[700x465]
[487x358]
[400x53]
[492x318]Не последнее место среди монодиет занимают овощи. Меню таких диет может быть достаточно разнообразно и сытно, но при этом достаточно низкокалорийно. Огуречная диета полезна во всех отношениях, она поможет очистить организм, нормализовать обмен веществ, омолодить и очистить кожу, ну и, конечно же, сбросить пять-семь килограмм.
В этой статье представлены несколько разновидностей огуречных диет для вас. Среди них вы подберёте себе то, что больше по вкусу. Ведь красивая фигура нам обеспечивает не только внимание противоположного пола, а как следствие любовь и секс, но и отличное эмоциональное состояние на каждый день!
Плюсы огуречной диеты:
1) Полезность. При соблюдении огуречной диеты вы добьётесь потрясающих результатов, и не только в приведении своего веса в порядок.
2) Разнообразие. Меню огуречной диеты не предусматривает питание одними только огурцами.
Противопоказания огуречной диеты: огуречная диета противопоказана при любых заболеваниях кишечно-желудочного тракта.
Огуречная диета для похудения на 6 дней
На завтрак съедаем салат из огурца заправленный зеленью и сметаной, кусочек хлеба и чай.
Чуть позже съедаем ещё немного салата с кусочком хлеба и чаем.
За обедом, тоже самое что на завтрак плюс1 вареная картофелина.
На ужин съедаем салат из огурца, заправленного маслом и зеленью, кусочек хлеба и зеленый чай.
После ужина можно съесть1 спелое яблоко (по очереди апельсин, груша, банан).
Нужно так же употреблять поливитаминные комплексы.
Огуречная диета на 7 дней
На завтрак поглощаем один свежий огурец, кусочек чёрного хлеба, сто грамм творога (не жирного), 1 любой фрукт и зелёный чай.
Через некоторое время съесть один любой фрукт.
За обедом: суп из овощей, сто грамм варёного мяса или рыбы, салат из огурца, заправленный маслом и петрушкой, кусочек хлеба.
За ужином: салат из огурца заправленный сметаной, одно варёное яйцо кусочек хлеба.
Вкусный бонус: Попробуйте приготовить блюдо, главным ингредиентом которого являются огурцы.
Возьмите 600 гр. мяса, 5-6 солёных огурчиков (плотных), соль и перец по вкусу.
Разрезаем мясо на одинаковые по толщине кусочки, хорошенько отбиваем, огурцы разрезаем на 4-5 кусочков. Каждый кусочек укладываем в середину мяса и заворачиваем рулетиком (закалываем шпилькой), обжариваем на сковороде (10-15 минут на медленном огне).
Учтите, что помимо соблюдения меню диеты, вы должны проводить другие процедуры для поддержания хорошей формы, о которых можно подробнее узнать в интернет-журнале beautylike.ru, только тогда сможете попрощаться с лишними килограммами!
Edoran
Серия сообщений "Диеты":Диеты
Часть 1 - Коллекция диет. Гречневая.
Часть 2 - Коллекция диет. Английская диета
...
Часть 28 - Худеем к Новому году
Часть 29 - Диета и спорт - худеем с пользой для здоровья
Часть 30 - Огуречная диета для похудения
[272x532]
Ученые обнаружили на востоке Гималаев самую большую в мире бабочку с невероятным размахом крыльев в 25 сантиметров.
Такой необычный вид бабочек на северо-востоке Индии получил название Attacus, а также Atlas за свою красивую окраску, а по мнению специалистов, размах крыльев этой бабочки может достигать и 30 сантиметров.
В разгар ливийских событий и обывательских приготовлений к женскому дню телевидение RUSSIA.RU выпустило передачу «Программа Ц» от 05.03.2011 г.; она внизу. Целая команда политобозревателей из ведущих и самых популярных СМИ страны объясняла российскому зрителю суть происходящих на планете общественных процессов, массовых беспорядков и революций. Здесь впервые на столь массовой аудитории прозвучало то, что много лет скрывалось от общества. Признание о планах колонизации территорий других стран известным сообществом. Но – обо всем по порядку.
Чтобы снизить частоту возникновения приступов, надо не избегать физического напряжения, а наоборот - тренировать органы дыхания.

«В апреле 1485 года в Риме, неподалеку от Аппиевой дороги, нашли мавзолей с саркофагом, а в нем юную девушку патрицианского рода… Она оказалась с виду как бы живой — красные губы, нежная кожа, стройная фигура… Когда открыли замурованную гробницу, вошедшие туда люди увидели лампу, которая горела уже полторы тысячи лет. Быть может, бактерицидному действию ее света и обязана сохранность тела давно умершей девушки?»
Загадки, ушедших цивилизаций...
Мы предлагаем коснуться лишь одной проблемы — вечных светильников. В произведениях классиков немало упоминаний о существовании в древности ламп, горевших негасимым светом. К сожалению, наши предки оставили слишком скупые описания таких вечных огней, что не позволяет установить, были ли эти светильники электрическими или работали при помощи какой-то иной, еще неизвестной нам энергии. У Нумы Помпилия, второго царя Рима (715-693гг. до н. э.), был светильник, сиявший под куполом его храма.
Плутарх пишет про лампу над входом в храм Юпитера, Амона, жрецы которого уверяли, что она горит уже несколько столетий. Греческий писатель Лукиан (120-190гг. н. э.), всегда подробно и правдиво описывавший свои путешествия, в Гелиополисе видел во лбу статуи богини Геры драгоценный камень, который сиял и ночью освещал весь храм.
Прекрасную золотую лампу в храме Минервы, горевшую непрерывно в течение года, описывает Павсаний (II в.). Описание чудесной лампы оставил нам в одной из своих работ святой Августин (354-430гг.). Она хранилась в Египте, в храме богини Изиды. Августин сам убедился, что ее не могут погасить ни ветер, ни вода. Неугасимая лампа была и в Антиохии во времена правления Юстиниана (VI в.). Надпись рядом с ней свидетельствовала о том, что она горит уже пятьсот лет. В раннем средневековье в Англии, близ Бристоля, внутри раскопанной древней гробницы обнаружили лампу, которая горела уже несколько столетий. Когда в 1401 году близ Рима открыли гробницу Эвандра, сына Далласа, прославленного Вергилием в «Энеиде», оказалось, что погребальную камеру освещает фонарь, горевший более двух тысяч лет.
Виталий ЕФИМЕНКО, доктор философских наук, специально для «АН»
С лёгкой руки американского педагога и адвоката Нэнси Энн Тейп, в 1982 году написавшей книгу «Осознание жизни через цвет», выпорхнуло слово «индиго». Этим словом она называла детей, рождённых с фиолетовой, синей и голубой аурой. Вышедшие на Западе и переведённые у нас книги Ли Кэрролла и Джейн Тоуберг «Дети Индиго» и Дорин Верче «Забота о детях Индиго» не дают точного и вразумительного ответа, кто же такие дети-индиго и каковы их отличия от детей с другими цветами аур. Вышеперечисленные авторы в своих книгах ссылаются друг на друга, не давая определённых и объективных критериев феномена Индиго. В результате создается впечатление, что их существование давно доказано и не подлежит сомнению. Но это всеобщее заблуждение. Как известно из школьного курса физики, цвет, как и звук, — является вибрацией и имеет материальную природу с определённой длиной волны. Цвета фиолетовый, синий и голубой — имеют самую короткую длину волны, а у красного цвета длина волны самая большая. Энергоинформационное поле (биополе) человека тоже имеет цвет, насыщенность, конфигурацию.
Одной из загадок являются города-призраки, исчезнувшие с лица земли, иногда из-за природных катаклизмов, а иногда и по воле человека. Такие загадочные и удивительные города есть и на территории России.
[показать]Город Молога
История этого города просто потрясает и заставляет задуматься о жестокости и недальновидности человека. Город-рай с домами, куполами церквей и многовековой историей ушел под воду по воле людей. Теперь, во время отлива, из воды выступают останки города-призрака.
Осенью 1935 года было положено начало строительству Рыбинского и Угличского гидроузлов. Создавать ГЭС — значит создавать плотины и затоплять гектары земли. В стране хотели создать одно из самых больших рукотворных морей, перекрыв плотинами реки Шексну и Волгу. К переселению готовить людей начали задолго до начала строительства, но никто не верил, что такое возможно. Коренное население продолжало жить своей обычной жизнью.
[показать]