Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Полезные биологически активные точки. Четыре общие точки Сы Цзун Сюэ

Четыре точки можно использовать для устранения всех нарушений в определённых частях тела. Впервые группа этих точек была описана в книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.) Впоследствии к этой группе были добавлены ещё две точки. Получилась группа из шести точек.
«[При болезнях]живота останавливайтесь на [Цзу-] сань-ли [Е.36]
поясницы и спины - обращайтесь к Вэй-чжун [V .40],
головы и шеи — ищите Ле-цюэ [Р.7],
лица и рта возьмите Хэ-гу [GI.4].
[При болезнях]грудной клетки и подреберья требуется Нэй-гуань [МС.6],
при неотложной помощи нужна Шуй-гоу [VG.26]»

1. Цзу-сань-ли (Е.36) точка меридиана желудка – помогает при всех болезнях живота.
Показания - Болезни селезенки, желудка и кишечника: все болезни кишечника и желудка, боль в эпигастральной области, боль в животе, рвота, вздутие живота, несварение желудка, урчание в животе, понос, дизентерия, постоянное чувство голода, запор, затруднение глотания. Кроме того – массаж точки помогает при головокружении, шуме в ушах, головной боли, одышке, утомляемости, потливости, импотенции, предрасположенности к простудам, женских болезнях – болезненных месячных, бесплодии, расстройствах цикла.
Расположение - на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, на один поперечный палец латеральнее гребня большеберцовой кости. Можно нащупать ее и иначе. Но для этого надо сесть на пол и плотно прижать стопы к полу, потом потянуть их на себя, не отрывая пяток, и тогда ниже надколенника образуется бугорок. Найдите самое высокое место бугорка, положите на него палец, а затем займите исходное положение. Точка, которую указывает ваш палец, и есть цзу-сань-ли.

2. Вэй-чжун (V.40) – точка меридиана мочевого пузыря – помогает при болезнях поясницы и спины.
Канал мочевого пузыря проходит но пояснице и спине, имеет наружно-внутреннюю связь с каналом почек, а поясница — «дворец почек». С точки зрения рефлексотерапии, боль в пояснице и спине — специфическая болезнь канала мочевого пузыря
Показания - боль в пояснице, спине, в области коленного сустава и стопе, напряжение мышц позвоночника. Кроме того – расстройства мочевого пузыря.
Расположение – сзади, в центре подколенной складки, между сухожилиями двуглавой мышцы бедра и полуперепончатой мышцы. Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда клиент лежит на животе.

3. Ле-цюэ (P.7) – точка меридиана лёгких – помогает при болезнях головы и шеи.
Показания - односторонняя и общая головная боль, ригидность затылочных мышц, воспаление горла. Кроме того – кашель, одышка, боль в запястье, зубная боль, насморк, и ещё много показаний.
Расположение – на внутренней стороне предплечья у кисти, со стороны большого пальца, на 2 пальца (1,5 цуня) выше лучезапястной складки. Для нахождения точки часто применяется следующий способ: пациент скрещивает руки через промежутки между большими и указательными пальцами. Точка Ле-цюэ Р.7 находится в углублении на уровне конца указательного пальца.
Продолжение!

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

10 упражнений для пальцев рук при артрозе, артрите.

Лечебные упражнения, описанные в этой статье, помогут укрепить ваши руки и пальцы, пораженные остеоартрозом, увеличить диапазон движений в них, а также уменьшить боли в руках, принеся долгожданное облегчение.

[показать]

Выполняйте эти упражнения на сжимание и растягивание пальцев до того уровня, когда почувствуете достаточное натяжение, но не более того.

Читать далее...

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Радужное Дерево. МК. от Loretta Grayson.

… Мастер-класс в картинках …

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Япония - страна, сочетающая традиции и современность. Часть 7.

Весь материал по теме здесь

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Полимерная глина. Крупные полые бусины

Урок от мастера Le land.  Источник - http://www.livemaster.ru/topic/580103-krupnye-polye-businy

[635x357]

Для работы нам понадобится:

• полимерная глина
• лезвие;
• паста-машина;
• труба круглая, лучше металлическая, идеально держит форму (моя труба раньше была шваброй))
• гель Sculpey Liquid

  [показать]

 Для начала нам нужно сделать цилиндры (заготовки), вот такие 

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Свиные ребра по-провански

[показать]

8-10 шт. ребрышки свиные
3 шт. картофель
1 шт. лук
2 шт. морковь
1 шт. кабачки
0,5 шт. перец сладкий (красный)
2-3 зубчика чеснок
1 пучок петрушка (зелень)
1 ст. вино
масло подсолнечное (для жарки)
прованские травы
1 ст. л. крахмал кукурузный
по вкусу соль
[показать]

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Прическа в стиле средневековья

[604x471]

Красивая необычная прическа в стиле средневековья.

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Винтажное цветочное дефиле в картинках.

Цветочное винтажное дефиле в картинках.

 

   Вам нужны цветочные картинки с винтажным оттенком, которыми Вы оформите свои будущие шедевры , тогда Вам точно сюда, так как эта подборка аж в 2 частях и содержит в себе очень разнообразную коллекцию винтажных картинок с цветами.  Надеюсь Вы сможете для себя подобрать картинку  из такого разнообразия оформления, форм и цветовой гаммы :) Приятного Вам просмотра и вдохновения на использование этих замечательных картинок для своих будущих шедевров, которыми я с Вами делюсь на втором своем сайте :)

[показать]

[показать]   [показать]

[показать]  [показать]

[показать]

[показать]

[560x560]

[576x580]

выбираем для себя картинку :

 

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

МАСТЕР-КЛАСС "Стул из дворца"

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Озеро Орта, остров Сан-Джулио и городок ОРТА САН-ДЖУЛИО. Италия

Орта - это скромное озеро в Пьемонте. Оно протянулось почти на 20 км, а в ширину не превышает 3 км. Берега Орты объяты лесистыми холмами и высокими горами, за которые цепляются крошечные деревни. Эту местность называют "божественной акварелью", что придаёт ей дополнительного романтизма. Действительно, кажется, что небо здесь всегда голубое, а солнце светит, не переставая. И лишь местные жители точно знают о том, как изменчива здесь природа, как быстро и мощно очаровательное сменяется зловещим, а светлое - тёмным.

[800x600]

[800x533]

[768x1024]

Читать далее...

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Каменные ангелы

Каменные ангелы

Все пройдет, и печаль и радость...
(известная песня)

[показать]
Смотреть

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Посмотрите легкий фильм "Вкус жизни"

Сюжет: Кейт Армстронг, профессиональный шеф-повар, подходит к вопросу приготовления пищи с такой ответственностью и самозабвением, что не обращает внимания ни на что вокруг. Но после внезапной трагедии, произошедшей с семьей ее родственников, она становится опекуншей осиротевшей племянницы Зои, и вся жизнь преуспевающей до недавнего времени женщины кардинально меняется. Но, как известно, беда не приходит одна: еще Кейт вынуждена уживаться с Ником Палмером, самоуверенным типом и новым менеджером их ресторана. Но поскольку соперничество перерастает в любовный роман, Кейт предстоит научиться выражать свои эмоции за пределами кухни, если она действительно хочет наладить отношения с Зои и быть счастлива с Ником.

[491x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Творчество корейского художника Oh Young Seong

[226x664]

Творчество корейского художника Oh Young Seong

Коллекция работ корейского художника Oh Young Seong

 

Перевернул в буквальном смысле слова весь интернет.

Информации об этом корейском художнике не нашел.

Жаль.

Может кто нибудь из вас дорогие читатели имеет информацию?

Буду рад, если поделитесь.

Раз так, слушайте музыкальную композицию.

Она тоже корейская.

Да и название схожее  с этим корейский художником!

Oh Jeon Seong     

Читать далее...

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

[699x466]

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

[604x699]

Основой исцеления остеохондроза является физические нагрузки, только через движение мы сможем победить боль и оставаться здоровым! Подберите для себя наиболее оптимальную гимнастику, пробуйте различные методики.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Самая опасная пешая тропа в мире

 Каким бы вкусным ни был китайский чай, это не то, что обычно ассоциируют с всплеском адреналина и страхом смерти.

Однако горе Хуашань в Китае удается сочетать в себе и чай, и адреналин, ведь именно здесь находится самая страшная и опасная пешая тропа в мире, по которой туристы попадают прямо в чайный домик на высоте 2160 м.

 

[800x600]

Читать далее...

Это цитата сообщения S_A_H_A_R_A Оригинальное сообщение

Тем, кто любит акварель: замечательные работы художницы RiverLuna (Marisa Redondo).

[700x542]

Читать далее...

Это цитата сообщения Appassionata Оригинальное сообщение

100 лет улыбке Жизель

Интервью на русском с графиней, художницей и литературным деятелем Жизель Д'Альи ван Waterschoot ван дер Gracht в ее доме на Herengracht в Амстердаме

***************************

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Под зонтом Оле- Лукойе.... Художник Мария Курбатова

"Ну вот, сейчас и начнётся сказка",— сказал Оле-Лукойе.
[показать]

В ближнем твоём королевстве – чудес не счесть.
Столько всего преволшебного! (я считала)
Там только юных принцесс штук примерно шесть,

[показать]
и королев разномастных – хозяек бала –
несколько штук (всё зависит – какой сезон).
Для межсезоний – отдельные дамы-феи.

[показать]
Если над каждой бы Оле раскрыл свой зонт,
добрых зонтов не хватило бы, в самом деле!

[показать]
Как это славно, что Оле – смешной чудак,
всех не пускает под зонтик, а я влетела
из декабря. Он раскрыл его просто так,
хоть никакая я вовсе не-ко-ро-ле-ва.

[показать]

*****

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

[240x177]1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

+ 2 видео

Это цитата сообщения natali_100 Оригинальное сообщение

.Heinz Schweizer. Австрия. Акварель

[показать]

[показать]

Читать далее...