[479x296]1. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения. 2. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда) 3. Напрочь откажитесь от фаст-фуда. 4. Делайте утреннюю зарядку. 5. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём. 6. Узнавайте что-нибудь новое каждый день. 7. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно. 8. Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет. 9. Говорите людям приятные слова и комплименты. 10. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью. 11. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. 12. Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном. 13. Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать. 14. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи. 15. Ходите прямо. Следите за осанкой. 16. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. 17. Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;) 18. Заведите дневник своих успехов. 19. Экономьте деньги. 20. Займитесь йогой. 21. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется! | ||
[533x400]
|
Серия сообщений "Разное ":
Часть 1 - Каталог зарубежных магазинов
Часть 2 - Мудрости...
...
Часть 14 - Маленькие дачные советы
Часть 15 - НАТУРАЛЬНЫЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ
Часть 16 - Как быстро и эффективно удалить самые сложные пятна
Часть 17 - Подарочные наборы полотенец на Новый год 2014
[600x400]1. С корицей Ингредиенты: обезжиренный йогурт 125 мл Молоко коровье, обезжиренное 0,5% 250 мл Яблоки 2 шт Сок яблочный 125 мл Корица по вкусу Время приготовления: 10 минут Калорийность блюда: 273 ккал Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток даёт хороший заряд на весь день. 2."Утренняя бодрость" Густой коктейль-кашка – отличное решение для завтрака. Ингредиенты: хлопья 2 ст. л. многозерновые молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом) банан 1 шт яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое лимонный сок 1 ч. л. мед 1 ч. л. без верха, можно меньше корица 2 г для украшения Приготовление коктейля "Утренняя бодрость" В блендер насыпаем хлопья и заливаем их молоком. Сверху кладем банан кусочками. Яблоко очищаем от шкурки и сердцевинки, режем дольками, добавляем в блендер, сбрызгиваем лимонным соком. Кладем чайную ложечку меда. Для меня получилось довольно сладко, в следующий раз положу поменьше. Взбиваем все блендером пару минут до однородности, перекладываем в глубокую тарелочку, украшаем корицей. 3.Утренний заряд бодрости: кофейный коктейль с апельсиновым соком Ингредиенты: 50 грамм сока апельсина (предпочтительнее свежевыжатый); 50 грамм свежего кофе, желательно эспрессо; 20 грамм двадцатипроцентных сливок; сахар по усмотрению. Свежеприготовленный кофе ставим на окно, чтобы он остыл. Взбиваем вместе сахар и сливки, добавляем туда сок или выжимаем апельсин. В получившуюся смесь вливаем кофе. По идее кофе должен осесть вниз, а сок и сливки – подняться наверх, в результате чего получится многослойный напиток. Наливаем получившийся напиток в бокал и наслаждаемся! Апельсиновый сок, можно без проблем заменить другим цитрусовым, например, грейпфрутовым или даже натуральным мульти фруктовым или тропическим соком. | ||
Рисунок на свечу наносится в той же технике, что и сухие цветы . Очень красивая работа, свеча получается как живая, настолько объемно и реалистично смотрится картинка. Далее текст автора мастер класса.
[500x374]
[510x340]
Пробуйте, вам точно понравится...
[показать]Елочка, в основе которой большое яблоко, в которое вставили морковку. В качестве веток утыкали зубочистками и накололи на них ягоды и кусочки фруктов.
Фруктовые елки — десерты
Очень просто украсить новогодний стол елочками, собранными из фруктов и ягод. Необходима крепкая основа, на которую вы будете нанизывать ягодки и кусочки фруктов. Варианты остова елки Яблоко, у которого вырезана сердцевина, а в него вставлена очищенная морковка. Яблоко и морковка протыкается зубочистками, на которые нанизываются кусочки фруктов (мандариновые дольки, виноград, клубника и т.д.).
[600x443]
| ||
Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
[273x109]