Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Что приготовить на ужин - 365 рецептов на каждый день!
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Лечимся финиками
Финики, традиционная еда жителей Востока уже сотни лет, позволяли не только утолять голод, но и повышали общую выносливость организма. К такому выводу пришли ученые хайфского университета "Технион" под руководством профессора Михаэля Авирама, изучающих влияние различных овощей и фруктов на здоровье.
Оказывается, финики, вызывавшие раньше недоверие диетологов из-за повышенного сахара и даже получившие неофициальное название "сладкая бомба", содержат комплекс витаминов, укрепляющих иммунитет и выносливость. Но главное, сообщает специализированный журнал JAFC, их употребление снижает риск инфаркта, инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
По данным нового исследования, финики содержат особенно активные антиоксиданты, не только снижающие уровень холестерина в крови, но и изменяющие его качество. В результате уменьшается риск формирования атеросклеротических бляшек и закупорки ими сосудов. При этом доказано, что употребление фиников не поднимает уровень содержания сахара в крови, и, в то же время, предотвращают развитие бляшек, закупоривающих сосуды сердца, что в свою очередь приводит к развитию атеросклероза.
Профессор Авирам на протяжении длительного времени изучает влияние определенных видов фруктов и овощей на здоровье человека.
" Раньше существовало подозрение в том, что финики – настоящие сахарные бомбы. Но проведенные исследования, - сообщает профессор, доказали, что употребление 100 грамм фиников в день на протяжении месяца не приводит к повышению уровня сахара в крови, способствуют снижению уровня триглецирида и снижению оксигенизации холестерина ".
При этом, выяснилось, что сладость этих плодов никак не сказывается на уровне содержания сахара в крови. Так, при ежедневном употреблении 100 г фиников в течение 3 месяцев в крови испытуемых не было замечено изменений в количестве сахара, зато "ощутимо упало" содержание жиров и степень их окисления.
Исследования израильских медиков указали на то, что употребление антиоксидантов, особенно, фиников, граната, красного винограда, оливкового масла, предотвращают развитие сердечных заболеваний и инфаркта.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Анимированные фоны для записей .
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Luda007 Оригинальное сообщение
Солнечные анютки...
Автор: Luda007
Создана: 24.05.2014 15:27
Скопировали: 154 раз
Установили: 279 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения streglova Оригинальное сообщение
Моя схема для Вас! "БЕЛОЙ АКАЦИИ ГРОЗДЬЯ ДУШИСТЫЕ"
Моя схема для Вас! "БЕЛОЙ АКАЦИИ ГРОЗДЬЯ ДУШИСТЫЕ"
Автор: streglova
Создана: 19.05.2014 21:53
Скопировали: 86 раз
Установили: 112 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milochka56 Оригинальное сообщение
Фоны бесшовные абстрактные 2
|
Это цитата сообщения milochka56 Оригинальное сообщение
Фигурки png 2 для украшения
|
Это цитата сообщения koreckolga Оригинальное сообщение
Эпиграфы-приветствия с часами "У Фонтана" (в 2-х вариантах) + КОДы
Размер эпиграфов можно менять по Вашему желанию:
700х700, 600х600 и т.д.
Серия сообщений "Эпиграфы":
Часть 1 - Мои работы. Флеш-эпиграф-приветствие "Добро пожаловать!" - 1 + КОД
Часть 2 - Мои работы. Флеш-эпиграф-приветствие "Добро пожаловать!" - 2 + КОД
...
Часть 19 - Флеш-эпиграф-приветствие с часами "Блеск алмаза" + КОД
Часть 20 - Эпиграф для мужчин с часами "Добро пожаловать на мою страницу!" + КОД
Часть 21 - Эпиграфы-приветствия с часами "У Фонтана" (в 2-х вариантах) + КОДы
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Павел Воля - Евровидение и Кончита Вюрст
Павел Воля - Евровидение и Кончита Вюрст.
Это выступление, этот видео ролик был до Евровидение и победы в нем Кончиты Вюрст.
Кончита Вюрст глазами Павла Воли
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Флеш-приветствия "Природа" с календариком и часами
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Звездочки для схем и постов.
|
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Флеш-часики - "проба пера"
Серия сообщений "Флеш-часики":
Часть 1 - Флеш-часики с музыкой
Часть 2 - Мои первые флеш-часики
Часть 3 - Флеш-часики с сердцем
Часть 4 - Флеш-часики - "проба пера"
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Схема от Schamada/Бесшовная 9.
Автор: Schamada
Создана: 17.05.2014 10:41
Скопировали: 104 раз
Установили: 93 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
Делаем элементарные часики.Начинаем учиться созданию flash.
Делаем элементарные часики.Начинаем учиться созданию flash
Все тянул, тянул с этой темой, но чувствую, что пора:-) А то без практики сам не учусь и забывать начинаю, а так хоть по ходу написания постов вспомню и может узнаю че нить:-)
Небольшое предисловие:
1.- Я сам только учусь в этой области. Поэтому рассказываю только-то, что умею и как умею:-)
2.- Лично я пользуюсь программой Sothink SWF Quicker. Adobe flash у меня нету и пока устанавливать не планирую.
3.- Исходя из пункта "2", вам надо скачать Sothink SWF Quicker. Программа легкая ( около 15 мб) (ссылка на скачку в конце поста)
Прошу прощения за сурьезное начало)))
Теперь немного теории, многа букаффф))
Используя "технологию флеш" можно создавать много всего, поэтому будьте готовы. Флеш- это не только мультики и открытки, но и вполне работоспособные программы, выполняющие определенные функции.
Но естественно и те же баннеры тоже можно делать во флеш) И вообще много чего)
Теперь к работе в самой программе.
Перед тем как приступить к созданию чего-либо на примерах конкретных, надо немноооожечко уловить самую суть. Т.е. основные вещи в проге) Это я точно знаю, понял на примере обучения
Inmira 
Я, как всегда, не буду использовать верную терминологию ( сам еще не до конца ее знаю, да и не надо нам это пока)Итак, в программе мы можем создавать три основные "вещи", это-
1.- Кнопки
2.- клипы
3.- графические объекты
Из этих трех "вещей" мы складываем основную "сцену",- которая уже является окончательным результатом, т.е. нашей флешкой:-)
Представили примерно?
Отлично, теперь идем дальше.
В программе используется Action Script . Т.е. впринципе это язык программирования. Когда-то, говорят, его недооценивали... но не о том речь) Так что готовьтесь к изучению непонятных надписей и иероглифов
шутка))Все, теперь к практике. Шаблонные возможности программы пока использовать не будем, делаем все сами)
Вообще конечно, лучше бы не с часов начать, но чтоб зацепить ваш интерес ;-) начнем с них))) а в следущих уроках изучим нужные основы
Открываем программу. В таком выползшем окошке выбираем первый пункт и жмем ок:
[340x263]Читать дальше > > >
Это цитата сообщения Руслан_Еслюк Оригинальное сообщение
Хроника Одесской бойни - документальный фильм
Р.Е.: Документальный фильм-расследование об "Одесской Хатыни", ставшей страшным чёрным пятном в современной истории. / К сожалению, самое крупное русскоязычное объединение психотерапевтов и психологов - ОППЛ, официально никак не отреагировало на страшные события 2 мая в Одессе, на разгул фашизма и экстремизма в результате которого были жестоко убиты более ста человек. Всё более крепнет убеждение в том, что рейдерский захват лиги неадекватным человеком, а затем последующее трёхлетнее удержание общественной организации под контролем группы рейдеров, это спланированная диверсия по выведению из строя объекта стратегического значения, способного сыграть значимую роль в информационном противостоянии. В данный момент наши группы единомышленников продолжают борьбу с рейдерами (опирающимися на поддержку "6-й колонны"), мы приложим все усилия, чтобы вернуть лигу профессиональной общественности и реализовать значимые социальные проекты.
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение
Закатно-рассветная тишина. Фотограф Гордеев Эдуард
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Органайзер от Любаши К
Серия сообщений "Флеш Бродилки":
Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 31 - Учим ребёнка читать
Часть 32 - Флеш Бродилка по интересному
Часть 33 - Органайзер от Любаши К
Часть 34 - Валерий Меладзе - флеш бродилка
Часть 35 - Интересные сайты Интернета
...
Часть 37 - Готовимся к дачному сезону
Часть 38 - Мои любимые исполнители...
Часть 39 - Флеш Бродилка "Про войну 41 - 45"
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Схемки от Ejkova
Автор: Ejkova
Создана: 13.05.2014 19:44
Скопировали: 6 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Ejkova
Создана: 13.05.2014 20:05
Скопировали: 2 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[450x350]
Автор: Ejkova
Создана: 13.05.2014 20:07
Скопировали: 60 раз
Установили: 69 раз
Примерить схему | Cохранить себе