Это цитата сообщения Кофе_Терпкий_с_лиан Оригинальное сообщение
Хатха йога
http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post174001255/
Год выпуска: 2007 Страна: Россия Жанр: Йога Продолжительность: 01:34:07 Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные ...
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео.
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Йога
Продолжительность: 01:34:07
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Сканы кулинарного издания “ШКОЛА ГАСТРОНОМА” № 12 2011
[показать]Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Сто рецептов солянки
Рецепт солянка - 265 рецептов
Болгарская солянка
Ингредиенты:
баранина 1.5-2 кг
грибы сушёные 10-12 шт
картофель 1 кг
коренья для супа 1-2 пучок
ежевика 1 стакан
лук зелёный 3-5 перышек
петрушка 50 г
перец чёрный горошком по вкусу
соль по вкусу
Приготовление:
Это цитата сообщения малышка_с_Нью-Йорка Оригинальное сообщение
Чтобы скрыть недостатки фигуры!
Если за зиму Вы набрали немного лишнего веса и не очень довольны своим вешним видом, то это статья для вас. Подобрав правильо одежду для своего гардероба вы сможете выглядеть лучше, это поможет быть более уверенной в себе. Узнайте тайны стройных женщин и Вы всегда будете отлично выглядеть.
Кофты и футболки
Сделайте акцент на груди, этим Вы отвлечете внимание от недостатков фигуры. предпочтение отдайте кофточкам с с V-образным вырезом, а не кофтам с закрытым воротом. Если Выносите рубашки расстегните первые несколько пуговиц. Модные сейчас туники и длинные свитера зрительно скрывают широкие бедра.
Платья
Если Вы хотте выглядеть стройнее отдайте предпочтения трапецивидным платьям, они не сильно акцентируют внимание на бёдрах. Выбирайте платья из более жестких тканей, чтобы платье полностью облегало тело.
Блузки и рубашки
Пришироких бедрах и маленькой груди не носите олегающие блузки, отдайте предпочтения мужским рубашкам. Плиссировка на груди или жабо сбалансирует формы и будет хорошо смотрется.
Брюки
Зауженные и прямые брюки не для Вас. Выбирайте такие модели в которых идет расширение от колена. Если у Вас полные бока не рекомендуется носить брюки с заниженной талией.
Обувь
Очень простая формула: 1 см в высоту = - 1 кг ! Высокие каблуки стройнят фигуру, но не забывайте и о толщине каблука, она должна соответствовать весу. Обувь на шпильке не будет сильно устойчивой. Забудьте о балетках и обуви без каблука.
Пальто
Лучшим выбоом будет пальто в форме трапеции, оно позволит Вам скрыть излишние округлости. Откажитесь от «надутых» курточек и коротких пуховиков. Пердпочтительней выбирать верхнюю одежду темных цветов.
Чтобы скрыть недостатки фигуры избегйте рюшей и оборок, блестящих и облегающих тканей, белого цвета.
Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Чтобы скрыть недостатки фигуры!
Часть 2 - Как завоевать мужчину, исходя из его знака зодиака
Часть 3 - Что делать, если вас заживо закопали в гробу
Часть 4 - Как манипулировать грозными хищниками
Часть 5 - 14 правил, помогающих убеждать
Часть 6 - Как избавиться от прыщей?
Это цитата сообщения малышка_с_Нью-Йорка Оригинальное сообщение
факты о домохозяйках
- Суммарный вес всей посуды, перемываемой в течение года, - 5 тонн. [показать]
- Переходы от стола к мойке – 1500 километров. (А Вы расстраивались, что у Вас кухня маленькая).
- В семье из 4 человек ежегодно приходится мыть 18 тысяч ножей, ложек и вилок, 13 тысяч тарелок, 8 тысяч чашек и столько же блюдец.
- Стирка и глажка белья занимает в год 200 часов.
- Мытье полов – 70 часов.
- Чистка и сохранение одежды – 250 часов.
Знающие люди утверждают, что:
- Стирка белья приравнивается к работе тракториста.
- Глажка белья – к работе каменщика.
- Мытье окон – к полному рабочему дню водителя грузовика.
- Один час заботы о собственных детях – к половине матча регбиста.
- Усилия, затрачиваемые домохозяйкой на работу по дому в течение дня, забирают у нее энергию, равную энергии футболиста, сыгравшего два футбольных матча, или велосипедиста, в гонке на 80 километров.
На кого же возложено ведение домашнего хозяйства?
- Общие затраты времени на ведение домашнего хозяйства в среднем на одного работающего за неделю составляют
мужчин: 10 -12 часов, женщин: 28 -32 часов
- Приготовление пищи занимает в неделю у женщин 10-12 часов, у мужчин – 1-1,5.
Серия сообщений "факты":
Часть 1 - факты в графиках
Часть 2 - факты о женщинах
...
Часть 14 - Интересные факты о человеческой памяти
Часть 15 - Малоизвестные факты про Ваш рот
Часть 16 - факты о домохозяйках
[показать]Ингредиенты
Капуста свежая 1000 г Соль 1 ч.л.
Лук репчатый (100г) 1 шт. Чеснок дольки 2 шт.
Говядина 350 г
Свинина 350 г
Перец черный молотый ½ ч.л.
Морковь 100 г
Овощной бульон 300 мл
Соевый соус 50 мл
Это цитата сообщения ахДуняша Оригинальное сообщение
Салат «Ташкент» :: NoNaMe
http://nnm.ru/blogs/Fedr/salat_tashkent/#cut
Пельмешки без спешки: Не раз собирался сделать этот салат, но как-то руки не доходили, или чего-нибудь не хватало в холодильнике, а специально подбирать продукты, как водится, было лень. В какой-то момент все составляющие салата оказались одновременно на кухне — соответственно салат все же был сделан.
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Пирог "Кудряшкин".
Часть 2 - К пиву, но не только!
...
Часть 26 - Варенье из красных помидоров!
Часть 27 - Попробуйте блюда башкирской кухни!
Часть 28 - Салат «Ташкент» :: NoNaMe
Часть 29 - Салат "Улыбка лета".
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Яблочный пирог со сметанным кремом
[показать]1 кг. яблок (желательно, кислых или кисло-сладких)
200 гр. сахара
200 гр. сливочного масла
5 яиц
2 ч. л. разрыхлителя (или 1 ч. л. гашеной соды)
600-700 гр. муки
крем:
500 гр. магазинной сметаны (15-20%)
200 гр. сахара
Это цитата сообщения Leokorolivna Оригинальное сообщение
Марина Кехтер"Сильная женщина"
Серия сообщений "Концерты":МУЗЫКА
Часть 1 - Братья Меладзе будут
Часть 2 - ««Иностранец»»
...
Часть 98 - А.Малинин " Берега"
Часть 99 - Восточные мотивы
Часть 100 - ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ С ЙОГУРТОМ
| |||||||||||||||
|
Йогуртовые торты и пирожные - легкие и менее калорийные, чем более распространенные кондитерские изделия с кремом. И что немаловажно, эти воздушные штучки к тому же необыкновенно вкусны. В качестве дополнений и украшений в этих тортах используются свежие или консервированные фрукты, безе или шоколад. |
|
| В разделе "Торты и пирожные с йогуртом" 20 рецептов | |
фото-рецепты
|
[показать] Печеная творожная пасха |
[показать] Винный пирог по-эльзасски |
[показать] |
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рецепты салатов - 12587 рецептов
|
[показать]
Это народное блюдо просто не может быть неудачным или невкусным. И пускай рецепт винегрета, как говорят, не совсем русский (и не такой уж старинный), салат из свеклы, картошки, моркови и огурцов - это наша еда. |
1529 |
|
[показать]
Древний ближневосточный хлеб, популярный во многих странах, особенно в Средиземноморье, — пита (собственно, слово и означает «хлеб»). Иначе эту пресную лепешку называют хлебом-карманом. Из муки, воды и дрожжей пита выпекается так, что внутрь, как в кармашек, очень удобно вкладывать любую начинку — например, этот вкусный и пикатный салат из курицы, острого сыра с благородной плесенью, помидоров, бекона и салатных листьев. |
711 |
|
[показать]
Очень вкусный и простой овощной салат. Отварить свеклу, нарезать с грушей и заправить соусом винегрет. |
321 |
|
[показать]
Любимый всеми гурманами салат из капусты, моркови и лука при желании можно легко разнообразить, добавив в него, например, корень сельдерея. Этот овощ придаст салату особый вкус и превосходный аромат. |
1354 |
|
[показать]
Яркий и вкусный салат) |
1863 |
|
[показать]
|
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
10 блюд из молодого картофеля
|
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Чесночный соус «Без поцелуев»
Предлагаю вам попробовать безумно вкусный соус, который подойдёт ко всему! К мясу, к запеканкам, к любой картошке... Даже просто с лавашом очень вкусно!
[показать]Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Пойду я в церковь..
|
Серия сообщений "духовные":
Часть 1 - Я помолюсь...
Часть 2 - Радуйся...
[показать]Ингредиенты:
Творог 100 г
Сахар-песок 50 г
Яичный желток 1 шт.
Сливочное масло 50 г
Мёд 10 г
Ванильная эссенция ¼ ч.л.
Мука пшеничная 100 г
Разрыхлитель теста 3 г
Цедра лимона 0.3 шт.
Сахарная пудра 50 г
Источник рецепта здесь
[показать]Говя́дина — мясо крупного рогатого скота. Слово произошло от древнерусского «говядо», что означает «бык», «вол», рассказывает нам википедия. Я давно хотел понять, как правильно выбрать мясо, чем говядина из Бразилии отличается от нашей, как выглядит говядина для мраморных стейков. Наконец, любопытство перебороло лень и я начал искать, что же пишут в интернете про говядину.