• Авторизация


Корзинка для рукоделия из бельевой веревки 17-06-2015 19:34

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Корзинка для рукоделия из бельевой веревки

Всем привет) Хочу вас сегодня вдохновить на создание своими руками корзинки для рукоделия, которую легко можно сделать из бельевой веревки. Никто не спорит с тем, что сейчас в магазинах можно купить все, что угодно, включая и корзинки... Также как и вязаные кофточки с вечерними платьями, статуэтки с горшочками, украшения и аксессуары, однако мы стараемся сами что-то связать, сшить, смастерить, используя при этом материалы, имеющиеся под рукой или специально идем по магазинам за фурнитурой для рукоделия. Почему мы это делаем? Потому что мы - рукодельницы, творческие натуры, которым особое удовлетворение доставляет создание чего-то своими руками.

А какой кайф можно получить от своего шедевра? Знаем только мы с вами) И всем нам известно состояние чесания рук и ерзания на стуле, иногда как нахлынет желание что-то по-быстрому сделать, дабы отвлечься или просто получить удовольствие от рукоделия) Может кто из вас именно сейчас находится в таком творческом настроении и поиске идеи для вдохновения, а в запасах дома имеется бельевая веревка... а тут я со своей публикацией... Ведь может же быть такое?)))) А корзинка-то стильная может получиться), на зависть неумехам))) 

[466x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летний ажурный пуловер Вязание спицами 17-06-2015 19:30

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Летний ажурный пуловер оранжевого цвета, связанный поперек единым полотном. Вязание спицами


Цвет солнца, ажурная вязка, свободный крой –
вот слагаемые успеха этого летнего пуловера


[501x700]



Размеры (европейские): 36-40 (42-46)

Размеры (российские): 42-46 (48-52)

Вам потребуется: 400 (450) г оранжевой (цв. 24) пряжи Lana Grossa DACAPO (100% хлопка, 75 м/50 г); прямые спицы № 5 и № 6; круговые спицы № 6 длиной 100 см.

Техника вязания: ажурный узор, лицевая гладь.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЛЕТНЕГО ВЯЗАНОГО ПУЛОВЕРА >>>


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

И еще про стены в «Городе счастливых детей» « Дом на Радуге — здесь живёт художник 13-06-2015 03:40
domnaraduge.com/v-gorode-sc...vyx-detej/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рунические часы Сотового времени 12-06-2015 22:02

Это цитата сообщения snegirulya Оригинальное сообщение

Рунические часы "Сотового времени"

Рунические часы "Сотового времени"


[300x300]



[480x480]




Информация о часах и рунах получена в Саянах от первичных прародителей русских (славян). Принявший ее «ПАРУС Е», являясь яснослыщащим и ясновидящим, получал основную информацию о Рунах и часах посредством начертания знаков прародителями в воздухе серебристо-светящейся плазмой. Информация была получена зрительно.

Значение цвета на циферблате часов заключается в том, что люди являются в своей основе светоносными существами-в каждом из нас заключен психический энергопотенциал сравнимый с энергопотенциалом Солнца.



Значение Рун



а). с нулевой отметки до 2-хчасовой: б). с 2-х часовой отметки до 0 часов:

красное поле - руна «вращение» красное поле - руна «путь»

оранжевое поле - руна «защита» оранжевое поле - руна «равновесие»

желтое поле - руна «рост» желтое поле - руна «восстановитель»

зеленое поле - руна «радость» зеленое поле - руна «победа»

голубое поле - руна «огонь» голубое поле - руна «лед»

синее поле - руна «любовь» синее поле - руна «вода»

фиолетовое поле - руна «очиститель» фиолетовое поле - руна «ключ»

пурпурное поле - руна «трансформация» пурпурное поле - руна «замок»



Руны в движении «работают по восьмерке». Например, руна «путь»- через вращение, руна «защита»-через равновесие, руна «рост»-через восстановитель.

Энергетически передовая большой объем информации, часы позволяют клеткам нашего организма, эфирному телу и сознанию вспомнить самих себя и войти в гармонию биологических ритмов внутри себя для погашения всех отрицательных энерговоздействий на человека, как внешних, так и внутренних.

Солнце, помещенное в нашей галактике-Млечном Пути, символизирует Жизнь и Свет,а также то, что в каждом из нас заключен потенциал Солнца, и, мы, люди планеты Земля, все можем одолеть-болезни, преждевременную старость, неудачи и вообще все невзгоды жизни, тем более, что каждая девушка и женщина России имеет сегодня на небосклоне свою звезду, и, посылая добрые и чистые помыслы своей звезде, будет строить (вначале на тонком плане) ту жизнь, которую она захочет иметь в реалии для своих детей, внуков, правнуков сегодня,завтра и после...завтра. Задача мужчин России идти вперед в будущее, осваивая для своих женщин, детей и внуков новые уровни сознания, а, значит, новые знания и законы совершенства жизни сегодня и завтра.

Планета Земля помещена в центр Млечного Пути-нашей Галактики, так как она находится на перекрестке звездных путей космических цивилизаций. Земля развернута к нам территорией будущего возрождения-духовного, нравственного, материального, а именно Россией, Русью, и на территории России показана одна из областей (Тува), откуда выходят мощные тонкие энергопотоки. Эти потоки преобразуют Русь, программируют ее на возрождение.

При пользовании часами Вы можете подержать перед ними ладони рук, чтобы почувствовать тепло, покалывание, исходящее из них. На ночь можно разместить один циферблат в голове, другой-в ногах, можно поставить внутрь циферблата стакан с водой и гармонизировать по тонким энергиям воду. Также можно поступить с проблемными документами-договорами, просьбами,прошениями.Вы можете ощутить энергопотоки от часов кончиком языка поместив его на близком расстоянии от слова Тува, обозначенном на карте. Вы можете мысленным взором 13 раз накинуть циферблат на свой дом, дачу, квартиру, друга, недруга, с целью гармонизации пространства, людей и всего живого, окружающего Вас.

Для усиления положительного воздействия циферблат часов можно сделать вращающимся от небольшого электродвигателя постоянного тока, работающего от батарейки.

Вращение против часовой стрелки снимает энергоинформационные поражения.

Вращения по часовой стрелке генерирует положительные результаты Вашей жизнедеятельности в настоящем и будущем.

В сочетании с разработками академика Международной Академии Информатизации И.П. Герви, изложенных в книге «Вопросы эволюции», а также техниками школы ДЭИР

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Руническая гимнастика 06-06-2015 05:48

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Руническая гимнастика

 

РУНИЧЕСКАЯ  ГИМНАСТИКА

Асаны (позы) служат для медитации.

Заняв позу руны, нужно в ней оставаться 3-4 мин., чтобы она подействовала.

Рекомендуется вслух (про себя) произносить имя руны.

Рунические асаны можно использовать для получения ответов на свои вопросы, смысл которых связан со значением руны.

 

Феу - фэй 
Уруз - юсс 
Туризас - таусс 
Ансуз - оннсс 
Райдо - райт 
Кеназ - кау, ударение на "а" 
Гебо - гэйб 
Вуньо - вэйн 
Хагалл - хагал, ударение на второе "а" 
Наутиз - нойт 
Иса - эйс 
Йер - йер 
эйваз - иви, ударение на первое "и", если намеренее положительное и на второе, если отрицательное 
Перто - рэй или рэ 
Альгиз - хольг 
Соулу - соу, ударение на "о" 
Тейваз - тэй 
Беркано - бэй 
Эваз - эйви, ударение на "эй" 
Манназ - манн 
Лагус - лаггс, с упором на второе "г" 
Ингуз - ньюгг 
Дагаз - даггас, ударение на первое "а" 
Отал - ооут, ударение на второе "о" 

 

ОБЩАЯ ЦЕЛЬ АСАН 

  • Контроль тела для удержания позы
  • Контроль мыслей при распевании
  • Контроль дыхания
  • Контроль эмоций
  • Пробуждения сознания  для восприятия рунической реальности и рунических миров
  • Контроль и направление своей воли и намерения
  • Выполнять практики желательно несколько раз в день, лучше через день.

[показать]

Источник http://astrozvezda.ru/runicheskaya_gimnastika

 

Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 32 - Привлечение в вашу жизнь нужных людей, попасть в желаемое общество
Часть 33 - Рунический талисман "Защита дома"
Часть 34 - Руническая гимнастика
Часть 35 - Руны. Омоложение
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русские руны 2 (Татищев ) 06-06-2015 05:40

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Русские руны 2 (Татищев )

[776x1032]

http://s1.uploads.ru/SdEhT.jpg

«таёжные» русские руны:

[показать]

[показать]

[показать]

http://s1.uploads.ru/r8oZp.jpg
http://s1.uploads.ru/ORjHc.jpg
http://s1.uploads.ru/Rhb1Y.jpg

Борис Татищев: «БЕСЕДЫ У ТАЁЖНОГО КОСТРА ИЛИ ДРЕВНЕЙШИЕ БОГИ ПЛАНЕТЫ»
… «- А что защищает лучше?
- Наиболее простыми и общедоступными являются рунические методы защиты.
Они — и весьма результативны. Создаёшь в собственном уме ментальные,
мысленные образы соответствующих РУССКИХ РУН и запускаешь их в дело.
- Каким образом?
- Мысленным. Воображаешь соответствующую динамическую картину нужного
тебе процесса с участием рунических образов. И все дела. Если
вообразишь гадость, то Русские Руны не сработают. Все они заряжены
энергетикой космической гармонии и потому реально действуют лишь в
СПРАВЕДЛИВЫХ делах
……………………………………….

Очень важна ЯСНОСТЬ создаваемого тобой мысленного образа. Не менее ценна тут и способность КОНЦЕНТРИРОВАТЬ поток энергий твоего сознания на объекте воздействия. Но проще всего защищаться от направленной на тебя патогенной энергии при помощи «ВИХРЯ РУН».
- А как его создавать?
- Сколь можно ясно воображаешь, что ты окружён вихрем из сотен и тысяч Русских Рун,
вращающихся вокруг тебя словно снежинки в пургу. Лучше всего вращать
руны по часовой стрелке, если «смотреть» на их вихрь сверху.
Если патогенное воздействие всё-таки «прошло», используй для его устранения
руну «Дезинформации». Её же можно использовать для компенсации и
разрушения направленной на тебя вредоносной энергии. А для
восстановления собственной энергетики в поражённом месте применяй руну
«Восстановитель». Возвращая астральную грязь её изготовителю и
отправителю, используй руны «Дезинформации» или «Дезинтеграции».
……………………………………………

- «Перун» у язычников считался и считается не Духом Природы, а Богом. Притом одним из высших Богов.
Это досадное их заблуждение… Современные «язычники» в большинстве их вообще не понимают различий между Божественными Духами Природы и самими Богами. Потому и валят тут всё в одну кучу.
В Иерархии БОЖЕСТВЕННЫХ Духов Природы Дух ГРОЗЫ и АТМОСФЕРНОГО
ЭЛЕКТРИЧЕСТВА, могущественный «Перун» находится лишь на одной
ступенькой ниже ещё более могущественного Духа ЭНЕРГИЙ ВРЕМЕНИ «Сварога».
- То есть, «Перун» — это круто?
- Само слово «ПЕРУН»
означает ПЕсня РУН. Речь тут о Русских Рунах, симметриями которых
структурирована вся энергетика нашего пространства.
- Человек, РЕАЛЬНО подключившийся энергиями своего Микрокосмоса к энергетике «Перуна», может, при наличии соответствующих навыков и способностей, управлять энергиями окружающего его пространства.
Причём, управляя ими строго в границах Божественного Промысла и вполне САМОСТОЯТЕЛЬНО.
То есть, не уподобляясь бесовщине магов, колдунов и шаманов. Для любого
Воина с большой буквы «В» такая способность вовсе не лишняя.
- И «Перун» — это ИМЕННО Божественный Природный Дух, а не Бог?
- Да,.. Он является Божественным Духом Матери-Природы.
- А природный Дух, — это не Эгрегор?
- Нет, ПРИРОДНЫЙ Дух, — это не Эгрегор. Мы эту тему давеча уже обсуждали.
Напоминаю, что Витязи могут вполне ПАРИТЕТНО взаимодействовать и с
Эгрегорами тоже. А в критических ситуациях и ЗАИМСТВОВАТЬ у них энергию
групповой мысли, накапливаемой в Эгрегорах.
- Волхвам тоже ИНОГДА приходится заимствовать энергию у Эгрегоров. Но исключительно у ОЧЕНЬ древних Эгрегоров Великой Руси.
- С отдачей?
- Конечно, с отдачей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЙОД,НАШАТЫРЬ,ЗЕЛЕНКА В ОГОРОДЕ 21-05-2015 04:43

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение



Йод в огороде
Обычный пузырек йода способен оказать огороднику не одну большую услугу. Поскольку все мы с детства знаем, что йод — отличный антисептик, грех не применить это его свойство в профилактике болезней растений, в особенности всяческих гнилей. Раствором 5-10 капель йода в десяти литрах воды рекомендуют опрыскивать клубнику и землянику перед цветением. Эта простая процедура избавит ее от серой гнили и активизирует жизненные силы. Опрыскивание проводят 2-3 раза с интервалом в десять дней. Раствором одной капли йода на три литра воды один раз поливают рассаду томатов, чтобы увеличить продуктивность и будущие размеры плодов. После высадки рассады в грунт можно провести йодную подкормку еще раз, добавив в ведро с водой три капли йода. Норма полива: литр под куст. Если смешать в 10 литрах воды 40 капель йода с литром сыворотки и столовой ложкой перекиси водорода, выйдет отличное средство для борьбы с ненавистной фитофторой. Добавив к 9 литрам воды литр нежирного молока и 10-12 капель йода, получают раствор, уничтожающий ложную мучнистую росу на огурцах. Кроме того, йод входит в состав средств, предотвращающих пожелтение листьев у огурцов и способствующих омоложению плетей.
ПОДКОРМКА ЛУКА НАШАТЫРЕМ
Кончики перышек лука побледнели, а само перо стало желтоватого цвета?! Ему не хватает азота. Восполнить его поможет раствор нашатыря. Делается он так: в 10л.воды разведите 3ст.лож.нашатыря.И под вечер полейте лук этим раствором под корешок.
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Герань-чудесница: почему она должна быть в каждом доме 17-05-2015 05:10

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Герань-чудесница: почему она должна быть в каждом доме

[показать]

Герань-чудесница: почему она должна быть в каждом доме

Герань – растение неприхотливое, его даже ленивые могут вырастить. Подкормок не требует. Листья опрыскивать не нужно, растению вполне хватает своевременных обильных поливов. Правда, с ними тоже важно не перестараться, так как главным врагом герани является загнивание корней от чрезмерных поливов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сохранение дневника с Лиру на компьютер 17-05-2015 04:45

Это цитата сообщения bloginja Оригинальное сообщение

Сохранение дневника с Лиру на компьютер




Экспорт дневника с Лиру на компьютер



Сегодня наткнулась на пост о сохранении дневника себе на комп. Думаю, многие его видели. Но там не описан полный процесс сохранения и я решила написать. Потому что, когда я это делала, не сразу сообразила про XSL файл. И уверена, что некоторые тоже.



Делаем так:

Читать дальше...

Не знаю как у кого, а у меня открывается только в браузере Internet Explorer. Видимо так прописано сервером Лиру.



Удачи!



3175114_logotip_30h25 (30x25, 2Kb)

[показать]


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Серия сообщений "Памятка для Лиру":

Часть 1 - Бегущая строка из картинок или текста
Часть 2 - Плееры в дневник
Часть 3 - Рамки для текста
Часть 4 - Сохранение дневника с Лиру на компьютер
Часть 5 - Cоздать звуковое приветствие и вставить его в дневник
Часть 6 - HTML отображается, как текст
...
Часть 8 - Всё про картинки. Часть 2
Часть 9 - Всё про картинки. Часть 3.
Часть 10 - Всё про картинки. Часть 4. Картинки в ряд и столбик.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весенний плед в ромашках крючком 08-05-2015 23:04

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Весенний плед в ромашках крючком

Весенний плед в ромашках крючком. Схема мотива и фото мастер-класс

[480x480] [480x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ. ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН 03-05-2015 02:02

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ. ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН

ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ. ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН

[350x364]Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринованные перцы 03-05-2015 01:55

Это цитата сообщения шпилька2010 Оригинальное сообщение

Маринованные перцы

Такой быстрый маринованный перец – отличная закуска или гарнир к жареному мясу.
[600x400]
Состав: 1 кг. перца (лучше взять не болгарские, а зеленые длинные), 300-400 гр. воды, 200 гр. растительного масла, 0,5 ч. л. сахарного песка, примерно 100 гр. уксуса, лавровый лист, перец горошком, 3 зубчика чеснока, свежий укроп.



Приготовление: в кастрюлю налить растительное масло. Добавить сахарный песок, уксус, лавровый лист, перец горошком и соль. Пока нагревается, разрезаем перцы вдоль до плодоножки. Когда в кастрюле уже кипит маринад, кладем перцы (но не друг на друга, а на дно только, чтобы каждый в маринаде был) и держим там, пока не станут мягкие.

Те, которые вытащили из кастрюли, кладем на дуршлаг, а в кастрюлю закладываем остальные перцы и т. д.

Когда перцы готовы, выкладываем в емкость слоями: слой перцев, на них чеснок (пропущенный через пресс), затем лавровый лист, укроп (порубленный мелко) и т. д. Можно положить несколько горошин перца. Ставим в холодильник.

Получается очень вкусная закуска.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайская медицина – 16 основных правил сохранения здоровья 02-05-2015 23:24

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Китайская медицина – 16 основных правил сохранения здоровья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

16 основных правил сохранения здоровья

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

Правило 1 . Чаще расчесывать волосы

[550x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс. Стильная майка с дырками своими руками 02-05-2015 21:13

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Мастер-класс. Стильная майка с дырками своими руками.

[показать]

[500x700]

 

[показать]

 

Как красиво разрезать футболку

Как красиво разрезать футболкуИз мужской белой ничем не примечательной х/б футболки за полчаса делаем весьма примечательную футболку. Или, скорее, жилет, если носить ее поверх контрастной майки.

[180x245]
Футболку выворачиваем на изнанку и расчерчиваем на квадраты.

 

По ширине должно быть 4 квадрата на полочке и 4 - на спинке (четное число, это важно). По вертикали отмеряем квадраты, начиная с низа футболки. В нашем примере на футболке 48 размера уместились квадраты 13х13 см.

[500x379]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народ лечит 02-05-2015 20:43

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Народ лечит...

Как избавиться от папиллом

[250x180]Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Без разницы.Читать далее

ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЕ – ГОЛОДНОЙ СЛЮНОЙ

[250x180]«У меня вдруг зачесалось веко левого глаза, потом прошло, только загноилось немного. Я промывала ромашкой, календулой, капала альбуцид. Казалось, все прошло, только ядрышко осталось красное. Потом побледнело, и стала расти шишечка серого цвета. Окулист сказала, что это холязиум, и направила на операцию. Читать далее

Рецепт от панариция подсказала медсестра

[250x180]"Хочу поделиться рецептами, которые я узнала именно там, в Аксуске. Сама я медик, работала в детской консультации, потом в физиотерапии. Однажды, помогая делать прививки в детсаду, услышала от пожилой медсестры: "Запомни рецепт от панариция, я чуть ногу не потеряла, а он меня на ноги поставил за 2 дня. Ступню раздуло, палец почернел, ни спать, ни есть не могла". Вроде оно тогда мне и ни к чему было, но запомнила.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя колбаска, шпондер и паштетивка 02-05-2015 20:17

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Домашняя колбаска, шпондер и паштетивка

 

[480x360]

 

Берем

Свинина  не жирная (чаще всего берем окорок)-4кг

Говядина-4кг

Подчеревок-2 кг

Перец черный

Чеснок- 2 головки( можно и больше)

Соль по вкусу

Сахар-1 ст.л

Водка- 100 гр

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДТЯГИВАЕМ ЩЕКИ БЕЗ НОЖА И УКОЛОВ 02-05-2015 20:00

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ПОДТЯГИВАЕМ ЩЕКИ БЕЗ НОЖА И УКОЛОВ

Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая «говорящая» улика — это лицо. Морщинки у глаз, складка между бровей — с этими возрастными "прелестями" большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше "сохраниться". И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками.

Причем чем старше становимся, тем больше баночек стоит на наших столиках. Кто-то действует более кардинально: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если "взять свое лицо в руки": каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым его мышцы будут находиться в тонусе. Для каждой проблемной зоны на лице есть свой комплекс упражнений. Ваше лицо — в ваших руках.

«ПОДНИМАЕМ» ЩЕКИ

[показать]

Это очень важное упражнение. Оно укрепляет нижнюю часть щек, предотвращает их отвисание. Если оно уже наметилось, то, выполняя это упражнение, вы подтянете мускулатуру щек. Правда, не стоит ожидать моментального эффекта. Ваши щеки помолодеют через 10 недель. При условии, что упражняться вы будете каждый день.

Техника выполнения
Улыбайтесь и пытайтесь одновременно произнести "О", тщательно формируя звук губами. Не опускайте уголков рта. Следите, чтобы не возникали морщины, заломы и складки! Пальцы должны лежать на внешних уголках глаз и висках (предотвращаем появление морщин и заломов). Напрягите мышцы нижней части щек примерно на 5 секунд, затем расслабьтесь на 3 секунды. Повторите так 5 раз. Ежедневно увеличивайте количество повторов, пока не сможете правильно и без затруднений выполнять упражнение 15 раз кряду.

УКРЕПЛЯЕМ ЩЕКИ

[показать]

Это упражнение нужно выполнять тем, у кого вваливаются и отвисают мышцы щек. Также при его регулярном выполнении исчезнут мелкие морщинки в их верхней части.

Техника выполнения
Пальцы расположены у висков и по обе стороны рта (предотвращаем появление морщин и заломов). Сильно напрягите мышцы щек — улыбайтесь во весь рот «в полную силу». Достигнув высшей точки напряжения, задержитесь в этой позиции на 5 секунд, затем расслабьтесь на 3 секунды.

Выполняйте упражнение сначала 5 раз подряд. Ежедневно увеличивайте количество повторений, пока не сможете без затруднений выполнять это упражнение 15 раз подряд.

Источник: segodnya.ua

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветовой круг. Теория цвета и практическое применение. 27-04-2015 04:38

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Цветовой круг. Теория цвета и практическое применение.

   Цветовой круг. Теория цвета и практичекое применение.   

Когда то купила Цветовой круг. Но, к сожалению, на английском языке.

Поэтому почти им не пользовалась. Наконец то, собрала материал о нем и была приятно удивлена.

Я даже не представляла всю ценность моей покупки… Может, кому еще пригодится эта информация.

[показать]

Цветовой круг - это двухсторонний диск, с нанесённой палитрой,

на каждой стороне вращающиеся шаблоны.

Одна сторона помогает гармонично сочетать цвета и их оттенки,

а другая - показывает результат смешения цветoв.

…Подробнее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лунные аффирмации Донны Каннингэм. 21-04-2015 22:16

Это цитата сообщения TOK-11 Оригинальное сообщение

Лунные аффирмации Донны Каннингэм.



Лунные аффирмации Донны Каннингэм.

Аффирмации - метод, давно применяемый в психологии, а в наши дни - и в астропсихологии, как зарубежной, так и русской. Само это слово означает "утверждение", которое человек произносит вслух или про себя, желая добиться определенных изменений в своей психике. Повторяя те или иные (специально подобранные) утверждения, человек как бы в порядке самогипноза внедряет их в свое подсознание, и они становятся со временем рабочими максимами, "несущими опорами" психики, определяя его отношение к себе и другим, а тем самым и поведенческие реакции.

Примеры разнообразных аффирмативных техник вам хорошо известны (молитвы, мантры, заговоры и т.д.), поэтому останавливаться на них подробно не будем. Сегодня мы хотим ознакомить вас с одной из подобных техник, предложенной в свое время американской исследовательницей Донной Каннингэм ("Moon Signs", New York 1988) и способной, на наш взгляд, сослужить хорошую службу практикующему астрологу в его работе с людьми, испытывающими психологические затруднения.

Аффирмации Донны Каннингэм основаны на положении Луны в знаках Зодиака. Сама автор рекомендует произносить их, сообразуясь с текущим положением Луны, чтобы стабилизировать себя на тот период, пока Луна находится в данном знаке. Этот способ применения лунных аффирмаций читатели могут опробовать самостоятельно. Мы же предлагаем другой способ, учитывающий прежде всего положение Луны в натальной карте, т.е. использование аффирмаций в качестве мантр, даваемых человеку на продолжительный период времени.

Произносить их лучше всего по правилам мантр, т.е. вслух, на рассвете, в саду, несколько десятков или даже сотен раз подряд. Но можно и по мере необходимости, т.е. в любом месте, кроме "глухих" помещений (лифт, ванная), в любое время суток и про себя. Кроме того, автор предлагает модифицировать текст аффирмации в зависимости от конкретных обстоятельств - если речь в ней, например, идет об обиде, то можно уточнить, на кого или из-за чего она возникла, а если фраза сформулирована в мужском роде, то женщине, естественно, нужно произносить ее в женском.

Лунные аффирмации, конечно, не могут заменить других методов. Но, применяемые таким образом, они помогают человеку работать над собой, усиливая и закрепляя действие других рекомендаций астропсихолога.

Луна в Овне:
Я расстаюсь с раздражением, отравляющим мою душу.
Я направляю всю силу своего гнева в конструктивное русло.
Я достигаю цели без напряжения и без потери душевного равновесия.
У меня достаточно сил, чтобы добиться всего, чего я желаю.
В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе красный огненный шар.

Луна в Тельце:
Я расстаюсь со своим страхом впасть в нищету.
Я освобождаюсь от всего, что могло бы помешать мне жить в достатке.
Я ценю и развиваю свои способности и находчивость.
Я считаю себя достойным материального благополучия.
Моя жизнь наполнена изобилием даров Земли.
В качестве зрительного образа можно представить себе поток зеленого света.

Луна в Близнецах:
Я освобождаюсь от всего, что затрудняет мое устное и письменное общение с другими.
Я расстаюсь со всеми негативными суждениями о моем интеллекте.
Я легко приобретаю любые необходимые навыки.
Мое сознание открыто для новых идей и взглядов.
Мой дух готов подняться на новую ступень развития.
В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое ярким белым светом.

Луна в Раке:
Я расстаюсь со своей озабоченностью и неуверенностью в будущем.
Я расстаюсь со всеми обидами, которые нанесли мне другие.
Мои чувства свободны, но уравновешены.
Я усваиваю уроки прошлого и расстаюсь с этим прошлым.
Я ощущаю божественный свет, окружающий меня любовью.
В качестве зрительного образа можно представить себе плывущую в небе Луну, лучше всего - с учетом ее фазы.

Луна во Льве:
Я освобождаюсь от потребности быть в центре внимания.
Я освобождаюсь от гордыни и эгоцентризма.
Я сознаю свое достоинство и уверен в своих силах.
Я знаю, что заслуживаю уважения и любви.
Я ощущаю божественную любовь, нисходящую на меня с небес.
В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое розоватым светом.

Луна в Деве:
Я освобождаюсь от деструктивного, критического отношения к себе и другим.
Я освобождаюсь от привычки во всем требовать совершенства.
Я признаю, что мое тело, мой ум и мой дух округлы и соразмерны.
Любая моя работа легко ладится и приносит плоды.
Я отвожу работе в моей жизни ту роль, которой она заслуживает.
В качестве зрительного образа представьте себе мягкий, но сильный свет цвета лаванды.

Луна в Весах:
Я расстаюсь с печалью о прерванных отношениях.
Я больше не ищу идеального мужчину или идеальную женщину.
Я - законченное, совершенное существо и не нуждаюсь ни в чем и ни в ком для совершенства.
Я умею любить и знаю, что заслуживаю
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-04-2015 04:24


http://sotis-online.ru/?chr=dt:19611228000400;cityid:9536;name:Новая карта&opt=scr:37 http://sotis-online.ru/?chr=dt:19611228000400;cityid:9536;name:Новая карта&opt=scr:40
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии