• Авторизация


Как красиво повязать шарф (шейный платок) 27-09-2011 16:40

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пончо 27-09-2011 16:36

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

bianzhirensheng.com
автор miaomiaomama

1.
[525x700] Превью 131710wb7qk7am77zopaks (525x700, 178Kb)Превью 131716tz4ypt4vf4glpsbr (525x700, 173Kb)Превью 131954ozho76oovselb3oo (700x505, 115Kb)Превью 131956mu99cznt1omcqtcm (700x505, 110Kb)Превью 131958tx818nttvtul9nh2 (700x511, 106Kb)Превью 132149lwrzldivh4wrj77p (700x525, 243Kb)Превью 132206ymxymgmvkgw68yyn (700x525, 197Kb)Превью 161137kjr70t7t777tyryr (320x320, 19Kb)Превью 16112629ah5k8hwxss2sqk (320x320, 10Kb)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Невидимый узел для связывания нитей (ткацкий узел) 27-09-2011 16:33

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение




[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

http://www.tejiendoperu.com/tips-generales/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал-АМИГУРУМИ 27-09-2011 16:32

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

[показать]

Фотографии в альбоме «АМИГУРУМИ» mad1959 на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки с горохом 27-09-2011 16:29

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сало от геморроя 27-09-2011 15:22

Это цитата сообщения полезный_журнал Оригинальное сообщение

Расскажу, как я избавился от геморроя. Помогло мне обыкновенное старое желтое сало. Я срезал кусочек сала толщиной в один сантиметр в виде свечки.
Затем делал очистительную клизму из настоя ромашки аптечной.
После этого вставлял «свечку» из сала в задний проход. Оставлял ее на всю ночь.
Такие «свечки» из старого сала я вставлял себе каждую ночь. Пару таких процедур, и я забыл о своей болячке.
Поделюсь еще одним рецептом, который помогает мне наладить работу сердца. Давление у меня нормальное, но, бывает, возникают перебои в работе сердца, начинает кружиться голова. В таком случае я принимаю травяной настой.
Сначала смешиваю 1 столовую ложку травы мелиссы, 1 столовую ложку травы руты душистой, 2 столовые, ложки травы будры плющевидной, 1 столовую ложку ягод земляники лесной, 2 столовые ложки побегов хвоща полевого, 1,5 столовой ложки травы зверобоя продырявленного, 2 столовые ложки листьев мать-и-мачехи, 4 столовые ложки лепестков розы белой,
5 столовых ложек травы чабреца, 4 столовые ложки семян укропа,
6 столовых ложек травы сушеницы лесной, 8 неполных столовых ложек травы пустырника пятилопастного.
Одну десертную ложку измельченного травяного сбора я заливаю 2,5 стакана кипятка и томлю в духовке в течение 30 минут.
Потом процеживаю и пью по 3/4 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.
Вкус у настоя слегка горький, но это не мешает мне принимать его.

Иван Иванович. г. Суммы.

Офф.топ.
Если вас интересует балка опалубки, рекомендую компанию «Ивмост». Данная компания занимается изготовлением и продажей дереваянных балок.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аджика "Детская"...для внучки 27-09-2011 04:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[300x200]
Аджика неострая и скорее напоминает какой-то соус. Тем не менее она очень душистая – внучке очень нравится... а еще она сладковатая - можно есть ложками...





 

(рецепт неострой аджики)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воротники крючком 18-09-2011 20:22

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ на шнуровке и мини-юбка с разрезом. 18-09-2011 19:30

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

[414x700]

Топ.
Для вязания топа потребуется: 100 грамм белой пряжи YarnArt SUMMER (70% хлопка, 30% вискозы, 350 м/100 г); крючок №2.

Основные узоры для вязания см. по схемам 1 и 2.

Описание вязания топа.
Топ состоит из двух частей - верхней и нижней.
Выполните выкройку верхней части в натуральную величину и вяжите узором по схеме 1, соединяя ленты из тесьмы в полотно в процессе выполнения последнего ряда. Затем на высоте 7 см (5 лент) от начала вязания для закругления детали уменьшайте длину каждой следующей ленты с двух сторон на один раппорт, придерживаясь выкройки. Через 13 см от начала вязания работу закончите.
Нижнюю часть топа вяжите сверху вниз от наборного края верхней части узором по схеме 2. На высоте 13 см работу закончите.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Непослушалки и неслышики 18-09-2011 19:28

Это цитата сообщения мама_львица Оригинальное сообщение

  Новая сказка от Анастасии Курбановой

http://www.proza.ru/2011/02/08/1489

Всё, оказывается, так просто. Многие родители без толку бьются, пытаясь разрешить эту проблему. Я думаю, "непослушалки" и "неслышики" способны справится с невозможным, а листочки - хорошая педагогическая подсказка. Спешу порекомендовать сказку своим знакомым и попробую на своих детях! Автору большое спасибо!

Непослушалки и неслышики 

Однажды пришли к Сереже в гости непослушалки. Они были похожи на колючих ежиков. Симпатичные такие. И говорят Сереже:

— Сереженька, давай с тобой дружить!

— Давайте, — отвечает Сережа. — А во что мы будем играть?

— Конечно, в непослушание, — отвечают непослушалки.

— А это как? — спрашивает Сережа.Читать далее
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Терапевтические сказки(материал взят с сайта/www.detiseti.ru) 18-09-2011 19:28

Это цитата сообщения Mary_Mara Оригинальное сообщение

 

Возраст: 5-10 лет.

Направленность: Низкая самооценка. Чувство неполноценности. Ощущение себя "белой вороной". Зажатость, скованность.

Ключевая фраза: "Я не такой, как все".

     На опушке большого леса была маленькая полянка. Днем солнышко освещало ее и согревало обитателей полянки, ночью призрачный свет луны падал на нее, а пушистый туман окутывал ее, спасая от холода. Все обитатели этой полянки очень любили свой зеленый островок, который затерялся среди темного густого леса.
     На этой полянке жили по соседству множество зверей и птиц. А на самой окраине жила мышиная семья. В этой семье был очень маленький, совсем крохотный Мышонок, который еще ни разу не выходил из дома один, без мамы.
     И вот, наконец, настал тот день, когда мама разрешила ему пойти погулять без нее, одному. Выйдя из дома, он первым делом побежал на берег огромной лужи, около которой обычно собирались зверята со всей поляны. Ему не терпелось познакомиться со всеми и, самое главное, найти друзей. Прибежав на полянку, он увидел, что все малыши заняты делом: кто играет, кто строит замки, кто бегает наперегонки. И ему тоже захотелось играть, строить и бегать вместе со всеми. Он подошел к зверятам и спросил: "Можно, я буду играть с вами? ". Все остановились, повернулись к нему и стали изучающе рассматривать его с ног до головы. Тут один из зверей, Лисенок, сказал, поглаживая свой ярко-оранжевый мех, блестящий на солнышке: "Ты такой серый, если бы у тебя был бы такой же яркий красивый мех, как у меня, ты бы мог играть с нами". Сказав это, Лисенок отвернулся и продолжил игру. Мышонок подошел к другой группе зверят, играющих в салки. И опять он спросил у них: "Можно, я буду играть с вами?". И теперь уже Медвежонок посмотрел на него и сказал: "Ты такой маленький, что мы тебя не увидим".
     "Увидите",- отвечал Мышонок и стал прыгать так высоко, как только мог. Но зверята продолжали играть, не замечая его. Мышонку стало очень горько и обидно. Он подошел к краю лужи и, глядя на свое отражение, подумал: "У меня нет красивого меха и я очень маленький - значит, я ни на что не гожусь. И всегда останусь никому не нужным маленьким Мышонком". И он горько заплакал. Вдруг Мышонок услышал, что кто-то зовет на помощь. Он огляделся по сторонам и увидел, что в центре лужи барахтается Зайчонок. Мышонок оглянулся. Другие зверята стояли рядом и смотрели, как зайчонок тонет.
     Мышонок, не долго думая, бросился к ольхе, которая росла неподалеку, перегрыз один из прутьев и протянул его Зайчонку. Тот схватился за него и выбрался на берег. К этому времени на берегу собрались почти все жители поляны. Они все окружили Зайчонка. Мышонок же стоял в стороне, наблюдая за ними; вдруг к нему подошел старый мудрый Филин и спросил: "Почему ты грустишь? ". Мышонок ответил: "Потому что я маленький и серый и никто не хочет со мной дружить". Тогда Филин серьезно посмотрел на него и сказал: "Мышонок, не грусти, ведь это не важно, большой ли ты, или какой у тебя мех. Важно то, что у тебя доброе сердце и что ты очень смелый. И еще, Мышонок, запомни: никогда не старайся стать таким, каким тебя хотят видеть другие, будь самим собой".
     Мышонок послушался совета Филина и перестал прыгать и стесняться своей окраски. Он стал маленьким серым Мышонком, очень остроумным и веселым. С ним было весело и интересно играть. У Мышонка появилось много друзей, которые любили его таким, какой он есть.


ВОПРОСЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ

Почему Мышонка не принимали в игру?

Что почувствовал Мышонок, когда спас Зайчика?

Какой совет дал Мышонку Филин? Расскажи, как ты сам это понимаешь?
 
 
 
Возраст: 4-9лет.

Направленность: Страх темноты и одиночества, повышенная тревожность. Ночные кошмары. Общая боязливость.

Ключевая фраза: "Я боюсь, там темно!"

     На далекой планете, в самом центре сияющей пустоты, которую взрослые называют галактикой, жил-был Слоненок, который очень боялся темноты. Когда он оставался один в своей комнате, он зажигал свечку и садился на кровать, зорко всматриваясь в ночь.
     В эти минуты он думал над тем, как все-таки несправедливо устроен мир: почему-то надо беспрекословно слушаться
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказка, рассказанная на ночь 18-09-2011 19:27

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игра "Кто в яичке?" (развитие памяти) 18-09-2011 19:26

Это цитата сообщения Filifjonca Оригинальное сообщение

Из разных игр собрала свою. Мне очень нравятся сшитые яйца с секретом (там и динозаврик и гусеница), но такое мне не осилить, поэтому яйца сделала из ватмана. Подобная , только без игрового поля игра у меня здесь http://www.liveinternet.ru/users/filifjonca/post151016289, как раз совмещу :)
Для игры сшила игровое поле из клеточек , из ватмана вырезала 16 яиц и нарисовала парные картинки тех, кто вылупляется из яиц - 1 пара с вопросом (можно в процессе игры спросить кто еще может вылупиться из яйца), одна -крокодилы - вырезана из "Розового слона" (самое сложное было добиться сходства двух картинок:)
Яйца обклеены скотчем с двух сторон.
Второе поле в подарок сделала, яйца второго комплекта еще не готовы, может сделаю просто со Смешариками :)
[700x525]
Про правила забыла написать!
Все яйца раскладываем на игровое поле рисунком вниз. Играющие открывают по 2 яйца, стараясь найти парные картинки. Их убирают, пока поле не опустеет. Можно играть одному, можно компанией по-очереди. Тут, конечно, нужно соображать! Можно играть без игрового поля. что мы и делали со Смешариками. НО!!! при поле лучше запоминается!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ. 18-09-2011 19:25

Это цитата сообщения Fyksia Оригинальное сообщение

Внимание – основное психическое свойство человека. У дошкольников преобладает непроизвольное внимание – невольная сосредоточенность на объекте или явлении, имеющих для ребенка эмоциональное значение. Интерес – мощнейший фактор концентрации внимания. Если предмет или ситуация неинтересна ребенку, внимание сосредотачивается с помощью волевого усилия. Такое внимание называется произвольным. Высшей формой внимания является наблюдательность – сознательная концентрация внимания на конкретном объекте. Игры на развитие внимания дошкольников формируют подготовку к переходу непроизвольного внимания к произвольному.
Игры на развитие внимания дошкольников – Умение сосредоточиться

«Построй в темноте» (не подходит для детей, боящихся темноты!)

На стол положить несколько кубиков. Ребенок запоминает, где лежат кубики, а потом с завязанными глазами пытается построить башню из кубиков. Игра помогает сосредоточиться.

«Лови – не лови!»
Взрослый бросает мяч, ребенок ловит. Договоритесь, что можно ловить мяч, если сказано: «Лови!». Если мяч брошен без слова, его нужно отбить. Усложняя игру, добавляем слово «Не лови!»
Внимание к звукам, словам, речи

«Пройди тихо!»
Водящему завязывают глаза. Другой участник старается незаметно пройти мимо. Если водящий услышал – хлопает в ладоши.

«Кто поет?»
Взрослый постукивает деревянным карандашом (или металлической палочкой) по нескольким предметам на столе. Звук у каждого предмета разный. Ребенок внимательно прислушивается, какой звук издает предмет. Потом отворачивается и пробует угадать, по какому предмету ударяет взрослый.

«Повтори за мной»
Взрослый называет 3-4 слова, ребенок внимательно слушает, а потом повторяет в той же последовательности.

«Сказочники»
Взрослый читает сказку по частям (1-2 предложения), потом задает вопросы по смыслу. Например,
«Шел солдат по дороге: раз-два! раз-два! Ранец за спиной, сабля на боку; он шел домой с войны.» – Что у солдата за спиной? Что у него на боку?

За каждый правильный ответ – фишка. Сколько фишек сегодня, сколько завтра? Эта игра сослужит хорошую службу ребенку в школе.
Внимание к знакам, рисункам, буквам

«Рассмотри картинку»
а) Ребенку предлагается внимательно рассмотреть картинку. После этого взрослый задает вопросы о крупных объектах, изображенных на картинке: Что нарисовано в центре? Справа? Слева? Какого цвета? Есть ли круглые предметы? и т.д. Постепенно задания можно усложнять, спрашивая о мелких предметах.
б) Рассматривает раскраску. Отворачивается. В это время взрослый закрашивает детали картинки. Ребенок должен показать, где закрасили. По мере раскрашивания, угадывать становится сложнее, так как чистой картинки остается меньше.

«Зачеркни фигурку»
Наберите на компьютере (или нарисуйте) крупным шрифтом несколько рядов букв, цифр, фигур. Например:
игры на развитие внимания
Предложите ребенку зачеркнуть только круги. Потом можно предлагать зачеркивать знакомые буквы или цифры.

«Запомни и расставь точки»
Заготовьте квадратики на листе в клеточку. На одном из них проставьте точки. Предложите ребенку запомнить расстановку точек и повторить ее в пустом квадратике. Постепенно можно увеличивать число точек и число клеточек в квадрате.

игры на внимание
Внимание к движениям

«Обезьянка»
Будем по очереди показывать разные движения и повторять друг за другом.

«Лесенка»
И.П. – стоя, руки вдоль туловища, ноги вместе.
Наши руки поднимаются по лесенке: на пояс, к плечам, над головой. Потом спускаются. Руки сначала двигаются вместе, потом по одной (догоняют друг друга). Взрослый показывает образец, ребенок повторяет. Взрослый меняет темп: быстро-медленно. Задача ребенка – внимательно следить за руками взрослого и воспроизводить движения в таком же порядке.

«Хлопай-топай»
Условие: если взрослый поднимает руки вверх – ребенок хлопает; если руки в стороны – топает; руки вниз – замирает.
На прогулке

Во время прогулки или отдыха на природе тоже можно организовать игры на развитие внимания дошкольников.

«Найди игрушку»
Взрослый прячет игрушку на детской площадке (на полянке), ребенок ищет. Потом меняются ролями.

«Разведчики»
Будем наблюдать за природой или местностью вокруг нас. Кто больше найдет: а) все зеленое; б) все круглое; в) все мягкое и т.д.
[300x157]



Серия сообщений "БУДУЩИМ МАМАМ":

Часть 1 - СХЕМА ПРИКОРМА.
Часть 2 - МАССАЖ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО.
...
Часть 51 - ОДЕЖДА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Часть 52 - ИГРЫ ДЛЯ ЗАМКНУТЫХ ДЕТЕЙ.
Часть 53 - ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ ДОШКОЛЬНИКОВ. 18-09-2011 19:24

Это цитата сообщения Fyksia Оригинальное сообщение

Игры для развития речи дошкольников

Подготовкой ребенка к школе родители вполне могут заниматься сами. Причем, лучше всего, когда процесс домашнего развития будет ненавязчивым для дошколенка. Игры для развития речи дошкольников вы можете включать в свою повседневную жизнь. Они выручат вас во время долгого ожидания или длинного пути.
Игры для развития речи дошкольников – Развиваем артикуляцию

1) Выучим с ребенком одну скороговорку по дороге в детский сад. На обратном пути – повторим. Перед сном потренируемся говорить быстро, нараспев, тихо, громко. На следующий день выучим другую скороговорку. А в конце недели устроим соревнование, кто быстрее и правильнее расскажет все скороговорки.
Игры для развития речи дошкольников – Обогащаем словарный запас

2) «Найди букву». Взрослый загадывает букву, а ребенок вертит головой во все стороны и называет все названия предметов, в которых «спряталась» буква. Обязательное условие – показать, куда буква «спряталась» (лампочка, дорога, небо и т.д.)

3) Что бывает зеленым (мокрым, холодным, веселым и т.д.)? Кто больше придумает ответов на вопрос.

4) «Кто – что делает?» Взрослый называет существительное, ребенок подбирает глагол.
гусь – шипит, идет, машет крыльями
вода – бежит, течет
дерево – растет, качается
листья – шелестят, шумят, опадают
Соединяем речь и мышление.

5) Пусть загадки станут вашим верным помощником в развитии детей. В них удивительным образом сочетаются логика и выразительность речи. Загадка называет существенные признаки предмета или явления.

6) Попробуйте с ребенком сочинить свои загадки. Такие, как эти, придуманные пятилетним мальчиком:
- Шляпа наверху, а человека нет (душ)
- Дед с бородой (петух)
- Два волоса лезут в небеса (антенна на крыше дома)

7) «Да и нет». По очереди загадываем предмет, находящийся в комнате. Тот, кто отгадывает, может задавать вопросы. Загадавший отвечает только «да» или «нет»
Диалог может выглядеть следующим образом:
-Это живое? – Нет.
- Это стоит на полу? – Нет.
- Это висит? – Да.
- Это люстра? – Нет?
- Это синее? – Да.
- Это шторы? – Да.
Развиваем связную речь.

8) Устные сочинения по картинкам. Можно использовать раскраски, иллюстрации к детским книжкам, фотографии. Сочинять будем на любую тему: «Что здесь произошло?», «Как этот предмет (человек, сказочный герой) здесь оказался?», «Ожившие деревья (цветы, домики…) и т.д. Главное, чтобы нам было интересно.

9) Театральные миниатюрные постановки. В основе сценария – сказки, стихи, мультфильмы. Ребенок учится запоминать роли; говорить, передавая чувства своего героя.

10) Заучивание стихов – непременное условие развития речи. Превратите это занятие в игру. Вы рассказываете первую строчку, ребенок – вторую, потом снова вы (или бабушка, сестра, папа …) Так можно заучивать стихи всей семьей.
Развитие коммуникативных навыков

11) Ролевые игры для развития речи дошкольников – важный этап в формировании социального опыта ребенка. Сюжетно-ролевые игры «В магазине», «В автобусе», «В аптеке», «Идем в гости (принимаем гостей)» и подобные им, помогут дошкольнику овладеть практическими навыками культуры речи в общественных местах.

12) Игры «Умей сказать «Нет», «Разговор с другом», «Разговор с незнакомым человеком» формируют уверенность в общении с окружающими людьми.
[450x246]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игра "Поле букв" 18-09-2011 19:22

Это цитата сообщения Filifjonca Оригинальное сообщение

Взята из журнала "Смешарики" уже давно (номер про скуколень, кажется).

Буквы были когда-то из соленого теста, но потом они стали ломаться в мешке и я их заменила. Поле рисовали сами дети (один нарисовал, другой обвел).

Правила простые - из мешка по очереди достаются буквы, громко называются и кладутся на поле. Вытащивший может назвать слово на эту букву, а лучше предложение (из 3 слов, предлоги не считаются, могут быть с другой буквы). Получается очень весело (Жук жутко жужжал). С маленькими можно играть тематически - слова называть такие - животные, цветы, фрукты и т.п.

За правильный ответ - конфета в банку (это из книги  "Большая энциклопедия досуга" идея), можно настоящую, а можно картонную.

Можно поиграть с гостями.

[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как чистить зубы детям? 18-09-2011 19:22

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Как чистить зубы детям?

[700x496]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витаминная осенне-зимняя смесь 18-09-2011 19:21

Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение

[600x450]

Не смотря на то, что сие чудо похоже на овсянку, это очень вкусно, просто и витаминно! =))) Смесь без проблем простоит у вас всю осень и зиму в холодильнике, лимоны не дадут ей испортиться. А витаминов в ней столько, что организм справится с любым авитаминозом!!! Употреблять её можно по ложечке с чаем =)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА 18-09-2011 19:19

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

[показать]

Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!
                Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.  

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от живота при помощи самомассажа 18-09-2011 19:19

Это цитата сообщения СТАМИ Оригинальное сообщение

Как избавиться от живота при помощи самомассажа.
Растет живот… А зарядку делать лень? Соблюдать диету не получается? Попробуйте избавиться от живота без диет и изнуряющих упражнений, при помощи самомассажа живота! Это легкий и приятный способ, к тому же делать самомассаж можно практически в любое время: утром, еще не вставая с постели, вечером на диване перед телевизором, устроившись удобно в автомобильных пробках или на работе.

Эти упражнения просты и очень эффективны. Делайте массаж 15 минут в день, и результат будет заметен очень скоро!

В течение жизни наши желудок и кишечник должны переработать очень много: 30 тонн пищи и 50 тысяч литров жидкости. Неправильное питание (переизбыток мяса и сладостей) нарушает пищеварение. Как результат: боли и тяжесть в желудке. Живот раздут, растет, и мы чувствуем дискомфорт. Избавиться от этих неприятностей поможет массаж. Например, если у ребенка колики, мама поглаживает его по животику, — такие прикосновения успокаивают малыша. Это поможет и вам! Уже после первых минут вы почувствуете эффект: живот начнет довольно урчать — это активизируется пищеварение.
И так массаж:

 (73x120, 5Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии