• Авторизация


Жизнь важнее: как распознать детскую депрессию 08-12-2022 23:58


Мало кто из взрослых понимает, как и когда начинается детская депрессия. И мало кто понимает, что с ней делать

3764841_dd (700x317, 24Kb)

Ребенок всегда был белый и пушистый, а тут вдруг испортился. Был милый и дружелюбный, а стал злой и истеричный. Был почти отличник, а скатился на двойки и тройки. Был такой позитивный, а стал нытик. Кажется, пришли гномы, унесли хорошего ребенка, принесли какого-то гадкого подменыша.

Долгое время считалось, что никакой депрессии у детей вообще не бывает – что депрессией на сложные обстоятельства жизни может реагировать только сформированная личность. Потом врачи выяснили, что депрессия бывает и у детей, но отличается от депрессии у взрослых.

Детскую депрессию нелегко распознать и диагностировать, потому что она прячется за другие, более выраженные проблемы – в зависимости от возраста ребенка. Чем младше ребенок, тем труднее распознать депрессию за нытьем, жалобами «живот болит» и «ножки болят».

Ребенок плохо ест, плохо спит, плачет. У старших дошкольников на первый план выходят страхи, неусидчивость, тревожность, иногда агрессия. У школьников заметнее всего оказывается неуспеваемость, нежелание учиться, вспыльчивость и вздорность.

Взрослые чаще всего не в состоянии понять, что происходит с ребенком. Он кажется им то больным, то капризным. Они объясняют его состояние ленью, грубостью, распущенностью. Родители считают, что ребенок обнаглел, и хватаются за ремень, а надо бы за голову. До специалистов некоторые семьи добираются только тогда, когда ребенок начинает заговаривать о суициде.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОН ВСЁ ЗНАЛ ЗА МНОГО ЛЕТ ДО ТОГО, КАК... 03-12-2022 19:49

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

   Он всё знал за много лет до того, как…

 

30 декабря 1999 года, в Независимой газете была опубликована программная статья премьер-министра РФ В.В.Путина «Россия на рубеже тысячелетий», за которой последовала (уже в ранге президента) следующая «Россия: новые восточные перспективы» (09.11.2000.), где были изложены не только основные проблемы управления и безопасности, но уже тогда обрисованы перспективы разворота крупнейшей евразийской державы на Восток.

Ещё раз для усвоения: это было 22 года назад, в самом начале прихода к власти!

После этого много чего было и много чего не было, но среди всего этого нагромождения «было/не было», произошло то, что дóлжно – Россия сначала планомерно, а затем в ускоренном темпе развернулась на Восток.

Полагаю, что спусковым крючком стала НАТОвская агрессия на Югославию, после чего Путину стало ясно всё на десятилетия вперёд. В том числе и будущие тотальные санкции. Все эти слова про совместную систему безопасности, про общий европейский дом от Лиссабона до Владивостока и прочие «партнёрские» речи –

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нам объявили джихад или нас вынуждают его вести? 03-12-2022 19:27

Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa Оригинальное сообщение

Нам объявили джихад или нас вынуждают его вести?
 

Есть один старый несколько пошлый, но забавный анекдот, который, несмотря на кажущуюся поверхностность, достаточно глубокий в описании некоторых нюансов современного социума: «Крик русского туриста в аэропорту Вашингтона “Алла, я в бар!” заставил обделаться полтысячи американцев, в том числе 19 полицейских и полицейскую собаку».

Этот анекдот замечательно иллюстрирует эпоху «постправды» (post-truth — явление, когда обращение к эмоциям при формировании общественного мнения важнее объективных фактов) и современной «гиперреальности», которая подменяет собой истинную реальность. Без эксплуатации горячих тем в нужном ключе разнообразными СМИ многие террористы остались бы без работы и загрустили, а некоторые войны вообще бы не начались без тех же ангажированных СМИ.

Забавно, что и на слово «джихад» западное, да отчасти и наше, общество делает жутковатую стойку, медленно впадая в панику. На самом же деле джихад внутри самого себя имеет далёкое от медийных ужасов содержание, если, конечно, не слушать фанатиков.

Кстати, пользуясь той же методикой дрессуры, западный социум заставляют делать такую же агрессивную стойку и при упоминании России и русских, к которым они по обывательской выучке записывают автоматически всё население нашей страны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мультик потом посмотрю... 02-12-2022 00:57

Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa Оригинальное сообщение

Потерянный советский мультфильм! Девочка в джунглях (1956, Союзмультфильм)

Потерянный советский мультфильм! Девочка в джунглях (1956, Союзмультфильм) Считающийся безвозвратно утраченным советский мультфильм 1956 года режиссёра М. Цехановского спустя долгие годы был случайно найден на видеоленте одного из первых советских катушечных видеомагнитофонов. Сам мультфильм начинается с 3:40, в начале — предисловие человека, который нашёл и отреставрировал плёнку. Мультфильм о справедливости и правдолюбии. Как правдолюбец попугай и правдолюбивая пальма не помогли девочке в смертельной опасности, и только хитрый лис смог это сделать. По мотивам индийской сказки.



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
М.В. Гуминенко. Притча про Новый Год 26-11-2022 23:16


- Как здорово! Наконец-то Новый Год пришёл! Праздник! - радовался человек, наряжая ёлочку.

А рядом его кот ел котлеты.

- Смотри! - сказал кот. - У меня было четыре котлеты. Чем больше я съем - тем меньше останется. Чему тут радоваться?

* * *

Новый Год, как и день рождения - это Обратный Отсчёт. Он отнимает, а не прибавляет. Ни одному человеку неизвестно, с какой именно цифры он начал и сколько ещё осталось.

Никогда не торопите время!

Источник.

[338x450]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня - Собор Архистратига Михаила 21-11-2022 19:41


[показать]Небесных воинств Архистратизи,/ молим вас присно мы, недостойнии,/ да вашими молитвами оградите нас/ кровом крил невещественныя вашея славы,/ сохраняюще ны, припадающия прилежно и вопиющия:/ от бед избавите ны,// яко чиноначальницы Вышних сил. .

– Ангелы, Архангелы и прочие Бесплотные силы – это светила на небе Божием. Но человек – большее светило, большее солнце, чем Ангел. Ибо только о нем сказано, что он создан по образу и подобию Трисолнечного Божества.

Но видно ли это в нашем мире? Нет. Видно помрачение всех светил человеческих грехом, ибо грех поражает солнце, созданное в человеке, и отводит человека от Бога, от Первоначального Света.

Сегодня День Ангела у каждого христианина

https://pravoslavie.ru/125722.html

 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
О детях... 17-11-2022 15:12


[600x436]

Оказывается, есть такое важное правило – правило “трех минут”. Оно работает, как для супругов, так и для детей. Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.

Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или пришли домой с работы. Обычно всё, чем с вами хочет поделиться ребенок, он “выдает” в первые минуты встречи, именно в этом заключается важность не упустить это время.

Вы сразу заметите тех родителей, которые интуитивно выполняют правило “первых трех минут”. Например, забирая ребенка со школы, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что по нему соскучились. В то время как другие родители просто берут ребенка за руку, говорят “пошли”, разговаривая при этом по телефону.

Приходя с работы, сразу обращайте все внимание на ребенка. Вы имеете несколько минут для того, чтобы сесть рядом возле него, расспросить о его дне и выслушать. Потом уже пойдете ужинать и смотреть новости.

ВАЖНО НЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ, А ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ

Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша гораздо больше, чем целый день, проведенный с вами вместе. То, что мы все время забеганные и озабоченные, точно не сделает наших детей счастливее, даже если мы считаем, что делаем это ради них и их благополучия.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Песня 15-11-2022 20:29




Джемма Иосифовна Халид, также известная в США под псевдонимом Jamuna (род. 11 мая 1962, Москва), — российская и американская эстрадная певица, исполнительница русского шансона, «дворовых» песен, романса.

Джемма родилась в Москве. Её мать — русская, отец — Юсуф Халид, арабского (берберского) происхождения, выходец из Марокко.

Родители назвали девочку Джеммой — по имени героини известного романа «Овод» Э. Л. Войнич. Роман был одной из любимых книг матери Джеммы.

В ЗАГСе имя отца было переведено с латиницы некорректно, поэтому девочка получила отчество «Иосифовна».

О своём имени Джемма Халид говорит: «Все думают, что это — псевдоним, а это всё — настоящее».

У Джеммы было нелёгкое детство: родители расстались, и девочке пришлось жить в интернатах Москвы, поменять несколько школ. Её с ранних лет тянуло к музыке и пению. Живя в интернате, она тайком пробиралась в актовый зал, где стояло пианино, и наигрывала одним пальцем любимые мелодии....

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотофакт 11-11-2022 15:24

Это цитата сообщения Elena_ARVIK Оригинальное сообщение




иабет (495x700, 219Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меня с днём рождения поздравили на православном форуме 10-11-2022 22:36


Алла Михайловна, поздравляю с Днём Рождения!!!! Бодрости духа, здоровья крепкого, всех благ от Господа!!! Многая лета!!!

Этот натюрморт мне конкретно понравился: альпийские астры, яблочки, листики жёлтые...

 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Бердяев о себе 09-11-2022 21:18


Удивительными для меня стали слова Бердяева о своей юности. У меня сложилось довольно ограниченное впечатление об этом человеке: Философский пароход, Вехи, эмиграция...

Оказывается, всё не так однобоко.

"...Я умел ездить по-казачьи и по-кавалерийски. Быстрая езда карьером была для меня наслаждением. В этом я, наверное, превосходил моих товарищей по кадетскому корпусу. Меня огорчало, что потом наступили времена, когда трудно было ездить верхом. Я также хорошо стрелял в цель, почти без промаха. Думая о физическом труде и тренировке тела, я на опыте подтверждаю для себя глубокое убеждение, что человек есть микрокосм, потенциальная 3764841_00in (223x226, 7Kb)величина, что в нем все заложено. Маленьким мальчиком я очень увлекался ремеслами, я был и столяром, и маляром, и щекатуром. Особенно любил столярное ремесло, даже обучался ему в столярной мастерской и делал какие-то рамки и стулья. И сейчас я с любовью вхожу в столярную мастерскую. Одно время был даже огородником и сажал какие-то овощи. Этим как будто бы исчерпались все мои возможности физического труда, и всю жизнь я был неумелым в этой области. Я был также художником и даже очень увлекался живописью. У меня были довольно большие способности к рисованию, и в кадетском корпусе я был одним из первых по рисованию. Я даже кончил рисовальную школу, три года учился. Начал уже писать масляными красками. Настоящего таланта у меня, наверное, не было, были способности. Но как только я сознал свое философское призвание, а его я сознал очень рано, еще мальчиком, я совершенно бросил живопись. Я начал писать романы философского направления.  ..."

Источник: http://dugward.ru/library/berdaev/berdaev_samopoznanie.html


Когда я прочитала всё это, мне стало как-то даже неудобно за своё убогое детство...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Понравилось фото 07-11-2022 18:47

Это цитата сообщения МыШли Оригинальное сообщение

Мой ноябрь)


570E8146-5220-4370-BC4D-54771620388B (525x700, 468Kb)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Детство по Пантелеймону Романову в оформлении художника Владислава Леоновича 03-11-2022 14:34

Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение

Художник Владислав Леонович пишет сво картины совсем как иллюстрации к повеси "Детство" Пантелеймона Романова.



Самое счастливое время на свете — когда мы еще дети... Художник Леонович Владислав Николаевич
Владислав Николаевич Леонович – замечательный белорусский художник. Родился в Минске, в 1962 году, более 20 лет работал художником – оформителем. Картины Владислава смело можно назвать душевными, ведь созданные им образы переносят зрителя в чудесный мир воспоминаний о далеком детстве, где знакома каждая деталь и сюжет.

Какой смысл взрослеть, если не позволять себе иногда впадать в детство.
Детство -  это самое важное и
самое потрясающее время в жизни человека.
Это то, что мы потеряли во времени,
но сохранили в себе.
В детстве необязательно что-то понимать, чтобы это чувствовать.

00 (650x532, 314Kb)

 

Мир детства, большой и красивый все мы жили в этом мире, все прошли по миру детства. Нет ничего чудесней и прекрасней мира того. В мире детства присутствует вечная беззаботность, доброта, легкость воздушного облака, наивность и детская непосредственность, беспечность. Счастливое детство никогда не покинет душу и сердце каждого. Наверное, каждый человек живет воспоминаниями о беззаботном детстве.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замуж в Германию 02-11-2022 18:56

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

«Наши мужчины лучше немцев».

[695x461]

Алиона Хильт.Из личного архива  

 

Фитнес-тренер и блогер Алиона Хильт родилась и выросла в Петербурге. К двадцати годам у нее была хорошая работа, да и в родном городе девушка прославилась как успешная модель. Казалось, впереди светлое будущее — головокружительная карьера и удачное замужество. Однако внезапно вспыхнувшее чувство к немцу по имени Армин нарушило все планы.

Алиона перебралась из северной столицы с ее огромными возможностями в маленький город Дормаген, где проживал избранник.

Этот союз продержался одиннадцати лет, но в итоге Хильт вернулась на родину. Прошлый Новый год она уже праздновала в Санкт-Петербурге. Каково это — жить с человеком другой культуры? Чем русские мужчины отличаются от немцев? И почему Алиона так и не смогла полюбить Германию, она рассказала в интервью АиФ.ru.

 

Это судьба

В год знакомства со своим будущим мужем я работала переводчиком в Индии. Но поскольку виза закончилась, пришлось вернуться в Санкт-Петербург. Только там можно было уладить вопрос с документами. У меня появились две свободные недели в родном городе, и одна подружка попросила подменить ее сотрудницу в офисе. У нее было несколько бизнесов: брачное агентство, плюс, она сдавала большие помещения в аренду иностранцам. Работа непыльная, и я согласилась.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ностальгия? Нет, конечно 01-11-2022 23:00


Просто знакомый путь. Когда-то давно я ездила по этому пути на ипподром сначала заниматься в секции, потом - работать.

Жаль сам ипподром в видео не попал.



А вообще, для меня было открытие, что мост через Обь (в составе Транссибирской магистрали) - однопутка.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Об Амосове и беге 28-10-2022 18:33

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

ТРАГЕДИЯ АКАДЕМИКА-БЕГУНА
Причины трагедии Николая Амосова и ряда других отечественных гуру ЗОЖа. Амосов не одно десятилетие гремел в СССР. Но скорее не как великий кардиохирург, кибернетик, ученый-медик, академик, директор Института сердечно-сосудистой хирургии, народный депутат СССР и т.д. Эти титулы были лишь приложением к человеку-легенде, личным примером призывавшего народ убегать от старости и болезней. Все центральные газеты СССР считали за честь и удачу публиковать обширные интервью с великим киевлянином о его «Режиме Ограничений и Нагрузок». Книга «Раздумья о здоровье» с описанием метода была издана при жизни Амосова на 15 языках общим тиражом 7 миллионов. И все равно дефицитом была.
Метод родился еще в 1954-м. Когда у сорокалетнего хирурга начались проблемы со спиной. Он создал комплекс из 10 упражнений. Каждое выполнял в быстром темпе 100 раз. В итоге – знаменитая «Тысяча движений» Амосова. Ограничил питание, позже добавил бег, гантели, упражнения на управление психикой. И вроде бы все было хорошо. А главное, научно обосновано. Амосов, помимо прочего, был прекрасным писателем. В 80, завершив хирургическую практику, академик решил убежать от старости. В прямом смысле.
Начал знаменитый эксперимент, чтобы прожить 100-120 лет.
Комплекс усложнил: ежедневный утренний бег 4-6 км. Гимнастика с 5-килограммовыми гантелями (2500 движений!) плюс старая зарядка – 1000 движений. На это уходило часа три в день. Строгая диета, закаливание … И вроде бы все шло блестяще. Но в 89 лет Амосов неожиданно умер. Инфаркт! Поклонники, последователи были в шоке. В прессе разгорелась дискуссия, как же мог умереть такой «железный человек»?! Сошлись на том, что его отец умер рано (плохая наследственность!), тяжелое крестьянское детство на северной Вологодчине, нелегкая служба хирургом во фронтовом госпитале в годы Великой Отечественной…
Лишь из тонкой книжицы-дневника Амосова про эксперимент, изданной посмертно, я узнал, что не все, оказывается, шло гладко.
Боли в спине он действительно утихомирил, хоть и не навсегда. Но, похоже, ежедневным бегом и напряженной гимнастикой великий кардиохирург посадил «мотор». В 70 лет, в зените зожевской славы, у него развилась блокада сердца. Пришлось вшивать кардиостимулятор. Через семь лет тот отказал, вшили новый, более современный. Затем – третий… Без них , признает Амосов в предсмертных записках, он не смог бы проводить эксперимент. Но ведь его многочисленные последователи бегали, тренировались без сердечных стимуляторов…
Но даже с кардиостимуляторами проблемы нарастали. Стенокардия, обмороки, ночные удушья… В 1998-м , писал Амосов: «сердце было увеличено по объему раза в три. Стыд: кардиохирург – и такое допустить!» В родном институте операцию бывшему шефу отказались делать. Возраст! К счастью, откликнулся германский хирург, мировое светило! Вшил биологический клапан сердца, поставил два шунта. Амосов вернулся к эксперименту. В январе 2002 г – первый инфаркт. В декабре – второй, роковой. За месяц до смерти академик писал: «Пределы нагрузок были явно завышены… Надо было сокращать упражнения много раньше, не ждать, пока сердце совсем откажет…»
Все познается в сравнении. Был в СССР еще один академик-кардиохирург, лауреат Ленинской премии Федор Углов. Ленинградец. Он тоже проводил эксперимент по продлению жизни. Но широко не афишировал. Написал книгу «Человеку века мало», составил «Памятку российского долгожителя». Правда, сам не бегал, не измождал себя гантелями. Много ходил, катался на лыжах, грибы собирал. Проявлял умеренность во всем, включая секс (1-2 акта в неделю до самого столетия). Потому и был неинтересен для прессы. Скучно, обыденно…То ли дело герой Амосов! Заговорили про Углова, когда ему стукнуло 100! На юбилей Федор Григорьевич танцевал с женой (на 32 года моложе), водил машину, читал без очков, сделал одну из последних операций, за что попал в Книгу рекордов Гиннеса как самый долгопрактикующий хирург планеты. (Амосов перестал оперировать в 80.) Углов всего несколько месяцев не дожил до 104 лет. Неудачная операция (камни в почке), инсульт…
Жизнь Федора Григорьевича тоже была не сладкой. Отец умер в 57 (наследственность слабая!), тяжелое крестьянское детство в Сибири, студентом подхватил тиф, много дней был между жизнью и смертью, в войну – хирург в блокадном Ленинграде. При Брежневе едва не загремел в психушку за борьбу с пьянством…
Кто-то скажет, что 89 лет Амосова – прекрасный результат! Всем бы столько жить… Но среди фронтового амосовского поколения, вернувшегося домой живым, немало

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Голубые глаза Катуни. Путешествие по Горному Алтаю 27-10-2022 16:44

Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение



Блогер и путешественник Миша Ронкаинен исследует самые необычные и труднодоступные точки нашей страны. Чтобы открыть «Россию вне зоны доступа», он отправился в путешествие по Горному Алтаю. В начале осени там открывает свои «глаза» - озёра - самая живописная алтайская река Катунь. Миша намерен зарядиться творческой энергией «алтайского Гоа» и погрузиться в омут катунских «глаз» не только метафорически, но и буквально.

ДОБРОГО ВЕЧЕРА!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каким был Ленинград в 1935 году? 25-10-2022 21:26

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

 19 архивных фотографий города середины 30-х годов

Начну с фотографии площади Восстания и Знаменской церкви, которая стояла на месте современного вестибюля станции метро "Площадь Восстания". Основным транспортом города по-прежнему были трамваи, а вот гужевые повозки постепенно отходили в прошлое.
Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов

Автомобили, автомобили - буквально всё заполонили. Это хорошо видно по другому ракурсу на площадь Восстания, где видна стоянка такси перед Московским вокзалом.

Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов
А автобусное хозяйство города тогда было представлено, в основном, вот такими автобусами ЗиС-8.
Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов
Ресторан на берегу Средней Невки в ЦПКиО.
Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов
Студенческий городок Ленинградского индустриального института на Лесном проспекте.
Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов
Выходной день на Сенном рынке. Ух, какая толчея!
Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов
 
Кусочек проспекта Майорова (ныне - Вознесенский проспект), неподалёку от гостиницы "Астория".
Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов

Павильон "Интурист" в Морском порту, который тогда находился на территории Гутуевского острова прямо напротив острова Канонерского.

Каким был Ленинград в 1935 году? 19 архивных фотографий города середины 30-х годов
 
Вид на канал Грибоедова и Банковский мостик образца
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одно стихотворение Фета 22-10-2022 22:27


Все знают стихотворение Пушкина "Отцы пустынники и жены непорочны", которое является поэтическим переложением Великопостной молитвы. Но мало кто знает переложение молитвы "Отче наш", сделанное Фетом.

* * *

Чем доле я живу, чем больше пережил,
Чем повелительней стесняю сердца пыл, —
Тем для меня ясней, что не было от века
Слов, озаряющих светлее человека:
Всеобщий наш Отец, который в небесах,
Да свято имя мы Твое блюдем в сердцах,
Да прийдет царствие Твое, да будет воля
Твоя как в небесах, так и в земной юдоли.
Пошли и ныне хлеб обычный от трудов.
Прости нам долг, — и мы прощаем должников,
И не введи Ты нас, бессильных, в искушенье,
И от лукавого избави самомненья.

        Между 1874 и 1886

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куда подевались настоящие мужчины 17-10-2022 20:42

Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение

 
Как то в телевизоре выступал один сексолог, работавший за рубежом. Он говорил, что его пациентки жалуются больше всего на недостаток мужественности. Даже не секса, а именно мужественности. Нет рядом мужчины за которого можно спрятаться. А существа мужского пола рядом с ней сами норовят спрятаться за женщину. Сплошной унисекс вокруг.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии