[350x250]
Картофель – важнейший источник витамина С. Он богат лизином, лейцином, крахмалом, калием и сахарами (в основном сахарозой и глюкозой). В картофеле содержится 32 микроэлемента, из которых очень важным считается калий (в кожуре его в 1,5 раза больше). Все чудодейственные витамины и микроэлементы, которые входят в состав картошки, окажут самое благоприятное воздействие на кожу головы и сами локоны.
Материалы:
• 2 ст.л. сока свежего картофеля
• 2 ст.л. сока алоэ
• 1 желток
Способ изготовления:
1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Наносим смесь на волосы и на час прячем под теплую шапочку, затем смываем.
3. Если кончики волос сухие, можно смазать их оливковым маслом.
[показать]
Если вы не можете простить кого-то,
просто прочтите
Я ненавижу все существующие клише о прощении. Я знаю каждую пословицу, каждый совет, каждое общепринятое мнение, потому что я пыталась найти ответы в литературе. Я прочитала все посты в блогах, посвященные искусству отпускать гнев. Я выписала цитаты Будды и выучила их наизусть — и ни одна из них не сработала.
Таблица калорийности хлеба, злаков, круп, бобовых, сухих завтраков и макаронныых изделий
НАИМЕНОВАНИЕ ПРОДУКТОВ | Ккал / 100 г продукта |
---|---|
ХЛЕБ БЕЛЫЙ | 226 |
ХЛЕБ СЕРЫЙ | 283 |
ХЛЕБ РЖАНОЙ | 214 |
ХЛЕБ ИЗ КРУПНОМОЛОТОЙ ПШЕНИЦЫ | 240 |
ХЛЕБЦЫ ХРУСТЯЩИЕ | 380 |
ХЛЕБ БЕЛЫЙ С ИЗЮМОМ | 278 |
БУЛОЧКА | 280 |
КРАХМАЛ | 360 |
КРУПА ГРЕЧНЕВАЯ | 329 |
КРУПА МАННАЯ | 333 |
КРУПА ПЕРЛОВАЯ | 330 |
КРУПА ОВСЯНАЯ | 356 |
КРУПА ПШЕНИЧНАЯ | 335 |
КУКУРУЗНЫЕ ХЛОПЬЯ | 350 |
МЮСЛИ | 371 |
ПАНИРОВАЧНЫЕ СУХАРИ | 353 |
ПШЕНИЧНАЯ МУКА | 368 |
РИС | 332 |
ФАСОЛЬ | 310 |
ГОРОХ | 325 |
СУХОЙ ЗАВТРАК | 402 |
СУШКИ | 330 |
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ | 310 |
Музыкальная психотерапия и цветовой тест. Кандидат медицинских наук, музыкальный психотерапевт Владимир Михайлович Элькин.
![]() И лучший способ испытать нечто близкое к подобному состоянию, это заснуть хорошим крепким сном. Те, кто не равнодушен к оккультным наукам, знают, что чем крепче был сон, тем больше мы насыщались на иных планах бытия необходимой нам энергией, путешествовали где-нибудь по Странам Вечного Лета, как эти сферы часто называют оккультисты. Встречались с нашими ангелами-хранителями и другими прекрасными существами, населяющими эти области. Как правило, эти встречи мы не помним утром, потому что нам блокируют такую память. Иначе мы вряд ли бы захотели возвращаться оттуда в наши физические оболочки, бренные тела, которые мы так любим и лелеем. А вот если нам часто снятся кошмары, или сны, напрямую связанные с житейскими, повседневными переживаниями, то это как раз признак неглубокого сна. Это называется в оккультизме "шелуха сна", т.е. некоторое пограничное состояние на грани двух миров. Именно оно и порождает такие тяжкие явления как бессонница. |
Эти 4 рецепта запеченной картошечки,я уверенна ,станут частыми гостями на вашем столе,ведь это очень вкусно,полезно,и главное мои дорогие хозяечки БЫСТРО!! Вся ваша семья будет сыта и довольна,ведь против такого аромата никто не сможет устоять!!!
|
Серия сообщений "Ростов-на-Дону и Ростовская область":
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Не пугайтесь тыквы в этом кексе. Тыквенное пюре придает пирогу влажность и немного уменьшает калории, все-таки тыквенное пюре более полезное, чем сметана. Очень вкусный и сочный осенний кекс. Сочетание согревающей корицы и имбиря с клюквой и орехами невероятно подходящее. Этот кекс отлично будет смотреться на праздничном столе.