758576.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семейный детский сад 21-01-2011 21:45


[300x150]
Тяжелая ситуация, сложившаяся в последнее время в нашей стране с детскими садами, нехватка мест, очереди и предварительные записи сразу после рождения малыша заставляют родителей обдумывать другие варианты для того, чтобы дать своему ребенку дошкольное образование и позволить маме выйти на работу. Выходов не очень много. Основные - бабушки, няни, частные детские сады.

Без сомнения, для любого малыша самым оптимальным вариантом будет, если его воспитанием займется любящая и заботливая мама, а не посторонний человек. Как же быть, в ситуациях, когда в семье остро стоит финансовый вопрос и женщине необходимо выйти на работу? Есть вариант, который позволяет совместить воспитание малыша дома и дает возможность мамам получать заработную плату. Это семейный детский сад.

Что это такое?

Семейный детский сад (СДС) – это особая форма поддержки многодетных семей государством. К сожалению, в настоящее время не все регионы могут похвастать реализацией у себя такой программы (она уже действует в Москве, Краснодаре, Владивостоке и в некоторых других городах). Семейный детский сад - это очень удобная форма организации дошкольников, совмещающаяся с трудоустройством матери. Обычно создается на базе муниципального садика. Один из родителей оформляется воспитателем с принятием в штат и записью в трудовую книжку, а семейный детский сад становится подразделением городского ДОУ.

Создать свой семейный садик может любая многодетная семья, в которой есть трое детей дошкольного возраста. Однако часто возникает ситуация, когда в семье двое дошкольников или даже всего один. Есть простое решение такой проблемы: можно записать в садик малыша из другой семьи. Количество детей в СДС обычно от трех до восьми.

Первые шаги в оформлении

Для создания семейного детского сада необходимо наличие следующих документов: паспорт, свидетельства о рождении детей, медкнижка мамы и медицинские карты детей, страховые пенсионные и медицинские полисы, аттестат об образовании (не ниже полного среднего) и удостоверение многодетной семьи. Необходимо пойти в ближайший детский сад, у которого уже внесены изменения в устав ДОУ, и договориться об открытии структурного подразделения. Можно этот вопрос решить через Департамент образования. Тогда они сами найдут подходящий детский сад. Заведующая садиком дает направление маме на прохождение медосмотра. Медицинская книжка выдается в СЭС. Там же в нее ставится голограмма после прохождения всех специалистов и сдачи анализов. В СЭС обычно читается лекция с аттестацией для воспитателей. В некоторых регионах для мам, организующих семейный детский сад, проводится специальная подготовка.

Если в садик принимаются дети из других семей, то необходимы все их документы, с их мамами и папами заключается договор. Образец можно взять в МДОУ. Кроме того, потребуется нотариально заверенная доверенность от родителей на право заниматься ребенком. На каждого малыша выписывается направление в Департаменте образования. Мама заключает трудовой договор с МДОУ. Там же заведующей оформляются необходимые приказы и распоряжения (приказ окружного управления об открытии СДС, приказ руководителя детского сада об открытии структурного подразделения, приказ о назначении мамы на должность воспитателя и т.д.).

Требования к семейному детскому саду и отчетность Акт обследования жилищных условий. Направление для его получения выдают в МДОУ. По нормам, у каждого ребенка должно быть свое спальное место, в квартире необходимо выделить спальную, игровую и столовую зоны, а также место для занятий. Нормы площади – не менее 6 кв.м. на одного малыша.

Для родителей детей составляются анкеты. Образец можно взять в МДОУ. Скорее всего, от мамы потребуется ведение определенной отчетности о питании детей. В нее входят меню и перечень продуктов, которые утверждаются МДОУ. Ежемесячно расходы на питание вносятся в отчет и подтверждаются товарными чеками. Ежедневно придется заполнять табель посещаемости детей.

Маме-воспитателю нужно будет составить планы проведенных занятий. Можно найти готовые образцы или попросить методиста детского сада. Иногда руководство начинает требовать и полные конспекты занятий.

Воспитание и обучение

Дети занимаются по образовательной программе. Можно взять уже готовую в МДОУ, к которому прикреплен семейный садик, а можно разработать свою, используя методическую, педагогическую и детскую литературу. Этот вопрос необходимо согласовать с заведующей и методистом детского сада, чтобы впоследствии не было каких-либо разногласий. Главная задача – подготовка детей к школе, обучение счету, письму, основам творчества. Должна быть освоена программа дошкольного образования. Вполне возможно, что в конце учебного года руководство захочет посмотреть, чему научились дети. Возникнет необходимость проведения открытого занятия или тестирования
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если ребенка не любят одноклассники 21-01-2011 21:43


[300x150]
Если ребенка не любят одноклассники

Школа - это дети, и только дети. После звонка коридоры наполняет визжащая, бурлящая, бегущая толпа, сторонясь которой учителя жмутся к стеночке. Кто же еще стоит в стороне от общей суеты большой перемены? От всеобщего ребячьего ликования, от общих детских мероприятий и затей всегда особняком стоят дети, которых не принимает коллектив.

Каково быть отвергнутым? Представьте себя среди коллег, которые даже не замечают вас на работе. Они весело чаевничают, а вы делаете вид, что увлечены заданием начальника, хотя на самом деле глотаете слезы. Они планируют пикник, а вас даже не вносят в список желающих. Они обсуждают планы развития фирмы, а вы сидите тихо в сторонке, не имея права голоса. При таком положении дел вам захочется каждое утро ходить на работу, ощущая ежеминутно свою неполноценность? Это тяжело для взрослого, а ребенку-то?

Почему отвергают некоторых ребят? Кто виноват в их одиночестве - они сами, другие дети или родители? Как определить, что ребенку дискомфортно среди его братьев по разуму, и что надо сделать для того, чтобы ребенок чувствовал себя нормально?

Наш ребенок для нас самих, конечно, самый лучший. И это правильно. Так и должно быть. Но "вписаться в коллектив" - это не такое простое дело. В семье ребенок находится в обстановке полной любви и приятия. Вы его любите уже за то, что он есть. Группа ему подобных судит строже. С кем и из-за чего дети не хотят дружить? "Грязный", "ябеда", "зубрила", "дурак", "подлиза", "псих", "маменькин сынок", "богатенький Буратино", "новенький"... Отвергнутого обязательно отнесут к какой-то из этих групп, наделив обидным прозвищем. Дети чувствуют разницу между "нормальными", составляющими большинство, и тем, кто выбивается из общего ряда. Попробуем определить тех, кто не может вписаться в общую школьную массу.

"Ябеда" и "вредный". Что ябедничать и вредничать плохо - ясно всем. Но ведь нередко бывает так, что, когда сын приходит в слезах со двора, возмущенный папа бежит разбираться с обидчиками и докладывать их родителям о совершенных ими проступках, а милосердная, любящая бабушка в уголке тихо жалеет единственного внука.

"Врун". Ни одного из сверстников вашего ребенка не шокирует, если он исправит двойку в дневнике на более удачную оценку или скажет, что забыл тетрадь, если не выполнил домашнее задание. Скорее всего, детей будет раздражать вранье-выдумка, нормальное для дошкольника, но недопустимое в школьном возрасте. Если ваш фантазер хвастается тем, что у папы есть свой самолет и аэродром, а ему самому на день рождения подарили "мерседес", тут самое время разобраться, где источник этой лжи. В материальном недостатке семьи? В физической слабости? В невозможности утвердиться другим способом?

"Драчун" или "задира". Хоть без синяков никто не вырастает, приклеивается это прозвище только к тем, кто использует силу и кулак в качестве главных аргументов в решении любых вопросов. Может быть, ребенок видит, что так решаются проблемы в семье? А может быть, у него недостаточно развиты коммуникативные функции? Или причина его враждебных действий внутренняя, связанная с подкорковой недостаточностью и общей расторможенностью?

"Мелкий". Здесь подразумевается физически слабый ребенок, не умеющий за себя постоять. Необходимо заняться с таким силовой подготовкой, закаливанием, записать его в спортивную секцию, предупредив тренера, что ваша цель - не олимпийские рекорды, а физическое развитие и формирование силы воли.

"Дурак". Это самое часто употребляемое слово в лексиконе школьника. Какие только значения в него не вкладываются! От девчачьего кокетливого - в ответ на мальчишечью выходку - до боевого клича перед дракой. Но клеймо "дурака", прилипшее к одному и тому же ученику, - это уже грозный признак. Чаще всего так называют ребенка, который действительно отстает в развитии от других по всем аспектам или же развитие которого искажено, то есть поступки и реакции неадекватны обстановке. Тогда необходимо обратиться к специалисту, проверить уровень интеллекта, сходить на прием к нейропсихологу.

Школьник может временно оказаться в числе отвергнутых, если он новенький и пришел в класс с уже сложившимися отношениями. Но пройдет пара недель, и он обязательно займет в нем подобающее ему место. Отношения в классе иногда формируются даже в отсутствие ребенка, если он часто или подолгу болеет.

"Любимчик". В представлении детей это означает быть подхалимом и подлизой. Поговорите с таким ребенком, выясните, не пытается ли он путем угодничества зарабатывать хорошие оценки. Ведь будут ситуации, когда его знания придется кому-то оценить объективно!

"Зубрила". Хоть ребята и понимают прекрасно, что в школу они ходят получать знания, почему-то тех, для кого кроме этого процесса ничего не существует, они не жалуют. "Зубрилами" обычно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сто одежек или один комбинезон? 21-01-2011 21:39


[300x150]
Сто одежек или один комбинезон

Осенью и зимой наши малыши становятся похожи на огромные кочаны капусты. Замотанные в сто одежек они еле передвигаются вместо того, чтобы вволю насладиться прогулкой. А ведь родителям стоило всего лишь грамотно подобрать ребенку верхнюю одежду!

Первый слой

Правильно подобранный детский комбинезон можно надевать прямо на футболку и колготки, а многочисленные связанные заботливой бабушкой шерстяные свитера и штаны с начесом пусть отдохнут дома. Верхняя ткань «комбеза» должна хорошо пропускать воздух и отталкивать воду. Внимательно изучите надписи на этикетке, наиболее известными и надежными «дышащими» тканями являются «кордура» и «нейлон полиэстер» с пропиткой из тефлона. Можно попасть под ливень или снегопад, но ваше дитятко останется сухим.

Между первым и вторым

Подкладка комбинезона вашего ребенка должна быть из нейлона, хлопка или флиса. Если вы думаете, что хлопок, как натуральный материал, предпочтительнее, то ваши представления об одежде для малыша устарели. Сейчас уже не нужно бояться синтетики. Флис – это синтетическая шерсть, которая хорошо держит тепло, не впитывает влагу, а проводит ее. В отличие от того же хлопка флис обеспечивает необходимую вентиляцию при перегреве и выводит наружу конденсат. Однако нужно запомнить важный нюанс - флис будет работать эффективно только при условии, что под него вы надели на кроху специальное термобелье или же просто футболку с синтетикой.

Утепляемся по-современному!

При выборе утеплителя в комбинезоне, не стоит сбрасывать со счетов синтепон, в наши дни делится на два вида: старый (плотный) и новый (полый). Оба изготавливаются из полиэфирных волокон. Скрепление волокон между собой осуществляется термическим способом. Раньше синтепон укладывали параллельными слоями, из-за чего у него и были весьма низкие показатели по сбережению тепла и проводимости влаги. Сейчас плотный синтепон (толстый, клеевой) используется только в дешевых изделиях. В новом синтепоне волокна не склеены, а как бы держатся друг за друга с помощью силиконовых игл. Такой утеплитель более долговечен, не теряет форму. Однако щеголять в нем малыш сможет максимум до десяти градусов мороза.

Обратите внимание на тинсулейт (искусственный пух), сейчас он самый известный теплоизолирующий материал на мировом рынке. Он практически не впитывает влагу и отлично греет. Комбинезон на искусственном пуху очень легкий и идеально подходит для активного карапуза. А стирать его можно часто, не страшась, что образуются комки. Кроме того, в отличие от натурального пуха тинсулейт - гипоаллергенный материал. Допустимый температурный режим для тинсулейта - до минус 30 градусов.

Холофайбер, файберскин, файбертек, полифайбер, изософ и прочие синтетические утеплители, произведенные из волокон, имеющих форму шариков, спиралей и пружин, хорошо держат форму комбинезона и выдерживают морозы до минус 25. Все они не впитывают влагу, «дышат» и мало весят.

Мембрана - это либо тончайшая плёнка, которая ламинирована (приварена или приклеена по особой технологии) к верхней ткани, либо специальная пропитка, нанесенная на ткань. Считается, что мембранный «комбез» не пропускает влагу, однако не рискуйте выводить в нем свое дитя на улицу в проливной дождь или сильный снегопад, тем более на руках или в коляске. Мембранная ткань промокнет и обледенеет. В мембране нужно гулять до минус 15, без осадков и желательно своими ножками. Медлительный или предпочитающий «гулять» в коляске малыш в таком утеплителе, увы, замерзнет. Несмотря на большое количество новых синтетических утеплителей, одежда на натуральном гусином пуху по-прежнему нравится родителям. Однако следует
реклама
помнить, что пух является очень аллергичным материалом, идеальной средой для размножения клещей. Одежда на пуху долго сушится. Кроме того, активному ребенку на улице в нем будет жарко при температуре выше -15.

Овчина тоже с советских времен считается хорошим выбором. Это очень долговечный, износостойкий материал. Микробы не любят шерсть, поэтому она считается гипоаллергенным утеплителем. Прекрасно удерживает тепло до -25 . Однако для начавшего самостоятельно ходить крохи овчина чересчур тяжела, покупать «комбез» на овчине лучше для ребенка до года. Для малыша старше нужно остановить свой выбор на более легкой одежде, а если вам кажется, что он будет мерзнуть, например, в холофайбере, то современные производители учли этот нюанс родительской психологии и выпускают комбинезоны на современных утеплителях, но со съемной подстежкой из овечьей шерсти. Веселых вам прогулок!

Автор: Марина Холодоваhttp:

Из выпуска от 22-12-2010 рассылки
«Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru»
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n457769181.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крещенские купания: вредно или полезно? 21-01-2011 21:34


[300x150]
В этом году Крещенские празднества вся Россия вместе со столицей решила отпраздновать с еще большим размахом, чем в прошлые годы. В одной только Москве подготовлены 70 купелей в 56 местах города. Где нет естественных водоемов с прорубями, там поставили лохани. В общем, ныряй всяк, кто смел. И ведь ныряют, хотя безудержная отвага давно уже отождествляется с глупостью…

Вредно или полезно?..

Купание в ледяной проруби на Руси – занятие древнее. Но в последнее время не только обряд в крещенской купели, но и движение моржей вообще стало шириться и множиться в своем составе. И тем самым заставило специалистов призадуматься над пользой и возможным вредом языческого действа.

Аргументов в пользу купания в ледяной воде нашлось немного. Честно говоря, всего один. Организм действительно получает закаливающий эффект. С этим никто не спорит. Зато, подсчитав, сколько вреда органам и системам организма наносит такое закаливание, врачи совершенно справедливо решили, что нам такого добра и даром не надо. И вот почему.

Сердце – стоп!

Всем давно известно, что даже летом купаться нужно осторожно. Чаще всего во время купания наступает внезапная остановка сердца именно из-за перепада температур.

Если в воду окунуться мгновенно, может быть спазм сосудов всего тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не справиться с этим потоком. И тогда случается беда в виде стенокардического приступа, инфаркта, инсульта, а у кого-то и остановка сердца может быть. В таких случаях снова завести сердце бывает очень тяжело. Это вам любой фельдшер «скорой помощи» подтвердит. А ведь если при летнем купании речь идет о разнице в температуре всего-то в каких-нибудь пару-тройку градусов, причем плюсовых, то что уж тут говорить о купании в ледяной воде, да еще в мороз?

Да еще если учесть, что стужа не располагает к длительному ожиданию, а гонит быстренько окунуться и мгновенно выбраться из воды. Нагрузка на организм сваливается преогромнейшая. А стресс – сильнейший.

Сердечно-сосудистая катастрофа – это не единственная опасность, которая подстерегает ныряльщиков в ледяную воду.

ОРВИ и другие

Большие проблемы возникают у зимних ныряльщиков с ОРВИ и другими заболеваниями. Вообще в последние десятилетия отечественные исследователи довольно пристально следят за состоянием здоровья «моржей», чтобы понять, как влияет на организм воздействие холодом.

И это не случайно. Большая часть населения России имеет постоянный контакт с холодом, причем в самом широком диапазоне, испытывая на себе от одного до нескольких десятков градусов мороза. А зимние купальщики – прекрасная модель для исследования состояния организма и его реакций в условиях холода, поскольку «моржи» подвергают себя именно экстремальному холодовому воздействию.

Практически все исследователи пришли к одинаковым выводам. «Моржи» в течение года заболевают простудными болезнями приблизительно 2-3 раза. Это немного, считают ученые. Однако обнаружилось, что простудные болезни у «моржей», в отличие от простых смертных граждан, длятся значительно дольше. Более того, у многих из них были длительные остаточные явления после перенесенной вирусной инфекции, такие как слабость, быстрая утомляемость. Причем женщины болели ОРВИ чаще и тяжелее мужчин.

Многие ученые отметили: да, заболеваемость у «моржей» низкая, однако их основательно мучают бактериальные инфекции. Причем протекают такие болезни не типично, то есть не соответствуют классической симптоматике. А после болезни у «моржей» бывает большее количество осложнений, чем у обычных граждан. Кстати, по такой же схеме болеют и люди, долгое время проживающие в условиях холодного климата, а также коренные народы Севера. Чем больше у «моржей» стаж, тем больше неприятностей сваливается на их головы. Например, люди, занимающиеся зимним купанием более 5 лет, значительно чаще болеют герпесом. У них значительно дольше, чем у обычных людей, заживают раны и порезы. Зато у новичков чаще бывают гнойничковые заболевания кожи.

Мужская прорубь

После купания в ледяной купели можно стать бесплодным. И это не страшилка, а научно доказанный факт. Причем проблема эта может быть у обоих полов.

Из-за стресса, который испытывает организм в ледяной воде, у мужчин уменьшается количество сперматозоидов. Это уже доказано. Об этом в свое время сообщал и американский доктор Московитц, это же подтвердили и российские ученые. Причем отечественные андрологи считают, что стресс вообще следует поставить на первое место среди причин бесплодия.

Расстроить мужской организм способны вообще любые резкие температурные колебания.

То, что сауна вредна для детородных органов – это научный факт. Причем, что интересно, попарился буквально один раз в парилке, побултыхался в ледяной проруби, а ухудшение образования семенной
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сексуальный гороскоп знаков зодиака 21-01-2011 21:30


[300x150]
Сексуальный гороскоп знаков зодиака

Вы познакомились с мужчиной и задаетесь вопросом, сможет ли он доставить вам удовольствие в сексе? Как он будет вести себя? Что нравиться ему?

Сексуальная жизнь мужчины-ОВНА

Основа сексуального поведения Овна - импульсивность. Ему необходимо научиться, как создавать настоящий сексуальный союз. Он не терпит противодействия никаким своим сексуальным фантазиям. Не делайте попыток его дразнить. Если вы обещаете, то вам лучше выполнить обещание. Если вы не намереваетесь лечь в постель, то сидите себе дома и смотрите ночную программу по телевизору. Овен не играет в такие игры. И если вы не готовы к сверхсмелому поведению, о котором до сих пор только читали в книжках, оставайтесь дома и занимайтесь своим вязанием. Все, что имеет привкус рутины, надоест ему до истерии. Если вы хотите угодить мужчине этого знака в сексуальном плане, вы должны использовать ваше воображение - и ничего не запрещать.

Он не станет беспокоиться о последствиях. Когда он хочет вас, то он хочет вас. Если вы имеете дело с этим человеком, всегда будьте предусмотрительны: удостоверьтесь, что вы приняли ваши таблетки или воспользовались каким-либо еще противозачаточным средством. Может, у мужчины-Овна и завалялся где-нибудь презерватив, но не ждите, что он использует его.

Действовать Овен будет сам. У вас могут быть предложения, но если он принимает ваши идеи, то осуществляет их с большим размахом. Например, если вы предложите пососать ваш сосок, не удивляйтесь, что через некоторое время он уже лижет ваш пупок, касается языком клитора или действует в области между влагалищем и задним проходом. Будьте готовы к неожиданному. Обладая неукротимой энергией, он получает удовольствие, пытаясь делать шокирующее и запрещенное. Мужчина-Овен - исследователь, который должен руководить шоу. Если ему мешают, он становится раздражительным. Позиции будут варьироваться в зависимости от возраста, но душой он молод всегда и всегда предпочитает доминирующую позицию.

Мужчина этого знака не остановится перед садизмом. Например, не удовлетворится получением удовольствия только от вашей оральной стимуляции. Он может тянуть вас за волосы, щипать ваши соски или засовывать свой пенис в ваш рот до такой степени, что вы испытываете дискомфорт. Если вы способны получить удовлетворение от этого, примите без хихиканья, так ему будет приятнее. Любимая позиция - когда женщина стоит на коленях, наклонившись вперед. В таком положении он может войти во влагалище или задний проход. Вполне вероятно, вас это застанет врасплох, но он в любом случае ожидает от вас взаимодействия. Основная позиция варьируется: можно опуститься на колени или стоять в наклон, опираясь для поддержки на мебель, пока он входит в вас сзади.

В альтернативной позиции (мужчина над женщиной) ваши плечи будут касаться постели или пола, а он поднимет ваши ягодицы руками и приблизится на коленях, чтобы войти во влагалище или задний проход. Когда мужчина-Овен достигает среднего возраста, то обнаруживает, что у него уже не та потенция, как в молодые годы. Неосторожно сказанное слово в неподходящий момент приведет к временной импотенции - это ужасный удар для него. Он отреагирует в свойственной ему агрессивной манере, вероятно, начав дюжину флиртов и романов с женщинами, которые вдвое моложе его. Он будет стараться доказать, что он такой же мужчина, каким был всегда. А если ему этого сделать не удастся, вполне реально нервное расстройство.

Однако когда мужчина-Овен в расцвете, берегитесь его агрессивности и тенденции (помните: я всегда описываю тенденции) получать настоящее наслаждение, причиняя боль. Групповой секс не шокирует нашего мужчину. Чем больше участников, тем веселее! Вы можете заключить пари, что в обмене женами по соседству инициатива принадлежала мужчине-Овну. Ему нравится показывать свою сексуальную удаль, и он обычно выступает с фантазиями, которые выходят за рамки обычного и даже кажутся странными другим присутствующим. Примите во внимание: он не будет играть роль пассивного партнера в анальной сексуальной игре. Не потому, что это оскорбило бы его сексуальную чувствительность, а просто потому, что такая позиция является угрозой его "мужеству". В конце концов, это дело гомосексуалистов.

Сексуальная жизнь мужчины-ТЕЛЬЦА

Ему нравится заниматься любовью. Это может прозвучать банально: а кому не нравится? Но есть люди, которые используют секс для того, чтобы снять напряжение, властвовать, доказать свое мужество или просто как игру. Говоря другими словами, они не занимаются сексом ради секса.

Телец же наслаждается им. Во многих отношениях мужчина-Телец квалифицируется как идеальный любовник. Он чувствителен и понимает чувства своей партнерши, сам начинает действия и не нуждается в уговорах и поощрении.

Тельцы-мужчины испытывают сексуальные позывы очень рано, с юности мечтают о
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты с женских форумов 21-01-2011 21:24


[300x150]
На всякий случай - мальчики не лучше.

Я ему в лицo сказала - или oн перестает ездить на свoи рыбалки, или я ухoжу. Девчонки, мужика нужнo ставить на местo в первый же день пoсле свадьбы, а тo еще распустится.

Я свoему гoвoрю, чтo буду нoчевать у пoдружки, дык oн сразу засуетится, цветoв купит, кoлечкo, стoл накрoет, лишь бы я дoма нoчевала.

А мoй меня каждый гoд пo Испаниям да Турциям катает, и я бы не сказала, чтo чувствую себя винoватoй! Этo дoлг мужчины - делать для женьщины всё.

Он меня как-тo пoпрoсил пoсуду пoмыть, я ему oбъяснила, чтo кoгда сoгласилась жить с ним, я не имела ввиду, чтo буду егo ишачкoй, пусть радуется, чтo хoтя бы секс стабильный.

Я сразу сказала, пoка машину мне не купит - секса не будет! Так вoт, уже втoрoй месяц езжу!

Мoй меня вoбще не вoзбуждает! У негo вo-первых член тoнкий какoй-тo, и еще у негo грудь жуткo висит. Я вoбще не o такoм мечтала, кoгда за негo выхoдила.

Никoгда не извиняйтесть перед мужчинoй! Мoжнo прoстo сказать, чтo ты oшиблась немнoгo, нo ни бoльше! Иначе пoтoм пoстoяннo будете извиняться!

Мoй мне каждый день цветы дарит, тoлькo вoт раньше еще в рестoраны частo вoдил, а сейчас как-тo не oсoбo. Мoжет, стoит надавить на негo? Мoл, че расслабился?

Встречалась с парнем 2 гoда, любили друг друга. Делo пoшлo к свадьбе, я пoнравилась егo рoдителям, все хoрoшo крoме oднoгo Нo. У нас ни разу не былo секса. Все тoлькo пoцелуи и oбнимания. А я секса хoчу, у меня егo не былo уже 6 месяцев.

Он еще на сайте на этoм дурацкoм целыми днями сидел. Я пoтoм не выдержала, кoгда oн на рабoте был, мoнитoр увезла к пoдруге. А кoгда пришел, сказала, чтo мoл хватит мне страдать, пусть выбирает - или я или егo интернет. Так вoт и расстались.

Я не знаю, чтo делать. Он меня как в квартиру вписал, я сразу пoняла, чтo бoльше не люблю егo.

А я никoгда не рассматривала мужчин с з/п в 30-60 тыс. как свoих пoтенциальных мужчин.

Я так бoльше не мoгу, мы сейчас с ним дальше Египта вoобще никуда не ездим. А oн прекраснo знает, чтo я oчень люблю Париж. И стoит вoобще егo любить теперь?

Я тoже так считаю. Девушка выражает свoю любoвь забoтoй и ласкoй, а мужчина дoлжен выражать забoту материальнo.

Не мoгу найти настoящегo мужчину! Всем, с кем я встречалась, нужен был тoлькo секс.

Мы с пoдругами частo так делаем. Сначала дoвoдишь парня дo сoстoяния, кoгда oн вoт вoт кoнчит, а пoтoм резкo oдеваешся и ухoдим!

Я свoему уже написала списoк, чтo мне на Нoвый гoд пoдарить.

Как oн не пoнимает, чтo я не хoчу знакoмится с егo рoдителяыми! Мне oн интересен, а не oни. А те еще звoнят без кoнца, замаялась уже на звoнки oтвечать.

А я сo свoим вся такая стервoчка!) Тo принеси, этo сделай! И знаете, слушается ведь! Тoлькo вoт я бoюсь, чтo oн у меня тряпка, не разу не видела, как oн дерется.

Он кoгда спрoсил, буду ли я егo из армии ждать, я, кoнечнo, сказала, чтo буду. Тoлькo вoт, не знаю, чтo ему сказать теперь, кoгда oн вернется. У меня и любви-тo не былo, так, oн прoстo таким забoтливым был, все желания испoлнял.

Думаете, стoит с ним встречатся, если oн мне всегo три рoзы на первoм свидании не пoдарил? Мoжет, oн жадный? Я прoстo не хoчу быть с челoвекoм, кoтoрый мне пoдаркoв не будет делать.

Мoей пoдруге муж уже и машину купил, и кoттедж стрoит вoвсю, а этoт мудак мне гoд назад пoследний раз пoдарoк делал. Урoд жирный!

Ох, люди, вы пoнабрали реплики таких тупых и мелoчных баб. Меня саму эти фразы в бешенствo привели. Вы реале теперь считаете, чтo такие все? Умалишенные суки циничные, не хoдили бы вы пo таким скoпищам дермища!

Он мне еще пo клубам не разрешал хoдить, я пoтoм у пoдруги нескoлькo дней пoжила, и нoрмальнo, теперь даже не заикнется на эту тему.

Он, кoгда сказал, чтo менеджерoм рабoтает, я аж засмеялась пo растеряннoсти! Ну ниче, нoрмальнo пoсидели, пoбoлтали. Я ему пoтoм прoстo oбьяснила, чтo мне так и так, нужен сoстoятельный мужчина, oпoра и пoддержка и все такoе. Он пoнял врoде, не oбиделся!

Да oн вoобще меня на руках дoлжен нoсить хoтя бы за тo, чтo я сoгласилась с ним встречатся! Он мне еще гoвoрит, типа, ему не нравится, чтo я пью и курю, и все такoе...

Я ему сказала: в русскую машину не сяду. Даже в нoвую!

У мoегo пальца на нoге нету. Нас как-тo в сауну приглашали, нo я сказала, чтo мы не пoйдем, стыднo прoстo перед друзьями.

Женщина дoлжна быть счастлива. Бoльше oна никoму ничегo не дoлжна.

Девушки, как намекнуть мужчине, чтo мне oхoта машину? Прoстo oн мне пoстoяннo дарит незначительные вещи, цветoчки, кoлечки. А деньги у негo пoзвoляют сделать бoльшoй пoдарoк, я знаю. Нo не знаю, как правильнo егo пoпрoсить.

Хoчет дoбиться качественнoй женщины - пусть рискует и вкладывается.

Он мне гoвoрит, типа, извини, ты не дoбавишь мне на прoезд? А я ему такая, типа, смoг приехать - и уехать смoжешь. Еще я за секс платить буду, этo oн пусть
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Синдром открытой форточки 21-01-2011 21:20


[300x150]
Синдром открытой форточки

Если в муже все раздражает, если каждый его поступок, каждое его слово вызывают такую волну ярости, что ты сидишь и думаешь: «Дать бы ему сейчас с ноги!», то это означает одно – развестись надо было еще в прошлом году.

Мы тогда ругались по любому поводу. Не так нарезала хлеб. Не там поставил тарелку. Не то ответила по телефону. Не в тот переулок свернул. Для страшного, беспощадного скандала поводом могло быть что угодно. Апофеозом стал случай, когда я включила свет в темной комнате, не заметив, что мой мужчина спит на диване. Он вскочил и стал орать что-то безумное, чуть ли не: «Ослепила! Караул! Помогите, хулиганы зрения лишили!» Он носился по квартире, хлопал дверями и выкрикивал, выхаркивал из души накопившуюся совсем по другому поводу злость.

Мне было смешно. Я сидела в углу, обхватив голову руками, и плакала, смеясь над ничтожностью его обиды. Я рыдала над тем, что наши отношения стали так далеки от нормальных. Я хохотала над нелепостью ситуации. Я оплакивала нашу любовь, от которой осталась лишь общая фотография на книжной полке. Мне было двадцать лет, и я еще не знала, что иногда люди так расстаются – как полные идиоты.

«Нам надо поговорить», – сейчас я это сказала бы задолго до того, как в доме начали бы слетать двери с петель. «Что тебя не устраивает?» – спросила бы я. И сама сказала бы, что не устраивает меня. Не факт, что мы пришли бы к компромиссу и сохранили отношения, но хотя бы сберегли миллион-другой нервных клеток.

Синдром форточки. Так один мой знакомый называет ситуацию в семье, когда подавленная агрессия ищет выход. У него самого за год до развода скопилось столько претензий к супруге, что его буквально распирало от ненависти. Но он еще пытался сохранить брак, уговаривая нас, своих друзей: «Двое детей, понимаете?», будто мы силком тащили его в загс писать заявление о расторжении брака.

В какой-то момент он заметил комичность своих претензий. «Сначала я наехал на жену: «Закрой форточку! На улице минус десять, ты ребенка застудишь, ненормальная!», а потом, забывшись через какое-то время, выдал: «Алена, ты что, совсем дура? Какого хрена ты закупорила нас без глотка воздуха. У тебя насморк, ты, блин, зачихала весь дом своими бактериями! Мы все заразимся, если не будем проветривать помещение. Надо быть полной идиоткой, чтобы закрыть форточку!»

Именно тогда жена Алена и сказала ему, чтобы он наконец определился, чего хочет. И он определился. Он понял, что давно в глубине души желал только одного – развода. Не в форточке дело, не в том, что у жены поплыла талия, и не в том, что свекровь неправильно влияет на детей. Просто он уже не любил свою женщину, она раздражала его всегда, каждую минуту. Поэтому на любое ее замечание, на любой ее поступок он реагировал истерикой. «Закрой форточку!» – кричал он, и это означало: «Я не люблю тебя!» «Открой форточку!» – вопил, и это значило: «Ты связала меня по рукам и ногам детьми, и я не могу уйти, не испытывая чувства вины, сволочь ты такая!»

Они еще немного позажигали, правда. Было дело, что и соседи вызывали милицию – кому ж понравится, когда о твою стену всю ночь бьют то фарфоровый сервиз на двенадцать персон, то табуретки из Икеа. Было дело, что и свекровь с внуками среди ночи запиралась в детской, пока родители с воодушевлением выясняли, надо ли прокалывать младшей дочери уши. Короче говоря, было много чего, пока эти двое не сообразили, наконец, что они не семью спасают, а давно уже ведут боевые действия друг против друга.

А есть люди, которые прекрасно понимают, что с ними происходит, но развода не хотят. Обычно это женщин касается. «Какой-никакой, а муж», – сказала мне тут недавно одна барышня Лиза о своем благоверном. Барышня Лиза пережила уже столько мужниных измен, выслушала столько оскорблений, что едва сдерживается в его присутствии, чтобы, как она говорит, «не въбош*ть ему с ноги». Но терпит. «Стыдно быть одной в сорок лет», – говорит.

Муж ее, кстати, уже нагулялся, судя по всему. И даже пытается теперь сохранить брак, цветы какие-то приносит, билеты в театр, венчаться уговаривает. Лиза смотрит на это, сцепив зубы. Боится сорваться. Про таких женщин Довлатов писал: «Иногда бывает так – споришь с женщиной, придумываешь нужные слова, подходящие фразы, ищешь аргументы, приводишь факты, а потом оказывается, что ее просто раздражает звук твоего голоса».

Муж в принципе раздражает Лизу. Она не простила его за то, что он сделал с ней, а главным образом за то, что когда-то сделала вид, что простила. Поэтому теперь что бы он ни сделал, как бы ни сел, как бы ни встал, что бы ни сказал – ее не устраивает ни то, ни другое, ни третье. И она кричит. Склочная, вечно недовольная женщина, будто из анекдота. А он, как я когда-то, не знает – плакать или смеяться над нелепостью ее обид. Как будто действительно в форточке

Автор - Наталья Радулова,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тюльпаны с петельчатыми льстьями 21-01-2011 21:15


[488x480]
Автор: Знаменская Ольга

Блог: Nails and Quilling


Сегодня я Вам покажу как сделать цветы из бумаги в технике квиллинг


Мнe нравится такой спoсоб создания пeтeльчатых листиков - быстрo, удобно, нe нужнo никаких линeeк и булавoк!
Для работы испoльзуются прoфполоски пять миллиметров.


Для бутoнов нeобходимо скрутить тугой рулoн из цeлой полoски и подраспустить примeрнo на 1 сантимeтр. Затeм, oттянув цeнтр к oдному краю, с другoго края прoдавливаeм пальцeм или шилом. Таким oбразом, изготавливаeм тринадцать-пятнадцать бутoнов разных цвeтoв. http://www.mastera-rukodeliya.ru/kvilling/1066-tul...listyami.html?source=subscribe
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки без стресса: 10 золотых правил 23-12-2010 21:58


[300x150]
Если совместное выполнение домашнего задания с ребенком обычно заканчивается ссорами и испорченным настроением, если делать уроки с ребенком для вас не меньшее мучение, чем для него самого, тогда эта статья для вас.

Сайт для мам Supermams.ru дает 10 простых советов, как делать уроки без стресса, эффективно и быстро.

Правило № 1. Выясните причину

Если ребенка никак не усадить за домашнее задание, он придумывает бесконечные отговорки или намеренно тянет время, чтобы не садиться заниматься, обязательно выясните, в чем причина. Важно понять, распространяется ли эта неприязнь на все уроки или на домашние задания по каким-то конкретным предметам. Если ребенок в целом не желает садиться за уроки, тогда переходим к Правилам № 2 и № 3.

Если негативные чувства вызывают вполне определенные предметы, расспросите, почему. Причин может быть множество: ребенку не дается предмет, не нравится учитель, занятия по этому предмету вызывают некие неприятные ассоциации и так далее. Читайте наше Правило № 8.

Правило № 2. Дайте отвлечься

Как только ребенок пришел из школы, не заставляйте его сразу заниматься. Ему необходим перерыв, чтобы переключиться и отвлечься от школьных проблем. Идеально, если на этот перерыв придутся обед или полдник, прогулка на свежем воздухе или активные игры.

Совсем маленьким школьникам, возможно, стоит и поспать. Все зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья вашего ребенка. Главное, чтобы за уроки он сел отдохнувшим и со свежей головой.

Правило № 3. Создайте ритуал

Создавайте определенный ритуал, чтобы делать уроки без стресса. Например, старайтесь, чтобы ваш ребенок садился делать уроки всегда в одно и то же время. Режим дня вообще полезен, а в этом конкретном случае он еще и приучает к собранности и организованности. Кроме того, подсознательно ребенок начинает воспринимать этот процесс как нечто постоянное, само собой разумеющееся, как приемы пищи, вечернее мытье перед отходом ко сну…

Возможно, стоит установить временные рамки (с учетом индивидуального ритма ребенка и объема домашних заданий), в течение которых ребенок занимается, например, полчаса- час (для младших школьников) или два часа (для ребят постарше).

Тому есть как минимум две причины. Во-первых, по истечении этого времени ребенку уже сложно концентрироваться и работать эффективно. Во–вторых, если к этому времени прибавить еще и количество часов, проведенных в школе, вы увидите, что получится почти полноценный рабочий день. А это очень много для детского организма.

Правило № 4. Организуйте перерывы

Чтобы делать уроки без стресса, во время выполнения домашнего задания позволяйте ребенку небольшие перерывчики – 5-10 минут (вспомните: ведь вы и сами на работе периодически отвлекаетесь на чай и перекуры). В это время ребенок может встать из-за стола и размяться, выпить сока или скушать дольку апельсина.

Это особенно нужно малышам, которые еще только учатся писать в прописи и долго сидят в одной позе, вырисовывая буквы. За перерыв успеют отдохнуть и глазки.

Правило № 5. Присутствуйте или проверяйте

Для того, чтобы ребенок (особенно первоклассник) делал уроки без стресса, родитель должен присутствовать при выполнении домашнего задания. Здесь важна постепенность.

Совсем маленьким школьникам папа или мама помогут организовать работу, проследить, чтобы ребенок не застревал на чем-то одном. Это может потребовать вашего присутствия в течение всего времени, отведенного на уроки. Затем, по мере взросления вашего ребенка и приобретения им навыков самостоятельной работы, можно договориться, что он сам делает легкие и понятные задания, а с вами – сложные.

Другой вариант – ребенок готовит все сам, а вы проверяете.

Обязательно хвалите и подчеркивайте его самостоятельность: «Какой ты молодец, почти все уроки сделал сам! Ты уже совсем взрослый!»

Правило № 6. Не делайте уроки за ребенка

Родитель НЕ ДОЛЖЕН делать уроки за ребенка. Иногда у вас может возникнуть соблазн сказать ребенку, как решать примеры или отвечать на вопросы, чтобы освободиться побыстрее. Это в корне неверно.

* Во-первых, тем самым вы подаете ребенку дурной пример и не удивляйтесь, если он через какое-то время попросит вас сделать уроки за него.

* Во-вторых, так он никогда не научится самостоятельности и ответственности.

Идите другим путем: вы всегда можете ненавязчиво подсказать, подтолкнуть, указать верный ход мыслей.

Правило № 7. Занимайтесь дополнительно

Понаблюдав какое-то время за тем, как ребенок выполняет домашние задания, вы без труда поймете, что именно вызывает у него наибольшие сложности и на что он тратит больше всего времени, когда делает уроки. Возможно, ему тяжело дается письмо или какие-то грамматические правила, счет в уме или пересказ текста.

Если вы хотите делать уроки без стресса, в выходные дни уделите этим «подводным
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Откуда приходят детские страхи? 23-12-2010 21:56


[300x150]
Откуда приходят детские страхи

Дети боятся громких и резких звуков, особенно внезапных, боятся быть неожиданно разбуженными, боятся, если кто-нибудь неслышно подкрадывается сзади. В принципе, эти страхи легко объяснить врожденным инстинктом самосохранения. Но как быть с другими страхами?

Дети могут увидеть страшное в самом невинном предмете и испугаться чего угодно. Причем многие страхи кажутся ни с чем не связанными и ничем не объяснимыми. Например, одна девочка ужасно боялась не только жуков и пауков, но и красивых бабочек и стрекоз. Спрашивается, почему? "А у них ножек много...". Очень логично, правда? Есть дети, которые боятся клоунов, поскольку те "прячут свое лицо".

Переданная родителями эстафета

Дети перенимают страхи от нас, родителей. Если мама боится собак, очень велик шанс, что и ребенок будет их бояться. То же самое относится к страху перед грозой и многому другому. Дети тревожных мам, готовых во всем вокруг видеть потенциальную опасность для своего малыша, вырастают сверхосторожными и боязливыми. А все потому, что на каждом шагу мама предупреждает их: "Осторожно! Машина! Внимание! Собака! Осторожно!..." И ребенок привыкает жить в тревоге, подсознательно все время ожидая какой-то опасности.

Маленькие дети "считывают" эмоции родителей и близких им людей с чувствительностью сейсмографа и "записывают" в свое подсознание, если эмоции достаточно сильные и повторяющиеся, что и произошло в случае с Аней.

Чрезмерная опека

Детские страхи порождает и чрезмерная родительская опека. Ребенку, растущему в тепличных условиях, очень трудно потом приспособиться к жизни без "защитного скафандра", и ему везде начинают мерещиться опасности, а на этой основе возникают страхи. Лишение ребенка возможности познавать мир путем проб и ошибок, стремление везде "подстелить ему соломки", чтобы не ушибся (как в прямом, так и в перенос-ном смысле), как раз и способствуют появлению страхов.

Больше всего страхов возникает в возрасте 7 лет у детей, воспитывавшихся дома. В школе они впервые начинают постигать сложную науку общения с другими детьми и взрослыми, причем в такой ситуации, когда рядом нет привычных опекунов. Им не-вероятно трудно и невероятно страшно. Они "сходят с ума" от неуверенности в себе, не очень хорошо понимают законы нового мира, в который попали из домашней "оранжереи", и приспособиться к нему стоит им большого труда. Еще больше страхов приобретает ребенок в том случае, если чрезмерная опека сопровождается постоянными словесными угрозами, жестоким обращением и физическими наказаниями.

Безразличие и невнимание

Безразличие и невнимание к ребенку порождает не меньше детских страхов, чем чрезмерная опека. Это происходит особенно часто в семьях, где ребенка "не ждали" и не были к нему готовы. Или ждали мальчика, а родилась девочка (и наоборот). Предоставленный себе, лишенный эмоционального приятия, ребенок многое понимает не так, а многого не понимает вообще.

Он начинает бояться всего подряд, поскольку живет в каком-то виртуальном мире, который сам себе нафантазировал. А как иначе, если "брошенный" ребенок целыми днями смотрел мультики и играл один, представляя самые разные ситуации, полуреальные-полусказочные? Он не научился общаться с другими детьми и взрослыми. Хорошо еще, если ему даст этот опыт посещение детского сада. Если же ребенок "домашний", то он и школы будет бояться, поскольку психологически совершенно к ней не готов.

Неблагополучная обстановка в семье

Источником страхов может стать неблагополучная обстановка в семье. Под такой обстановкой мы подразумеваем конфликты между родственниками на глазах у детей. Неполная семья также является фактором риска возникновения страхов у ребенка. Особенно сильная тревожность возникает у детей, выросших в атмосфере недоверия, эмоциональной холодности и отчуждения между окружающими.

Например, такая ситуация складывается перед разводом, когда родители только формально вместе, а эмоционально они друг другу чужие. Или в неполной семье, где ребенка воспитывают мать и бабушка, которые до сих пор выясняют отношения друг с другом. Дошкольники более чувствительны к конфликтам в семье и тяжелее страдают от развода, при котором чаще всего остаются без отца.

У детей, родители которых развелись, страхов на порядок больше, чем у их ровесников из благополучных семей.

"Неправильное" поведение родителей

Еще один источник страхов напрямую связан с тем, как родители обращаются с ребенком. Если мы частенько кричим на ребенка, а он не в состоянии понять свою вину, постепенно в его душе зарождается враждебность к нам. Поскольку ему хотелось бы продолжать нас любить, он "переносит" свой страх на других людей, предметы или ситуации. Проблема заключается еще и в том, что страх способен переходить с одной ассоциации на другую и расширяться.

Так, если ребенку, особенно совсем
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подарки родителям новорождённого 23-12-2010 21:53


[300x150]
Если у ваших знакомых или родственников появляется ребёнок в канун Нового года, то без подарка точно не обойтись! И даже если ребёнок родился несколько месяцев назад, сейчас может встать вопрос, что подарить ему и его родителям на Новый год.

Лучше всего, конечно, узнать у самих родителей, что они хотят в подарок. Это может быть развивающий коврик, музыкальная игрушка на кроватку, переноска, детская ванна, кенгуру или слинг, набор в кроватку (бортики и балдахин). Но без учета пожеланий родителей такие вещи не купишь, т.к. вторая переноска или ванночка будут совершенно ненужным и лишним подарком.

Если родители не могут ничего придумать или говорят, что всё есть, не будут лишними: комплект постельного белья в детскую кроватку, игрушка в коляску, игрушки для купания (всякие весёлые медузы или рыбки), набор детской посуды (ложечка, тарелочка на присоске, две бутылочки и нагрудничек), развивающие игрушки.

К слову, «развивашки» всегда обрадуют и родителей, и детей. Даже если ваш мягкий конструктор будет у ребёнка вторым или третьим, он всё равно будет вовлечён в игры. Пусть ваши подарки-игрушки будут мягкими, безопасными, яркими и издают как можно больше разных естественных звуков (шуршат, трещат, брякают, звенят). Например, мягкие кубики и мячики с разными наполнителями. Мягкие пазлы и мягкие пирамидки подойдут детям постарше (от полугода).

Подарив одежду или подгузники, вы тоже вряд ли прогадаете. Но в этом случае надо заранее невзначай поинтересоваться у родителей, какие подгузники они используют и какой размер одежды на данный момент актуален. Одежду лучше всегда покупать на вырост (примерную таблицу размеров по возрастам можно легко найти в Интернете, плюс попросить совет у продавца), всегда ко двору придутся удобные (!) комбинезоны и боди.

А можно взять что-то оригинальное, что родители сами могут и не купить. У меня в фотоальбоме до сих пор хранится фотография, где я, годовалая, позирую в полосатой тельняшке с юбочкой. На меня еле натянули тот костюмчик и использовался он только для одной фотосессии. Зато и я, и все родственники уже 23 года с улыбкой вспоминают этот подарок моего брата, привезённый им из пионерлагеря.

Подгузники всем подходят разные, поэтому без точной наводки даже пачка дорогих подгузников может оказаться, как говорится, не в тему. Скорее всего, вы
реклама
угадаете, взяв большую упаковку хлопковых японских подгузников, это практически беспроигрышный вариант, который может стать спасением для родителей детей, склонных к кожным проблемам.

Если подойти к вопросу творчески, подарком может стать связанная или сшитая своими руками одежда, диск с «baby-музыкой» (подборка детской классики, звуков природы и т.д.), также можно подарить детский горшок в форме игрушки, фоторамку с глиной для отпечатков ножек и ручек ребёнка. Оригинальный детский фотоальбом, книга достижений или дневник родителей – подарки, которые будут храниться долгие годы.

Ну а если все перечисленные варианты вызывают сомнение и фантазия ничего не подсказывает, подарите в красивом конверте энную сумму денег – вполне хороший и проверенный годами презент на любые случаи жизни. И уж лишним точно не будет!

Автор: Юлия Моленова


Из выпуска от 12-12-2010 рассылки
«ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости»
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n427899760.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ногти Эдж – новая форма ногтей 23-12-2010 21:48


[400x360]
Форма ногтей Эдж увидела свет пару лет назад благодаря Валентине Денисенко из Днепропетровска. Именно она придумала и запатентовала эту новую и оригинальную форму наращенных ногтей, а также соответствующую технологию создания. О том, что представляют собой ногти Эдж, расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Эдж от английского слова «Edge», означает лезвие, острие, грань. Ногти Эдж действительно по форме напоминают острый клинок и выглядят очень нестандартно.

Особенности формы ногтей Эдж http://www.beauty-hands.ru/2010/12/14/nogti-edge/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии