• Авторизация


АЭРОБИКА ДОМА - видео-занятие 21-01-2011 10:13

Это цитата сообщения Блокнот_Здоровья Оригинальное сообщение

Источник: YouTube

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Базовый гардероб от Эвелины Хромченко 17-01-2011 10:42

Это цитата сообщения Monro-Designs Оригинальное сообщение

[200x288]Маленькое черное платье, идеально скроенные черные брюки, белая рубашка, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, тренч черный или защитного цвета, красивое украшение от нитки жемчуга до костюмной бижутерии, большая сумка для дня и клатч на вечер, и очень много туфель.

Далее. Это темно-синие джинсы, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие - в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.

Еще - черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука.

Потом - белая рубашка. Это ее главная особенность - кипенно-белая.

Подробнее о базовом гардеробе >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Стильные вечерние платья 09-01-2011 12:39

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Шикарные вечерние платья для выпускного бала, коктейля,вечеринки.

источник фотографий  сайт салона вечерних платьев в г. Киев (просто находка для будущих выпускников)

terrous.kiev.ua/image/fotogalery/portfolio7.html -фотогалерея вечерних платьев, одежды,блузы,топы,юбки

Скачать  сборник- альбом   вечерних платьев - depositfiles.com/files/bbte1hbb8

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мишка и зайчики(выкройки) 05-01-2011 02:14

Это цитата сообщения maria-shakirova2010 Оригинальное сообщение

[468x480]
[500x493]
[281x400]
[500x493]
[400x346]
[347x400]
[360x400]
[372x500]
[500x356]
[400x322]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
выкройка пупсика 05-01-2011 02:11

Это цитата сообщения maria-shakirova2010 Оригинальное сообщение

очаровашка - пупсик для вашей малышки.
[377x512]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание крючком - 600 узоров. 02-01-2011 13:14

Это цитата сообщения Людмила_Жидова Оригинальное сообщение

 Вязание крючком - 600 узоров.



[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты красоты 17-12-2010 10:04

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

[показать]Чай в косметологии

[показать]Секреты ухода за кожей

[показать]Как сохранить загар?

[показать]Способ омоложения кожи

[250x167]

Антицеллюлитное  масло

[250x151]Жирная кожа.Советы по уходу

[показать]Эфирные масла для ухода за грудью

[250x166]Специальные ванны для тела

 

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Простые рецепты красоты: Пищевая сода
Часть 2 - Восемь продуктов женской красоты
...
Часть 28 - Рецепты красоты
Часть 29 - Креативные рисунки на ногтях
Часть 30 - Рецепты красоты
Часть 31 - Всемогущий кефир
Часть 32 - Мода 2010-2011
...
Часть 36 - Коллекция осень-зима 2010/11
Часть 37 - Диеты для женщин
Часть 38 - Форма губ и твой характер
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Косметические средства своими руками 17-12-2010 04:03

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Сайт Аромашка посвящен ароматерапии и ароматерапевтической продукции. Здесь вы найдете много интересного о том, где, как и кто создает эфирные и растительные масла, косметическую продукцию на их основе,  их характеристики и разновидности, как использовать, хранить, где покупать эти замечательные дары природы.

Фото-видео рецепты домашней косметики

 Очищающие средства

Скрабы для лица и тела

 Кремы для лица

 Маски

 Уход за губами и
кожей вокруг глаз

 Плитки и кремы для тела

 Нейтральные основы

Специальный уход

 Для чувствительной
и детской кожи

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики 17-12-2010 03:59

Это цитата сообщения Celestialom Оригинальное сообщение

Фото-видео рецепты домашней косметики


 

 Очищающие средства

Скрабы для лица и тела

 Кремы для лица

 Маски

 Уход за губами и
кожей вокруг глаз

 Плитки и кремы для тела

 Нейтральные основы

Специальный уход

 Для чувствительной
и детской кожи

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка лучших новогодних рецептов 2011 17-12-2010 03:56

Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

Предлагаю Вам подборку лучших Новогодних рецептов - салаты, закуски, вторые блюда и десерты. Каждый найдет блюдо по своему вкусу!

Рецепты Новогодних салатов:

Салат "Три поросенка"

[показать]
Салат "Гранатовый браслет"

[показать]
Салат "Греческий" по-домашнему

[показать]
Салат с ветчиной и грушами

[показать]
Салат "Вулкан"

[показать]
Салат "Нежность моря"

[показать]
Салат "Оливье" с семгой и оливками

[показать]
Селедочная шуба

[показать]
Креветки под шубой

[показать]
Салат с киви

[показать]
 

Рецепты Новогодних закусок:

Новогодняя закуска "Снеговички"

[показать]
Сырные рулетики с форелью

[показать]
Фаршированные персики

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Синие снежинки – поделки на Новый год 12-12-2010 11:20

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

 

[187x]Если Вы ищите простые поделки на Новый Год, то стильная снежинка вполне Вам подойдет, потому что ее очень просто сделать. Когда Вы закончите, у Вас будут по-настоящему новогодние украшения.

 

Вы можете повесить их на деревья, где они будут светиться, или разместить на стеклах, там они будут ловить свет.

Что Вам понадобится:

  • Белые нитки
  • Золотая нитка
  • Вощеная бумага
  • Лента
  • Бумажный стаканчик
  • Акварель (синий цвет)
  • Кисточка
  • Ножницы
  • Блеск (по желанию)
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы снежинок из бумаги 12-12-2010 11:09

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

 Цитата сообщения A_r_a_d_i_a

 

Снежинки из бумаги самые распространенные зимние украшения.
Снежинки очень просты в изготовлении и нео­быкновенно красивы. Для того, чтобы вырезать снежинку из бумаги вам понадобится только белая бумага и ножницы.

[702x878]

дальше>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А это мой чудо-крем 10-12-2010 14:52

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

[700x525]

Решила не останавливаться на аспириновой маске и творчески переработав рецепт чудо-крема предложенный  Martina25 я приготовила крем, полностью адаптированный под свою кожу. Результат приятно порадовал! Поэтому смело могу советовать его всем желающим, тем более, что каждый может с легкостью подстраивать рецептуру под свои потребности.

Итак, какие ингридиенты я использовала:

- половинка желтка сырого яйца

- чайная ложка миндального масла с витаминно-антиоксидантным комплексом. Оно активизирует процесс регенерации клеток, замедляет их старение и устраняет воспалительные процессы в коже

- чайная ложка масла виноградной косточки, которое оказывает сильное противовоспалительное, регенерирующее действие, способствует повышению упругости и омоложению кожи, устранению морщин, поддерживает баланс жиров и влаги в коже, обладает сильным антиоксидантным действием.

- пол-чайной ложки пищевой морской соли

- пол-чайной ложки меда

- 2 чайных ложки крепкого настоя ромашки

- 1 чайная ложка масла ши вместо вазелина. Все таки вазелин, предложенный в рецепте Martina25, не натуральное средство, а продукт перегонки нефти, зато твердое масло ши (карите) хорошо впитывается кожей и издавна используется в качестве омолаживающего средства. Кроме того это масло придало крему необходимую густоту и консистенцию

- 5 капель масла вербены хорошо снижающего дряблость кожи и устраняющего отечность

Морскую соль растворила в настое ромашки, добавила мед и желток. Жидкие масла растерла в ступке с твердым маслом ши и продолжая растирать постепенно добавила подготовленную ромашку с медом, солью и желтком. В последнюю очередь капнула 5 капель масла вербены со свежим леденцовым запахом. Осталось переложить получившийся крем в красивую баночку и хранить в холодильнике.

Да, еще я знаю большой секрет - для того чтобы крем оказывал свой великолепный эффект надо не забывать им пользоваться 2 раза в день или хотя бы на ночь!

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выжать из лимона максимум пользы? 10-12-2010 14:46

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

 http://www.minchanka.by/ushibi/limon.html

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.

 

Дома я выкладываю лимоны на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей «Цитрусового восторга». Да и корки лимонные не пропадают – из них я делаю «Оранжетки в шоколаде» либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри.


А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне? Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, которые знаю...

Лимон для красоты

 

[600x396]


Для кожи


Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в солярий.


Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона, который, как известно, стягивает поры.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты восточных красавиц 10-12-2010 14:29

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

[266x399]
Восточные красавицы издавна считались нежными, страстными и прекрасными женщинами, чьи глаза - увлекают, тело – очаровывает, а губы жаждут поцелуев. Издавна самые богатые из них купались в молоке ослиц и бесконечно натирались эфирными маслами, медом, сочными фруктами и ароматными цветами. Красавицы Востока из поколения в поколение передавали рецепты, как сохранить внешность обворожительной.

Мы поражаемся здоровью восточных женщин их идеальным формам, персиковым цветом лица, шелковыми волосами. Чтобы перенять восточную культуру ухода за внешностью, важно помнить: женщины Востока всегда использовали для ухода только натуральные компоненты.

Пить кофе на Востоке - прекрасная, неотъемлемая традиция. Жареные зерна кофе издревле зачаровывали людей красотой своего цвета, тончайшим ароматом, прелесть которого не могут отрицать даже те, кто не пьет самого напитка.

Кофе тысячелетиями дарил людям бодрость и силы. Последователи пророка Магомета называли его "вином Ислама" и достигали блаженства, не притрагиваясь к запретным плодам брожения винных ягод. Первые красавицы великих цивилизаций использовали ванны из горячих кофейных зерен, различные мази, приготовленные из кофейной вишни и ее семян, и верили, что все это принесет им вечную молодость и красоту.

Кофейный очищающий скраб для тела

• Берем 100г молотого кофе, заливаем его кипятком (совсем немного) так, чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде. Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла. Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек. Затем добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы. На данное количество смеси можно добавить 8-10 капель эфирного масла. И, наконец, все хорошо перемешать. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять 2-3 раза в неделю после горячей ванны: нанести на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут. Затем смыть под сильной струей воды. Хорошо использовать контрастный душ (горячая вода чередуется с холодной).

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
//ВОССТАНАВЛИВАЕМ ГРУДЬ// 10-12-2010 14:17

Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение

[267x200]
Мне этот рецепт пришёл от бабушки.

Для восстановления груди нужны несколько головок мака без семян. Можно сухие, можно свежие.

В 1 стакан кипящей воды положить 1/3 головки мака (крошится очень легко). Уменьшить огонь, накрыть крышкой и дать настояться 15 минут. Процедить и остудить до температуры тела. Этот настой слить в баночку и поставить в холодильник. Его хватит на несколько процедур.

Делать нужно сразу после прекращения лактации или после принятия таблеток, или перетягивания.
продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кисель для плоского животика 10-12-2010 14:15

Это цитата сообщения galina_emelyukova Оригинальное сообщение

1.


Кисель для плоского животика



Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.


[показать]
Рамки от Джулии
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картинки для сумки. термобумага или ... акрил 10-12-2010 14:13

Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение

Картинки для сумки. термобумага или ... акрил

 
Среда, 04 Августа 2010 г. 11:29 (ссылка) Прочитало: 1 за час / 2 за сутки / 17 за неделю
Цитата сообщения arduvan [500x428]
Такую бумагу можно купить в канц.товарах, а также там где всё для копмов, принтеров. Называется термотрансферная бумага , есть для светлой и тёмной ткани, в пачке по 10 листов - написано для струйных принтеров, но подходит и для лазерников. Технология в принципе простая - рисунок распечатать и прогладить горячим утюгом.
[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Вот такая инструкция прилагается к термобумаге EPSON Iron-On Cool Peel Transfer Paper:

Переводилки на ткань с помощью термобумаги.
Если вы еще не пробовали использовать, то обязательно попробуйте и вам понравится, потому что:
* Процесс термоперевода изображения позволит каждому члену вашей семьи легко создавать свои изображения на основе тканевых материалов!
* Отличное качество изображений и высокое разрешение!
* Изображения и заводская текстура сохраняются в неизменном виде даже после стирки в стиральной машине!

Для термопереноса вам понадобится следующее:
* Бумага для термопереноса
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8способов стать женственной. 10-12-2010 14:12

Это цитата сообщения katya71 Оригинальное сообщение

 

[383x400]Независимо от возраста и семейного положения, все мы находимся в постоянном поиске секрета привлекательности.

Кто-то считает, что женственности можно научиться, кто-то уверен, что нужные качества стоит просто в себе обнаружить. Кто-то твердо убежден, что женственность и сексуальность – редкий дар природы. Все они по-своему правы, ведь иначе и быть не может – противоречивость вполне в женском духе.

Чему можно научиться?

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
и голодать не нужно! 10-12-2010 14:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[350x233]
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии