КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КРУПЫ. СВОИМИ СЕКРЕТАМИ ПОДЕЛИЛСЯ ОПЫТНЫЙ ПОВАР.

[показать]

«Коль про кашу не забудешь — здоровым всю жизнь будешь!» — так гласит народная пословица, мудрость которой бесценна. Не даром педиатры советуют уже с семи месяцев вводить в рацион деток питательные крупы.

А помните рисовую молочную кашу из детского сада? Такую вкусную не каждый шеф-повар приготовит! У каждой крупы есть свои хитрости варки: некоторые лучше замочить на ночь, а некоторые кипятить всего пару минут. И сегодня мы раскроем секреты вкусных каш из популярных круп.

Хитрости приготовления вкусных каш

1. Чтобы получилась наваристая и нежная рисовая молочная каша, доведите до кипения 1 л молока, добавьте соль и сахар по вкусу, затем всыпьте 1 стак. промытого круглого риса. Варите 2–3 минуты, затем снимите с огня и укутайте. Через 30 минут каша готова к употреблению!    

ЭТА ПРОСТАЯ ТЕХНИКА ОТ ШИЗУ САЕКИ БЫСТРО ВЕРНЕТ МОЛОДОСТЬ ВАШЕМУ ЛИЦУ

Предлагаем изучить простую технику лимфодренажного массажа, разработанного Шизу Саеки, который по достоинству оценили женщины во всем мире.

"Это очень эффективный инструмент борьбы с морщинами и опущенными уголками губ", говорит автор Шизу Саеки. Эта простая техника поможет уменьшить возрастные и мимические морщины. Улучшит овал лица и благодаря лимфодренажному эффекту пройдет отечность, цвет лица станет свежим, а кожа сияющей. 

Захватите вертикально кожу возле уголков рта и бережно, без усилий оттягивайте её в стороны подушечками пальцев.

[показать]

Для избавления от морщин на лбу, положите кончики пальцев на кожу и  "растягивайте" мышцы лба от центра к вискам.      

ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! 10 ПОПУЛЯРНЫХ ЛЕКАРСТВ,

КОТОРЫЕ ПРИНИМАТЬ НЕЛЬЗЯ: УБИВАЮТ ПОЧКИ

[показать]

Главное медикаментозное зло.

Существует очень много препаратов, вызывающих заболевания почек. Вот 10 лекарств, которые наносят наибольший ущерб.

В этом списке есть антибиотики и анальгетики, которые принимают практически все.

10 препаратов, которые вызывают заболевания почек.

1. Антибиотики, например ципрофлоксацин, метициллин, ванкомицин, сульфаниламиды.

2. Анальгетики, включая ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): аспирин, ибупрофен, напроксен и другие лекарства, доступные только по рецепту врача.

3. Ингибиторы ЦОГ-2, в том числе целекоксиб (торговая марка Celebrex).

2 препарата из этого класса лекарственных средств уже изъяты с рынка из-за кардиоваскулярной токсичности. Это рофекоксиб (торговая марка Vioxx) и вальдекоксиб (торговая марка Bextra).

Эти лекарства представляют собой особый класс нестероидных противовоспалительных препаратов, которые более безопасны для желудка, но вредны для почек, как и другие НПВС.

4. Препараты от изжоги класса ингибиторов «протонного насоса» (процесса обмена ионов водорода). Среди них омепразол (торговая марка Prilosec), лансопразол (торговая марка Prevacid), пантопразол (торговая марка Protonix), рабепразол (торговые марки Rabecid, Aciphex), эзомепразол (торговые марки Nexium,

ЭФФЕКТ ОТ УПРАЖНЕНИЯ ЗАМЕТЕН БУДЕТ ПРАКТИЧЕСКИ СРАЗУ! А ДАВАЙТЕ ПРОВЕРИМ?

Как избавиться от отёчности, синевы под глазами

 Когда косметика бессильна… предлагаю Вам рецепт от мешков и синяков под глазами. В этом рецепте не будет волшебных мазей и примочек! Будем использовать для красоты - тибетскую йогу для мышц в области глаз. А давайте все вместе попробуем Йогу против "мешков"? И потом поделимся своими впечатлениями! Итак! Слово автору:

[650x433]

Наши глаза — не только зеркало души. Они порой отчетливо могут рассказать о всех бессонных ночах, о том, что ты подолгу засиживаешься за компьютером, позволяешь иногда лишний бокал вина… Мешки и синяки под глазами существенно добавляют женщине лет, а косметика не всегда способна полностью скрыть их.

Причин появления синяков и мешков под глазами может быть несколько: недосыпание, нехватка витаминов, длительная работа за компьютером, употребление алкоголя, курение… Важно вовремя обратить внимание на проблему отечности вокруг глаз, чтобы не пропустить первые симптомы заболеваний внутренних органов (сердечные, почечные, нарушение функции щитовидной железы).

Тибетская йога для глаз  

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ

Блюда из тыквы популярны во многих странах. Ее запекают, фаршируют, тушат с другими овощами, грибами и кашами. Из одной тыквы можно приготовить полноценный завтрак, обед и ужин с десертом для всей семьи!

Тыква – невероятно полезный и вкусный овощ! Она богата витаминами группы В, редким витамином Т, который ускоряет обменные процессы в организме, также в тыкве много микроэлементов, клетчатки, пектиновых веществ и органических кислот. А каротина в тыкве в пять раз больше, чем в моркови. Употреблять тыкву можно в сыром виде, но лучше приготовить из нее вкусные и питательные блюда.

Рисовая каша с тыквой в духовке

[показать]

Такую кашу можно приготовить на завтрак. Для этого возьмите 500 г тыквы, 3 яблока, 300 г риса, 50 г изюма, 100 г растопленного сливочного масла, соль по вкусу.

Изюм промойте и обсушите. Яблоки очистите, удалите сердцевину, нарежьте кубиками и смешайте с изюмом. Тыкву очистите и также нарежьте кубиками. Рис промойте. В кастрюлю влейте половину растопленного масла, положите тыкву и половину риса. Затем – слой яблок с изюмом, сверху – оставшийся рис. Залейте все оставшимся маслом и влейте 600 мл горячей подсоленной воды. Накройте кастрюлю крышкой и поставьте в разогретую до 190°С духовку на 50 минут.

Крем-суп с хрустящими гренками    

Шурпа из баранины от Елены Атаевой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

[показать]

Хотите удивить своих гостей и домочадцев,тогда приготовьте Misket kofteli patlikan sandali .Это очень вкусное блюдо турецкой кухни,которое очень популярно в меню турков для семейных праздничных обедов.Готовится оно из печеных баклажан и маленьких мясных фрикаделек,потом все запекается в томатном соусе.Очень вкусно с отваренным рисом или картофельным пюре.Любители баклажан будут от лодочек из баклажан в восторге,потому что это необычайно вкусно и очень ярко и красиво.

[показать]  [показать]

Как готовить смотрим по ссылке:

[620x620]

Каждый при первом знакомстве с человеком всегда уделяет внимание его лицу. Опытные специалисты могут многое сказать о состоянии вашего организма, оценив лишь внешний вид ваших кожных покровов в том или ином месте. Изменение кожи лица всегда говорит о нарушениях в работе внутренних органов.

О наличии тех или иных внутренних нарушений может говорить цвет кожи, сосудистый рисунок, влажность лица и даже глубина морщин и их расположение. Прыщи-болезни внутренних органов, которые появляются в определенных местах, каждое их которых соответствует нарушению в отдельном органе. Так при проблемах с кишечником или с почками кожа становится единственным органом, выводящим наружу шлаки из организма. Отсюда и появляются многочисленные комедоны и акне. Определенная зона лица соответствует своему внутреннему органу, потому прыщи и внутренние нарушения организма достаточно тесно взаимосвязаны.

Каким образом определить прыщи и их связь с внутренними болезнями?

Вот список взаимосвязей участков вашего лица и заболеваний, признаки и симптомы которых отражаются на них:

Щеки – состояние легких;

Кончик носа – состояние сердца;

Средняя часть носа – состояние желудка;

Ноздри – состояние бронхов;

Верхняя часть носа – состояние поджелудочной железы;

Правый глаз –состояние печени и желчного пузыря;

Глаза – состояние почек (мужчины), состояние почек и яичников (женщины);

Левый глаз – состояние поджелудочной железы и селезенки;

Межбровная область – состояние печени;

Виски – состояние селезенки;

Лоб – состояние тонкого кишечника;

Периферическая область лба – состояние толстого кишечника;

Верхняя часть лба – состояние мочевого пузыря;

Верхняя губа – состояние желудка;

Рот – состояние пищеварительного тракта;

Нижняя губа и ее внутренняя часть – состояние тонкого кишечника;

Периферическая часть нижней губы – состояние толстого кишечника;

Уголки губ – состояние двенадцатиперстной кишки;

Околоротовая область – состояние половых органов;

Нижняя и верхняя части лба – состояние тонкого и толстого кишечника соответственно;

Верхняя часть лба, область шеи и подбородка – состояние мочевого пузыря.

При появлении красный прыщей в области висков, которые сопровождаются головными болями, проверьте состояние своего желчного пузыря. О нарушениях в работе данного органа также вам скажут желтый цвет кожи лица и желтизна белков глазных яблок. Последние признаки говорят о хронических нарушениях в желчном пузыре.

При нарушениях работы печени обратите внимание на состояние кожи в межбровной области. При наличии хронических заболеваний печени обратите на состояние ваших челюстных суставов. Также заболевания печени проявляются в таких симптомах, как ослабление зрения и покраснение склеры глазных яблок. Нарушение функционирования легких вам покажут щеки. Поражение крыльев носа говорят о нарушениях в функционировании дыхательной системы. Также при появлении прыщей, крупных пор и покраснений в этой же зоне возможны нарушения в работе бронхов. Пораженный кончик носа будет сигнализировать о таком сердечно-сосудистом нарушении, как аритмия.

[555x480]

Серия сообщений "ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА":

Часть 1 - Колокольный звон России... - ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ КОЛОКОЛА!!!!
Часть 2 - Поющие Чаши
...
Часть 44 - ВИДЕО сохраняем здоровье Николай Пейчев, Академия Целителей МНОГО!
Часть 45 - ВИДЕО ЧАРУЮЩИЕ Звуки природы. Здоровый сон на природе БОЛЕЕ 20 ЧАСОВ!
Часть 46 - Исцеляющая музыка. Музыка для сна и медитаций
Часть 47 - ЧУДЕСНАЯ АУДИОМЕДИТАЦИЯ Нейтрализация негативных программ!!!

СТАРОСЛАВЯНСКИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ

[600x434]

Размер шарфа:
окружность= 134 см
высота(ширина) =27.5 см

Плотность вязания: 17 п х 28 р = 10 х 10 см

С 11 уже идут интересные вещи...

Азбука висцеральной терапии. Часть 1.1 Все части семинара смотрите здесь: https://www.youtube.com/playlist?list... Клиника Александра Тимофеевича Огулова http://www.predtechy.com

Продолжение данной части здесь: https://www.youtube.com/watch?v=xMXOjx_cDbQ&list=PLi7K2jBWrP0rnscV-FOnLvK15_Q8oDQdR&index=2

ПРОФИЛАКТИКА ГЛАУКОМЫ И КАТАРАКТЫ

Массаж глаз прекрасно восстанавливает зрение, может быть использован для профилактики глаукомы и катаракты, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в тканях глаз, а также близлежащих тканях, укрепляет мускулатуру глаз.

При массаже глаз и при выполнении упражнений вы встретитесь с рекомендациями по точечному массажу, поэтому необходимо знать, как находить соответствующие точки и правильно воздействовать на них. Находят эти точки подушечкой пальца с помощью скользящих движений, стараясь делать это с наибольшей точностью. Обычно они располагаются в углублениях, легко нащупываемых пальцем.

 

[показать]

Перед массажем хорошо потрите ладонью о ладонь. Это оживит циркуляцию крови в руках и согреет их.

ОМЛЕТ С КАБАЧКАМИ... ТАКОЙ ВКУСНЯТИНЫ ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ!

[640x335]

Создать демотиватор

Пышный омлет с кабачками хорошо подавать к завтраку: легкое и питательное блюдо быстро готовится, а еще его с удовольствием будут есть детки. Понадобится не так уж много ингредиентов: несколько яиц, сыр, молоко и полезные овощи. Даже если кто-то из домашних не любит кабачки, то в этом аппетитном блюде их можно и не заметить.
Приготовить кабачковый омлет можно привычным способом — на сковороде, но лучше запечь его в духовке, используя глубокую форму. Итак, предлагаем рецепт отменного сбалансированного завтрака!

Ингредиенты

Кабачок

2 шт.

Молоко

1 стак.

Яйцо

4 шт.

ТО, ЧТО СДЕЛАЕТ С ТВОИМ ОРГАНИЗМОМ 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА КУРКУМЫ В ДЕНЬ, ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВОСХИЩАЕТ!

[537x280]

 Куркума с молоком очень полезна, этот напиток, выпитый вечером, поможет решить проблемы с пищеварением, обеспечит спокойный сон на протяжении ночи, повысит иммунитет и позаботится о том, чтобы уровень холестерина в крови снизился!

Редакция «Так Просто!» всегда на страже здоровья своих читателей, и сегодня мы подготовили материал о том, как следует правильно употреблять чудо-специю. Всего 1 месяц с натуральной приправой в рационе — и твое тело изменится очень существенно…

Лечение куркумой

1. Добавляя в пищу куркуму, всегда добавляй еще и щепотку черного перца! Перец поможет полностью усвоиться куркумину, организм будет использовать этот целебный ресурс максимально.

2. Чтобы очистить организм от токсинов, проведи месячный курс приема куркумы. Особенно полезно делать эту процедуру весной!

Съедай утром натощак половину чайной ложки специи, запивая ее водой. После этого 15 минут постарайся ничего не есть.    

9 “КНОПОК” ОРГАНИЗМА, КОТОРЫЕ УСПОКОЯТ БОЛЬ, СТРАХ, РАЗОЧАРОВАНИЕ И ДАЖЕ НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ!

[650x340]

фото: fb

Болеутоляющее, которое заложено в нас самих, — не слишком ли хорошо звучит для правды? Тем не менее, это так. Акупунктура — древнейшее врачебное ремесло, позволяющее управлять организмом на уровне особых точек. При этом нажатие на разные “кнопки” может как исцелить, так и убить, о чем хорошо знают те, кто владеет восточными боевыми искусствами. Мы же хотим рассказать, как использовать самые доступные точки в мирных целях для собственного блага.

Техника: Если вы хотите получить эффект от такого лечения, то помните, что на каждую точку нужно жать в течение 5 секунд, попутно делая медленные, глубокие вдохи!

Основание большого пальца

Здесь находится “управа” на кашель, респираторный синдром и щитовидную железу.

Большой палец

Точка на большом пальце отвечает за депрессию, беспокойство, раздражительность и желудок. Нажатием на нее можно успокоить головные, зубные боли, волнение или стресс.

Указательный палец  

23 УРОКА ОТ ПРОБУДИВШЕГОСЯ:

OKhelps - Эзотерика

[1080x720]

Создать демотиватор

Буддизм является одной из самых древних и распространённых мировых религий. Хотя многие её приверженцы определяют буддизм не как религию, а видят в этом учении просто «науку о сознании». В основу этой науки легли прежде всего наблюдения и выводы легендарного мудреца Сиддхартха Гаутама, известного также как Будда. Его философия оказала огромное влияние на все мировые религии и достойна того, чтобы о ней знал любой человек, независимо от своих убеждений. Сегодня мы хотим вас познакомить с самыми главными уроками, которые дал нам Будда.

1. Любовь побеждает всё 
«Ненавистью нельзя одолеть ненависть, её можно победить лишь любовью. Это вечный закон».

2. Вас определяет не то, что вы говорите, а то, что делаете 
«Нельзя человека называть мудрецом только потому, что он говорит, но если вы видите, что он живёт в мире, любви и отсутствии страха, то он на самом деле является мудрым». 
«Собака не считается хорошей, если она умеет только гавкать. Человек не может считаться добродетельным, если он просто говорит правильные и приятные вещи».

3. Секрет хорошего здоровья — полная жизнь в настоящем 
«Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте». 

Комплекс упражнений для позвоночника Бубновского был разработан для восстановления и нормализации всех функций опорно-двигательной системы. По данной методике сотни пациентов каждый год становится доказательством ее эффективности.Профессор С. М. Бубновский разработал специальную лечебную гимнастику для позвоночника, которая облегчает боль и другие синдромы при таких заболеваниях: артроз, остеохондроз, коксартроз и т. д. По словам доктора, залогом здоровья является систематичность и последовательность. Нельзя пропускать ни единого занятия, а еще отказываться от разминки и зарядки. Всегда необходимо действовать согласно графику. И уже после двух недель гимнастики Бубновского для позвоночника — улучшится тонус мышц и суставов, повысится эмоциональное состояние, а главное — уменьшится боль и спазмы.
В этой методике исключены таблетки, корсеты, уколы и все остальные факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье наших мышц. Упражнения по Бубновскому — это безопасные, специальные упражнения, которые повышают активизацию мышц, улучшают подвижность суставов, повышают эластичность сухожилий и связок.

Все рекомендации и упражнения смотрите здесь:

[620x411]

Если тебя интересует, КАК (каким конкретно способом) можно

• быстро приводить себя в тонус после какой угодно тяжелой физической/умственной нагрузки;
• немедленно освобождаться от эмоциональной перегрузки (вызванной раздражением, тревогой, страхом);
• мгновенно и в любое время суток переводить себя в состояние утренней бодрости;
•  а также страховать себя от последствий неправильного (нерегулярного и/или чрезмерного) питания -  т.е. делать так, чтобы съеденные калории превращались бы в энергию, а не в жир,

то подвинь стул поближе – показываю эффективный (еще какой эффективный!) прием, который… да ты  знаешь этот простейший прием,но применять его…скорее всего,  стесняешься.

[показать]

ЧУДОДЕЙСТВЕННОЕ СРЕДСТВО ОТ КОМАРОВ

[400x293]

Сегодня я поделюсь с вами действительно чудодейственным средством от комаров. Теперь вы сможете спокойно поработать вечерком в огороде или же отдохнуть во дворе или в саду. 

Все ингредиенты для этого чудо-средства наверняка имеются в каждом доме. И даже не наверняка, а на все сто процентов. Потому что этими жидкостями мы пользуемся практически каждый день. Так что же это за компоненты такие? 

А это растительное масло (абсолютно любое), шампунь для волос и 9% уксус (не путать с эссенцией). 
Нужно взять все эти жидкости в равных количествах и перемешать между собой. У вас получится средство, похожее на эмульсию белого цвета. Срок годности у нее неограничен. Но делать про запас вовсе не обязательно. Ведь свеженькую порцию можно приготовить в любой момент. 
После приготовления останется только намазать все открытые участки тела и можно смело находится на улице хоть до темна. 

http://uroki57.ru/blog/43327398556/CHudodeystvenno...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Источник →